5 Best Foods to Eat for Arthritis|ஆர்த்ரைடிஸ் உள்ளவர்கள் உண்ணவேண்டிய உணவுகள்|DrShriramkrishnamoorthy

[@rajeswarisakthivelkumar7791]

மனதுக்கு நிம்மதியா இருக்கு. நன்றி வாழ்க வளமுடன்

[@anadipeethambar3582]

Thankyou so much god bless you Sairam

[@pudhiyathenraljris242]

நன்றி டாக்டர் மிக மிக பயனுள்ள அறிந்து கொள்ள வேண்டிய தகவல்

[@prembha62]

Thank you Dr. Will have these food

[@paramasivam4695]

Arumai.supev. valhavalamutan ❤❤

[@paramasivam4695]

Nanri.ayya.valhavalamutan ❤❤❤

[@anuladeviulaganathan]

நன்றி சார்

[@DrShriramKrishnamoorthy]

நன்றி

[@bagyalakshmib244]

Tq sir

[@dvaradan8938]

Thank you g

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Welcome

[@dayanalin8482]

Am taking fish daily from childhood.but now I have arthritis

[@vathsalar9105]

You Dr God bless you

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Welcome mam

[@anilkatkar878]

Good afternoon sir I am Anil Katkar Pune 70 thanks for sharing good information I have saved your Vedio on exercises for knee pain and really very very thankful for that Vedio My left knee is painting since long back Not a single physiotherapist doctor advised me regarding stretching and then strengthening sequence Secondly let me know is curd is good in knee pain ?

[@tamilchinna4677]

Thankq sir

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Welcome

[@chandrasekarannatarajan447]

🙏

[@sudharajessh8645]

Hi ,dr wht food we hv to take for knee pain

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Pls follow our channel for more details

[@srinivasaraghavan1595]

Dear Doctor, Hearing sound in the knee while doing physical exercise. Is this bad sign for getting knee pain. Kindly advise.

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Mere sound is not a worry sir Pain and swelling are signs of concern

[@srinivasaraghavan1595]

Dear Dr, Thanks for your advice, Initially I felt only in knee, After a week slowly hearing cracking sound in all joints of the body including neck joint as well. Is this infections disease. My family doctor advised to take break for do Yoga, Routine waling habits for sometime to arrest cracking sounds in the body. I am a pur vegetarian and tea totaller too. What kind of life style I suppose to follow, Kindly advise.

[@manjukannan1118]

Thank you so much doctor good information for me and it's very useful for me

[@manjukannan1118]

And I have been taking kottai kal medicine for the last four months but no improvement and no non veg

[@abdulrahmanrahman2137]

Green tea yeduthukilama?

[@ma2ma102]

சார்தமிளில்சென்னல்நன்றகநல்லதுசார்

[@kandhasamy1002]

நீ முதலில் தமிழை கற்றுக் கொள்.

[@DrShriramKrishnamoorthy]

நிச்சயமாக. என்னால் முடிந்தவரை முயற்சிப்பேன்

[@arunasofia3862]

எனக்கு sjogran syndrom problem இருக்கு. நான் hcqs200 விட d3 2000 சாப்பிடுகிறேன். கடந்த 10 நாட்களாக அனைத்து விரல்களும் pain வருகிறது. Sjogran முடக்கு வாதமாக மார வாய்ப்பு இருக்கிறதா

[@nsolai9221]

Doctor we should soak the walnuts overnight or we can eat without soaking

[@paramasivam4695]

Gathering

[@sudharajessh8645]

Hi dr wall nut, amonda how to take directly we can take or in wht form we should yakene solllunga , badam, wall nuts saputa weight podumanu sollunga ,. Badam 4 empty stomach la sapitalama or at any time we can takaahnu sollunga ,

[@DrShriramKrishnamoorthy]

almond overnight soaked is better - can have 5-6 in the morning Walnuts are made up of 65% fat and about 15% of protein. They're low in carbs... so 4 a day should be ok

[@sudharajessh8645]

@@DrShriramKrishnamoorthy thank u dr

[@sathisathi4485]

നമസ്കാരം 🙏🙏

[@DrShriramKrishnamoorthy]

നന്ദി

[@vasudevan6203]

Meen Tablet Name sir

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Many brands do have Omega 3 fatty acid tablets

[@ganeshk6537]

While I am doing nee exercise I am getting some nee joint sound ..is that normal

[@DhanaLakshmi-ck2ut]

மீன் மாத்திரை எங்கே கிடைக்கும் டாக்டர்

[@karikalanravi2936]

To much of technical speach but tell some other

[@kvmohan6048]

முக்கியமாக சொல்ல வேண்டிய இடத்தில் ஆங்கிலம் தேவையா! தமிழ் நாட்டில் இருந்து தமிழில் தானே பேசுகிறீர்கள் நீங்கள் பேசுவது கடைக்கோடி தமிழனுக்கும் தெரிய வேண்டும்

[@DrShriramKrishnamoorthy]

இனி வரும் காணொளியில் கண்டிப்பாக சரிசெய்வேன். மேலும் இது மற்ற மொழி மக்களும் புரிந்து கொள்வதற்காக செய்யப்படுகிறது. உங்கள் அக்கறைக்கு நன்றி

[@thangachristopher87]

இந்த காலத்துல இதெல்லாம் follow பண்ண முடியாது.

[@DrShriramKrishnamoorthy]

You can definitely follow sir It is not something very difficult to do

[@thangachristopher87]

Ok Doctor. I will try.

[@thangachristopher87]

Exercise for knee pain video பார்த்து அதை பண்ணி கொண்டு இருக்கிறேன். நன்றி..

[@chennaiexpress2012]

Thanku dr .

[@vasudevan6203]

Thank you sir

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Welcome

[@lakshmis6520]

Thank you sir

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Welcome

[@jeyameenas1701]

Thank you sir

[@DrShriramKrishnamoorthy]

Welcome

[@kripasaji4763]

Thank you dr

[@malinikesavelu9871]

Thanks sir