5 cviků pro komplexní trénink hrudníku

  Рет қаралды 5,345

Fitness Institut

Fitness Institut

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@dominikt2488
@dominikt2488 3 жыл бұрын
V prípade že mi nesedi bench, môžem miesto neho dávať tlaky s jednoruckami na rovnej lavici?
@jacobblack666
@jacobblack666 2 жыл бұрын
Ne ztratíš všechny svaly!!!
5 nejlepších cviků pro trénink ramen
12:47
5 nejlepších cviků pro trénink ramen
Fitness Institut
Рет қаралды 33 М.
5 cviků pro komplexní trénink zad
11:36
5 cviků pro komplexní trénink zad
Fitness Institut
Рет қаралды 14 М.
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
21:38
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1 МЛН
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
00:35
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
佐助与鸣人
Рет қаралды 39 МЛН
Миллионер | 3 - серия
36:09
Миллионер | 3 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,7 МЛН
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
00:20
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
Иван Абрамов
Рет қаралды 9 МЛН
PRSA #1 | Horní část hrudníku. Zaostávající partie, která jde lidem nejhůř. Cviky, chyby, technika.
12:20
PRSA #1 | Horní část hrudníku. Zaostávající partie, která jde lidem nejhůř. Cviky, chyby, technika.
Fitness007
Рет қаралды 51 М.
Nejlepší cviky pro rozvoj bicepsu 💪 | varianty, technika a chyby
16:10
Nejlepší cviky pro rozvoj bicepsu 💪 | varianty, technika a chyby
Fitness Institut
Рет қаралды 2,6 М.
Stahování horní kladky krok po kroku | správná technika a různé varianty
12:42
Stahování horní kladky krok po kroku | správná technika a různé varianty
Fitness Institut
Рет қаралды 9 М.
Jak na to? | Přítahy velké činky v předklonu
2:35
Jak na to? | Přítahy velké činky v předklonu
Aktin
Рет қаралды 105 М.
Bench press krok po kroku | správná technika a nejčastější chyby
8:48
Bench press krok po kroku | správná technika a nejčastější chyby
Fitness Institut
Рет қаралды 6 М.
Nejčastější chyby (nejen) ve sportovní výživě ❌🥦 | Fitness věda #2
1:22:33
Nejčastější chyby (nejen) ve sportovní výživě ❌🥦 | Fitness věda #2
Fitness Institut
Рет қаралды 5 М.
6 nejlepších cviků pro trénink bicepsu a tricepsu
9:56
6 nejlepších cviků pro trénink bicepsu a tricepsu
Fitness Institut
Рет қаралды 4,7 М.
VRŠEK TĚLA 3/4 | Shazované série. Záda, prsa, ramena. Cviky na kladkách.
21:34
VRŠEK TĚLA 3/4 | Shazované série. Záda, prsa, ramena. Cviky na kladkách.
Fitness007
Рет қаралды 15 М.
Jak začít v posilovně? | První Vaškův trénink celého těla
17:04
Jak začít v posilovně? | První Vaškův trénink celého těla
Aktin
Рет қаралды 40 М.
PRSA #2 | Středy prsou. Nauč se "benchovat". Cviky pro objem a růst prsních svalů.
12:48
PRSA #2 | Středy prsou. Nauč se "benchovat". Cviky pro objem a růst prsních svalů.
Fitness007
Рет қаралды 36 М.
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
21:38
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1 МЛН