✅ 5 EXERCÍCIOS PARA IDOSOS INICIANTES | PILATES EM CASA

[@Renovepilates]

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[@josefaeva9639]

Não

[@socorroconstantino2740]

Não

[@taniaassumpcao6200]

EU VOU COMEÇAR AMANHÃ ❤❤❤❤❤❤

[@hildafuligno2019]

Eu me chamo Hilda moro em Cuiabá estou fazendo Pilates e estou me sentindo muito bem.

[@nauragarcia9295]

Estou em porto Alegre rio grande do sul

[@filotenorio5275]

Me chamo Filomena Tenório e moro em salto.

[@euzileiadias6999]

Gostei muito ❤ RJ.

[@sandrafreitas2203]

Obgd Rio d Janeiro

[@josefaeva9639]

Bom dia só Josefa de Gravatá pé gostei muito dos exercícios de hoje

[@mariadelourdesdeamorimsilv63]

Amei vofaze este exercício boa noite maria de Lourdes de Amorim Silva moro em santa Bárbara D oeste S Paulo ❤🎉

[@joanarossi1984]

Oi amiga bom dia vou ti falar para comprar o seu plano eu não posso então vou assistindo aqui sua aula eu 71 anos tenho muita dor nos ombros e braços e lombar quadril e tenho desgaste

[@JoséRodrigues-b6j]

Dra,estou,acompanhando,,João,,pessoa,pb

[@valeriamarturano83]

Curitiba Paraná

[@elzamartiniano2273]

Sim esta me ajudando muito❤

[@DaricoAlvesFerreira]

Gostei desses 5

[@elmadomingues1209]

Muito bom obrigada ❤

[@DaricoAlvesFerreira]

Cinto dores até nervo ciatrico

[@luciasantos8614]

Sou de Araioses Maranhão

[@yaikosato4326]

Sou de Nagoya Japão 🇯🇵 😊

[@conceicaofatima5630]

Sou de Minas Gerais BH

[@marialoudes4920]

Sou.de.minas.gerais

[@MariaNazare-r8h6b]

Pernambuco Recife

[@luisbarbosadecarvalho3501]

Estou amando as aulas estou fazendo 3, vezes por semanas

[@dulcefernandesandradeferre1397]

Dulce Uberaba❤

[@noemialves7721]

Boa noite

[@genilzafarias7549]

João pessoa PB

[@IrisSiqueira-ft2eo]

Sou do Pará Belém Cidade de Curuça

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

adoro todos kyli

[@romulocotaoliveira4566]

Bom dia sou Bh minas

[@mariaisabelhopp548]

Sou de São Paulo sp

[@nilzadossantospedro1814]

🎉Santa Catarina

[@mariadossantospascoal3449]

Sou de Belém do Pará

[@mariainezramos9308]

Gostei muito bom 😊

[@mariainesleisnochipiovan5511]

Obrigada lindona ❤❤

[@mariadelourdesmenezes1275]

Moro em Guaratinguetá SP te acopanho alguns meses estou me sentindo muito bem tenho artrose nos braco e pernas

[@analuciarodrigues3870]

Eu moro em Teresina.

[@RitaCassia-rn1wt]

Tenho 65 moro em Sideropolis SC

[@iraesteves9297]

Obrigada,querida❤

[@celiamaria4288]

Agradeço suas aulas,tenho 71anos no momento estou com bucite no ombro esquerdo, moro no interior da Bahia Boa tarde

[@joanarossi1984]

Hoje é meu primeiro dia quero fazer todos os dias sou de Minas gerais limeira dó oeste

[@ligiamarcondeslima368]

Santos-SP

[@mariazelia8373]

Cataduva São Paulo

[@fatimaalves3472]

Do Do Pará

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

Tenho 61 anos moro num.interio de maceio

[@lurdinhamuller7413]

BOM DIA MARILIA __MEU EQUILIBRIO ESTÀ PÈSSIMO

[@marlycarneiro9682]

Estou em Feira de Santana Ba.

[@mariadasgracas9577]

Gostei muito.

[@DaricoAlvesFerreira]

Estou iniciando moro em sidrolandia mato grosso do sul

[@verasuenaga9209]

Adorei

[@irmaosleite7062]

Sou de Ananindeua Belém para.tenho 45

[@lucianadantas751]

Sou de Aracaju.

[@saletesilva248]

Tenho 75 anos adoro seus exercícios parabéns pelo seu trabalho sou de Suzano

[@fatimamoraes521]

Boa tarde comecei hoje !

[@mariazelia8373]

Sou de Catanduva São Paulo

[@abigailsantanadasilva9951]

Gostei muito. É a primeira vez Que acisti sua aula. Sou de Mairiporã São Paulo E tenho 70 anos. Parabéns

[@nilzefrancisco659]

Sou de campinas sp

[@eunicefatima4831]

Eu vou fazer obrigada

[@sandrafreitas2203]

Boa noite🎉 amei

[@fatimafarias8530]

Muito bom esses exercícios de Pilates

[@daysenogueira3971]

🎉 gostei 😅 muito 😅

[@mariazelia8373]

Moro em Catanduva Estado de São

[@ivanadepaula3823]

Camaquã RS

[@saletesilva248]

Adoro suas aulas faço tos os dias

[@fatimamoraes521]

Amei! Sou de Miracema RJ

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

Com certeza

[@geraldagomes-k4u]

aamei muito obrigada

[@jceldarabeloribeiro4660]

estou fazendo já fazem 2 meses

[@JaquelineMarques-x8k]

Gostei muito! Obrigada sou Vera

[@rosanenascimento6021]

Bom dia com Jesus 🌷 Moro em Belford Roxo R/J Kelly estou seguindo os exercícios , e me sentindo bem Tenho 64 anos e muita dor na lombar , cervical e ombros Obrigada ❤

[@maraluciawesterkamp921]

Sou de Joinville S C, tenho problemas no joelho, preciso fortalecer os joelhos e pernas

[@eunicerosadasilva6805]

Eunice tenho 65 anos adorei seus exercícios obrigada

[@martamiranda1996]

Excelente exercícios para idoso.

[@lidiane4184]

Sou de Maceió -Al. Amei ❤

[@mariadasgracas9577]

María das Graças Pereira Gomes Sou de Dourados y

[@zildaperezbelmonte3382]

Penápolis SP. Sim adorandoe dando resultado b. Obrigada

[@elizetegaspar9149]

Sinto muita dor no corpo vou fazer

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

Estou adorando klly

[@mariainesbernardodeavelar7708]

Valeu!!

[@sheilarocha9467]

Boa noite !Deus abençoe tua vda ❤

[@marisadacruzradriguesdonas9473]

Bom dia

[@RitaCassia-rn1wt]

Bom dia eu sou da cidade de Sideropolis Santa Catarina

[@marlivissotto7638]

Sou a Marli de Montenegro RS adorei🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤vou fazer .Agradecida!!!!

[@ivetetrindade7552]

Adoro assistir vc

[@RoselyFuchs-gh8ir]

ESTOU INICIANDO HOJE AQUI DE FOZ DO IGUAÇU PARANÁ ❤

[@VeraLucia-xi6oo]

Gostando muito.

[@MariaNazare-r8h6b]

obgda Deus te abençoe grandemente 🙏

[@mariamarlisoaresmaiamarli358]

Esses exercícios estão mim ajudando muito

[@rosimeirealves1950]

eu gostei tô assistindo de Santarém no Pará

[@analidiadafonsecasouza4486]

Rio grande do Norte

[@lucianadantas751]

Obrigada. Mais uma inscrita

[@isolinaoliveira7873]

Campo Grande Ms

[@selmadonizeti9144]

INICIE AGORA E GOSTEI

[@zedmelo7339]

Recife

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

Boa tarde adorei.fassa mas.cuide dos idos

[@luzianacamura6213]

Soude viradouro interior de São Paulo tô adorando suas aulas

[@juditesilva2415]

Judite Curitiba

[@EzequiasCordeiro-v9p]

Gostei muito obrigado linda

[@dinoramoraes3117]

Boa noite amo os teu exercícios , faço todas as noites

[@zeneidepereira8593]

Bom dia moro no E Santo gostei dos exercícios tenho 76 anos e já faço Pilates aq onde eu moro mais vou continuar com vc bjs

[@carmemdossantoslohn9943]

Adorei os exercícios

[@elizabethdutra2003]

Santana do Livramento RS❤

[@kelicristinadreher8405]

Sou gaúcha de Cruz Alta! Abraço Elizabeth!

[@socorroconstantino2740]

Boa tarde sou de São Paulo capital conheci hj