Exercícios físicos para idosos - Condicionamento físico

[@amarelinha40]

Cuido de uma idosa que te adora! É única pessoa que faz ela sorrir.. faz todos os exercícios mesmo com dificuldade! segue a risca! Parabéns pelo Carisma 💋

[@lucia-maedoaurelio893]

Que bacana, eu sou a Lucia, mãe do Aurélio, diga para ela que mandei um beijo.

[@JoseAugustoneto-t5o]

Boa tarde eu gostei muito

[@almerindaalmerinda5263]

Aurélio agora é uma hora da manhã tenho 74anos consegui fazer tudo estou muito feliz obrigado

[@LibbsFarma]

Olá, Almerinda! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@SirleteRamos]

Agradeço por nós ensinar exercícios físicos fácil principalmente pra quem tem um pouco de limitações. O melhor é que podemos fazer os exercícios em casa gostei de mais.

[@LibbsFarma]

Olá, Sirlete! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@domonofre3690]

Aurélio, muito obrigado! Tenho 83 anos sou músico, e seu exercício (na cadeira) é o ideal para mim no momento. Consegui fazer o exercício completo. Um fraterno abraço.

[@thalissabarbosa1547]

Ditador gostei do seu exercício estou com aneurisma desretemia posso fazer este exercício

[@Arthurwms12]

Odddi

[@Arthurwms12]

Obriqadoaureliotodosdias

[@eunicearaujo160]

Eu tou muito bem depois que estourou. Fazendo os exercícios

[@mariamarluce6609]

Professor só grata a Deus pois depois que comecei fazer os enxecicios tenho estado muito bem com mais disposição

[@AldeneuzaLins-y3u]

Aurélio tenho feito seus exercícios e consegui desinchar as pernas estou muito feliz com a suas aulas Deus te abençoe grandemente

[@LibbsFarma]

Olá, Aldeneuza! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@jeanesantos927]

Aurélio Alfieri, sempre estará agradando, pois é tranquilo e passa os exercicios com calma e junto do começo meio e fim. Excelente.

[@luciaterezinhadasilva1305]

Adorei fazer exercício, consigui ir até o final !!🙏😍

[@noemisilva5942]

Aurélio hoje foi o meu primeiro dia consegui fazer o exercício todo muito bem obrigado

[@MariaJose-jk5sd]

Aurélio sou de custodia Pernambuco meu nome é Maria José e estou adorando estes exercícios muito bom

[@elsamaria7987]

Tou gostando muito obrigado

[@Nannnali]

PARABÉNS ,PASSANDO AQUI PARA AGRADECER ,PROCUREI UM EXERCÍCIO FÁCIL,PARA FAZER COM MEU AVÔ E ELE GOSTOU MUITO,ARISTIDES O NOME DELE TEM 94 ANOS ! DEUS ABENÇÔE!

[@LibbsFarma]

Olá, Nana! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que vocês gostaram dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continuem com os treinos!

[@itnasasaint1354]

4😊​@@LibbsFarma

[@mariabarbosadossantossanto4919]

Oi professor bom dia estou gostando dos essecios sentada

[@mariabarbosadossantossanto4919]

Muito obrigado eu sou idosa estou fazendo os essecios muito obrigado

[@LibbsFarma]

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[@AdilsonAndrade-pj4vh]

Aurélio hoje são 05/06/24. Consegui fazer toda a série. Adoro seus exercícios.

[@GilmaraAniceto-dh1bb]

Adoro faço todos os dias como tem me ajudado tanto na artrose do joelho como o resto do corpo

[@LibbsFarma]

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[@jacydias449]

Aurelio boa noite. Sou da Bahia. Tenho 73 anos . Amo seus exercícios e acompanho todos graças a Deus. obrigada por nos ajudar a melhorar nosso condicionamento físico.

[@orlandinacarvalho5611]

Eu gostei dos exercícios

[@SirleteRamos]

gG​@@orlandinacarvalho5611gostei muito dos exercícios. Principalmente pra mim e pro meu esposo que temos limitações.

[@marinalvasena6708]

Marinalva tenho 62 anos e estou fazendo o exercício da cadeira duas vezes consecutivo comecei ontem estou amando obrigado

[@dolcapeclart3142]

♥️♥️👋👋👍👍👍

[@nildapolizelli7494]

Bom dia Aurélio, eu gostei muito desses exercícios, Deus abençoe e te dê muita saúde, pra continuar ajudando os idosos,a sua mãe deve ter muito orgulho de vc. gratidão.

[@Mariasantina-k4u]

Aurélio gostei muito desse vídeo

[@teresinhapereira6386]

❤

[@teresinhapereira6386]

❤eu consegui

[@mazemendes7280]

Muito bom o estou conseguindo fazer todo😂s por que quebrei o fêmur não sinto do . Bom sou de Fortaleza

[@laragomes6434]

😂​@@mazemendes7280

[@isabelcunha9276]

Bom dia sou Isabel Cunha tenho 67 anos e tenho feito os exercícios até o final graças a Deus muito obrigado Deus te abençoe .

[@ovidiamarques3147]

Comecei hoje e fiz fácil. Muito obgd, quem me enviou e vc que com esse ❤️ de ouro vem nos ajudar ser melhores,! Gratidão amado 💞

[@mariaantoniabarbosa116]

Gostei muito conseguir fazer três sessões obrigada

[@marthafaria8229]

Quero saber se dentre estes q fizemos agora, tem algum para o tríplice? Obrigadas

[@marthafaria8229]

Gosto de qdo vc diz quais musculos q estamos trabalhando.Obrigada.

[@marthafaria8229]

Gostei.

[@gildadesouza6447]

Estou gostando muito, amo fazer exercícios, faço pilates terça e quinta, os outros dias alongando seus exercícios, muito obg, continue com agente, um abraço. Gilda de Souza Santos 65 anos! Ótimo

[@marateixeira5214]

Bom dia, tenho 63 anos e hoje resolvi iniciar exercícios, e consegui fazer as duas séries e amei. Vou continuar tentando fazer. Pois é muito agradável.

[@fatimalaura5144]

Gostei muito tenho dor na coluna tô Amanda so fiz uma e repetindo asseio MESMO ne

[@merciamariadeliramiron6253]

Eu amei vou fazer é oti6

[@luzinetemachado5316]

Gostei mto gostaria gde saber tenho rompimento bom ombro direito posso continua a fazer achei mto bom tenho 72 anos obrigado me AJUDE valeu moro em Cuiabá Mt Grosso

[@mariaelisaantunes6618]

gostei do exercício bom dia!

[@dinauralopesfranca2603]

Gostei muitu dese exercício , pos não tenho mobilidade nas perna .e fazer sentada pra mim foi muitu bom , obrigada .

[@dalvamariadesantana9831]

Prof Aurélio ! Consegui fazer as duas vezes até o fim .... Você é nota 1000 para ensinar .... Se Deus quiser vou fazes todos os dias ... Muito obrigada .....

[@marleidefeitosa1768]

Amo ❤ seus exercícios

[@marleidefeitosa1768]

Comecei a te seguir agora ,nas tô gostando muito Dro.

[@MariaEdleusaLeite-q8i]

Aurélio o meu muito obrigado tenho 65 sempre fui sedentária,a cinco meses fui submetida a uma cirurgia cardíaca,o médico me recomendou ir pra academia,mas graças a Deus encontrei vc desde o primeiro dia que consegui fazer a série completo Gratidão por vc existir

[@LibbsFarma]

Olá, Maria Edleusa. Tudo bem? Agradecemos por compartilhar sua história com a gente! 🥰 Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@Lumiana1001]

Tenho 62 anos de idade e estive numa semi intensivo durante 12 dias e agora preciso fortalecer os músculos. Hoje fiz as duas séries dos exercícios, gostei muito. Obrigada

[@sebastianachaves4611]

Bom dia estou amando o exercício obrigado

[@etenovilesantana437]

AURÉLIO teus exercícios tem me ajudado muito, acredito que muita gente, tem se beneficiado, tenho muita gratidão por você. Obrigado. YVONETE FERREIRA.

[@lourdessoutomaiorcalvacant1805]

Ulourdes estou aforando

[@lourdessoutomaiorcalvacant1805]

Lourdes. Aurélio achei maravilhoso. Tenho 68 anos e sou pré diabetica. Consegui fazer todos. Estou ofegante

[@mariaceu3178]

Aurélio ,meu nome é Cėu. Faço seus exercícios todos os dias há um ano! E tenho que te agradecer pelos maravilhosos videos.Sempre sofri com dores na região lombar e com seus videos,estou sem nenhuma dor Muito obrigada

[@mariacastrodasilva7610]

Gostei muito fiz todos Obrigada

[@cleuzarenier8870]

Aurélio eu concegui

[@AmeliaFernandes-v1y]

Aurelio muito Obrigado, tenho 73 anos, os teus exercicios tem me ajudado, muito . Faço sempre. Um abraço. X

[@LibbsFarma]

Olá, Amelia! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@roseaneellenklemzcosta9775]

Você é maravilhosooo!!!! Meu pai de 93 anos te acompanha fielmente, claro, dentro de seus limites. A tua simpatia nas atividades é contagiante, motivadora. Só parabéns para o seu trabalho!!!!

[@mariajosenicedemoraes8386]

Muito bom tenho 69 anos e muita dor na coluna artrose ostioporose ernia de disco bico de papagaio escoliose comesei faser toelhorando bem ja muito obrigada ei agradeço muito faaia hidro mas a pandemia tive que parar Deus abençoe. Muitoticimo

[@mariadejesusrodrigues2342]

Eu gostei muito mais quansei boa tarde obrigada

[@adnumyarojuara6405]

Olá boa tarde Aurélio. Acabei de fazer esse Treinamento as duas séries. Estou me sentindo mais leve; gosto de fazer exercícios. Sabes q melhorei a dor no ombro direito. Faço três etapas diferentes ( alongamento; perda do diafragma alto e caminhada (3/4). Obrigada pelo seu trabalho e empenho, pra Todos. Que DEUS te abençoe e muitas saúde pra continuar fazendo vídeos. Tchau

[@avaniam9479]

Aurélio minhas dores melhoraram bastante depois dos seus exercícios. Obrigada.

[@mariajose4420]

Às doses passaram com esses abençoados exercício graças à Deus.

[@mariajosenunesalves7812]

Adorei os exercício s cosegui fazer todos tenho setenta ano amei

[@LibbsFarma]

Muito bem, Maria! 👏

[@elzabrandao6001]

Prof Aurélio , era tudo que precisava ,prometo para mim mesma que vou fazer todos dias ,agradeço muito ,emocionei Deus lhe paquei .!

[@patriciaaparecidaramosbarb1496]

Amei

[@olgamarques6962]

Adorei muito

[@Adrian-eh8hf]

@@olgamarques6962 estou gostando muito

[@mariacostabarbosa4784]

Já faço outros exercícios comecei hoje mais esse obrigado Deus abençoe!!

[@elenyrfourakis3476]

Eu gostei muito

[@anarosaestramanho4908]

Gostei muito dessa série! Tenho 70 anos, consegui fazer completa! 👏👏❤️❤️

[@lucilenecilene4530]

Muito bom sou csrdica tenho 58 anos tou conseguindo todos mravilhjo. Sou do rio grande do norte.

[@MariaSantana-tg7gt]

Tenho 87 anos

[@MariaSantana-tg7gt]

💕🌹💕🌹

[@claricedemouraribeiro8876]

Jgteei muito dessa série tenhov

[@VeraLucia-qj8rg]

Vera Lucia Esta Sendo Muito Bom...Tenho Fibromialgia A Dor Vai Diminuindo Bençãos A VC 🙏💙

[@anadilallo4311]

Bom dia Prof. Aurélio! Comecei a poucos dias e estou entusiasmada! Gostei muito desse exercício! Obrigada!

[@mariadosocorrosalgadopinhe4909]

Bom dia, Prof. Aurélio, consegui fazer

[@cozinhadamiriam4833]

Boa tarde! Fiz estes exercícios com uma senhora de 93 anos , sou cuidadora ! Obrigada 🙏🏻 Deus abençoe

[@LibbsFarma]

Olá, Miriam! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@joaosantos3553]

AMIGO, SEUS EXERCÍCIOS, SÃO TODOS BASTANTE PROVEITOSOS ! SINTO QUE VOCÊ É UM HOMEM DE DEUS, QUE VOCÊ NASCEU PARA ISSO . MUITO OBRIGADO ! QUE DEUS LHE ABENÇOE !

[@darlimarcao877]

Bom dia professor Aurélio! Muito obrigado por nos ajudar a melhorar nosso físico! Eu o acompanho há quase 2 anos. Fui aumentando de nível, e parei no nível 3. Gostava muito e fazia quase todos os dias. Agora apareceu há tempo ma semana, uma dor nas pernas que tive de parar os exercícios. Só fiquei nos alongamentos. Ontem com paciência encontrei os vídeos do nível 1 e 2 e fiz este hoje. Gostei muito! Vou continuar fazendo até melhorar as dores. Acho que as dores foram causadas por algum movimento em excesso, estou observando e fazendo estes exercícios mais leves e assentada. Obrigado por tudo. Deus te abençoe sempre!

[@ivanildasouza9469]

Origado professor Aurélio estou gostando muito desse exercício pois sinto muitas dores pois tenho osteoporose e artrose tenho desgaste no quadril esta me ajudando muito esses exercicio

[@rosalvapadilha8411]

Muito obrigada!! Iniciei hoje, consegui completar as duas séries e até suei, mesmo com o tempo nublado aqui no RJ. Já salvei e pretendo fazer todos os dias. Tenho 62 anos e artrose/ artrite nos dois joelhos e quadril esquerdo. Gratidão.🤝🙏

[@suzanaaparecidacorrea3563]

Eu estou fazendo e estou gostando muito todos os dias

[@miniaoliveira4952]

Fiz todos gostei já acompanho você

[@JoseRodrigues-ib3ps]

estou fazendo todos os dias e estou me sentindo muito bem. tenho 69 anos; realmente é muito bom

[@LibbsFarma]

Olá, Jose! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@MrBrunoyamashiro]

cara meu pai de 70 e poucos obeso diabetico nunca treinou, ta caindo demais, eu tenho halteres bancos e anilhas e coloquei ele pra fazer um treino maromba quase matei o velho kkk voce me salvou!!!

[@LibbsFarma]

Olá, Bruno! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que vocês gostaram dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continuem com os treinos!

[@ahinoam2008]

Sou um idosa de 30 anos e fiz esses exercícios duas vezes com minha sogra e cansei bastante. Aula maravilhosa. Parabéns

[@balbinacdeoliveira1179]

Amei eu tenho a coluna muito ruim estou fasendo todos dias meu nome Izaltina Braganca pt bjs0

[@Dolores021]

TERCEIRO DIA COM EXERCICIOS COMPLETOS. OBRIGADA AURÉLIO

[@teresah.i.shimofusashimofu4265]

Bom dia, Aurélio! Consegui fazer até o fim. Obrigada, estou adorando, essa semana fiz todos os dias. Bom final de semana.

[@martarodriguesdossantos6055]

Eu gostei muito tô fazendo vou ver se faço todos os dias maravilhoso

[@sandramariapereira2854]

Tenho 71anos,meu esposo 73 e minha filha 47. Temos feito vários séries sua. Estamos gostando muito. Obrigada por nos ajudar e incentivar a melhorar nossa saúde. Deus o abençoe.

[@LibbsFarma]

Olá, Sandra! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que vocês gostam dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continuem com os treinos!

[@magdadasilveiracampos9787]

Não gosto de academia mas seus exercícios me sinto bem fazendo. Eles me ajudam muito. Grata.

[@antoniogoretteferreira30]

20:11

[@mariadocarmobatista5003]

Gratidão Aurélio, gostei muito de sua explicação, simples mas eficaz!

[@geraldogoleador3104]

Aurélio, o meu nome é Geraldo Goleador. Tenho 79 anos. Moro em Valinhos-SP. Fiz todos os exercícios desse video e do anterior. Não tive nenhum problema. Agora estou parado do futebol society, o qual jogo de 4 a 6 vezes na semana. E a academia de 3 a 5 vezes.

[@anitasamora1725]

Otmo maravilhoso estou conseguindo fazer todos. Anita amora. 70 anos.

[@jandiraconceicaodasilvacon1491]

Jañdíra Aurélio eu estou góstañdo muitu minto obrigado

[@mariainesdelimaprachesqui2992]

Adorei Aurélio, achei super tranquilo, fiz as duas vezes seguidas, e agora vou fazer uma caminhada, parabéns e grande abraço!!

[@CleiaAzevedo-g8v]

Ufaa amei comecei hje e fiz os 2 ciclos estava sem energia⚡ eu tenho artrose em todas as juntas e degeneração dos ossos e nervos também e o médico falou pra fazer exercícios, obrigada pela aula. 😊

[@LibbsFarma]

Olá, Cleia! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@virgiliamadalenapanchonida1008]

Parabéns! Eu fiz até o final. Vc é um iluminado, nós da melhor idade precisamos.beijos

[@vandaoliveira2936]

Adorei muito maravilhoso

[@heloisafleury7906]

Minha vó adorou!! Obrigada! São ótimos exercícios 😄👍

[@gracaregina4698]

Gostei muito eu fazia na cadeira por cauza do meu braço estou fazendo este

[@luzinetedocarmo637]

@@gracaregina4698 ótimo Luzinete recife maravilhoso

[@anamariaguerra3104]

@@gracaregina4698 tô gostando muito Obrigado

[@cordulinarafaeldevasconcel8735]

u

[@Amalia1cardoso]

Consegui ir até o final! Obrigada Aurélio, adoro seus exercícios!

[@josefafranciscadasiva83]

Eu sou don zefinha tenho 75 anos e amo seus exercicios faç0 todos as vezes até mais que vocè obrigada por ter me ajudado recuperar minhas energias,estou feliz com tudo que me encinou fica com Deus tá!.

[@wildapires6617]

Aurélio gasto muito dos exercícios obrigado

[@veronicamacedo8088]

Eu gostei muito

[@veronicamacedo8088]

Tenho muita dor na coluna tenho 71 anos posso fazer este Exercício

[@AnilzaRocha-ro5vy]

Bom dia Aurélio meu nome é Nilza gosto muito de fazer os seus exercícios são muito bons agora mesmo terminei de fazer me sinto muito bem não lhe conheço pessoalmente mas gosto muito de vc que VC continue essa pessoa tão maravilhosa e humildade sempre pesando em ajudar os outros que Deus te abençoe grandemente obrigado

[@LibbsFarma]

Olá, Anilza! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@veramariapereira7686]

Hoje, é o terceiro dia que estou fazendo os exercícios.Estou me sentindo muito bem.Muito obrigado.

[@dircematias652]

Conssegui fazer o exercicio

[@jacintofrancisco9614]

Hvg😂

[@lourdesdocarmolibarodrigue8917]

Estou fazendo os exercícios todas tardes Caso 12 abaixamento

[@marlenecravoborges8553]

Aurelio fiz todos os exercícios estou me sentindo muito bem agradeço suas palavras seus exércitos dao otimos eu tenho 70 anos tenho bursite e artrose mas estou conseguindo fazer os exercícios

[@niresmariacelsoncelso2405]

Nossa esta muito bom. Tenho uma dor no ombro danada.mas está me ajudando muito. Conseguifazer todos os exercicios

[@ivanildamartins2223]

Bom dia,adorei fazer os exercícios, obrigada,thauuu!!!

[@gildadesouza6447]

Muito bom já faço pela quinta vez amo exercício, obg Aurélio, Deus lhe abençoe ajudando agente ter saúde, faço pilates nas devido a pandemia ainda não voltei.obg, Gilda de Souza Santos!

[@marcelorangel5752]

Boa tarde,meu amigo eu fiz quarto vezes o esercio na cadeira ótimo 🤙😃🙌🤞💯👏

[@jussarareid1128]

ótimo exercício, consegui fazer até o final. Obrigada, um abraço

[@elenicesilva4128]

Gostei so olhei agora mais vou fazer sim elenica de Ribeirão pires

[@josephinasilva4645]

Orello eu faso tos dia eu faso esecio imteiro eu tehno87 anos eu estou muintto felliz

[@placi438]

Gosteimuitode❤obrigado tenho 76 anos consegui fazer completo

[@LibbsFarma]

Olá, Placi! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@soniareginadossantos2183]

Gostei dos 2 treinos O seu, e o do pyflores. Mtooo obrigada

[@luciabonato2100]

Sim adorei tô fazendo

[@terezadejesus5194]

Amei os exercícios

[@ubaldoandrade8572]

Adorei o vídeo de exercícios, muito bom, estes dias frios poderemos fazer em casa. Sempre faço caminhadas.

[@ligiaalcoforado5947]

Adorei os exercícios

[@anaotsu6957]

Adorei consegui fazer dois séries muito bom professor obrigada 🙏🏻😍

[@bernadetess1350]

Exercício físico e indispensável para qualquer idade

[@AdeniraDidia]

A

[@AdeniraDidia]

Aldenira gostei

[@AdeniraDidia]

Aldenira gostei

[@martalima9182]

@@bernadetess1350 estou adorando o seu exercicio

[@DeliciaFontanadaVeiga]

Aurélio, estou fazendo e adorando. Estou conseguindo fazer todos. Tenho 82 anos. Obrigada.

[@LibbsFarma]

Olá, Delicia! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@claudetetempesta1926]

Boa tarde Professor, eu o conheci na Live da Leda Nagle, eu adoro às entrevistas dela, e hoje tomei a decisão de conhecê-lo também, tentei fazer esses exercícios e consegui fazer todos, o próximo passo vai ser entrar no Clube! Muitooo obrigada!!!

[@saozinhalopes2367]

Estou adorando seus exercícios. Estou tendo um pouco de dificuldade no abre e fecha pq tenho artrose bem adiantantada no quadril esquerdo. Saozinha.sta luzia.M G

[@veramalta415]

Sou do Rio de Janeiro tenho 2 safena e 1 mamária tem 2 anos gostaria de exercício na cama . Sou Vera 70 nos perdi massa muscular mas não posso fazer nada que me cansa muito .Obrigada

[@marcelinareajustaospintosd4844]

Exercício MARAVILHOSO consegui vender todo

[@marcelinareajustaospintosd4844]

De FEIRA DE SANTANA BAHIA

[@ednadonascimento2793]

Engraçado professor que...quando vc falava postura...achei muito bom pois eu já estava sem a postura...kkkkk muito bom suas observações.....Parabéns pela maneira q conduz o exercício....

[@laudileafpsousa1192]

Gostei muito

[@MariaMagalhães-u6t]

Sou iniciante. Estou gostando muito. Tenho 65 anos. Acho muito proveitoso o seu trabalho para a saude de pessoas da terceira idade. Deus te ilumine e te abençoe sempre.

[@LibbsFarma]

Olá, Maria! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@marlenesilva9793]

Que exercícios maravilhoso fiz todos.

[@gildasacramento8375]

Gostei eu quero fazer

[@mariagecelia9555]

Adoerei

[@josephinasilva4645]

m orelio eu fiz orecio todo estou feis tenbo87anos

[@milagresmonte9132]

Aurélio gostei

[@elianerocharocha3294]

Estou fazendo exercícios todos os dias com vc.está sendo maravilhoso.porém ando com muletas e só consigo fazer acentada ,até amanhã

[@saozinhafelix6418]

Adorei muito bom tenho 74 anos fiz quase todos exercício pois tenho problemas de respiração muito obrigado

[@arletefreitas7281]

Comecei hoje e adorei , estou meio entrevada da coluna mas me sinto bem com os exercícios , obrigado!

[@carmelitaleandrodasilva9995]

Ótimo vou fazer mais vezes.

[@glicegouveia2418]

@@carmelitaleandrodasilva9995 omecei hoje

[@marli6786]

@@arletefreitas7281 estou gostando

[@MariaLopez-ok4cb]

Obrigado estou feliz faço todos os exercícios obrigado Aurélio Deus abençoe

[@LibbsFarma]

💚💙

[@vitoriavittimarcatto6552]

É possível realizar esses tipos de exercícios todos os dias? Como é melhor: fazer menos tempo e todo dia ou pouco mais de tempo e dia sim dia não?

[@josephinasilva4645]

Josefina tenho 87 e vou ate o fim estou muinto contete fi s3dia

[@sirlenejuditebelmirobelmir7531]

Amei

[@josephinasilva4645]

eu fiz orxeci todo eu adorei eu tenho. 87

[@mariaapparecidabatistadasi9229]

Amejese gerxio doorelio

[@mariaapparecidabatistadasi9229]

Hosteidoxeçio doorelio

[@anamelo7088]

Seus exercícios são ótimos vc é muito dedicados e mt atencioso com conosco os idosos Que Deus continue te abençoando grandemente abençoando grandemente

[@LibbsFarma]

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[@Mariajosesouzadutra]

É de grande valia esses exercício p os idosos. Principalmente aqueles que não têm condições de caminhar sem um apoio de alguém

[@LibbsFarma]

Olá, tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@antoniaenoisoaresdesousa1988]

Aurélio estou amando. Tenho 67anos e consegui fazer todas as séries. Amei ter que ficar lembrando da sequência. 😘😘😘

[@LibbsFarma]

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[@DoraMarques-k5f]

Aurélio vc é um iluminado abençoado de Deus tenho amado os exercícios. ❤

[@LibbsFarma]

Olá, Dora! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@JoseRodrigues-ib3ps]

muito bom melhorou minha saúde , muito obrigado professor

[@LibbsFarma]

Olá, Jose! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@janetealvespaulino9618]

Aldelio tenho 80 vou fazer em agosto. Tenho feito muito exercício com vc me sinto bem melhor das minhas dores Guarapari ES obrigada com estes exercícios.

[@LibbsFarma]

Ótimo, Janete! Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@MariaNascimento-dn8cl]

Te conhecendo agora por incentivo de minha filha. Consegui fazer os exercícios até o fim. Vou fazer todos os dias. Obrigada querido. ❤

[@LibbsFarma]

Olá, Maria! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@fatimagiseldabarreto8730]

Obrigada Aurelio você ñ tem ideia do bem que estás fazendo as pessoas como eu 71 anos e feliz em fazer exercicios e consigo fazer todos 🙏🙏

[@LibbsFarma]

Olá, Fátima! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@NelyMarra]

Aurélio adorei, tenho 78 anos e fiz tudo certinho. Obrigada

[@LibbsFarma]

Olá, Nely! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@suelycesario8582]

Bom dia Aurélio fiz o exercício pela primeira vez consegui ir até o fim ,amei e vou continuar grata, Deus abençoe a sua vida.

[@LibbsFarma]

Olá, Suely! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@CarmemPaulino-c8l]

Muito obrigado Aurélio pela sua atenção com os idosos você pra mim é o melhor que eu já fiz e estou fazendo exercícios muito obrigado que Deus te abençoe

[@LibbsFarma]

Olá, Carmem! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@mariasousaloiola3176]

Bom dia Aurélio fiz exércios hoje com vc adorei sou muito sua fã endico pra todos q precisam.obrigada querido.♥️

[@LibbsFarma]

Olá, Maria! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@naircruz3218]

Amo.os seus exercícios obrigada,e esse seu geito alegre de ensinar ,tenha uma boa noite

[@LibbsFarma]

Olá, Nair! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@fatimagcabral338]

Gratidão professor. Meu pai tem 94 anos e esses exercícios tem ajudado muito. Deus te abençoe.

[@LibbsFarma]

Olá, Fatima! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você e seu pai gostam dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e esperamos que ele continue com os treinos!

[@MariaSocorro-jo3ec]

Obrigada Aurélio. Muito bom para minha mãe Josefa com 81 anos conseguiu fazer completo com minha ajuda

[@LibbsFarma]

Olá, Maria! Tudo bem? Ficamos felizes em saber. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@celmitaferreirasoares2420]

Gostei muito fiz até o fim tenho muita dor. Na coluna e estou com o joelho operado .tem sido bom pra mim

[@LibbsFarma]

Olá, Celmita! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@mbarros3834]

Aurélio grata. Apesar de sedentária e com 87 anos, fiz até o fim. Vou praticar tds os dias. Preciso muito. Minha cabeça tá ótima, mas o corpo mt rígido. ❤

[@LibbsFarma]

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[@mariaaparecidadossantoscol9739]

Eu fiz todos os exerçícios.tenho 7.1 anos.amo o seu trabalho ajudando os menos favorecidos.obrigada.😅

[@LibbsFarma]

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[@OdeteDeOliveiraFerreira]

Obrigada,Aurélio ,pela sua atenção para conosco,gosto muito de seus exercícios, faço diariamente

[@LibbsFarma]

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[@claudetealves480]

Amamos, eu e minha mãe iniciamos hoje e foi tranquilo. Parabéns vídeo sem comercial não distrai. Gratidão

[@LibbsFarma]

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[@MilagreMachuza]

Muito grato, Aurélio! Tenho 72 anos, consegui fazer este exercício até ao fim.

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[@MariaHelenaSouzaQueiroz-e7o]

Achei ótimo! Fiz todos, faço exercícios todos os dias mas ao meu tempo. Vc é ótimo. Tenho 86 anos proximos aos 87. Sempre gostei de ginástica. Gratidão. Deus te abençoe.

[@LibbsFarma]

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[@mariafelix9680]

Aurélio tenho 63 anos e esse exercício tem me ajudado muito, obrigada 🙌👏👏👏

[@LibbsFarma]

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[@MariaCristina-v9n]

Aurélio gostei deste vídeo trabalho com To,e uso seus exercícios nos meus pacientes da casa de repouso

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[@jussaramonteiro6975]

Aurélio, tenho 62 anos e estou fazendo todos os dias, vc é maravilhoso, eu consigo fazer as séries até o final❤

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[@loromaya2114]

Bom dia Aurélio amei esse exercício muito bom . obrigada Deus te abençoe grandemente 🙏🙏

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[@lucineuzaandrade8869]

Graças à Deus que te conheci eu consegui Aurélio estou cheia de artrose fácil

[@LibbsFarma]

Olá, Lucineuza! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Sinto muito que você esteja passando por esse problema. Recomendamos que você converse com o médico que te acompanha, pois esse profissional poderá fazer uma avaliação das suas necessidades e indicar os tratamentos mais adequados. Esperamos que você fique bem! 🥰

[@josetomaz881]

Aurélio tenho 66 anos fiz todos sem cancaso nem um amei ❤️ Deus abençoe.

[@LibbsFarma]

Olá, Jose! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@AparecidaRodrigues-b4m]

Gostei dos exercícios, tenho 90 anos e ainda sim fiz tudo, senti um pouco de dor devido aos problemas na coluna que eu tenho mas não desisti fui até o final. Obrigado querido!

[@terezinhadias9129]

Aurélio adorei os seus exercícios ótimo 👍 👍 sempre te assisto adora tudo que você ensinou. Parabéns Deus te abençoe sempre Amém

[@LibbsFarma]

Olá, Terezinha! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@hermannycarneirorodrigues1693]

Caríssimo, desde que colocamos internet em casa, há 3 mêses, a senhorinha que comigo vive (Dôra), faz seus exercícios diariamente. Gostariamos muito de agradecer-lhe. Grange abraço

[@LibbsFarma]

Oi, Hermanny. Tudo bem? Ficamos felizes em saber disso! Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade!

[@sandramariapereira2854]

Estou fazendo várias séries sua,estou gostando e fazendo com meu esposo e filha.Obrigada por nós ajudar a melhorar nossa saúde. Deus o abençoe.

[@LibbsFarma]

Olá, Sandra! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que vocês gostam dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continuem com os treinos!

[@guiomarmangabeira100]

Bom diaa, estou te agradecendo, amei, estou fazendo todos 🧘‍♀️ tranquilamente. Obrigada

[@LibbsFarma]

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[@fatimamoreira9623]

Muito bom. Tenho 67 anos, ainda tenho boa mobilidade, no entanto achei estes exercícios muito bons para fazer logo de manhã cedo, acordando 🙂. Muito obrigada!

[@LibbsFarma]

Olá, Fatima! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@nelicantinho269]

Amei. Tenho 62 anos ,com osteoartrose em todo o esqueleto. Estou amando,pois as dores dimínuiram muito. Obrigada

[@LibbsFarma]

Olá, Neli! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios e também pelos seus resultados. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@Meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel]

Consegui fazer tudo . Obrigada Aurelio . 73 anos . Foi muito bom

[@LibbsFarma]

Olá, Mel! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@mariadosocorro8775]

GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO Vou te seguir todos os dias Maceió Al

[@LibbsFarma]

Olá, Maria! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!

[@Jesscaribeiroparish]

Aurelio, estou ajudando minha vo de 94 anos a fazer esses exercícios, ela ate pediu mais! Hahaha pediu pra dizer que vc eh um anjo abençoado de deus 😇 muito obrigada, as palavras motivaram ela bastante viu ❤

[@LibbsFarma]

Ficamos muito felizes com a sua mensagem, Jessica! Sua avó com certeza está muito bem cuidada por outro anjo, que é você. 🥰

[@Jesscaribeiroparish]

🥰🥰🥰🥰@@LibbsFarma

[@InaciaHelena-q9m]

Eu vi hoje pela primeira vez amei assistir dois acompanhei com você vou fazer todos os dias obrigada

[@LibbsFarma]

Olá, Inacia! Tudo bem? Ficamos felizes em saber que você gosta dos exercícios. Inscreva-se no nosso canal para não perder nenhuma novidade e continue com os treinos!