5 hábitos para desintoxicar tu mente (una vez al día)

Aquí 5 cosas que hacer una vez por día para desintoxicar la mente.
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5 HÁBITOS para DESINTOXICAR tu MENTE, dejar de SOBREPENSAR TODO y tener PAZ MENTAL
5 Pasos para desintoxicar la mente y dejar de pensar tanto
Desintoxica tu mente en 5 pasos: el bienestar depende de ti
#hábitos #estres #ansiedad #mente #mentepositiva

[@JordiWu]

Aquí puedes reservar tu plaza para el détox mental de 7 días: www.jordiwu.com/detox-mental-...

[@cuquitorres8439]

Jordi Hola ... Saludos desde Puerto Rico ... Me interesa, cuál es el precio en dólares americanos?

[@JordiWu]

Desde aquí tienes todos los detalles, fechas, precio: jordiwu.com/detox-mental-7-dias/@@cuquitorres8439

[@judithmeza7896]

Hola Yordi muchas gracias x el video, lo vamos a realizar. Que estés muy bien.

[@gracielaceccotti6388]

Primero escribe, segundo toma sol, tercero pisa el suelo o la tierra, cuarto mira al cielo con mente vacía y por último haz gimnasia o ejercicio.

[@LagranjadedonDavid]

Me pareces una persona extraordinaria. Gracias por ayudar a la gente

[@user-ie9yt6wt5u]

Muchas gracias hermano en estos días Lamentablemente volví a recaer en una ansiedad muy fuerte con ataques de pánico y de nervios y ver tus vídeos me ayuda mucho no tienes idea♡

[@angeliquefrigidaire4067]

Te recomiendo, además, ver a la psicóloga Yolanda Calvo, en KZbin también, creo que es muy buena. Saludos

[@angelicanarcisasamaniegoco8139]

Cómo te sientes ahora estás mejor?

[@juancar_84]

Hola, Jordi. Sigo tus vídeos desde hace mucho tiempo y siempre se contagia esa atmósfera de paz y armonía que forma parte de tu esencia y transmites. Yo padezco un trastorno mixto ansioso-depresivo, así que creo que me voy a dar una oportunidad apuntándome a este curso que ofreces. Muchas gracias.

[@veronicawaiss4446]

Gracias Jordi!!!! Siempre te escucho. Éxitos en el taller ❤

[@perlacarolinasandovalsuazo9372]

Gracias Jordi, aunque miro este video hasta ahora, siempre que te escucho me llenas de paz ya que acabo de vivir una situación muy traumática que llenó de mucha ansiedad. Te sigo desde hace tiempo y me has ayudado para sobrellevar los momentos difíciles con un poco de más paz. Saludos ❤️☺️

[@LapresionLaflama]

Gracias por tu contenido de calidad❤️🙌🏻

[@Nickaizen]

Que bueno volver a verte Jordi! Saludos!

[@robertohernandez7489]

Que pena en la situacion que estoy actualmente no me puedo permitir invertir ese dinero en salud Pero seguire viendo tus videos y si mas adelante estoy en otra situacion economica me apuntare a tus talleres. Muchas gracias por compartir tu sabiduría estoy seguro de que contigo revuperaré la armonía que tenía desde niño y mejor aún conoceré el proceso para crearla y así ayudaré a todas las personas que me sea posible. Un abrazo

[@JordiWu]

Hola Roberto te mando fuerte abrazo y nos vemos en los vídeos!

[@Anaysuspasiones]

Maravilloso contenido y nada de moñas.... Las cosas simples son las mejores.

[@user-ip2po8nn1u]

Muy útil, simple y fundamental

[@SdkA-b-sdnmo]

Tus videos han sido un gran alivio

[@mtool7051]

Son muy buenos tus vídeos. Ayudan mucho y personalmente cuando sufre uno ansiedad o estres es importante saber que hay gente que hace contenido de este tipo y saber que somos muchas las personas que alguna vez en la vida pasamos por estos procesos de vida. Saludos desde México!!!!

[@barbaramendiz]

MUY BUENO CÒMO SIEMPRE TUS VIDEOS...GRACIAS🙏🙌JORDI

[@JosefaELage]

Siempre gracias👏🙏🏻❤️

[@ayelen6296]

Excelente consejos, me encantó lo que decía esos hábitos. Gracias 🙏🏻✨

[@LagranjadedonDavid]

Exelente Jordy..acá viendo tu vídeo. Un abrazo grande desde Santa Rosa de Calamuchita Córdoba, Argentina. Bendiciones

[@monicalilianamartinezmunoz4085]

Gracias! Me ayudan mucho tus videos Jordi ❤🙏

[@Ana-qf8kq]

Gracias por cada video Jordi Wu!👏🏻

[@ivonneaguilar7043]

Por darte tiempo de explicarnos a las personas ansiedad Dios te cuide

[@lilianareyes4244]

Gracias Jordi ,molto utile .Un grande abrazo. 🙌

[@adrianaflores2464]

Lo maximo tu......mil gracias❤

[@leonardovazquez5579]

Guau amigo no sabes cuánto ayudan Tus vídeos,

[@sandrareyes3450]

Gracias Jordi. Tqm❤

[@mariadelmar1282]

Un video maravilloso con unos consejos buenísimos!!

[@armandtorrez8220]

Muchas gracias por tus videos jordi, me ayudaron mas a dejar atras la ansiedsd cronica, llevo mas de 2 meses sin experimentar ataques de pánico ni crisis de ansiedas, fui cambiando mi estilo de vida eh hice muchas cosas de las que vi en tus videos y gracias a eso eh recuperado mi vida 🤠💓

[@dalgismojena7858]

Gracias...gracias...gracias Jordi Wu por tus vidrios. Bendiciones para ti 💜 🙏

[@jackelinemontealegre7647]

Tus recomendaciones son excelentes Jordy 👍👍👍👍gracias, eres maravilloso, felicidades 👏👏👏👏

[@Diosalmando743]

Gracias Jordi ,eres un angel en medio de esta tiniebla llamada ansiedad ,gracias a tus videos e ido superando mis ataques de panico ,esa ansiedad que me impedia hacer muchas cosas ,gracias 🙂

[@shintasei]

Gracias Jordi siempre me ayudas mucho !

[@matios6013]

Muy buenas recomendaciones jordi🙏...para poner en practica

[@patriciamontero3457]

¡Excelentes hábitos! Los pondré en práctica, muchas gracias

[@mariariat-qi4bk]

Bendiciones jodi! Me encantas.....te sigo. Gracias gracias

[@suyengarcia2407]

Muchas gracias Por todo estos Ejercicio saludos

[@mikaela1760]

Que gran evolución ,energía y aprendizaje tan genial has conseguido desde que te conocí hace años,te felicito por tu equilibro yo lo he conseguido cierto equilibrio pero no mucho 😊.

[@luisahernandez7845]

Muchas Jordi eres maravilloso me encantan tus videos Dios te bendiga un grande abrazo

[@consuelogomez290]

Gracias, sus videos nos ayudan mucho.

[@karinaedithmoralesdelgadil1754]

Hola Jordi. Muy bonito video y muy Utiles consejos, Saludos desde México

[@mediterraneamente]

Fantástico Jordi, gracias 🤍

[@martita11111]

Excelente habitos sencillos que te cambian totalmente. Gracias Jordi

[@Expectadorable]

Gracias Jordi. Comparto la ayuda.

[@gabrieladavidof6761]

Hoy intuitivamente tomé 10 minutos de sol. Excelentes consejos. Gracias, Jordi. Tu meditación de 12 minutos por la noche es básica para mí. Muchísimas gracias!!!

[@IORIYAGAMI32]

Excelente

[@JordiWu]

Me alegro que te ayude la meditación guiada Gabriela! Un abrazo

[@flaviasils3536]

Gratitud Jordi por la propuesta,me encanta y algunas las realizo diariamente.Saludos desde Uruguay😊🤗🇺🇾

[@josefaperez3681]

Eres muy lindo. Muchas gracias. Gracias por tus consejos. Dios te bendiga. 🫶🫶🫶♾️♾️♾️🕉️🕉️🕉️Te deseo lo mejor. Siempre Gracias. 🌞🌞🌞😻😻😻👏👏👏

[@theluigiworld9197]

Muchas gracias siempre Jordi,gracias de corazón, saludos desde Argentina 🤍💙

[@ivonneaguilar7043]

Gracias

[@aracelyr.colquechapi9096]

Hermoso video.

[@azucenagarcia1991]

Gracias ☺️ gracias m as ayudado mucho desde ase como tres años 😊

[@FranciscodeQuevedoDelosalamosb]

Buenos consejos

[@carmenvelasquez3686]

GRACIAS SIEMPRE EXPECTACULAR!! UN FUERTE ABRAZO DESDE, WEST PALM BEACH FL ❤️🙏❤️

[@FenixD80]

Gracias Jordi

[@mayelinperezjayo3261]

Gracias.

[@sosasositamafia5912]

te escribo desde chile te quiero dar las gracias por tus métodos de relajación en todo sentido ya sea físico y mentalmente

[@jacquelineverdezoto2296]

Gracias Jordi. Un abrazoooo

[@jorgeizaguirreleon6621]

Gracias jordi un gusto saludarte

[@emiliosierra6541]

Gracias Jordi, buenos consejos 😅

[@lenisprada5497]

Gracias por la información ayuda muchísimo desde Barranquilla Colombia 😊

[@miriamgarcia9225]

Muchas gracias por el video me sirvió mucho me levantaba pendando como solucionar mis problemas y hacia lo mismo al dormir y grapcias a el video cambiare mi rutina diaria Nuevañmente mil gracias bendiciones 🙏 Saludoa desde La Paz Bolivia Estte video me hizo muy bien gracias Ssludo desde La Paz Bolivia

[@jhonathanlucanosucasaca8948]

Inspirador jordiwu

[@luisaperezdetudela1842]

❤gracias

[@victoriabalvin2000]

Gracias Jordy, fabuloso, saludos desde CHOSICA Lima PERÚ 💋🇵🇪❤️

[@montserratoliverassola5373]

Gracias Jordi Tengo la suerte de vivir en un pueblo y mi recuperación se la debo a tener naturaleza cerca y me ha ayudado mucho

[@adelaraymundozapata6148]

Hola Yordi me ayuda mucho tus vídeos gracias bendiciones

[@JordiWu]

Saludos y gracias

[@mariateresapitarque1703]

Muy buena recomendación, Jordi, muy bueno lo que nos sugieres 😮😮👍👍😇😇🎉🎉❤❤!!!!!!. Siiii, con el cafecito, ufff!!! Y luego a andar!!!

[@berthatapiarivas5463]

Yordi Wu , que buena toda tu recomendación, desintoxicar la mente , no es fácil, si muy oportuna. Muchas gracias por tus palabras. Éxitos y bendiciones, un saludo afectuoso desde LIMA 18 PERÚ SUD AMERICA.

[@berthatapiarivas5463]

Agradecida a Yordi Wu, Por enseñarme a limpiar mi interior, es muy difícil para mi. Bendiciones Yordi. Que sigas triunfando en tu carrera. Mi gratitud porque compartes tu sabiduría y experiencia . Bendiciones desde LIMA18 PERÚ SUD AMÉRICA.

[@Aline.Menchaca_lascito]

Gracias Si es cierto... A veces no se estar

[@brianjara4862]

Gracias jordi tengo depresion pero intento día al día poder salir sin miedo.

[@mairaarrobo5697]

Hola que tal el movimiento de bicicleta para movilizarse de un lado a otro nos sirve

[@gladyscivetta8748]

Gracias gracias gracias 🙏🦋🫂 ROSARIO ARGENTINA 🇦🇷

[@teddynaldachuquizutacastan2345]

Importa los horarios para cada uno de esos buenos habitos?

[@belenjara3108]

No salgo casi al sol ahora lo haré😂❤

[@brunildahuertas2983]

Gracias Jordi ,excelente?

[@SdkA-b-sdnmo]

La música suave del fondo del video es relajante

[@edwinvazquez1525]

Jordi yo tengo algo similar ati con el cielo pero ami con la luna

[@fatimadominguezsilva3960]

🥰

[@takazari9467]

💙💙💙🤗

[@titiykahosantos9887]

Ahhhhh no puedo pagar 47 euros mi situación económica es baja como para costear esa clase, jodri disculpa se q lo vale tu trabajo y lo aprecio mucho a mi tus consejos me an servido de mucho ya se me dará el poder hablar con usted , saludos soy de Uruguay

[@karyzaragoza5317]

Hola mi mamá tieme esquizofrenia como la puedo ayudar

[@marisolmedinaperez9614]

Muchas gracias Jordi Wu a las terapias que nos das para mejorar nuestra mente pero cómo puedo ayudarme qué hacer para superar la muerte de mi pareja es un mes que falleció y todo el momento su imagen, los recuerdos de la forma como a fallecido todo eso se me impregna en la mente hasta estresarme y quedar sin aliento y me pongo a llorar y se me viene el susto creyendo que me voy a morir tambien como hacer por favor ayúdame a entender tengo 2 hijos menores.Gracias.

[@Aldo-bt3vm]

Dios te va ayudar Amiga en primer lugar y despues lo q dice jordi wu asiste a una Iglesia.

[@lilianitamoishiro456]

Hola jordi gracias x tus consejos muy buenos y eso qe explicaste del cielo mi familia y yo tnemos la misma creensia 😊 Sabes kiero contactarte escribirme pero abses m tira error splp tngo un movil no se mucho dr tecnologia perp kiero escribirme kiero estar en los en vivos aun no logro escribirm no se xq m rechasa,, cuidate y saludos a la distancia.

[@LapresionLaflama]

Puedes hacer un video sobre pensamientos obsesivos y compulsivos 24/7 y así trate de pensar en otra cosa sigue estando esa voz ahí diciendomelo Eso sufri hace casi tres años la medicina no me ha ayudado nada llevo 4 meses tomandola

[@elenaferrergarcia8144]

Qué casualidad. Los hago toooodos desde hace tiempo. Escribir últimamente, xq soy disléxica ycera mas un trabajo q un desahogo. Pero ahora lo hago...en el móvil. Mirar al cielo observando sólo, tb desde peque. Yo tb estuve interna y lo de caminar descalza es ya casi un "vicio"😅. Soy Mogly 😂. 🙏💙💙💙

[@elenaferrergarcia8144]

...el ejercicio. Es q es como el oxígeno. Jaaa los fondos en la encimera del baño...mi especialidad. Tb hago yoga desde hace muchos años. Graaaacias por estar ahí. Te sigo desde hace años. Me has ayudado mucho. Nunca lo había escrito...😂 no se. Algo habrá pasado...🪷🪷🪷

[@SergioMelianGarcia]

La la u

[@maritzapaganmaldonado615]

A QUÉ LE TEMES?

[@user-rb4hc9ho4k]

Mi perro no para de ladrar

[@jameshammett2616]

Jordi nunca responderá mi comentario 😢😢

[@alivilla1165]

Muchísimas gracias 😊 🙂 💕 💖 💜 🙏 😊

[@jorgetorres1670]

Gracias.

[@guillermosoloco9502]

Gracias Jordi