5 minuti di Meditazione

[@lorenatortorolo1528]

In questo momento sono seduta sul tappetino in un bellissimo prato sotto un ulivo. Ho salutato il sole ancora tiepido dell'autunno, ho fatto questa piccola meditazione in questo paradiso e sento di amare tutto il mondo. Grazie di cuore.

[@violetacraciun9555]

Lei ha una voce così calma è bella che mi da un senso di tranquillità ♥️

[@ga86mg]

Concordo in pieno

[@pasqualeparola]

In me dopo un lungo percorso di vita e nata per caso la scintilla della meditazione....grazie mille Sara mi stai letteralmente cambiando la mia vita...namaste

[@CristinaCogoMaria]

Grazie Sara è sempre piacevole e utile seguire i tuoi insegnamenti.🌻

[@mauracavallari2768]

Grazie Sara ..hai una voce colma di tranquillità...la sento nel ❤ e nell'anima grazieeee.

[@Pierinopasquotti]

Grazie . Molto bello. L’ho fatto adesso in un prato appartato in riva a un laghetto. Grazie infinite per la tua missione.

[@riccardomazzu96]

Il potere della semplicità, il respiro come mezzo per ritrovare la pace. Grazie. Le giornate si illuminano quando c’è luce dentro al cuore, è una potenza incredibile, apprezzo infinitamente il fatto che ci sia materiale così di qualità per aiutare a rendere tutto così bello.

[@vanessasecchi7683]

Ciao Sara grazie per questa meditazione la pratico spesso mi piace molto e mi aiuta a rilassarmi in più la tua voce guida emana pace e tranquillità

[@giorgiafranceschini879]

Entrare in noi stessi... semplicemente... grazie Sara... namastè!❤️

[@florentvauxion3664]

Grazie a te Sara per quel che fai e che condividi con noi. Un caro saluto.

[@cichita74]

Ho scoperto solo adesso questo video e non mi è mai piaciuto meditare … tu invece hai operato un miracolo ! Mi sono iscritta al tuo canale grazie di cuore 💖

[@spazionatura7921]

Mi piace molto seguire le tue meditazioni. Grazie per il dono che fai al mondo. Namastè 🙏📿☯️🌈

[@lizielita]

Bella. Perfetta. Grazie ❤😊

[@utentecc9188]

Bellissima meditazione. Grazie ed a presto 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️!

[@marianegro6600]

Grazie sei molto dolce e rilassante ❤🙏

[@deboraverduci2488]

Grazie Sara, meditazione bellissima. Una delle più rigeneranti che abbia mai praticato. Grazie.

[@luisacagali5568]

Grazie,gentile e calma a presto

[@giuliagiansante7744]

Condivido appieno il concetto della meditazione di cui parli: fermarsi per ripartire. Ora mi sento più carica, ed è vero che aiuta a vedere le cose più chiaramente. 5 minuti di respirazione fanno la differenza per me ♥

[@barbarabernardini9850]

💖💖💖💖💖Che meraviglia!!! Stavo giusto cercando una meditazione per concludere la pratica di questa mattina, e sei arrivata tu. GRAZIE❤❤❤

[@iomintonoconte]

Molto bello, grazie 🙏

[@dorapisciotta2014]

Grazie Sara non c'è modo migliore di iniziare la giornata

[@natasciagiancola7557]

Grazie mille!

[@alessiamarconi4900]

Il tuo tono della voce già mi calma💕Utilizzavo il respiro ma non avevo mai provato a percepire e seguire il battito del mio cuore...bellissimo💗

[@asiacaliani]

Mi fai entrare in tranquillità con me stessa, sei veramente brava e ti ringrazio molto !

[@manuela9716]

Grazie Sara, meditazione bellissima! Proprio quello di cui avevo bisogno semplice, breve ed efficace da poter essere praticata in qualsiasi momento. Namaste'

[@elisabettasbei4775]

È così importante e fondamentale ❤️

[@isabelitaza198]

Grazie 🙏

[@angelagatta7137]

Bellissima meditazione grazie mi aiuta molto

[@danielyentzer4746]

Bel video informativo. Mentre ci sforziamo di ampliare le nostre conoscenze e cercare opportunità durante questo periodo di recessione e inflazione, è essenziale considerare le potenziali fonti di guadagno. Il trading di criptovalute ha dimostrato di essere una strada praticabile per generare reddito passivo. Anch'io una volta l'ho visto come un ripensamento, ma dopo aver arruolato la guida del signor Harry Martins, la sua eccezionale esperienza e le sue intuizioni nel mercato delle criptovalute si sono rivelate inestimabili.

[@marcalcober1832]

Sembra che tu ti sia recentemente iscritto alla Harry Martins Trading Academy. Ho iniziato il mio viaggio nel trading con un investimento iniziale di $ 3500 sotto la guida di Harry Martins. Applica una struttura di commissioni ai profitti generati dopo ogni sessione di trading. Nutro un profondo apprezzamento per la fiducia che è stata stabilita durante la nostra collaborazione negli ultimi mesi. Inoltre, ho un grande rispetto per il suo incrollabile impegno nei confronti dell'onestà e del duro lavoro.

[@phallusx6219]

Ho notato che diverse persone parlano molto bene di Harry e dei suoi servizi di trading professionale, il che mi porta a interrogarmi sulla sua esperienza e capacità in materia di trading. In qualità di individuo con esperienza di trading limitata, cerco attivamente la guida di un trader affidabile e qualificato come Harry. Vorrei sapere se Harry sta attualmente accettando nuovi clienti e, in tal caso, come posso iniziare il processo di arruolamento dei suoi servizi per aiutarmi a migliorare le mie capacità di trading.

[@danielyentzer4746]

Instagram?

[@danielyentzer4746]

Harry Martins trade

[@evanmilan7804]

Sembra che abbiamo un'esperienza condivisa dato che sto lavorando anche con Harry Martins. La sua reputazione e competenza nel trading hanno sicuramente attirato l'attenzione di diverse persone e devo dire che ho acquisito personalmente una vasta conoscenza ed esperienza in questo campo lavorando con lui. Harry ha un encomiabile talento nel semplificare le tecniche di trading e rendere redditizie le iniziative imprenditoriali online. Di conseguenza, sono grato per il suo tutoraggio e guida e la mia comprensione del mercato è senza dubbio migliorata in modo significativo

[@Veronica-rq4kj]

Grazie mille

[@consapevolmente]

Meditare sul cuore è l'unica meditaziine possibile....

[@adrianamarussi2222]

Grazie breve ma efficace

[@rbazzocco6851]

Grazieee🙏♥️

[@cristinamarchiniphotographer]

Molto utile grazie :) veloce ma calma eheh fantastico

[@ombrettamanfroni6608]

Sei davvero la migliore 💓, grazie

[@lauramiricicappa3236]

Grazie cara Sara bellissima meditazione 😘🙏

[@giancarlagardinal3571]

Grazie🌈💓🙏

[@larafeder1516]

Grazie di cuore Sara come sempre ❤

[@valevalepiredda9992]

Buongiorno Sara grazie ❤️buona giornata 🤗

[@fioregaspi]

Semplice ma intensa, grazie ❤️

[@martinabenini]

Mi è piaciuta molto, grazie! :)

[@erikagreco9019]

Bellissima, grazie ❤

[@monicariva939]

Grazie Sara❤️

[@ginoperaro3101]

Breve ma intenso :), NAMASTE'

[@freakymiky7557]

Ciao Sara ti seguo da un po..ma non sono molto social quindi non ho mai scritto... ne approfitto ora per ringraziarti perchè sei veramente bravissima! Namastè

[@luanabartolini5068]

Grazie 💙

[@paopi8462]

Grazie🌺

[@simonaforzoni9089]

Bella grazie Sara😊

[@betakazus5472]

Grazie mile❤️ Dziękuję!🏵️

[@patriziamarciante4660]

Grazie Sara

[@tizianafra2835]

Grazie di cuore

[@cinziar81]

Grazia Sara 🙏🏻

[@silviaciccocioppo5318]

Grazie di❤

[@chiaracarinini6791]

Bellissimo grazie 🙂

[@teresascrugli3013]

Io non so il perché ma a me la meditazione mette sempre i brividi , ma non di freddo , spero sia una sensazione positiva , sei unica Sara 🙏🏽 GRAZIE 🙏🏽 NAMASTÈ ❣️

[@stefaniacogo4804]

È stata utile la pratica di mediazione

[@simonettachiaretti533]

grazie

[@chamo3934]

Grazie ❤️namastè

[@miriamorlandin9796]

Grazie 🙏🏻 sei sempre carinissima Sara ❤️

[@angelicabalaoi9709]

Grazie 🙏❤️❤️❤️

[@Ba15863]

Accessorio ! 🤣😘😘🍀☘️🌈❤️🌹

[@carmen2222]

Grazie Sara! 💖

[@familymaury306]

Grazie Sara 🙏🏻

[@Mari-zh3sp]

Grazie

[@Lisa1978nw]

Grazie Sara. Davvero

[@lisacottignoli8343]

Grazie Sara😙😙😙

[@IGiorgio81]

ottima!!!!

[@katiaritucci9856]

Grazie 🙏 mi consigli yoga per trovare centratura ?

[@jonazeki5821]

🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@leanalazzarin3369]

🙏♥️

[@crysty74]

Mitica

[@ottaviabellotti4943]

🙏🏻❤️

[@laurabisaccia5789]

Io davvero non capisco come si possa mettere non mi piace ai video di Sara :(

[@robertogiuliani7600]

Namastè Maestra. Il respiro durante la meditazione è in ujjay ?

[@paolaimprota2308]

Ciao Sara posso anche protrarla x alcuni minuti?

[@maaaariobros]

Salve può aiutare contro l ansia?

[@vishalchaudhary-nf6gr]

Thanks for spreading awareness about meditation! I struggled with stress for years, but regular yoga and meditation, along with Planet Ayurveda’s herbal teas, helped me regain my peace. My colleague used their Brahmi Chyawanprash for depression and had amazing results!

[@maramattarozzi4690]

👍🙋🙏🕉️🍀💞

[@veronicat6454]

Buongiorno proverò sicuramente anche questa meditazione! Volevo farti una domanda se posso che pero' riguarda un altro video: ho iniziato da due giorni a fare lo yoga per la cervicale, sto facendo gli esercizi la sera prima di andare a dormire, il primo giorno è andata benissimo, questa mattina invece mi sono svegliata con poca sensibilita al mignolo della mano destra, potrebbe essere dovuto agli esercizi? Premetto che sono molto contratta e rigida, ho faticato un po' a fare gli esercizi, nonostante li abbia fatti dolcemente e senza forzare, in particolare l'esercizio di mettere un braccio sopra l' altro davanti a noi e scendere verso l' ombelico, li mi tirava tantissimo tra le scapole e faccio proprio fatica a mettere un braccio sopra l' altro, addirittura nel primo esercizio di sfregare le mani e metterle sugli occhi sento bruciare tantissimo le spalle e sento le braccia pesanti ..può capitare un problema simile facendo per la prima volta degli esercizi yoga? Posso continuare a farli o aspetto che mi passi? Grazie mille e complimenti sei bravissima ❤ ❤

[@alessandra_uriel]

0:45

[@matteodalpra7282]

Bella, ma non riesco a sentire il cuore...

[@mr.humbert3411]

Perché il nome di questo canale è così ridicolo?

[@annaritamrn5673]

Durante la pratica sono invasa da sentimenti di rabbia. Non ce la faccio.

[@gianfry71sarti86]

Parli troppo per meditare, soprattutto a fine video

[@84yle]

Grazie Sara 🙏🏻

[@ManuelaSassu]

Grazie 🙏

[@danynail3575]

Grazie ❤️❤️❤️❤️

[@mariaiadanza6559]

Grazie Sara ❤️

[@Nikita-wh8wl]

Grazie 🌺

[@tinaredaelli6719]

Grazie Sara ❤

[@stefaniagalluzzo730]

Grazie ❤

[@valbonahoxha9933]

Grazie 🙏🙏❤