5 ПРОСТЫХ и ВКУСНЫХ БЛЮД 🔥 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🌟Olya Pins

[@Роберта-ю6б]

0:40-стейки на гриле🍖 2:20-овсяноблин🥞 4:20-мармелад🍮 7:00-мороженое🍦 9:07-салат с тунцом🥗

[@valeriiakhua1208]

Спасибо

[@Sofia-wv5mg]

Скажу честно: я нашла самый лучший ПП-канал!😘👍👍👍❤

[@dashaketti9755]

Нашла единственный канал где говорят все по делу и не растягивает видео на пол часа и рецепты классные😘 люблю твой канал❤

[@СветланаГончарова-м3м]

Спасибо Олечка за видео-рецепты, смотрю, готовлю и стройнею с удовольствием.

[@ВероникаКолганова-я3ж]

Умничка! Спасибо! Я только около месяца назад начала питаться "правильно" и ваши рецепты укрепили меня в моём решении и вдохновили на новые подвиги;))

[@larisakoch422]

Волшебница, не могу оторваться от Ваших видео великолепных рецептов, спасибо, прошу продолжать в том же духе.

[@ЕкатеринаДД-е5с]

Спасибо за рецепты! Небанальные и вкусные, многое уже пробовала готовить. Действительно вкусно, а не только красиво, как у многих пп блогеров

[@alena_5006]

За овсяный блин на завтрак отдельное спасибо, делаю его со сладкой начинкой и с какао, также и несладкие варианты начинки (сыр, авокадо и др.) !!!!! Спасибо!!!!

[@ARKUENE]

Elena Zolotoreva, скажите, пожалуйста, а овсянку быстрого приготовления берете?

[@alena_5006]

ARKUENE беру обычную овсянку Экстра клинскую

[@ARKUENE]

Elena Zolotoreva, спасибо! 😊

[@ЕкатеринаДмитриченкова]

Elena Zolotoreva блин овсяный солите?)

[@alena_5006]

Екатерина Дмитриченкова нет)))) это же ПП, он и так вкусный

[@nataliagasiulevic5910]

Здравствуйте Оля.Я недавно подаисалась на ваш канал.Мне очень нравяться ваши рецепты.Готовлю каждый день и наслаждаюсь вкусной едой.Хочу приготовить на несколько дней по вашим рецептам....Спасибо Олечка за рецепты.Продолжайте творить

[@haru1703]

Спасибо огромное! Ваш канал просто находка! Все легко без заморочек. Как раз купила недавно такого тунца и не знала какой салат с ним сделать))теперь знаю

[@АнастасияКуклина-о2п]

Оля, ты крутая! 💟Спасибо огромное за твой труд!🌹🌹🌹🌹🌹

[@svetlanadolinskaya8938]

Просто и симпатично. Спасибо. И как бы неплохо еще и рецепты с КБЖУ оставлять под видео.

[@МайяСуркова-т2ы]

Клёвые рецепты! Особенно понравилось мороженое с йогурта, нужно будет сделать

[@AlexViktorovich2008]

Оля ваш канал прям открытие для меня)) Спасибо вам за завтраки)

[@ИринаСевер-ь3и]

Такая хорошенькая с новой стрижкой! Приятно смотреть, приятно слушать и рецепты все на 5 баллов!

[@feruzafiruza8717]

Спасибо Оля ваш канал лучший!

[@ТВОЯМЕЛЛАНИНХОЛИЯ]

Класс. Отлично,что пишешь ккал ,это очень удобно

[@АннаДверник-ж5ч]

Оля , ты молодец !!!! Но хочу попросить сделать видео про смузи и все наподобие этого

[@LEELlu]

Обалденные рецепты! Спасибо.

[@АнастасияЧеремисина-щ7к]

Аааааааааааа!!!!!какие классные рецепты!!!!спасибо,огромнейшее Вам!!!

[@eldav7780]

Я настольного быстрой не калорийной, полезной еды я ещё не видела Спасибо тебе большое 😘😘😘

[@ddsqkk5596]

Олечка, ты просто волшебница! ❤️

[@litlxips9768]

Завтра попробую приготовить блинчик по твоему рецепту ) Уверена будет вкусно 😋💙

[@БородинаАнанася]

Классные рецепты Оля! обязательно приготовлю!

[@ЛарисК-э1г]

Оля, Вы большая молодец! Отличная хозяйка, наверное ваша свекровь давольна Вами

[@топдевчонканекаквсе]

Оля Пинс - КЛУБНИЧНАЯ ПРИНЦЕССА 💛

[@регинарегина-т4д]

Оля классные рецепты, спасибо за твою работу.

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@МаринаРоманюк-т5д]

Простые и в то же время интересные рецепты 😍 думаю будет вкусно 😋 спасибо :)

[@sivupel5155]

Прическа очень классная!) Спасибо за рецептики 💜

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@ЯнаАмбражевич-л3ж]

Я Вас обожаю! Спасибо огромное!

[@veronikadehova]

Спасибо за видео. Где вы покупаете кокосовое масло?

[@Безимени-г6ч]

Оля ! Блинчики божественные👏👏👏👏👏💖

[@kristenblog4732]

Очень классные рецепты👍🏼 стоит попробовать это всё приготовить😋🥑

[@daryazubkova9008]

Вау, очень вкусно выглядит, вы мастер!🍧

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@natarussianatarussia1644]

Оля, у Вас все так вкусно, красиво! 👍🏻 подскажите, сковорода-гриль у Вас какого бренда? Не могу определится, может посоветуете?🤷‍♀️спасибо!

[@angelinameliqbekyan1844]

Вы как-будто шеф-повар!!Отлично

[@catchunez3830]

Очень нравятся ваши пп рецепты! Обожаю мармелад, и вот такой приятный сюрприз) Большое вам спасибо)

[@ЛераТВ-ъ6ы]

Пожалуйста сделай рецепт фруктового желе с желатином , потому что у нас этого агар агара нигде не найти !

[@olgarus3550]

Люблю твои рецепты!! Молодец!!

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@kumushaiasan6545]

Обожаю Ваши рецепты)

[@byroksy3606]

Спасение для сладкоежек)) вкусно и не так калорийно!

[@zhanet3578]

Оля, большое спасибо⚘⚘⚘

[@ЯнаЧупанова]

Спасибо за твои рецепты ,ты лучшая)))❤️

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@ОльгаБондаренко-ю4у]

Ольььчччиииккк! Супер рецепты, спасибо) как жаль, что я только пришла с магазина, с тут твоё видео, так бы обязательно сегодня что-то приготовила) и кстати, не думала о встрече с харьковскими подписчиками?)

[@OlyaPins]

Надо подумать на этот счет)))

[@sonechkam5612]

Olya Pins Оль,а вы в Харькове живёте?

[@ЖаннаМаус]

Оля, здравствуйте! А какой должна быть вода, которой мы заливаем агар-агар? Горячей/тёплой/холодной?

[@oleksandra342]

Добрый день, Ольга. Скажите, по чём кокосовое масло сейчас?

[@ШишкинаЮлия-м2к]

Оленька, мармелад отпад...

[@haru1703]

Шишкина Юлия приготовили?

[@ШишкинаЮлия-м2к]

katya gergenova да

[@sauleabz8335]

Сегодня готовила овсяно-блин, без масла. Не пригорел. Стоит ли повышать его каллорийность маслом, хоть и "полезным")))

[@larisakoch422]

Оля какие сорта нежирного сыра Вы рекомендуете, спасибо.

[@BohdanaPavlovska]

Эта прическа вам очень идёт 😊👍

[@daryazubkova9008]

О, постриглась) вам идёт)

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@oxananezhura9811]

Оля, выочень приятная!!!!

[@liliakupper7787]

Смотрится очень вкусненько.😘...А что такое агарагар?

[@mariiaandreieva7604]

Это как желатин, только из водорослей

[@ДмитрийБогданов-ю1ц]

Привет я очень люблю твой канал! Ответь пожалуйста можно заменить кокосовое масло на что то другое?Если да то на что?

[@ДневникХудеющей-о1з]

Алёна Богданова лучше купить хорошую антипригарную сковородку и жарить без масла😉

[@готовимкаждыйдень]

👍очень люблю салат с тунцом

[@r1na228]

готовим каждый день и я

[@maria_schizofrenia]

Вау! Какая женщина!! очень идет прическа:)

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@иринакир-м2к]

Мы скучаем, пора нам видео новое смотреть😉

[@my_love001]

Как у вас овсяно блин без муки готовится?

[@katyabelkova311]

Ты очень классная, как и твои рецепты😇💖

[@ЕвгенияСоколова-ж6х]

Хорошие и простые рецепты!)

[@rusnipizda1991]

Оля, у вас очень красивые ноготки)

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@ТетянаЩукіна-р4ч]

Какая калорийность клубники, подскажите пожалуйста.

[@АнастасияПетрищева-э5г]

Я живу в Норвегии и это очень вкусно (овсяный блин)

[@alinaivanko2713]

А можно заменить сковородку гриль на обычную сковородку?)

[@АннаК-ш3б]

можно заменить другими фруктами(мармелад)?

[@ИраСаб]

Олечка я все рецепты записывают и потом готовлю

[@ИраСаб]

Очень вкусно получается

[@annaovcharenko2750]

Сделай видео про смузи и про коктейли

[@makkamakkavna27]

Чем лучше заменить мёд? Я не могу его есть,к сожалению

[@asechka4817]

Спасибо!!!!!

[@abondareva1984]

Так нравится в конце смотреть, как раскладываете по контейнерам 🤦‍♀️

[@diy8680]

Можно взять йогурт но не 2%?

[@АннаСинькова-з4ы]

А какое масло можно использовать вместо какосовово для овсяноблинов?

[@ДневникХудеющей-о1з]

Анна Синькова можно вообще без масла, но нужна хорошая антипригарная сковорода

[@Sofa___06]

можно подсолнечное

[@balzhan_shayakhmetova]

Здравствуйте! Для мармелада при кипячение что добавили

[@OlyaPins]

Агар

[@ИринаЗвездочка-ь5и]

Даж не думала,что пп питание может быть таким вкусным

[@ЛаззятКыпшакбаева]

Оленька, а можно вы будете в конце давать описание рецептов (в граммах) и указывать коллории. А то приходится все просматривать заново.

[@ВикторияСамойлова-и5з]

А на обычной сковороде можно стейки обжаривать?

[@nadynz4328]

Ольга, очень хотелось бы видео о том когда вы замораживаете те или иные овощи и фрукты. Хочу сделать заготовку себе на зиму, но не совсем понимаю насколько это целесообразно в данный момент времени или лучше чуть позже. Надеюсь на ваше понимание.

[@OlyaPins]

Возможно в июле сделаю подобное видео)

[@Ainura712]

Мне кажется, что я похудела глядя на рецепты 😂

[@1POL1NA1]

Обожаю тебя 💖🌌

[@OlyaPins]

Спасибо😘

[@slabibo]

Круто выглядишь в видео как будто 19)))

[@Вероника-л7ю2з]

Как я понимаю, курочку жарить и на обычной сковороде так же?

[@СветланаБеляева-н4в]

девочки,посоветуйте гриль-сковородку нормальную плз

[@binaural_hippo]

Овсянка обычная, или пятиминутка тоже подойдёт?

[@OlyaPins]

подойдет

[@katyshab824]

Ваау! Вам идёт)

[@irinazalozetcaya3543]

Где можно купить семена чиа?

[@ЕленаПанина-щ7э]

Подскажите, пожалуйста, какой йогурт вы используете и сколько?

[@OlyaPins]

2% жирности, покупала его на развес

[@Аннушка-в4г]

С какими ещё фруктами и ягодами можно делать мармелад

[@OlyaPins]

с любыми из которых можно сделать пюре

[@gasat11.07]

Что такое огар огар?

[@Schastye23]

Классные рецепты.но жаль что под видео не скинули все рецепты что нужно

[@Ноунейм-й5е]

Вкусненько!

[@ВеронікаНазарук-х8к]

А можно для второго блюда взять скисшое молоко?

[@r1na228]

Вероника Назарук неееет

[@МайраСерикова-х1ы]

Здравствуйте классненко!

[@aijanb828]

Откуда вы берете все рецепты?

[@mariiaandreieva7604]

6:42 простите, не хочу чтобы выглядело будто я придираюсь, но не калорий, а килокалорий) 76 калорий ≈ 0.1 килокалорий, это практически ничего. Просто постоянно замечаю, в том числе за собой, такую ошибку) П. С. Видео очень крутое как всегда, мармелад обязательно приготовлю)

[@СветланаПономарева-п8е]

Оличка очень рада снова вас видеть! Очень ждала видео с вами и вашими рецептами! 👍

[@ИринаМакшанова-в7х]

где продают агар агар

[@ВероникаСкоробогатая-х3ю]

А что делать если нет гриля?

[@lyazzatkhassenova8429]

Агар агар простооооой ингридиент

[@ЮлияКурбатова-з6ж]

Круто!!!