5 Рецептов ПЕРЕКУСОВ в Школу или на Работу - Вкусные Ссобойчики для Взрослых и ДЕТЕЙ!

Большой русский блин и разнообразные завтраки за 5 минут с блинницей Pullman PL-1161!
Подробнее ▶️ clc.to/ZtEuPw
Промокод на скидку 11%: BLIN11
Реклама ООО "Маркет" ИНН 5018200232
Erid:2SDnjdiwqSQ
✳️ СЭНДВИЧИ С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты:
- Куриное филе
- Белый хлеб
- Творожный сыр
- Листовой салат
- Томаты
- Морковь
- Орехи
- Изюм
Филе нарезаем и отбиваем. Солим, перчим, посыпаем паприкой. Сбрызгиваем маслом и распределяем специи. Жарим по 2-3 минуты с каждой стороны. Также слегка обжариваем хлеб.
Хлеб смазываем творожным сыром, выкладываем салат, нарезанный томаты и курицу. Накрываем вторым куском хлеба. Дополнительно к перекусу кладём морковные палочки, орехи и изюм.
✳️ ОЛАДЬИ С ПРИПЁКОМ
Ингредиенты:
- Яйцо
- 150мл кефира
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 50гр муки
- 100гр сыра
- 60гр бекона
- Пучок шпината
- Яблоко
- Сахар
- Корица
- Редис
- Ягоды
Для теста смешиваем яйцо, кефир, разрыхлитель и муку. К тесту добавляем натёртый сыр, нарезанный бекон и шпинат.
Жарим оладьи с двух сторон на умеренном огне.
Яблоко нарезаем на ломтики и посыпаем сахаром и корицей.
Также к перекусу добавляем редис и ягоды.
✳️ КОНВЕРТИКИ ИЗ ЛАВАША
Ингредиенты:
- Шампиньоны
- Специи: молотая паприка, сушеный чеснок
- Яйцо
- Лаваш
- Сметанный соус
- Свежий огурец
- Сладкий перец
- Овсяное печенье
- Финики
Грибы режем на слайсы, солим и посыпаем специями. Обжариваем с двух сторон. Параллельно делаем яичницу болтунью.
Лаваш смазываем соусом, выкладываем грибы, свежий огурец и яичницу. Сворачиваем в конвертик. Обжариваем с двух сторон.
К перекусу добавляем нарезанный перец, печенье и финики.
✳️ КУРИНЫЙ БУРГЕР
Ингредиенты:
- Куриный фарш
- Специи: смесь для фарша
- Булочка для бургера
- Соус для бургера
- Листовой салат
- Маринованные огурчики
- Свежий огурец
- Мандарин
- Соленые крекеры
Фарша берем на одну котлету. Солим, перчим, добавляем специи. Обжариваем котлету.
Булочку подсушиваем на сковородке и смазываем соусом.
Выкладываем салат, котлету и маринованные огурчики.
К перекусу добавляем свежий огурец, мандарин и крекеры.
✳️ РУЛЕТИКИ С ШОКОЛАДОМ В ЛАВАШЕ
Ингредиенты:
- Лаваш
- Шоколадная паста
- Банан
- Листовой салат
- Ветчина
- Сушеное манго
- Батончик мюсли
Лаваш смазываем шоколадной пастой, выкладываем очищенный банан и сворачиваем в рулет.
Разрезаем на порционные кусочки.
К перекусу добавляем листовой салат, ветчину, манго и мюсли.
Тайм-коды
0:00​​​​ ВСТУПЛЕНИЕ
0:15 СЭНДВИЧИ С КУРИЦЕЙ
03:02 ОЛАДЬИ С ПРИПЁКОМ
04:42 КОНВЕРТИКИ ИЗ ЛАВАША
06:16 КУРИНЫЙ БУРГЕР
07:34 РУЛЕТИКИ С ШОКОЛАДОМ В ЛАВАШЕ
============================
#Перекусы #ПерекусысСобой #ПерекусывШколу #ПерекусыНаРаботу #ВикаВиноградова #РецептыДляЛентяев
полезные перекусы с собой, перекусы в школу, полезные перекусы, перекусы, что взять с собой в школу, что взять с собой в дорогу, перекусы на работе, перекусы для школы, перекус на работе, перекусы с собой, еда с собой, перекусы за 5 минут, рецепты перекусов в школу, рецепты перекусов, еда на учебу, перекусы на учебу, обед с собой, обед с собой на работу, вкусные рецепты, быстрые рецепты, вкусные, рецепты для лентяев, быстрый перекус, вкусный перекус, легкий перекус

[@Zylenaya]

Очень идейно, мне как раз надо три перекуса в дорогу. Вот и соберусь по этим инструкциям, хороший состав,мне нравится

[@user-xn8hx3mp8g]

Спасибо за интересные рецепты!

[@user-jn9wx9bf7m]

Вика, снимите, пожалуйста, подборку супов из рыбных консервов 🙏

[@user-ci4ue3kw6q]

Мне все панравилась 🎉

[@user-lr1ro5cx1w]

Очень даже хорошо!

[@Oksi418]

Интересненько, спасибо😊

[@ekaterinashilyaeva8556]

Благодарю за идеи!!!❤❤❤

[@user-tf3yx7eg9s]

Спасибо за идеи перекусов🙏💕

[@user-ev8ji5zk4v]

Умница🌷🌷🌷

[@user-tl5vv6ln1r]

Спасибо рецепты мне понравились,буду делать

[@user-nn9yt8bu4x]

Все отлично,спасибо

[@user-vo1qm8kd6q]

Спасибо за подборку, отличные рецепты ❤

[@Kazachstanski-Bavarec.]

Как всегда отличные рецепты 👍👍👍

[@user-ld4wn8cl1z]

Спасибо за рецепты перекусов. Как всегда быстро, просто и вкусно!!!

[@CIRKNAKOLESAH]

Сразу в школу захотелось)) 😊

[@lyubov879]

Благодарю ,!Вкусно.

[@user-fu9wi2rn8r]

❤😂🎉😢😮😅😊

[@user-zn4mb4ul4t]

вы такая молодец! спасибо вам за идеи)))

[@VinogradovaVika]

)))))

[@user-il8is7hw1t]

Какая прикольная блинница

[@user-lr1ro5cx1w]

Кстати, я на такой тоже много чего жарю , кроме блинов .

[@user-ku4uo3cn8b]

Крутяк

[@user-ms4pl6lt4g]

Спасибо Вика за рецепт ы❤😊

[@VinogradovaVika]

❤️❤️❤️

[@mashavasha9354]

Все это очень вкусно, Вика Виноградова!

[@VinogradovaVika]

Спасибо)))😊

[@TatiS_1970]

Хорошая идея. Спасибо. У нас девочки на работу тоже носят такие ланчбоксы,но у них всё гораздо проще смотрится. Скину им для просмотра Ваше видео.😊❤

[@user-fu9wi2rn8r]

❤😂🎉😢😮😅😊

[@natasch1456]

👍

[@evavalentova-hz1np]

Ej keby mi mal kto robiť také desiaty❤

[@CIRKNAKOLESAH]

У Виктории работает доставка.

[@OlgaBruch-sn2vg]

🤗👍😋🥪🍔🌮

[@user-fd3yl9fo9g]

А колбасы зачем для ПП

[@CIRKNAKOLESAH]

Морщин на лбу меньше становится

[@user-qs6po2op7i]

Это не для лентяев... Куча работы!!!! Лентяй закажет пицу. Или с рублём забежит за бургером.

[@CIRKNAKOLESAH]

Лентяй тоже хочет есть

[@user-bd5dh2xc4m]

Рецепты очень интересные, но вот в школу брать нельзя перекусы

[@user-mt1fd2ln6x]

Да, но смотря в какую школу🤔

[@CIRKNAKOLESAH]

Вчера училке конфеты 🍬 приносил, сказали можно

[@VeraBalashkina]

😅😂😊​@@CIRKNAKOLESAH

[@user-fz8cm1ym3h]

секси😘

[@VinogradovaVika]

Спасибо))😊

[@user-fd3yl9fo9g]

Только с белым хлебом не надо

[@CIRKNAKOLESAH]

Лучше черный, с плесенью на боку?

[@user-ko5ug8sy7y]

Ой, как утоляет голод, куча огурцов. Как же полезно, соленая картошка. Ничего нового, делать это не буду

[@user-lr1ro5cx1w]

Я наверное пропустила что-то... , про сольную картошку ...!!! ??? Где она в этом ролике ?

[@user-pt8wy7qi8c]

Зависть- плохое чувство + лень

[@user-il8is7hw1t]

​@@user-pt8wy7qi8cтак не от зависти и лени пишут. Просто люди почему то решили, что в этом ролике всё про ПП, а критерии ПП у всех свои

[@CIRKNAKOLESAH]

А вы выпейте аперетива перед едой, появится улыбка и многие вещи раскрасятся в позитивные цвета.

[@olgallos]

Сэндвич, ланчбокс, слайсы ... Зачем засорять русский язык?

[@CIRKNAKOLESAH]

Ну значит достань из кармана котлету и клади в пластмассовую коробку, пиши по сути на какие слова надо их заменить, чтоб ты поставила лайк

[@smilingaiden]

Бутерброд - тоже нерусское слово, да и делают его без второго куска хлеба. Для ланчбоксов с отделениями нет русского названия, даже "судочек" не подойдёт. Слайсы - это тонкие ломтики, и произносить это увеличит длительность ролика. Вы компьютер как называете, ЭВМ? Даже ЭВМ, по сути, состоит из слов по большей части нерусского происхождения 😁

[@mutabor64]

Оля,а Вы попробуйте эти названия заменить на исконно русские. Очень интересно,что у Вас получится кроме как критиковать.☝️👋

[@user-ko5ug8sy7y]

Открыли Америку,сеиез форточку. Никто не знал, как делать бутербррлы,блины и прочее. От смеха все упали, и весело лежат 😂

[@user-nb2yb5dt2s]

Памперс успели натянуть 🤔

[@ilva.singer]

Токсик!!! Ну а чего вы ожидали-то ? Если знаете все , то и не смотрите это видео , а оно для тех , кому это полезно .

[@user-kl8ru6oc6i]

Ну рекламу то надо было куда то впихнуть 🤷‍♀️

[@VinogradovaVika]

Кто вас обидел?)))

[@CIRKNAKOLESAH]

Ты дядя Фёдор не правильно коментариии пишешь, их надо колбасой на язык писать, так вкуснее😊