12 ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ для ПОХУДЕНИЯ! Разнообразные Идеи Завтраков - Такие Завтраки вас УДИВЯТ!

[@ЕленаАлексеева-э6з]

Вика ! Спасибо! Рецепты супер и на мой взгляд- без заморочек! Ну теперь давайте такие же полезные ужины; перекусы!!! Ждём!!!!!

[@ТатьянаПанфилова-ь1р]

Классные рецепты ❤Люблю котлеты во всех проявлениях,но фантазия уже не работает .Может вы ,что подскажете ? ПП котлетки тоже порадуют .

[@ОльгаВоробьева-щ8ю]

Как приятно смотреть на позитивного и улыбчивого человека!! 🌹Рецепты классные. Попробую

[@oksano4ka503]

Отличные рецепты. Спасибо большое

[@prettyenglish6864]

Шикарные рецепты, спасибо!

[@АннаДасина]

Спасибо, завтраки потрясающие!)))

[@НатальяКорниенко-е2д]

Завтра буду готовить ваши все эти рецепты и вкусно и просто,ждем ваши рецепты.Спасибо за такую вкуснятину.

[@ИринаИриновна-х3м]

Круто, я прямо в закладки добавила. И масло авокадо сейчас выбираю, какое лучше. И с точки зрения нутрицалогии-все правильно.

[@ИринаМишина-ш9в]

Хотелось бы детское меню. Так, чтобы было и ПП, и вкусно, и оригинально в оформлении.

[@cinesecinese]

Яичный конверт сделала, привлёк простотой исполнения и доступностью ингредиентов. Украсила оливками и клюквой. Хорошо получилось, спасибо за рецепт!

[@inatarassov1566]

Спасибо большое за вкусные завтраки ❤❤

[@НатальяЧебоксарова-ц5й]

Добрый вечер Вика, огромное спасибо за очень вкусный и полезные рецепты,какрас подходят для похудения к весне, очень простые ингредиенты все полезные, большое тебе спасибо.

[@VinogradovaVika]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@ОльгаЖолдак]

Дякую за чудові підбірку корисних рецептів)))

[@ЗинаСавельева-ч8у]

Прекрасные рецепты ,записала все....благодарю....вам процветания

[@ЕкатеринаРепенко-ь6ъ]

Спасибо, за рецепты! Интересные. Хочется попробовать. С этой осени попробовала есть каши с яблоками + корица (как у Вас тушеными или сырыми) или ягодами - вкусно. Или так же творог + фрукты, тоже хорошо

[@СветланаКоцарева-ф1у]

Я так никогда не завтракала! Очень красиво, заманчиво. Смотрится, как для богатых людей. Но думаю, можно себе позволить. Это новый взгляд на питание. Не традиционный. Спасибо! ❤😊

[@ЮляКосичка]

Драники из кабачка попробую, кажется , что это мне понравится, только обязательно чеснок добавлю. Можно еше немного морковки натереть.

[@User86rus]

Одна из лучших подборок с завтраками. Очень аппетитно и разнообразие. Обязательно всё попробую.. Вот было бы здорово, если бы и дети всё это ели)))

[@lucyzales3218]

Умница и красавица!спасибо 🙌💓

[@РегинаГорячева-ь8м]

Спасибо большое за обзор очень интересно и красиво.

[@ЛюдаБеляева-в3г]

Спасибо большое за рецепты

[@СветланаСёмина-м6и]

Вика, большое спасибо за отличную подборку рецептов! Многое взяла себе на заметку. 😊❤

[@КатяОнур]

Спасибо за идеи и рекомендации 👍

[@OlgaBruch-sn2vg]

Вика, большое спасибо! ❤ Подборка 👍😋 Столько идей! Здорово! А то я уже и не знаю ,что приготовить на завтрак 😢

[@irynadiachenko7805]

Супер рецепты . Очень все вкусно. Взяла на заметку. Спасибо

[@ELENAVARCHENYA]

Спасибо за идеи, вдохновилась ,буду готовить ❤

[@tatianaregiles1425]

Спасибо, некоторые обязательно пригодятся.

[@jevgenijahassani2313]

Благодарю за рецепты. Авокадо не люблю, знаю, что очень полезное. Правда готовлю на масле авокадо. Кашу обязательно попробую. Муку использую только без глютена, так же геркулес. Рыбка дорого и ещё с всякими вредными добавками. Здоровья, успехов! 🕊️🤗🌹

[@МаришкаЗалецкая]

Ещё каждый завтрак дополнить большим количеством зелени и вообще класс!

[@Елена-р6ш7й]

Попробовала ваш рецепт Хачапури - понравился , люблю все блюда с сыром ! Авокадо не понимаю , но тоже пробовала ! Рецепты понравились - нравится новизна ! Благодарю вас!

[@ОксанаАгеева-л4ж]

Спасибо! Обожаю вас смотреть! Снимайте побольше рецептов для стройности!😊

[@wolk_flow_ssb2541]

Спасибо брльшое за такие интересные рецепты ❤

[@KristinaBeresneva]

Спасибо, Викуля! Очень интересно и полезно 😘

[@_-zp5bx]

Умничка, молодец, большое спасибо. Одесса 👃👍♥️

[@VinogradovaVika]

Привет Одессе ❤️❤️❤️

[@LarisaLarisa199]

Спасибо

[@МаринаБадмогоряева-т2х]

Огромное спасибо. Обязательно большую часть рецептов приготовлю

[@Надежда-й9з3щ]

Спасибо,как всё вкусно и красиво! Пойду делать яичные конвертики.

[@DS-xb3rz]

Очень хорошие идеи, вы молодец!👍👍👍

[@jurijvasilenko1155]

Вика спасибо! Очень все красиво и вкусно!!!

[@ЕленаКресова-ц1з]

Вика,вы большая умница,у меня анемия и ваши белковые завтраки для меня просто находка,спасибо вам большое

[@VinogradovaVika]

Всегда пожалуйста 🤗❤️

[@ВалентинаГончар-в3д]

Спасибо огромное, классная девчонка !

[@vikabbbb7389]

Спасибо, Викуля! Рецепты супер!!! 🥰👍🌹

[@ОльгаВасильева-ш9б9р]

Прям с удовольствием смотрю и буду готовить. Какая молодец, Виктория ! Лайк и подписка.

[@ЛарисаКривоносова-ф6и]

Спасибо 🌷 все интересно и 😋

[@nataliazuykova6709]

Смотию на Вас и улыбаюсь.) Вы такая жизне радостная.)

[@VinogradovaVika]

❤️❤️❤️

[@ИринаМишина-ш9в]

Вика, спасибо за рецепты! Всё быстро и просто😊

[@АннаКокурина-с1с]

Какие обалденные рецепты Вика, спасибо, смотрела и слюни текут, хочу все попробовать и не слушайте тех, кто пишет негатив, все просто супер, даже не знаю с чего начать😅😂 так все хочется попробовать

[@VinogradovaVika]

Спасибо огромное 🥰❤️

[@НатальяЩеблыкина-з4д]

Спасибо огромное! ❤

[@OlyaBus_]

Прекрасная подборка завтраков, спасибо, возьму кое- что для себя и близких!❤

[@БеловЕвгений-щ7к]

Умничка очень интересно и познавательно

[@РиммаЧистякова-м8б]

Попробую приготовить хачапури и яичный блинчик.

[@НатальяКорниенко-е2д]

Ура ,завтра сделаю и спасибо за пп рецепты.

[@lenaberg7571]

Умница большая!!!

[@IrinaD-e3k]

Можно еще обед сделать также разнообразно. Спасибо

[@Деадноте]

Всё классно❤❤❤благодарю вас.

[@Татьяна-у2е5д]

Отлично 👍

[@оксанаЦветкова-ц3ж]

Отличные завтраки💯 Благодарю 🙏👌👍💖

[@СветаКоргаполова]

Спасибо. Солнышко. За. Чудесные. Рецепты. ❤❤❤

[@Елена-э5ч8ф]

Вика спасибо❤классные завтраки

[@СветланаСиренко-л6ж]

Благодарю,вкусно и полезно.

[@КорнелияГоденчук]

Очень аппетитно спасибо за рецепты

[@ЕленаТрофимова-н8ф]

Спасибо вкусняшки😊

[@larsenste2755]

❤Вика, спасибо. Прекрасные рецепты.🎉 Хотелось бы бездрожжевые пирожки на воде от Вас

[@irodatulyaganova6103]

Супер

[@sikorskaya_mp]

Такая позитивная❤

[@agentk9247]

Супер, спасибо 🙏💕 Завтра попробую один из ваших рецептов ❤

[@elvira3791]

Все вкусно и красиво! Спасибо!

[@IrinaD-e3k]

Спасибо вам за видео. Шикарно. Все буду делать

[@ЕвгенияГ-р9с]

В хачапури добавила разрыхлитель, когда второй раз готовила. Получился более пышненький и рыхлый. Спасибо за рецепты❤

[@liliaysvetkova7297]

Какая вы классная и рецепты классные 👍 благодарю 🌹❤

[@ЗояАндреева-ж1е]

Вика спасибо за рецепт

[@ОльгаВоробьева-щ8ю]

Спасибо!!!

[@annashnyukova2448]

Спасибо за рецепты, ждём новые.❤

[@JennieGerhardt777]

Все рецепты очень понравились,особенно мне интересными показались оладьи с брокколи, яичный конвертик с помидоркой и сыром,и последний рецепт бутербродов из черного хлеба с сыром, огурцами и жареным яйцом.Если ломтики хлеба немножко предварительно ещё подсушить на сковороде, они будут волшебным образом хрустеть на зубах! Спасибо большое-большое!

[@VinogradovaVika]

Пожалуйста ❤️🤗

[@oksanamakarova4629]

Спасибо, супер завтраки ,всё вкусно доступно и не дорого.

[@tatanazagumenova178]

Вкусно! Красиво! Полезно! 🙏😊

[@ЛидияШевелёва-п5ш]

Я бы вместо майонеза в авакадо добавила творожный сыр. Очень вкусно

[@Soap_studiovlad]

Спасибо вам за супер рецепты! Из обычных продуктов такие необычные завтраки! Обязательно попробую хотя бы часть😀

[@Нюся-и2ъ]

Если хлебушек еще подержать на сухой сковороде перед намазыванием, вообще огонь будет. Спасибо❤

[@НадеждаКрасносельских-я9ь]

Виктория ❤❤❤ большое спасибо я за позеную еду 😊

[@VinogradovaVika]

🥰🥰🥰

[@valentinavlady2487]

Овсянка с яблоками ❤

[@stasyach6353]

Прелесть👍

[@ВалентинаСергиенко-б6п]

Благодарю

[@ДарьяФедорова-з4е]

Мило,выглядит вкусно,попробую. Надо авокадо нарыть. А вот рыбка не самое дешёвое удовольствие....)))

[@spyrohappy4363]

Сделала сегодня хачапури, просто Вау!!! Вот это я понимаю пп 😅😂 я только немного изменила рецепт, мой получился даже легче: 100 г сыр, одно яйцо, 20 г рисовая 20 г овсяная мука, Савушкин творожок 120 г 5%, молоко 60 мл. ооочень вкусно! Выпекала в мульти пекарь на насадке омлет

[@evgeniya1573]

Отличные идеи 👍🏻спасибо!

[@ИринаИ-к1ч]

Увидела у Вас спрей-масло авокадо Приобрела!

[@meril-h9q]

Вика, пожалуйста сделайте подборку рецептов для аэрогриля🌹

[@zemleroikagavgav3631]

Класс!

[@dragonn2286]

Вика,Вы супер!!! Удачи!!!

[@VinogradovaVika]

Спасибо ❤️

[@Галина-ц9к4к]

Супер!👍

[@С.В-ж5о]

Встаю утром ставлю на комфорку молочко и готовлю кашку - овсянку, манную или из варёных накануне кашек: пшенной, гречневой, рисовой. Лично я молоко разбавляю водой. Добавляю изюм, тыкву, яблоки, мандарины, замороженную ягодку. Но это лучше в кашу без молока. Полезнее ничего не бывает, может, только яйцо лучше всего разбитого в форму от кекса и сваренного в сковороде. С хлебом я совсем не дружу, могу раз в 3 дня съесть кусочек-половинку, но хлеб мной испечённый для мужа.

[@ВаловаОльга-г4й]

Мне ваши пионы очень понравились,такой шикарный букет😮,где заказывали ?

[@liudmilawillis8991]

Супер спасибо!

[@CIRKNAKOLESAH]

Божественно 😊

[@ЮлияУ-в3п]

Викочка, это все очень здорово... Но так долго.. Пока смотришь последний рецепт, первые три уже забыл.. Давайте лучше по три на один раз, так и нам интереснее и Вам снимать быстрее. А так то обожаю Вас ❤

[@VinogradovaVika]

❤️❤️❤️ По три плохо смотрят, многим как раз нравится когда есть из чего выбрать. Так что отталкиваюсь от пожеланий большинства зрителей))

[@ТатьянаСинолец-б6л]

В Драники из кабачков, добавьте тертый лук и чеснок!!!😊

[@ЛюдмилаКарягина-о1ж]

Не все любят лук и чеснок!

[@luseechemodanova6725]

кабачечки... вкусненькое... белочек... бутербродик.. паштетик...бррр...

[@ВалентинаЮрина-я4д]

Сама ты.... БРррр

[@SvetaZay]

Давно использую масло авокадо, вместо простого простого растительного.

[@ТатьянаМорозова-ю3в]

Рецепты супер.Так и хочется спросить что тут дорого и что тут вредно .Ну ей богу лишь бы предраться

[@olgaschugoreva5827]

Какое количество муки!!! Вот это полезные завтраки!

[@МафтунаРахматуллаева-е7п]

Вы молодцы 😊

[@VinogradovaVika]

Спасибо))