❗5 TIPS PARA PERDER GRASA❗ | Cuerpos Perfectos TV HD

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[@josakotarrako5846]

Cómo se nota cuando se habla con conocimiento de causa y desde la voz de la experiencia,gracias por tantos años de conocimiento forte un abrazo

[@cuerposperfectostv]

Gracias a ti por seguir el canal💪🏼😎

[@AtraviesaLaOscuridad]

Gracias Sr. Forte por volver a darle vida al programa.

[@ivanjesusruizmason]

excelente maestro

[@antoniogarciagarcia3514]

Muy didáctico y necesario para estar en forma y aspecto. Gracias Forte.

[@cuerposperfectostv]

Gracias por comentar💪🏼😎

[@ORey683]

Siempre en la brecha Sr Forte es usted el mejor 👍

[@slayervazquez5415]

en verdad que valen la pena los videos del señor Forte.

[@torpedoterrones6318]

Excelente

[@pedrorodriguez1931]

muy bien jose maria por favor mas ayuda para deportistas nivel profano sigo tu canal con gran entusiasmo estas ahora mejor que nunca 😮

[@cuerposperfectostv]

Lo tendré en cuenta💪🏼😎

[@CrissTerraBrandfor]

Gracias Forte un placer verte!

[@biancaarnaubueno387]

Nos encanta señor forte. Siga activo en las Redes❤

[@sebastiankupe5251]

Muy práctica y didáctica tu explicación, como siempre, eres un grande José ! Un saludo desde Uruguay

[@Nachoponce17]

Qué alegría tenerlo de nuevo maestro

[@espsalao8906]

Para definir me recomendarias comer lechuga con proteinas . me agradaria que subais un video explicando sobre el consumo de celulosa en definicion . un saludo .

[@sercheox]

Maravilloso Jose María, gracias por compartir esa sabiduría

[@cuerposperfectostv]

Con mucho gusto💪🏼😎

[@alberto82]

Buenos consejos maestro. Gracias

[@cuerposperfectostv]

Saludos💪🏼😎

[@joseantonioruizalcalde2338]

Forte, te conocí hace poco, y me gustan mucho tus vídeos. Me gustaría decirte que en esta última etapa que estás haciendo vídeos me parece que estás en tu mejor momento, no te debes dejar llevar por el número de visitas sino por la calidad y conocimiento que demuestras y generosamente nos enseñas. Un saludo y gracias.

[@cuerposperfectostv]

Gracias a ti por el apoyo y comentar. Un saludo💪🏼😎

[@rrenetorres7178]

Saludos de Argentina

[@davidmahoherrezuelo]

Excelente video jefe

[@cuerposperfectostv]

Gracias 👍💪🏼😎

[@stevenmejia5214]

Perfecto ya está guardando el video para volverlo a rebobinar cuando tenga preguntas. Gracias por las buenas orientaciones 💪🏻

[@cuerposperfectostv]

Excelente. Gracias por apoyar el canal💪🏼😎

[@RonalCamacaro-wc4nu]

Muy buen contenido excelente 💪

[@cuerposperfectostv]

Muchas gracias!💪🏼😎

[@oso6914]

Maestro no se si conoce a Iñigo San Martín y su sistema de entrenamiento en la zona 2 de cardio.

[@miguelreyes4798]

Master Roshi

[@ratg97]

el canal de santa. m encanta

[@Diebag32]

Forte teniendo en cuenta que el oxigeno oxida grasas durante el entrenamiento cardiovascular: si tenemos una respiracion vigoroza durante el resto del dia ¿Es posible aumentar la quema de grasa corporal? Saludos lo sigo hace años, estoy con el tema de esa grasa rebelde y agradezco profundamente su respuesta. 🇺🇾

[@playyutu2430]

Forte sugerencia para videos, tu top 5 mejores brazos,piernas y espalda del culturismo,algo asi como creando el culturista perfecto

[@cuerposperfectostv]

Lo tendré en cuenta💪🏼😎

[@bastetferoz9298]

una masa el viejo es una maldita leyenda

[@user-kf7hk6ff7i]

Falto comentar personas con patologías diabetes hipotiroidismo, etc aunque no seas médico y estos tips aclarar por qué no es lo mismo enmperdonas con químicas que sin

[@cuerposperfectostv]

Esto que explico es el funcionamiento normal sin patologias y el tema de la química, dependiendo de su uso, puede acelerar los procesos orgánicos o perjudicarlos y crear disfunciones que sin ellos tampoco hubieran aparecido. 💪🏼😎

[@jonathanmunoz9103]

Leyenda viviente

[@amd125]

!Qué suerte tenemos los que amamos los hierros que volvieses a hacer videos!. Un placer oírte siempre.

[@user-of4rm9fo8c]

Muchas gracias Forte. Siempre he tenido la duda de si andar en bici quema más grasa con un piñón más grande o con un piñón más pequeño usando la fuerza del pedaleo.

[@javierjuanavalos333]

No se puede hablar más claro

[@ErShurman]

Se ha de tener en cuenta que no es lo mismo hablar de alguien que use anabolizantes de alguien natural, alguien natural es diferente, deberiais dividirlo en dos.

[@nothinglastsforever77]

Excelente e inteligente apreciación.

[@cuerposperfectostv]

Esto que explico es como trabaja el organismo, si se usa anabolizantes, dependiendo del uso que se haga de ellos, los procesos metabólicos se puedes acelerar, pero también se puedes provocar disfunciones orgánicas que al final los compliquen. Así que no son la panacea💪🏼😎

[@ErShurman]

@@cuerposperfectostvcorrecto, pero una definicion con anabolizantes es muchisimo mas agresiva y corta, un natural si recorta muchos carbohidratos pierde mucha masa muscular, en cambio alguien que use sustancias puede hacer una definicion agresiva quitandolos casi completamente y no perder casi musculo… es un ejemplo, la perdida de grasa con quimica es distinta en muchos factores, estaria bien un video sobre esas diferencias para que los naturales no cometan estos errores.

[@cuerposperfectostv]

La solucion para no perder masa muscular es tomar suficiente proteína para alcanzar las calorías necesarias según tu actividad y características físicas. Si un individua toma 2000 calorías al dia a base de hidratos de carbono, y otro individuo toma 2000 calorías a base de proteína, consumiendo el mismo numero de calorías ambos, el primero aumentará su tejido graso, y el segundo conseguirá un cuerpo bajo en grasa y duro. Esto es así, sea con química o no. El tejido magro se mantiene si lo entrenas, lo utilizas,…y lo nutres suficientemente. Si pierdes músculo es que debes aumentar mas la ingesta de proteína.

[@cuerposperfectostv]

Gracias por comentar y hacer debate del tema.💪🏼😎

[@Dios.del.tiempo]

Gracias por los tips maestro sr. JOSE MARIA FORTE ✌️🎁📑📽

[@cuerposperfectostv]

Gracias y saludos💪🏼😎