5 átverős diétás élelmiszer - 2. rész

Korpovit vagy JóReggelt! keksz? Dia-Wellness palacsintapor? Cukormentes lekvár? Szerinted ezeket tényleg megeheted cukorbetegként és inzulinrezisztensként? Hoztam nektek 5 átverős terméket, amit nem biztos, hogy jó, ha megeszel!
Rengeteg diétás, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrátcsökkentett, diabetikus terméket próbálnak ránk sózni a gyártók, de résen kell lennünk, hogy olyan terméket tudjunk venni, amit valóban nyugodtan fogyaszthatunk cukorbetegként vagy inzulinrezisztensként. Ebben a videóban ismét összeszedtem nektek 5 konkrét terméket vagy termékcsoportot, aminél nagyon észnél kell lennünk, hogy eldöntsük, valóban nekünk valóak-e.
Az első részt itt tudod megnézni: • 5 átverős diétás élelm...
Ezekről a termékekről lesz szó:
1. Korpovit teljes kiőrlésű keksz
2. Teljes kiőrlésű lisztek és tészták
3. Belvita JóReggelt! keksz
4. Hozzáadott cukrot nem tartalmazó lekvár
5. Dia-Wellness Palacsintapor
Cseh Tamás vagyok, 1-es típusú cukorbeteg, üdvözöllek a DiabNavigátor csatornán, amin mutatom neked a kiutat a cukorbetegség és inzulinrezisztencia útvesztőjéből. A helyes cukorbeteg életmód és inzulinrezisztens életmód alapvető feladata a diabétesz vagy cukorbetegség kezelése, illetve az inzulinrezisztencia kezelése, az inzulinrezisztencia megszüntetése, ebben segítek tippekkel, trükkökkel, tanácsokkal, amiket kipróbálhatsz!
🔸MIBEN TUDOK SEGÍTENI?🔸
1️⃣ Tanácsadás: diabnavigator.hu/cukorbeteg-e...
2️⃣ Étrendtervezés: diabnavigator.hu/cukorbeteg-e...
3️⃣ Edzésterv készítés: diabnavigator.hu/cukorbeteg-e...
🔸KAPCSOLAT🔸
🌐 diabnavigator.hu
📧 [e-mail]
🔸KÖVESS🔸
📸 / diabnavigator
👤 / diabnavigator
#cukorbetegség #inzulinrezisztencia #diabnavigátor

[@KovacsGaborPalne]

Jó akkor tulajdonképpen a cukorbeteg ne egyen semmit mert minden károsan hat a szervezetére. Ez se jó meg az se jó akkor együnk csak füvet. Már nagyon elegem van az egészből. De azért köszi a felvilágosítást.

[@batira]

Ez a nagy tévedés. Ott van rengeteg zöldség és húsféle, ott a tojás, egyes diófélék stb. Persze nehéz, én is édesszájú vagyok, sőt, még IR se vagyok, de nem is szeretnék az lenni. Lehet jókat enni, csak vannak dolgok, amiket ki kell hagyni, ha egészséges akarunk lenni.

[@hattorihanzo1163]

Szeretem a zöldségeket, gyümölcsöt, húst, tojást, diót, de nem lehet mindig ezen élni. Manapság trendi a tejet is tiltani. Egy időben a tojást szidtak, most menő azt enni. És Korpotvitbol sem kell megenni egyszerre 10 dkt-t.

[@hattorihanzo1163]

+sok zöldségnek, gyümölcsnek is magas a ch tartalma.

[@batira]

A korpovit keksz amúgy sem finom :) Gyümölcsöket direkt nem mondtam. Meg kell keresni, ami működik. Viszont a probléma: el kell dönteni, mit választasz. Kisebb választékot és így egészségesebb életet, vagy potenciálisan problémákat kiváltó ételeket és következményeiket.

[@Robban01]

Az van, h lehet tagadni, lázadozni, közben enni a (nagyon) nem IR/diabetes kompatibilis ételeket, de ennek ára van, hosszú távon már egyre jobban láthatóan, érezhetően. Amikor (ha valaha) ebből a fázisból kijössz, akkor lehet elkezdeni komolyabban táplálkozással, mozgással, életmóddal foglalkozni és egyre jobban leszel. Nagyon nehéz ez tény! Kitartás mindenkinek. 🌷Ui.: a korpovitot a GDM alatt az akkori dietetikus tanácsára gyakran ettem, de annyira utálom, h rituálisan felgyújtanék egy kartonnal, szóval örültem, h nem is olyan “jófiú”, mint amilyennek hiszik. 😁

[@szolarfarmmeheszet8675]

👍

[@secret-li7yt]

Sziaa, egyetertek veled hogy a korpovit, belvita kekszek nem tul jok, en nem is szoktam enni beloluk, csak ha ket foetkezes kozotti cukormeres soran kell egyek 5-10 ch-t. Lekvart sohasem veszunk, anyukam kesziti itthon a lekvart, sajat gyumolcsbol, edesitoszerrel, viszont a DW palacsintaporon meglepodtem. Mondjuk azt nem hasznalok, DW -50%kal csokkentett ch tartalmu es DW zeros lisztet szoktam hasznalni ha valamilyen sutit akarok sutni magamnak es nem szokta megdobni a cukrom, nagyon szeretem hasznalni es bevalik

[@robertbota9961]

Tomi, a Korpovit keksz a tízóraim része, napi szinten. Eddig. 4db+1kefír. Így ez nekem most, amit mondtál róla, súlyos trauma 😁 Mit ajánlsz helyette a kefír mellé?

Egyél sajtot, tojást, zabpelyhet például. Akár azt bele is teheted a kefirbe.

[@zsuzsannaviola2359]

@ A korpovit kekszen én is kiakadtam,ugyanis rendszeresen fogyasztom!

[@marknagy435]

Azért feltétel nélkül sem kell mindent elhinni. Ha neked nem viszi fel a cukrod 4db keksz, akkor nyugodtan fogyaszthatod :) Viszont én azt ajánlanám, hogy ne minden nap.

[@zsuzsannaviola2359]

@@marknagy435 Köszönöm a tanácsot!

[@editdani1211]

Kb 2hete tudom hogy 2-es tipusú cukorbeteg vagyok az kérdésem. hogy felvágottak /pl. párizsi virsli debreceni/ közül mit lehet enni? Erről nem találtam semmit.

Alapvetően a felvégottakban fehérje van és zsír, és nagyon kevés szénhidrát, tehát cukorbetegség szempontjából fogyaszthatóak. Érdemes azonban megnézni, hogy lehetőleg minél minőségibb alapanyagokból készülőt vegyél, illetve ránézni a szénhidrát tartalmára, mert azért szoktak bele cukrot rakni, de nem sokat.

[@editdani1211]

@ Köszönöm.

[@tiborszatmari4200]

JAVASLOM PROF. DR. ROBERT LUSTIG ES DR. JASON FUNG VIDEÓIT ES KÖNYVEIT TANULMÁNYOZNI

[@attilakun2258]

Hát ezt a videót biztos,hogy nem tudod betenni a 160gr.-os csoportba! 😂😂😂

Pedig betettem és még nem öltek meg érte. Vagy valahonnan kimaradt? 😀

[@csakabazsi]

@ :D:DD:D

[@MrIstvanNemeth]

👍