Рет қаралды 5,210
Kako izgleda jedan moj trening za ramena. Manje više upravo ovako. Kod treninga forma tj. core uvek ostaje isti, a da li ću promeniti neku vežbu ili redosled to zavisi od dana tj. kako se osećam..
Uživajte u videu i svako dobro ! Pozdrav
Aplikacija JUST SHIME za treninge u izradi !
ONLINE COACHING ► DM (instagram)
KOD 'SHIME' za 10% popusta na GYMSTER i ACTIVE PHARMA (linkovi ↓)
▶ Moj instagram:
/ just_shime
▶ Moj sajt:
www.justshime....
▶ Active Pharma suplementacija:
activephrm.com...
▶ Gymster garderoba:
gymster.rs/pro...
#justshime #trening #ramena