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[@おこ-f3w]

ベースポジションホップはKZbinチャンネルの走りの学校さんから引用されているんですか？

[@gaku2767]

種目自体は割と昔から他でも使われていて有名なのですが、名前は引用させてもらってます！

[@おこ-f3w]

なるほどです！ 返信ありがとうございます！！

[@Nyats1006]

これは速筋を鍛えるものですか？

[@gaku2767]

速筋も鍛えられますが、どちらかというと腱ですね！