×××× نکته مهم: اصلاح میکنم - 04:00 مصرف اسید های چرب امگا ۶ درست هست. به اشتباه گفته شد آمینو اسید که پروتئین هستند. *** دقت کنید که درسته رابطه ی برعکسی بین پتاسیوم و فشار خون هست، اما همچنان مصرف بیش از حد سرکه سیب باعث کاهش فشار خون میشه این قسمت " باورهای درست و غلط در رابطه با چربی" رو هم ببینید: kzbin.info/www/bejne/moq2emSaqt2ee80
@aminbeizavi5 ай бұрын
مثل همیشه کامل و جامع و مفید❤❤
@sasalari57675 ай бұрын
دورود
@navidhamidi48595 ай бұрын
@TheFarshid mishe lotf konid az sweetnener ha 1 video dorost konid. Aya blood suger ro spike mikonan?
@ensiehizadpanah17353 ай бұрын
خیلی ممنون برای مطالب خوبتون و اشتراک گذاری با ما . موفق باشید
@saeedsemnani78533 ай бұрын
❤
@soheylayosefi15534 ай бұрын
من مدتیست میخورم ضد التهاب هست حس میکنم خیلی سبک شدم من قبل ناهار با اب ولرم میخورم.عالیه چقدر معده ام ارام شده.ضد سنگ صفراست عالیه ممنون از اطلاعاتشما مهربان وبزرگوار🎉🎉
@طوطی-ص4خ4 ай бұрын
عزیزان بنده خودم سرکه سیب تهیه کرده و مصرف میکنم جدای از اینکه صبح میتونه محرک معده باشه موجب کاهش فشار خون شده و میتونه در حین فعالیت روزانه برای شما ایجاد اشکال کند بعد شام یا قبل شام میل کنید مطمئن باشید بسیار سودمند است با آب حتما مصرف کنید کافیه یک قاشق غذاخوری را با یک لیوان سرخالی آب میل کنید.❤❤❤
@thefreedude234Ай бұрын
من دوتا عارضه رو با سرکه سیب کامل از بین بردم کبد چرب گرید ۲ و ریفلاکس معده. خوشبختانه سرکه سیب با کیفیت در دسترسم بوده همیشه، این ماده معجزه طبیعته.
@suzdar13578 күн бұрын
سرکه سیب رو با آب ولرم و کمی عسل و زعفران مخلوط کردن عالیه ❤
@R.Z-h9h5 ай бұрын
سلام آقا فرشید خاکی و گل و بی نظیر. تو دنیایی که مطب و داروخانه و بیمارستان شده مکان کسب و دکترا (نه همه) قصاب و بقال، وجود انسان هایی خوبی مثل شما جای شکر داره. نمیدونم چجوری ازت تشکر کنم بابت این حال خوبی که الان خودم و اطرافیانم داریم. تا جایی که بتونم ویدئوهارو واسه دیگران میفرستم. مرسی که هستی.❤
@sepasekazemian85315 ай бұрын
لطفا درباره رفع سلولیت هم ویدیو بزارید 💚💚
@faridebehnamzade68822 ай бұрын
عالی بود، متشکرم تحقیقات زیادی در مورد سرکه ی سیب در اروپا انجام شده، من مطالعه کردم وهمیشه دوست داشتم این مطالب مفید را در اختیار همگان بگذارم، خوشحالم که شما این کار را انجام دادید.
@minaghaedi290422 күн бұрын
درود بر فرشید عزیز 🏵️ سرکه سیب را خودم درست میکنم تا خیالم از سلامتیش راحت باشه و همراه با عرق نعنا مصرف میکنم
@saeidmombeini-kb2pb5 ай бұрын
سلام و عرض ادب جناب جلیلیان عزیز سپاس بیکران بابت انتقال اطلاعات ارزشمند و مفیدتان
@alijamshidi79724 ай бұрын
سپاسگزارم از شما انسان شریف که این همه با دقت و کامل شرح میدهید ❤❤❤❤
@mojtabamirzaei13555 ай бұрын
درود و سپاس فرشيد جان مثل هميشه كامل و مفيد بود، ميشه لطفأ در مورد خمير دندون و مخصوصأ فلورايد ويدئوى درست كنيد چون من از فلورايد خيلى بد شنيدم ، خدا قوت تندرست و مانا باشى 🙏🧿🤲💐
@حمیدعباسی-غ2ت5 ай бұрын
سلام ممنونم از اطلاعات مفیدتون کاش در مورد لبنیات و فواید و یا مضرات اونها هم یه ویدئو میساختید
@mozhgankazemi962113 күн бұрын
ممنون از اطلاعات مفیدتون
@uosefomidaliomidvarpirabba62695 ай бұрын
درود جناب جلیلیان واعقا از زحمات شماقدردانی میکنیم خداقوت مطالب شما فوقالعاده است من استفاده میکنم
@mahdiamini24092 ай бұрын
شب یکی دو ساعت بعد از غذا با خوردن دو قاشق غذا خوری سرکه سیب در یک لیوان آب(250ccآب) بهترین خواب را تجربه کردم.. البته دو الی سه شب یک مرتبه.
درود فرشید عزیز.سالها درگیر جوشهای پشت کتف بودم و انواع داروهای قوی و شویندههارو امتحان کردم.اما حدودا یک سال هست که ار سرکهی سیب رقیق شده بعد از حمام برای پشتم دوبار در روز استفاده میکنم و باید بگم واقعا معجزه کرده. ممنونم از اطلاعات مفیدی که همیشه در اختیارمون میزارین
@alirezamoraveji38675 ай бұрын
❤ممنون از نکات اموزنده ت، در مورد شیر و لبنیات تا الان مطلب نذاشتی. یکی از چالشهای تغذیه
@farhadm7775 ай бұрын
در موردگوشت شیر و لبنیات آقای مزدافر مومنی گیاه خوار هست و به طور کامل توضح داده
@alirezamoraveji38675 ай бұрын
@@farhadm777 توضیحات فرشید هم شنیدنی خواهد بود. در کل توصیه های متخصصین تغذیه گیاهخوار، کمی جانبدارانه است چون نظر کلی آنها به سمت و سوی گیاهخواریه و فقط جنبه های منفی رو عنوان میکنند.
@mitram.6045 ай бұрын
ممنونم که همیشه این موضوعات مفید رو انقدر جامع و کامل تحقیق می کنی و شیوا و رسا در دسترس مخاطبینت میگذاری. واقعا کارت خیلی باارزشه📚🙏🏻🙌🏻سپاسگذارم❤
@TheFarshid5 ай бұрын
خوشحالم که مطالب براتون مفید بوده. ممنون از کامنت خوب ، حمایت و محبتتون، زنده باشید
@a.taherie562010 күн бұрын
Thanks a lot for your great information and support. 🙏💐❤️
@ghafarsalehi7591Ай бұрын
سپاس داکتر صاحب گرامی از برنامههای مفید و ارزندهای تان ده عمرت برکت ❤❤❤❤❤❤
@donya77305 ай бұрын
جناب جلیلیان عزیز بی نهایت سپاسگزارم که اینقدر جامع و کامل توضیح دادید❤
@maliamini96925 ай бұрын
دست شما درد نکنه، چقد قشنگ توضیح دادید.
@zainabakbari90062 ай бұрын
تشکر از معلومات بسیار خوب شما سلامت باشین 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@zeinablife-p4s2 ай бұрын
مطالب شما عالی و مفید👏🙏
@mohammadalishahraki20085 ай бұрын
چقدر زیبا توضیح دادید.متشکر
@Beha703 ай бұрын
ممنون فرشید جان بسیار ساده و روان توضیح دادید من چون قند دارم استفاده میکردم الان میدونم کی مصرف کنم🌷🌷🌷❤️
@ebrahimpirouzmehr37684 ай бұрын
ازشما بینهایت سپاسگزارم که بدون منت تجارب خودرادراختیارهموطنان میگذارید همواره شادوخندان باشیدوخداوندبشما تندرستی عنایت فرماید❤❤❤❤
@pooyabeik528419 күн бұрын
Thanks!
@user-uy5hl6tb4b5 ай бұрын
درود بر خوبان و خردمند ان
@MilanNadin-wl7elАй бұрын
ممنونم از راهنمای مفید شما
@farzanehhovicavi88515 ай бұрын
درودهای بی پایان به شما استاد فرشید عزیز و دوست داشتی خودمان امیدوارم که همیشه سلامت و سربلند باشید عزیز 🤍💚❤️✌️🙏👍👌🤌👏
@sarakarimabadi12775 ай бұрын
شما عالی هستید... ممنون از مطالب خوبتون
@user-ji9ej8zk7o5 ай бұрын
ممنونم از اطلاعات عالی که برامون میزارین برنامه ورزشی و غذایی هم میدین؟ مننون
@ashkanpf5 ай бұрын
من به شخصه واقعا استفاده کردم . . TNX
@mohsenarshad15883 ай бұрын
سلامت باشید همیشه جناب جلیلیان , واقعا محتوای شدیدا مفید و جزییات کاربردی با بیان فوق العاده .
@dragonslayer199225 ай бұрын
سلام فرشید. عبادت قبول که نمیدونم اما بهمن عبادت قبول میگم از پدرم یاد گرفتم. سرکه سیب داروست شما کاملا توضیح دادید مرسی💚🩵🩵💚
@sinamousavi72713 ай бұрын
من ترکیب سرکه سیب و زردچوبه استفاده کردم عالیه برای کاهش اشتها
@HosseinJafari-is5jj3 ай бұрын
درود بر آقا فرشید گل و دوست داشتنی
@IsaCo-nb1gi3 ай бұрын
سپاس بی کران. مطالب، عالی، کاربردی و مفید.
@emtfgadas67265 ай бұрын
بسیار خوب و مفید شرح دادید بشما خسته نباشید میگویم .
@mernoushkamalpour27365 ай бұрын
درود برشما . از مطالب بسیار ارزنده تو سپاسگزارم. من فقط همراه غذا به عنوان سس استفاده میکردم. خیلی خوشحالم که فهمیدم چطور استفاده کنم در بعد . سلامت و شاد باشید 🙏🥰🥰
@fakhrighiasi60982 ай бұрын
ممنون از شما
@maryamsaeedi-c1n22 күн бұрын
فرشید جان ممنون از این همه محبت هات ، در مورد لبنیات هم لطفا مطلب برامون بزار ❤❤❤
@TheFarshid22 күн бұрын
قسمت ۸۵، همین یکشنبه
@zahrakhosravi55755 ай бұрын
ممنونتم عزیزم خيلی بدرد من خورد زنده باشی 🎉
@naderdehghani18945 ай бұрын
جناب جلیلیان عالی بود. تهیه سرکه سیب در منزل هم به راحتی قابل انجام هست. من خودم تهیه میکنم کاملا ارگانیک و ارزان
@maryam-vq4xm5 ай бұрын
درود امکان داره مراحل انجامش رو توضیح بدید ممنون
@FarzanehMohammadpour-q5u4 ай бұрын
سلام ممنون می شم اگه طرز تهیه ش رو هم شما بگید دوست عزیز
@royarrr38235 ай бұрын
سلام و درود به شما انسان فوق العاده مفید. من هم قبلا از منابع زیادی شنیده و خونده بودم که سرکه سیب خوبه اما چون هیچ کدوم دقیقا توضیح منطقی نداده بودند هیچ وقت به طور منظم استفاده نمیکردم و... شما با انتشار این ویدیو تقریبا جواب تمام سوالات ذهن من را دادید و مطمئنا از امروز مصرف اصولی و صحیح سرکه سیب را شروع میکنم😊 مثل همیشه بینهایت ممنونم و آرزوی بهترینهایی فراتراز حد تصوراتتون را از خدای مهربون، براتون دارم.🙏💐
@mohsen6344Ай бұрын
من یک قاشق دقیقا قبل غذا میخورم و عالیه .. سپاس از شما
@hasanAlamshahi-hg4tl2 ай бұрын
سلام وخداقوت حدود ۳سال است استفاده میکنم البته بعداز غذا وبا عسل وبسیار مفید ممنون از شما
@batoolrs9702 ай бұрын
سپاس❤❤❤❤❤❤
@thesnake1232312 күн бұрын
عالییبیب
@fatemehahangaran5615Ай бұрын
ممنون از محتوای مفید که به اشتراک گذاشتید❤❤❤👍👍👍
@mehdiranjbar99685 ай бұрын
مثل همیشه مفید و پرکاربرد
@ensiehizadpanah17353 ай бұрын
خیلی ممنون برای مطالب خوبتون و اشتراک گذاری با ما. موفق باشید
@رستم-ط5ح3 ай бұрын
درود به شما بهترین کانالی که دیدم واقعا لطفا در مورد ورزشکاران و قرص های ویتامین لازم هم صحبت کنید سپاس از شما❤❤
سلام ممنون میشم راجع به MCT Oil هم یه برنامه بسازید
@mousaghaffari71565 ай бұрын
لطفا درباره رفع سلولیت هم ویدئو بسازید ممنون
@majid00663 ай бұрын
درود بر شما چه فن بیان و مثالهای خوبی استفاده میکنید❤
@sararosta95404 ай бұрын
بهترین و واقعیترین سرکه ی سیب رو در زیموخانه ی ملیحه حبیبی تهیه کنید ، البته خیلی محدوده و اگر قدرت انتظارتون خوبه برید سراغش 😊 زیمو کلی محصول تخمیری هم دارن عالی هستن
@fatemehfaraji-or4io5 ай бұрын
سلام خیلی خیلی ممنون بابت اطلاعات عالی و جامع تون لطفا راحع به واریس ودرمانش راهنمایی کنید 🙏🏻🌹
@donya77305 ай бұрын
لطفا راجع به این موضوع ویدئو بزارید😊
@امیردهقان-د7ل5 ай бұрын
خسته نباشی دمت گرم مثل همیشه عالی
@user-pw9xv6dm7m3 ай бұрын
سپاس از مطالب مفیدتون🙏🙏
@aribina212111 күн бұрын
Very good ❤
@hamoonzamiri32302 ай бұрын
خیلی ازت ممنونم و همهجوره حمایتت میکنیم❤
@mohammadjahanbakhsh26625 ай бұрын
مرسی برای اطلاعات خوب و مفید شما.Thank you for your useful information,Thanks ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Minimona326826 күн бұрын
عالی بود
@mehrdadirani23734 ай бұрын
بسیار عالی خیلی استفاده کردم
@nedaderakhshan91645 ай бұрын
خيلي ممنون از ويديوهاي خيلي آموزنده، لطفا در مورد حبوبات و انواع ماست ها، مخصوصا يوناني و ايرلندي ويديو بسازين. Many thanks
@souzankeshavarz50925 ай бұрын
سلام ، می خواستم بدونم که هنگام فستینگ می توانم ابی که خیار و لیمو ترش تکه شده توی ان ریختم و کمی هم طعم خیار و لیمو ترش می ده بنوشم ؟ اصلا این دوتا طعم به اب ،کالری می ده ؟ ممنونم از همه تلاشتون برای اگاهی دادن به ما .
@hasanjajaei68792 ай бұрын
اطلاعات عالی تجربه شده برای بنده بسیار مفید واقع. شد
@maahshareghi36814 ай бұрын
مرسی فرشید جان ، همیشه دلم میخواد بعد از برنامه هات برات بنویسم مرسی مرسی عالی بود عااااالی . ماه شارقی / ایران اصفهان .
@ماندانامیرزایی-ف9و2 ай бұрын
من تا دو سال پیش خودم سرکه ی سیب درست می کردم و هنوز ازش دارم و فقط با ماست و ادویه برای سالاد استفاده می کردم ممنون از اطلاعات شما
@maryamkeimanesh36865 ай бұрын
واقعا مرسی از اینهمه اطلاعات عالی
@vahidehizadi874 ай бұрын
سپاس از مطالب موثر شما .
@hossiennamini2 ай бұрын
باسلام. ممنون بابت اطلاعات مفید شما
@MayaNejatiАй бұрын
بنظرم بهترینی .مطالبی رو که میزاری برحسب عادتم میرم تحقیق میکنم و خوشحالم که باهات آشنا شدم .بهترین هارو برات آرزو میکنم❤
@hadipanahi50495 ай бұрын
سلام فرشید جان.پیشنهاد میکنم کتاب شگفتی های سرکه سیب نوشته دکتر پاول سی پراگ را به بینندگان کانال اتون معرفی کنید یا از مطالب اون استفاده کنید. برقرار باشید
@SoghraAs445 ай бұрын
سپاس ازاطلاعات خوبتون.
@mohammadreza82862 ай бұрын
سلام ودرود بسیار مهم ومفید سپاسگزارم
@hazratelyas87022 күн бұрын
very good from Afghanistan❤
@mahboobehghaffari-k2cАй бұрын
واقعا حدودا سی سالی هست درگیر کاهش وزن هستم مرسی از مطالب مفید تون
@elmaporebrahim12672 ай бұрын
عااااالی 🙌⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@hemnmostafaei81645 ай бұрын
سلام ، ممنون از دانستنی هاتون و زحماتتون
@nassaheb19653 ай бұрын
سپاس از توضیحات مفیدتون
@seyedehsanhoseini19 күн бұрын
Great ❤
@gilabaanoo4 ай бұрын
بسیار مفید بود. لطفا در مورد قرص های مکمل غذایی خصوصا مخمر آبجو توضیح دهید و آیا بعنوان یک پروتیین حساب میشود؟ و تا چه میزان و چه مدت مصرف بشه. ممنون
@D750-r6m18 күн бұрын
Veryyyyyyy good
@AsrinSharifi5 ай бұрын
سلام ودرود مث همیشه عالی بود دستتون درد نکنه
@salik20245 ай бұрын
بادرود وسپاس برای ذکر مهم وقت مصرف سرکه سیب .من تازگی شروع به ۱۶/۸ فستینگ میکنم که وزنم کم شه وکبد کمی چرب دارم.ممنون
@shilagh25214 ай бұрын
Ich stolz auf Sie..weil sie eine der besten in Youtub sind..Nach meiner Meinung soll man nicht seine Gesundheit aufs Spielen setzen..Vielen Viielen Dank im voraus. Viel Erfolg❤