5mins stretch ยืดเส้น ก่อน หลังออกกำลังกาย 5นาที

  Рет қаралды 200,491

Be Fit With Jess

Be Fit With Jess

Күн бұрын

Пікірлер: 9
@kanomkitchen3348
@kanomkitchen3348 3 жыл бұрын
วิว สุดยอด👍 หัวใจที่สำคัญในการออกกำลัง คือ ต้องทำทุกวัน เป็นประจำ 😃
@หนูภัดจอมซน
@หนูภัดจอมซน 3 жыл бұрын
คนสาธิตอยู่ในเงามืด ถ้าใช้โปรแกรมหรือแอป ปรับ contrass และ bright เพิ่มความสว่างได้ครับ
@ladygoldenlotus
@ladygoldenlotus 3 жыл бұрын
วิวสวยคะ ที่ไหนคะ ชอบเสียงคลื่น สอนดีคะ แต่เรื่องภาพเดี๋ยวทำไปคงแก้ไขต่อไป เป็นกำลังใจให้นะคะ ขอบคุณที่ทำคลิปนะคะ
@Imarichman
@Imarichman 10 ай бұрын
ชื่อโรงแรมอะไรหรอคะ สวยมาก
@Lucky-ladyfon
@Lucky-ladyfon 2 ай бұрын
ขอบคุณนะคะ
@Thaniyamay
@Thaniyamay 3 жыл бұрын
ถ่ายภาพไกลไปค่ะ มองไม่ค่อยชัดค่ะ
@รุ่งทิพย์ธรรมศรี
@รุ่งทิพย์ธรรมศรี 2 ай бұрын
ถ่ายไกลมาก
@abdularrachic6137
@abdularrachic6137 3 жыл бұрын
มืดตื๋อ มองไม่เห็น นึกว่านิโกร
@phansayasiriwanttanachotti5190
@phansayasiriwanttanachotti5190 3 жыл бұрын
👍👍👍
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Роман Magic
Рет қаралды 29 МЛН
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 140 МЛН
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
00:29
BigSchool
Рет қаралды 14 МЛН
ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches
15:36
คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม
Рет қаралды 819 М.
5 MIN FULL BODY STRETCH & COOL DOWN I for flexibility & relaxation
10:51
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
16:03
growingannanas
Рет қаралды 3,3 МЛН
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Роман Magic
Рет қаралды 29 МЛН