6 ALIMENTOS MALOS para la TENSIÓN | No comas esto si tienes hipertensión | Nutrición clínica

[@belkisferrer-fonseca4046]

Siempre sus explicaciones son excelentes y muy útiles!. Gracias

[@mariateresapitarque1703]

Hay que hacer las cosas correctas, por nuestro propio bien!!!!. Muchas 🙏💕🙏💕😮😅🎉👍👍👍🍀🍀

[@felipecastrorosales3553]

Cuando se elimina el líquido de las legumbres ¿no se estarían arrojando vitaminas, minerales y compuestos bioactivos que contienen esas menestras cocidas? Estoy completamente de acuerdo en que la industria alimentaria (casi toda seguro)puede producir alimentos de calidad pero elige los ingredientes más baratos o algunos buenos que tampoco hacen la diferencia por las combinaciones que hace. El gran problema es que las grandes empresas de la alimentación ya han colonizado bastante y todos quieren replicar esos modelos de negocio lucrativos que ganan a costa de destruir la salud física y mental de los ciudadanos. La gran industria más que lista es criminal porque a mucha gente la alimentación nos cuesta hasta la vida y más (familias, descendient, etc). La agricultura local y el procesamiento mínimo de sus insumos es una opción en países desarrollados y en los subdesarrollados como en Latinoamérica. Según muchos especialistas la gente hoy se enferma más por lo que come (carencia o exceso).

[@vicentepolanco8791]

👍

[@emilyoliva1967]

❤❤❤❤❤

[@mariadelmarrodriguezfornie5373]

Creo que el mejores pescados para la hipertensión son los de agua dulce como la trucha. A veces los pescados frescos están salados no sé si le ponen conservantes en el barco o el pescadero.

[@LSS-t8y]

Creo que los encurtidos también estaría en ese grupo de alimentos altos en sal