6 Estratégias Para Treinar Pesado em Casa

  Рет қаралды 5,406

William Couto

William Couto

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@WilliamCouto
@WilliamCouto Жыл бұрын
👙 Acesse para ter mais RESULTADOS 👉 hotm.art/definicao-extrema 6 Estratégias Para Treinar Pesado em Casa kzbin.info/www/bejne/bKO7iYyVeK-shdE
@RosaMaria-dh9up
@RosaMaria-dh9up 11 ай бұрын
Dá para deixar essa vídeo aula no KZbin?
@roselidiasramos8408
@roselidiasramos8408 Жыл бұрын
Parabéns treino excelente bem explicado
@rosalvafigueiro5213
@rosalvafigueiro5213 Жыл бұрын
Suas estratégias são ótimas!! Gostei 💪
@aurilenechaves5350
@aurilenechaves5350 Жыл бұрын
Comprei um elástico desse aí
@LeilyCanario-mq9hw
@LeilyCanario-mq9hw 11 ай бұрын
👍
@fernandatdesousa8929
@fernandatdesousa8929 Жыл бұрын
Verdade , já comprei caneleira de 10 kilos
@celinaalves3802
@celinaalves3802 Жыл бұрын
👏👏👏👏
6 exercícios para GLÚTEO MÉDIO. Exercícios para parte alta do glúteo.
11:31
6 exercícios para GLÚTEO MÉDIO. Exercícios para parte alta do glúteo.
William Couto
Рет қаралды 60 М.
How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)
12:55
How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)
E3 Rehab
Рет қаралды 139 М.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
MrBeast
Рет қаралды 124 МЛН
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
00:25
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 3,6 МЛН
Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибка
00:19
Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибка
ХАБИБ
Рет қаралды 2,7 МЛН
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
The IMPOSSIBLE Puzzle..
Stokes Twins
Рет қаралды 100 МЛН
5 estratégias pra treinar em menos tempo e ter mais resultados. Treino rápido.
1:10:37
5 estratégias pra treinar em menos tempo e ter mais resultados. Treino rápido.
William Couto
Рет қаралды 3,8 М.
Só exercícios com halteres - todos os grupos musculares
11:12
Só exercícios com halteres - todos os grupos musculares
Leandro Twin
Рет қаралды 987 М.
Stop Doing Free Squats Like This!
7:06
Stop Doing Free Squats Like This!
Laércio Refundini
Рет қаралды 361 М.
How to do romanian deadlifts safely
10:49
How to do romanian deadlifts safely
Jack Hanrahan Fitness
Рет қаралды 338 М.
Como Perder Gordura Localizada
53:33
Como Perder Gordura Localizada
William Couto
Рет қаралды 9 М.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,5 МЛН
10 exercícios essenciais na musculação
8:20
10 exercícios essenciais na musculação
Leandro Twin
Рет қаралды 274 М.
O MELHOR AQUECIMENTO para o treino de pernas
9:21
O MELHOR AQUECIMENTO para o treino de pernas
William Couto
Рет қаралды 12 М.
Como Perder Gordura da Barriga e Não Ter Vontade de Doce (Déficit Calórico)
1:05:49
Como Perder Gordura da Barriga e Não Ter Vontade de Doce (Déficit Calórico)
William Couto
Рет қаралды 3,5 М.
Como Acabar Com o Buraco no Quadril (Hip Dips, Depressão Trocantérica)
56:45
Como Acabar Com o Buraco no Quadril (Hip Dips, Depressão Trocantérica)
William Couto
Рет қаралды 7 М.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
MrBeast
Рет қаралды 124 МЛН