6 mois de marche pieds-nus : le bilan

[@Dinu-desculţ]

Bonjour chère Caroline. J'ai découvert le plaisir de marcher pieds nus dès l'âge de 2 ans (en 1963), lorsque j'ai grandi dans un village de mon pays, la Roumanie. Puis, au fil du temps, cette occasion est devenue un passe-temps, et finalement mon style de vie... 🌲🌲🌲🦶🏼☺🦶🏼🌲🌲🌄🕊

[@ingridlebihan7563]

C’est très intéressant ce sujet. Je vais me mettre à marcher un peu pieds nu en ville :). Merci pour l’idée. Ta chaîne est très intéressante. Tes sujets sont atypiques. Ta simplicité et ton naturel est un pur bonheur. Tu fais du bien.

[@Dinu-desculţ]

Je suis né pour vivre pieds nus... dans mon pays, la Roumanie : 🦶🏼☺🦶🏼 !

[@hubertvaillant3671]

Bonjour ça fait longtemps que tu ne fais plus de vidéos j'espère que tu vas bien et j ai suivi ton conseil, je marche pieds nus 5 à 10 minutes par jour maximum 1 km c'est très agréable et en même temps très rassurant moi ça me fait vraiment du bien c'est mon plaisir à moi au plaisir et merci

[@rosadofrederic1102]

génial, n'arrêtes surtout pas, on sera de plus en plus à le faire

[@philippegalula8890]

Ravi pour toi ! Je marche pieds nus partout et c est si bon ! Les gens sont bienveillants et disponibles en plus

[@banakongo9512]

merci cARO. Je vis à Paris normalement. et là, je me trouve à Kinshasa.Eyant vécu jusqu a l ae de 15 ans ici. Je suis revenu en visite 37 ans plus tard. Plus jeune ici on marchait souvent pied nus. il ya 1 mois, je suis allé sur le net. Histoire de voir les vertues spirituelles de macher pieds nus. Et c'est extra. On apprend que la marche pieds nus sur le sable ou sur l'herbe neutralise les radicolibre, entre autres. c'est de la bombe en terme de bien etre santé. donc, jai répris l'habitude de marcher sur le sable le plus souvent possible...gratitude.

[@axeldordain9745]

merci pour ce retour, je marche pieds nus 24/7 depuis des années, et je ne saurais plus revenir en arrière

[@ceddrikbenakaza6022]

hello moi je cours pieds nus depuis 10 ans maintenant meme sur les courses marathons semis etc et je m'entraine pour courir un 100 kms sans chaussures d'ici deux ans , bon courage a vous

[@88shumi]

Bonjour Caroline, oui ont devient vite addict a la marche pied nu, être de plus en plus longtemps et n'importe ou pied nu ! beaucoup de réflexions positives, de questions comment y arriver, quelles sont les risques, réflexion négative une cette année en rue. je suis pied nu quasi partout, balade hebdomadaire (5, 10km), vélo, médical, bureau, grande surface, je n'ai jamais eu un refus d'entré dans un magasin. bref un mots...continue!

[@philippehardyprioton1973]

Je vis pieds nus depuis plus de vingt ans. Je ne peux que vous remercier sur ce bilan qui est à peu près ce que j'ai ressenti aussi. Il m'a fallu un an pour me débarrasser définitivement des chaussures. Été comme hiver. Dedans comme dehors. Une totale vie pieds nus.

[@philippehardyprioton1973]

Partant pour des balades pieds nus avec des personnes habitant comme moi en Nouvelle Aquitaine.

[@LeCrudiShow]

Chaque fois que j'enlève mes five fingers et que je cours pieds nus, j'ai une sensation de liberté immédiate ! Le bonheur, c'est de courir pieds nus ! 😊

[@Unmecdu59]

C'est bien de traiter ce sujet dont on parle peu. C'est dingue, aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours voulu le faire (j'ai un souvenir où je m'étais mis pieds nus quand j'étais en CP, et mes camarades de classe se moquaient de moi...). Enfant je n 'ai jamais vraiment osé le faire au quotidien, même si j'ai gardé (je n'ai jamais su pourquoi) une furieuse envie de le faire. Peut-être est-ce ma nature à stresser facilement et aussi la timidité qui nécessitaient une grande relaxation. En tout cas, j'ai finalement décidé de le faire et il m'a suffit de le faire pour y arriver... Aujourd'hui, j'ai fait une belle ballade pieds nus profitant d'aller faire les courses. Même s'il existe une hystérie dans certains magasins alimentaires où il faut absolument remettre ses chaussures ( ce n'est pas plus sale pieds nus qu'en chaussures mais bon...). Je m'y suis rendu en bus et c'était super, de toute façon, les gens vous regardent mais ne vous feront pas de mal... Effectivement, l'important est de se rappeler que le plus important est la santé, des pieds et de tout le reste. Je ne peux plus m'en passer, quand je marche pieds nus, je me sens si bien, toutes mes contrariétés disparaissent ! Je vais le faire autant que possible, même si je ne le ferai pas pour aller à la fac car pour le coup je crains vraiment les conséquences sur ma relation avec les autres étudiants. Je ne sais pas si tu connais ce témoignage de Marjolaine sur la marche pieds nus music.amazon.co.jp/podcasts/92bfc768-a1af-4749-940b-779c07ef277a/episodes/d08c4ead-949d-4742-b01b-23d3cec5ac96/le-potecast-tokophobie-p%C3%A9trichor-podonudisme-avec-marjolaine

[@mohamedfuad7768]

Ça donne vraiment envie d'essayer ! 🙂

[@dominiqueh271]

Bonjour Caroline. Si pour toi c'est que du bonheur alors continue .Toi c'est toi et si on te demande pourquoi moi je répond :c'est mon choix". Bonne continuation .by by🦶🦶🦶

[@quentinfornal]

Bonjour Caroline les 6 mois de marche pied nu c'est une bonne expérience pour vous découvrir quelques choses de nouveau qu'on a pas l'habitude de faire ça fait beaucoup de bien et c'est légal continuer votre marche pied nu. Samedi dernier j'ai fait ma troisième balade pied nu dans la rue et cette fois-ci j'ai marché sur du béton. Demain et ou lundi je vais alle faire une balade pied nu soit dans la nature soit dans la rue

[@carolinefranquet]

Merci Quentin pour tes encouragements !

[@FREDDOX666]

Bravo Caroline, je trouve admirable toute invitation à sortir des conventions collectives, celles instaurées par la société (volontairement ou non) et qui limitent énormément le plaisir d'être Se moquer du regard des autres est le premier pas vers l'épanouissement, le bonheur ! Notre société est basée sur la rentabilité, la compétition, la productivité et le plaisir n'est toléré que pour éviter de "craquer", et pour continuer à être productif ! ce qu'on appelle les loisirs, le temps libre car le plus important bien sur c'est le travail( qui a la même base éthymologique que torture) Les religions ont bien commencé le travail avec les péchés originels où tous plaisirs sont culpabilisé et est donc la sources d'énormément de maladies psychosomatiques Ceux qui veulent fermer le corps sont les mêmes que ceux qui veulent fermer l'esprit Et c'est normal que ceux qui sont le plus endoctrinés soient aussi ceux qui réagissent le plus négativement à la vue de ceux qui se passent des conventions Nous avons intérets à proner le bonheur individuel car la violence est toujours générée par des individus malheureux Un humain heureux va chercher à ce que les autres soient heureux Un être malheureux va être jaloux des gens heureux et à leur nuire car voir le bonheur chez les autres alors que lui est malheureux lui est insupportable Guérir le monde c'est commencer par se guérir soi-même, en cherchant au fond de nous ce qui nous sommes vraiment, notre couleur, nos gouts nos dons et envies Et pour cela posons nous les vraies questions, si marcher pieds nus dans l'herbe est tellement agréable pourquoi mettons nous des chaussures ? Si les vêtements sont inutiles car il fait chaud, pourquoi ne pas rester nus ? Comment peut-on etre encore offusqués par la vue de nos propres corps nus ? Pourquoi ne pas mettre cette belle robe colorée de peur d'être dévisagés par tous ces gens frustrés ? Pourquoi être méchants alors quêtre gentil rend tellement heureux ? Il n'y a que cette découverte intérieure pour arriver à être heureux, surtout pas en faisant comme les autres et c'est dans l'attitude, l'aspect physique atypique que l'on trouve les humains les plus remarquables car ce ne sont plus des "moutons" se conformant mais des humains qui ont découvert qui ils étaient !

[@nergalyx9932]

Bonjour Caroline, j'ai vu tes 2 vidéos sur la marche pieds nus, et je te félicite pour tes 6 mois de pratiques, continues. Moi ça fait 3 ans et je n'ai plus de problème avec les différentes surfaces, le seul souci que je n'arrive pas à me débarrasser c'est le regard des autres. Je n'ose pas prendre les transports en commun ni aller dans les grands centres commerciaux pieds nus. Si tu as (ou quelqu'un dans les commentaires) des conseils à me donner pour franchir ce cap ce serait cool. Merci d'avance.

[@louiscamalet8025]

Bonjour Nergalyx, je peux te donner quelques pistes concernant ta question car j'ai eu le même souci que toi pendant très longtemps. Déjà il faut étre ok avec la gène qu'ont éprouve au début, c'est normal, car marché pied nu nous fais sortir de la norme. Lorsque tu iras dans un grand centre commercial ou dans les transports en commun pied nu (se que je te souhaite 😉) tu auras une appréciation au début, et c'est normal, pas de panique ont es tous passé par là 😄. Le seul conseil que j'aurai à te donner c'est de te lancer dans trop réfléchir, si non tu ne le fera jamais. Les premières fois, fais comme si de rien était et concentre toi seulement sur les choses que tu dois faire. (Te rendre à un endroit où faire tes courses). C'est rare que les gens face des commentaires à moins que tu n'entre en interaction avec eux. Dans se cas la, le plus souvent ils pose des questions, car se n'es pas banal pour eux, ou font de l'humour. (C'est rarement méchant) Prend le a la rigolade, Tu verras, après avoir fais quelques magasins, tu ne te soucira presque plus du regard des gens 😉

[@Leekxys]

Entièrement d'accord avec toi sur les bienfaits de la marche pieds nus, j'ai toujours eu ce besoin sans forcément le comprendre. Aujourd'hui on sait qu'il existe un échange électrique minime entre la terre et nous. Après perso, en ville, je n'y vois pas trop d'intérêt étant donné que le bitume béton isolent de la terre et ne permettent pas du coup cet échange.

[@carolinefranquet]

Merci @eddy.x pour ton retour 🙂

[@Ritchie38730]

@@carolinefranquet cc j'ai regarder ta vidéos super mais je me demandais va tu au travail pieds nus et dans les magasins etc bisous et bonne journée à toi

[@carolinefranquet]

@@Ritchie38730 oui je vais dans les magasins pieds nus et pour le travail je suis en télé travail donc.. 🙈

[@Ritchie38730]

@@carolinefranquet cc merci de ta réponse va tu faire d'autre vidéo longue sur ta vie pieds nus bisou

[@uncipaws7643]

Bonjour Caroline, j'ai entendu de toi par un ami autrichien. Quel est ta surface préférée qui te donne vraiment d'énergie? Pour moi c'est la nature: l'herbe, le marais, les plantes des montagnes, c'est beaucoup de plaisir. Malheureusement les villes n'en ont pas beaucoup.

[@Xxmel951xX]

Bon résumé. J'ai commencé la marche pieds nus en avril dernier donc ça fait un an. En 4/5 mois je faisais déjà des rando de 4/5 voir j'ai été jusqu'à 6h. La course pieds nus c'est autre chose, moi qui suis déjà marathonienne j'ai redécouverts la course. Par contre attention sur ce coup il faut vraiment y aller très très progressivement. Le blabla du danger et des microbes je laisse couler. Les mains en sont remplies et pourtant on se touche le visage avec, à ce que je sache on se gratte pas avec les pieds... Le regarde des gens est au début très gênant, étant plutôt de nature réservé et discrète il a fallu passer outre ce qui n'est pas très évident. Mais une ce stade passé c'est la liberté au point de soutenir le regard des gens qui me dévisage, ce n'est plus moi qui détourne le regard. Des fois y a des gens qui rigolent en me disant "bah vous avez oublié vos chaussures?" et d'autres qui rembardent sans une once de politesse. La marche pieds nus c'est la vie point. Je ne sais pas si il existe des organisations de rando pour les sans chaussures qui a être des parias autant l'être en groupe 😁

[@celine8676]

Bonjour, je deviens adepte de la marche à pieds, le plaisir de sentir le sol naturel sous les pieds.... Mais j'ai l'impression que tu poses le talon en premier... Perso, poser le talon en premier m'est douloureux...

[@hubertvaillant3671]

Merci beaucoup

[@juliensahagum5193]

Je pense qu'il faut utiliser les chaussures comme on utilise des gants pour les mains c'est-à-dire quasiment jamais lol

[@IAmFat1968]

Je marche pieds nus en période estivale le plus longtemps possible à cause de mon malaise dans des chaussures. Le problème est les endroits où on l'interdit, j'ai oublié le regard des gens et les gens ne font plus attention !

[@lebarefooteursage]

Super video il faut continuer le Barefooteur

[@pascalcombes7666]

J'ai très envie d'essayer plutôt que de faire des semelles orthopédiques ou chaussures orthopédiques. Mettre les pieds en liberté.Merci pour vôtre témoignage, Geneviève.

[@yassinboukhedimi9457]

Marcher pieds nus est un remède pour les varices et toute douleur des articulations mieux changer à chaque fois le parcours

[@psykodrop300]

Tout ça gratuitement ???

[@surfing318]

Je suis persuadé qu'il y a des fétichistes des pieds ici