6. Strečink po běhání

  Рет қаралды 100,807

Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí

Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@gandriel1374
@gandriel1374 5 жыл бұрын
Děkuji :) video mi moc pomohlo. Svaly mám o dost uvolněnější a další den mám o dost větší chuť běhat.
@mattynikenen
@mattynikenen 3 жыл бұрын
Já během 4kilometru
@marianpisarcik
@marianpisarcik 4 жыл бұрын
Super video, ale chyba precvicenie aj druhej nohy. Musim si pamatat, ktore cviky nemaju par. Ale inak je to super
@marekhrivnacky7942
@marekhrivnacky7942 4 жыл бұрын
Strecink okostice?
5. Běh - Rozcvička před během
6:16
Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí
Рет қаралды 149 М.
Jak se protáhnout po běhu | Vše o běhání
5:20
Sportisimo Česká republika
Рет қаралды 65 М.
UFC 308 : Уиттакер VS Чимаев
01:54
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 710 М.
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
Celine Dept
Рет қаралды 88 МЛН
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
09:25
Демократиялы Қазақстан / Демократический Казахстан
Рет қаралды 355 М.
8. Dopad na špičku, patu či střed chodidla
3:16
Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí
Рет қаралды 85 М.
Rychlostní trénink s Mäki a Sasínkem 🔥 | Jak se zlepšit v běhu?
4:13
Český olympijský tým
Рет қаралды 41 М.
2. Běh - Brzdíte při každém kroku?
4:54
Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí
Рет қаралды 132 М.
Strečink před běháním
4:39
TRIEXPERT
Рет қаралды 4,9 М.
Správna technika behu (časť 2)
13:55
Miro Veselý
Рет қаралды 42 М.
15 minut |  jóga strečink po běhání | protažení a regenerace
14:19
Bára Sedláková
Рет қаралды 30 М.
Správna technika behu (časť 1)
8:06
Miro Veselý
Рет қаралды 70 М.
3 největší chyby při pohybu paží
3:08
Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí
Рет қаралды 49 М.
UFC 308 : Уиттакер VS Чимаев
01:54
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 710 М.