60 минут Йога Здоровая Спина. Укрепление мышц спины. МФР массаж стоп.

  Рет қаралды 494

YOGA V / Жизнь в движении

YOGA V / Жизнь в движении

Күн бұрын

В этом видео вы узнаете, как практика йоги может укрепить мышцы спины и улучшить здоровье вашего позвоночника. Узнаете о полезных асанах и упражнениях, которые помогут сделать вашу спину сильной и устойчивой к повседневным нагрузкам. Подписывайтесь на наш канал и следите за новыми видео о здоровой практике йоги! 🧘‍♂️💪🌿

Пікірлер: 2
@nataliamik9851
@nataliamik9851 5 ай бұрын
Ой спасибо,то что надо🙏
@veronicayoga_move
@veronicayoga_move 5 ай бұрын
Благодарю ❤
ЗДОРОВАЯ СПИНА в домашних услоявиях. Тренировка для осанки с роллом.
28:53
ЗДОРОВАЯ СПИНА в домашних услоявиях. Тренировка для осанки с роллом.
Александра Шинкевич Пилатес
Рет қаралды 31 М.
Яблоки и здоровье
17:40
Яблоки и здоровье
Доктор Комаровский
Рет қаралды 6 М.
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
00:17
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
Kate Brush
Рет қаралды 22 МЛН
Amazing Parenting Hacks! 👶✨ #ParentingTips #LifeHacks
00:18
Amazing Parenting Hacks! 👶✨ #ParentingTips #LifeHacks
Snack Chat
Рет қаралды 22 МЛН
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
Kate Brush
Рет қаралды 69 МЛН
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
00:14
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
Mr. LoLo
Рет қаралды 7 МЛН
КАК СТОЯТЬ НА ГОЛОВЕ | ШИРШАСАНА стойка на голове | Йога chilelavida
24:20
КАК СТОЯТЬ НА ГОЛОВЕ | ШИРШАСАНА стойка на голове | Йога chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Рет қаралды 111 М.
50 минут РАССЛАБЛЕНИЯ и ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗА | ТЕХНИКИ ПОДНЯТИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
52:28
50 минут РАССЛАБЛЕНИЯ и ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗА | ТЕХНИКИ ПОДНЯТИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
YOGA V / Жизнь в движении
Рет қаралды 843
1 час ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ мышц СПИНЫ
58:25
1 час ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ мышц СПИНЫ
YOGA V / Жизнь в движении
Рет қаралды 914
ЗДОРОВАЯ СПИНА с элементами МФР/групповая тренировка
56:41
ЗДОРОВАЯ СПИНА с элементами МФР/групповая тренировка
NikaFitGo
Рет қаралды 507
Функциональные тренировки: Взорвите свою физическую форму!
0:14
Функциональные тренировки: Взорвите свою физическую форму!
Доказательная нутрициология и фитнес
Рет қаралды 2,9 М.
60 минут ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
58:52
60 минут ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
YOGA V / Жизнь в движении
Рет қаралды 413
1 час МФР или МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ +ЙОГА | САМОМАССАЖ | мануальная терапия
58:45
1 час МФР или МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ +ЙОГА | САМОМАССАЖ | мануальная терапия
YOGA V / Жизнь в движении
Рет қаралды 1 М.
1 час ЙОГИ | ЗДОРОВАЯ СПИНА
1:03:25
1 час ЙОГИ | ЗДОРОВАЯ СПИНА
YOGA V / Жизнь в движении
Рет қаралды 141
Наставление детей | Интервью с Александром Гуртаевым
1:25:50
Наставление детей | Интервью с Александром Гуртаевым
Проповеди.ру
Рет қаралды 69
60 минут ЙОГА СИЛЬНАЯ И ЗДОРОВАЯ СПИНА | КРАСИВАЯ ОСАНКА | ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДОЛЖАЮЩИХ
1:03:39
60 минут ЙОГА СИЛЬНАЯ И ЗДОРОВАЯ СПИНА | КРАСИВАЯ ОСАНКА | ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДОЛЖАЮЩИХ
YOGA V / Жизнь в движении
Рет қаралды 426
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
00:17
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
Kate Brush
Рет қаралды 22 МЛН