Tolle Erklärung, tolle Übungen. Mir hätte es gut gefallen, wenn die Übungen alle in voller Länge und in entsprechender Wiederholungszahl durchgeführt worden wäre. Alternative wäre ein entsprechendes weiteres Trainingsvideo, ohne große Erklärungen.
@Ergotopia5 ай бұрын
Vielen Dank! 🙂 Dein Wunsch sei uns Befehl und daher kommt bald noch mal eine Version zum Mitmachen 😁
@ulli41005 ай бұрын
Mir ist das etwas zu hektisch, zu viel schnelles sprechen, stattdessen wäre mir längeres verweilen in der Übung wichtiger gewesen. Die Übungen fand ich gut, danke. LG Ulli
@Ergotopia5 ай бұрын
Danke für Deinen Input :-) Wir sind schon an Part II des Videos dran und werden Deine Idee berücksichtigen! LG
@juttaitterbeck78245 ай бұрын
Danke! Wertvolle Dehnübungen, die du locker, fluff🎉ig und alltagstauglich erklärt hast.
@Ergotopia5 ай бұрын
Vielen lieben Dank 🙂
@cwh16655 ай бұрын
Ich finde das Video super. Auch den verbalen Anteil. Man kann die Übungen danach sehr gut und auch ohne das Video selbst absolvieren. Danke !!!
@trixie17675 ай бұрын
Tolle Übungen, gut erklärt und sauber angeleitet. Da gibts nichts rumzumeckern, find ich. Danke und weiter so.
@Ergotopia5 ай бұрын
@cwh1665 @@trixie1767 Dankeschön! Das freut uns zu hören 🙂 Bald wird auch noch eine Version zum Mitmachen veröffentlicht
@keulelebowski5 ай бұрын
Dankeschön. Poa bin ich verkürzt 😁 jetzt merke ich den ganzen Körper.
@Ergotopia5 ай бұрын
Sehr gerne 🙂 Super - jetzt einfach regelmäßig dran bleiben und dann solltest Du bald schon Unterschiede wahrnehmen können 🙂
@Ninjin925 ай бұрын
Ich, die eigentlich nur mit ausgestreckten Beinen sitzen kann, ich habe auch einen Tritt damit ich die Beine ausstrecken kann. Trotzdem habe ich einen Beckenschiefstand und verkürzte Beine, obwohl ich sogar die meisten Übungen mehrmals am Tag mache und mich möglichst oft bewege, hoffentlich wird ab nächster Woche 2 x wöchtenlich der Rehasport was bringen.
@Ergotopia5 ай бұрын
Wir drücken Dir die Daumen, dass es ab jetzt besser wird! 🙂
@blade16605 ай бұрын
Super Übungen und wertvolle Infos
@Ergotopia5 ай бұрын
Dankeschön 🙂
@ilknurbitis76805 ай бұрын
Ihr seid super gut 👍
@Ergotopia5 ай бұрын
VIelen lieben Dank! 🙂
@anne-roseschatzle28245 ай бұрын
Klasse- vielen Dank 🤩
@Ergotopia5 ай бұрын
Sehr gerne 🙂
@fravaca5 ай бұрын
Sehr gut!! Dankeschön ❤
@user-rg4zm2gr5k5 ай бұрын
Super!
@monikavan5 ай бұрын
Wunderbar 😊!
@Ergotopia5 ай бұрын
Danke 🙂
@annasander13323 ай бұрын
Toll erklärt. Sind die Übungen auch für Osteoporose
@carinel.13335 ай бұрын
Also, ich finde die Erklärungen gut.
@Ergotopia5 ай бұрын
Danke! Das freut uns zu hören 🙂
@mentalphysicalhealth104835 ай бұрын
Man kann ja auch mal von unten aufs Handy schauen oder gerade aus 😄 Vielleicht ist der Atlaswirbel für Verspannungen oft verantwortlich? Habe im Internet schon darüber gehört.
@Ergotopia5 ай бұрын
Die Auswirkungen können sehr unterschiedlich sein und durchaus kann auch der Atlaswirbel in Mitleidenschaft gezogen werden. Da hast Du recht 🙂
@gesundheitdigitalgedacht5 ай бұрын
🤩👍🏻😉
@eva-mariaschwalbe82265 ай бұрын
Ich finde es wirklich sehr schade das zu viel geredet wird, was ein Jammer für die tollen Übungen.
@Ergotopia5 ай бұрын
Vielen Dank für dein Feedback! Bald werden wir eine Version zum Mitmachen veröffentlichen 🙂
@ap25115 ай бұрын
viele Infos, allerdings nicht so gut zum direkten Mitmachen
@Ergotopia5 ай бұрын
Danke für dein Feedback! Wir werden bald eine Version zum Mitmachen veröffentlichen 🙂
@larok94834 ай бұрын
gute Übungen, gerne weniger erzählen und mehr machen, wie sonst auch