7 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE #4 - LOSE 3 KG AT HOME BY AEROBIC WORKOUT | VIET THUY AEROBIC

  Рет қаралды 1,359,125

VIỆT THUỶ AEROBICS ✅

VIỆT THUỶ AEROBICS ✅

2 жыл бұрын

👉 EXERCISES : 7 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE #4 - LOSE 3 KG AT HOME BY AEROBIC WORKOUT | VIET THUY AEROBIC
#aerobics #aerobic #vietthuyaerobics #giamcan #giambeo #giammo #aerobicworkout #loseweight #weightloss #losefat #fatloss #losebellyfat #aerobicworkout #aerobicexercises
👉 7 Days Weight Loss Challenge:
#1: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#2: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#3: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#4: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#5:
#6: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#7: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
👉 KZbin : kzbin.info/door/SYJ...
👉 Facebook : / aerobics.thu. .
Facebook : Việt Thủy Aerobics
SĐT : 0865.485.298

Пікірлер: 125
@NguyenHoangBaoAnh1501
@NguyenHoangBaoAnh1501 Жыл бұрын
Gặp kênh này đăng ký ùng hộ luôn nè. Thích các bài tập của bạn này xây dựng ghê. Các động tác rất dễ tập và càng tập càng bị cuốn hút, động tác thay đổi linh hoạt tay chân, không bị nhàm chán khi đứng 1 chỗ, nhất là không bị rối. Luôn để ý các học viên xem có tập đúng hay không. Thật tuyệt vời. Mình chẳng khi nào cmt, nhưng gặp kênh này cmt dài quá hihi. Chúc kênh ngày càng phát triển, dạy thật có tâm lắm á. Ngày nào cũng mở tập theo, ủng hộ cả wiew nữa nè. Hihi
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 Жыл бұрын
😅😅❤❤❤❤❤❤
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 11 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 9 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ThoaPhuong-qk3jh
@ThoaPhuong-qk3jh 11 күн бұрын
❤❤❤
@thamhoangthi3362
@thamhoangthi3362 Жыл бұрын
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@dungnguyenthi1841
@dungnguyenthi1841 Жыл бұрын
sumi tn là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@haikp3605
@haikp3605 Жыл бұрын
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@marketangonguyen3943
@marketangonguyen3943 6 ай бұрын
mình thik tập bài 4 nhạc hay
@ngocnguyen-vv1vj
@ngocnguyen-vv1vj Жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên w e b tìm my pham tn là ra mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@ThemKimthi
@ThemKimthi 8 күн бұрын
Tuyệt vời
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 2 ай бұрын
hê Lô ca nha iuiu🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
@lantranthi8407
@lantranthi8407 Жыл бұрын
Hlv nam nhảy đẹp quá trời luôn xem có động lực để tập
@thivuongnguyen9659
@thivuongnguyen9659 2 жыл бұрын
Đẹp quá tuyệt vời đánh bụng nhiều nhé thích quá
@huonginhthithu553
@huonginhthithu553 3 ай бұрын
Tôi rất thích kênh của các bạn, nhờ kênh tập như vậy tôi đã giảm mỡ bụng rất nhiều, cảm ơn kênh lắm.
@QuynhNguyen-ig4qd
@QuynhNguyen-ig4qd 2 жыл бұрын
Bài tập hay quá mình đang tập theo
@user-mz5yc1nk4u
@user-mz5yc1nk4u Жыл бұрын
Mình thích các bài tập của bạn HLV này xây dựng, các động tác kết hợp linh hoạt chân tay, rất dễ tập, nó làm cho người không tập được các động tác mạnh và khó cảm thấy rất vừa sức. cảm ơn bạn HLV nhé!
@duongnhung6762
@duongnhung6762 10 ай бұрын
Tập đã quá. Cam on huan l vien
@HaCollins
@HaCollins Жыл бұрын
Bạn này dậy hay quá💯💯💯💯
@tuankietnguyen8650
@tuankietnguyen8650 Жыл бұрын
Các bạn tập đẹp quá
@chithiet6782
@chithiet6782 Жыл бұрын
Bai tâp rât hay xin cam ơn
@nguyenthanhhaiyen5081
@nguyenthanhhaiyen5081 2 жыл бұрын
Ngày 4 thật tuyệt .các bạn tập đẹp quá .hôm nay tập theo tương đối kíp rất đã cảm ơn các bạn đã ra video bổ ích cho sức khõe và dáng đẹp
@bichngantranthi5444
@bichngantranthi5444 2 жыл бұрын
¹1¹
@CuongVu-ew5fb
@CuongVu-ew5fb Жыл бұрын
Mình thích những bài có lời ho của bạn nam mình cảm ơn nhiều 👍
@luunguyenthi9998
@luunguyenthi9998 10 ай бұрын
tập của b rất tuyệt
@hoantruong5085
@hoantruong5085 2 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹tuyệt vời quá
@LanNguyen-oi3qu
@LanNguyen-oi3qu 2 жыл бұрын
M thích bài tập này, nhạc hay, nhịp vừa,
@suongnguyen9028
@suongnguyen9028 Жыл бұрын
E ngày nào cũng tập, ság và chiều
@user-hw6jz2kp6b
@user-hw6jz2kp6b Жыл бұрын
từ lúc bắt đầu tập aerobic là theo các bài tập của kệnh này cho đến giờ luôn. động tác chậm, dễ tập. chèn quảng cáo đầu hoặc khúc nghỉ nên đang tập ko bị dừng như các kênh khác. ủng hộ kênh
@xuanhoang5528
@xuanhoang5528 2 жыл бұрын
Tâp phê qua a oi
@caouchuy8a158
@caouchuy8a158 2 жыл бұрын
rất tuyệt vời
@tn-channel8148
@tn-channel8148 Жыл бұрын
Mính cám ơn các bạn.nhé bái tập của các bạn quá tuyệt vời
@hagi7494
@hagi7494 6 ай бұрын
mình cảm ơn các bạn nhiều
@quynhanh127
@quynhanh127 Жыл бұрын
Hay ạ
@lanhtran783
@lanhtran783 2 жыл бұрын
Tuyệt vời 👍
@lexuan6926
@lexuan6926 2 жыл бұрын
trong 7 bài mình thích nhất bài 4 động tác dễ giựt bụng sung.tuyệt vời 👍
@trinhloi6003
@trinhloi6003 Жыл бұрын
Tuyệt vời toát cả mồ hôi ra cảm ơn tác giả
@lanhlanh5121
@lanhlanh5121 8 ай бұрын
Tập mấy ngày kia với bạn hlv nữ xinh đẹp có động lực tập, nhìn vóc dáng đẹp để cố gắng, nhìn rõ dc cái bụng giật, tự nhiên ngày 4,6 là bạn nam, nói thiệt ko còn 1 chút hứng.
@HoaLe-jp8dl
@HoaLe-jp8dl 2 жыл бұрын
Tuyệt vời👍👍💐
@tuyetnhungdinhthi2359
@tuyetnhungdinhthi2359 2 жыл бұрын
Tuyet voi
@quyetla6529
@quyetla6529 Жыл бұрын
Cái này lúc tôi tập bên nhà bà sĩ chuyển ngày nào cũng 5 giờ sang nhà bà tập
@thomphung1684
@thomphung1684 2 жыл бұрын
Tràn đầy năng lượng tích cực vui vẻ lắm á các bạn,hv tập cũng hào hứng theo❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@tranggiap8911
@tranggiap8911 2 жыл бұрын
Bài số 5 bị xoá rồi bạn. Có thể tải lại không. Đang tập mà bị xoá hơi hụt hẫn
@amthucquanhta5437
@amthucquanhta5437 2 жыл бұрын
cảm ơn bài tập của em sáng nào chị cũng tập Hãy đăng ký cho kênh ẩm thực quanh ta giúp chị
@thutamphan7624
@thutamphan7624 2 жыл бұрын
Cảm ơn các HLV, những bài tập thật sự rât tuyệt vời cho ngày mới tràn năng lượng.
@hoangphuong504
@hoangphuong504 Жыл бұрын
Cảm ơn kênh đã chia sẻ bài tập tuyệt vời. HLV năng lượng, thần thái, động tác đẹp, cường độ phù hợp với nhiều đối tượng🥰👍
@baonganlam8651
@baonganlam8651 2 жыл бұрын
Đổi dong tac lien tuc đở met ung ho kenh
@nguyenthuytrang9262
@nguyenthuytrang9262 2 жыл бұрын
Mk tập nhiều kênh youtube khác rồi nhưng nay tập theo vid thấy rất hợp cho những người mới tập như mình😄 kiểu dạy rất lần lượt luôn ❤️
@huongthuy447
@huongthuy447 4 ай бұрын
Trước giờ toàn tập erobic của nhà Nhung Đỗ ý, nhiều bài chị ấy dạy dễ hiểu vs mk theo kịp được chứ nhanh quá mk cũng chịu 😂
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@hailinhlan
@hailinhlan 2 жыл бұрын
Nhạc hay, nhẩy đẹp
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@HoaPham-dl5up
@HoaPham-dl5up 2 жыл бұрын
Đã tập theo được 1 tuần, bài tập rất phù hợp nhạc năng lượng.Chúc ad ngày càng ra nhiều video hơn nữa.
@taminh2033
@taminh2033 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@thuvanphanthi2158
@thuvanphanthi2158 2 жыл бұрын
Trong 7 bài. Bài số 4 tuyệt nhất
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@VuNguyen-io7mu
@VuNguyen-io7mu Жыл бұрын
Thank you 💪💪
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 2 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@congduong7911
@congduong7911 2 жыл бұрын
Nhóm nhảy đẹp , bài dễ tập nhạc hay , nay e tìm đc bài tập này tập thấy có hứng hơn mọi ngày .Cảm ơn nhóm tập rất nhiều
@HieuNguyen-gx8uf
@HieuNguyen-gx8uf 2 жыл бұрын
Mình thích phần giật bụng tất cả 7 bài
@thidinhvu6946
@thidinhvu6946 Жыл бұрын
Thật tuyệt vời. Cảm ơn gđ Việt Thủy đã có những video tập, nhạc tập rất hay, HLV có chuyên môn rất tốt, tiếc là chị xa TT của em nên không theo lớp được. Chúc các em ngày càng mạnh khỏe, phát triển và luôn bền vững. Yêu các em !
@nguyenxuan8970
@nguyenxuan8970 2 жыл бұрын
Thật tuyệt vời cảm ơn việt thuỷ
@chaulo4749
@chaulo4749 2 жыл бұрын
Bài tập rất hay ạ
@hoangthihuonganh7049
@hoangthihuonganh7049 2 жыл бұрын
Bài tập hay . Rất cám ơn ac Việt Thuỷ .
@taminh2033
@taminh2033 Жыл бұрын
❤❤
@ThuyNguyen-rb1bn
@ThuyNguyen-rb1bn Жыл бұрын
Qúa tv
@thaongoco7661
@thaongoco7661 2 жыл бұрын
Số 4 💓💓💓💓💓
@thidangdinh2674
@thidangdinh2674 2 жыл бұрын
Cám ơn bạn bái tập hay lắm
@myloantruong8975
@myloantruong8975 2 жыл бұрын
Nhạc hay tràn đầy năng lượng ❤️❤️
@thaongoco7661
@thaongoco7661 2 жыл бұрын
Tuyệt vời 💓💓💓💓💓
@nguyenmai4408
@nguyenmai4408 2 жыл бұрын
Tuyệt vời ❤
@NhungNguyen-gf1bf
@NhungNguyen-gf1bf 2 жыл бұрын
Đã hoàn thành ngày 4!!! 🥰🥰🥰
@NgocNguyen-my5kp
@NgocNguyen-my5kp 2 жыл бұрын
Bài tập ngày 4 thật tuyệt vời quá em Việt ơi ! Cám ơn em đã đăng video clip cho những ai thích khỏe đẹp thì phải tập tt (thì phải tập bài của em) 🌹🌹🌹💓💓💓💪💪💪👍👍👍👌👌👌
@quyennguyen9824
@quyennguyen9824 Жыл бұрын
Nhóm mình hay tập những bài của Việt Thuỷ mà sao nhiều bài ko tải về được tại tập sân trường nên ko có wifi
@jeanniettnguyen8223
@jeanniettnguyen8223 2 жыл бұрын
Bài dễ tập. Động tác dễ theo. Bụng không đau! Cảm ơn Lần Tây nhé ❤️
@nguyetle2396
@nguyetle2396 2 жыл бұрын
Cảm ơn thầy việt thuỷ ❤️❤️❤️
@allinekalita6452
@allinekalita6452 2 жыл бұрын
Excelente aula...
@AnhVu-VLOGS
@AnhVu-VLOGS 2 жыл бұрын
Tìm mãi mới có 1 chiếc vid tập thích nhất. Nhạc cuốn
@HongnhiNguyen-gv5ik
@HongnhiNguyen-gv5ik 2 жыл бұрын
Sao mình đập mà cách giật bụng sao khó qua chỉ mình với.
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 5 ай бұрын
❤❤❤❤😢🎉🎉🎉
@phuthodung142
@phuthodung142 Жыл бұрын
@sangvan5331
@sangvan5331 2 жыл бұрын
Có ai giảm dc cân chưa cmt cho tui bik để co động lực tập coi
@thoatran9129
@thoatran9129 10 ай бұрын
Mình ko thể giựt được bụng
@thuvanphanthi2158
@thuvanphanthi2158 2 жыл бұрын
Phê
@thuyduongky1963
@thuyduongky1963 2 жыл бұрын
Tập giảm cân vào thời gian nào tốt nhấtTTviệt thủy
@ThuongNguyen-sd3ko
@ThuongNguyen-sd3ko 2 жыл бұрын
Hình như ko khởi đông kỉ ,tập mệt quá à.
@hueminh9302
@hueminh9302 2 жыл бұрын
👌👍👍👍👍👍❤
@nhungtrinh1456
@nhungtrinh1456 2 жыл бұрын
Mình tập được nửa tháng rồi mà vẫn chưa biết cách xiết bụng
@nguyetngokim6075
@nguyetngokim6075 Жыл бұрын
Nlg linh quang vu tru ky nguyen moi lop 3
@thoatran945
@thoatran945 2 жыл бұрын
Sao mình tập còn mỗi giật bụng là khó.chi mình với
@thanhhuy9701
@thanhhuy9701 2 жыл бұрын
Sao e giật bụng k đk nhỉ. Mn có cách nào dễ hơn k
@tanvu8059
@tanvu8059 2 жыл бұрын
Tan Vu
@Maithanhphong2k1
@Maithanhphong2k1 2 жыл бұрын
tập ms có ngày 4 mà eo xuống thấy rõ
@gaminh4409
@gaminh4409 2 жыл бұрын
Đựoc
@gaminh4409
@gaminh4409 2 жыл бұрын
Đẹp
@HaNguyen-xv9fy
@HaNguyen-xv9fy 2 жыл бұрын
Cho e xin fb de lien he ạ
@baonganlam8651
@baonganlam8651 2 жыл бұрын
Thoai mai ko met
@bbaabb8867
@bbaabb8867 2 жыл бұрын
Con trai tap bo môn nay k đẹp k hợp
@TuyenNguyen-mi2or
@TuyenNguyen-mi2or 2 жыл бұрын
Sao ngày 5 kg có ạ
@tanvu8059
@tanvu8059 2 жыл бұрын
)
@vydayy6357
@vydayy6357 2 жыл бұрын
Làm như lớp 4.5 td ngoài trương vậy..lại hô va đếm số.chán thế.kkkk
@thitrangnguyen6876
@thitrangnguyen6876 2 жыл бұрын
Tại bạn tập quen và thành thuộc rồi nên mới thấy chán chứ những người vừa mới tập rất cần những lời hô và đếm như thế bạn à.
@hangcong9786
@hangcong9786 2 жыл бұрын
Đứng một chỗ là rất tốt cho những người có tuổi như tôi. Cảm ơn cháu
@hcntt3178
@hcntt3178 2 жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài này đâu,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm ligatn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@LinhDuong-ld5xz
@LinhDuong-ld5xz 2 жыл бұрын
Tuyệt vòi
@rrr-yp3wy
@rrr-yp3wy Жыл бұрын
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@huyenha5589
@huyenha5589 2 жыл бұрын
Rất tuyệt vời
@taminh2033
@taminh2033 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 6 ай бұрын
❤❤❤❤
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 Жыл бұрын
❤❤
ПЕЙ МОЛОКО КАК ФОКУСНИК
00:37
Masomka
Рет қаралды 10 МЛН
Eccentric clown jack #short #angel #clown
00:33
Super Beauty team
Рет қаралды 24 МЛН
22 min Aerobic for beginners | Effective weight loss | lose belly fat at home | VIET THUY #16
22:01
VIET THUY AEROBIC | LOSE BELLY FAT in 7 days (belly, waist ) | 22 minute Home Workout
21:06
VIỆT THUỶ AEROBICS ✅
Рет қаралды 16 МЛН
7 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE #3 - LOSE 3 KG AT HOME BY AEROBIC WORKOUT | VIET THUY AEROBIC
34:54
VocDangHoanHao - Aerobic 10- The Duc Tham My |BEST AEROBIC WORKOUT
23:33
VÓC DÁNG HOÀN HẢO CHANNEL
Рет қаралды 3,9 МЛН
UFC 302 : Махачев VS Порье
2:54
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 929 М.
Ribery vs Beer❌🍺
0:18
SkillerHome
Рет қаралды 18 МЛН
«Ты как проиграл??» Друг переживает .. #нашедело
0:25
Наше Дело Студия +
Рет қаралды 989 М.
Mistakes Football Moments😂
0:19
FST PRO
Рет қаралды 7 МЛН
Шаолиньская футбольная команда #фильм #кино
1:00
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
0:29
Celine Dept
Рет қаралды 74 МЛН