20 PHÚT AEROBIC GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHẤT - DÀNH CHO NGƯỜI MỚI TẠI NHÀ - VIỆT THỦY AEROBICS - BÀI SỐ 7

👉 Bài Tập : 20 PHÚT AEROBIC GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHẤT - DÀNH CHO NGƯỜI MỚI TẠI NHÀ - VIỆT THỦY AEROBICS - BÀI SỐ 7
#AEROBICVIETTHUY #GIAMCAN #GIAMBEO #AerobicGiammo #AEROBIC #AEROBICWORKOUT #WEIGHTLOSS #FATLOSS #BELLYFAT
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
👉 KZbin : kzbin.info/door/SYJ...
👉 Facebook : / aerobics.thuyviet

[@tocmeoreview9454]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

[@trango1128]

Nhạc hay và đông tác phù hợp. Triệu like

[@HoangAnh-uj5fo]

Hay lắm ạ

[@NhutTruong-ro3ms]

Quá tuyệt vời

[@thivanbun5994]

Xin chân thành cảm ơn Việt thủy rất nhiều ạ bài tập rất bổ ích cho sức khỏe 🥰🥰🥰🌷🌷🌷👏👏👏👍

[@hagi7494]

bài rất rấ tuyệt vời cảm ơn các ban

[@inhnguyenthuong]

Bình luận 129😊

[@demonsnoluv9884]

Tập bài này hiệu quả lắm ban ơi

[@ThuyNguyen-xb1rs]

Nhạc hay đội hìn đẹp bài tập ra rất nhiều mồ hôi phù hợp cho mùa dịch đang cách li ko dc ra ngoài cảm ơn các bạn

[@tom99hoan84]

Hay

[@LyPham-gz3wi]

Mình thích vì bài tập ko chen quảng cáo

[@tonaotien4533]

cô bé hang đầu bên trai màn hình đáng yêu,nụ cười đẹp

[@davin7475]

Cảm ơn bạn, dể tập, rất thích luôn 🥰🥰

[@phanhuyen4433]

Có mấy bạn nam tập thấy phấn chấn hẳn lên. Mong nhiều bạn nam tập như mấy bạn này , chỗ mình nam họ đa số uống rượu.

[@NguyenThiVan-sr3im]

Đep

[@aopham8001]

Cảm ơn bạn nhiều mình đang bài tập của bạn 🌹

[@imjades8750]

Cám ơn bạn ,vừa hay vừa khỏe vừa dễ tập.

[@lieuhoang2017]

Bài tập hay quá! Hay cả nhạc động tác và nhất là ng tập, 2 bạn nam tập trông khỏe khoắn, tạo động lực dc cho ng tập !

[@xuanhoang5528]

Huấn luyện viên sao ko khoẻ đk 🤣🤣

[@thivanbun5994]

Cảm ơn chương trình rất nhiều ạ

[@YenNguyen-ux3sv]

Nhạc hay bài tâp đẹp

[@tieuminh9186]

Bài tập rất dễ tập... Cảm ơn huấn luyện viên và các bạn rất nhiều... Mình đã theo tập được 1 tuần và rất thích

[@Phamphuonglan1234]

❤❤❤❤❤ m8nhf tập theo banh mổi ngày

[@hueto3286]

Hai anh trai tập dẻo quá .đoi hình quá đẹp

[@vietthuyaerobic]

😍😍😍😍😍

[@QuyenNguyen-cg5yn]

Thik cái thời gian ngắn mà tập mô hôi nhiều khoẻ lắm. Ngày nào cũng tập theo bài này

[@HaThu-dk3xf]

Nhac hay .co2 anh trai tập dẻo quá ..nhờ có 2 anh ma làm cho bao nhiêu phụ nữ chúng e tuy tập hoài không đươc .nhung nhìn 2 anh mà cố găng kkkkk

[@dungtrananh6016]

Cảm ơn bạn, bài tập dễ tập và rất hiệu quả.

[@queinh9874]

Hay quá việt thủy ơi

[@MuoiNguyen-xi8ll]

Vô tình thử tập bài này, tập rồi thấy hay và dễ tập giờ hôm nào cũng tập bài này một lần 😄

[@phamduyen1926]

Nhạc hấp dẫn rõ tiếng,động tác chuẩn nhịp vừa phải rất hay,cảm ơn các em nhiều.

[@nguyenhoangminh7354]

Bài tập rất hay

[@DungHoang-td8hm]

E cam on ah chi e tap rat khoe nhe bug lam cam on

[@vanhanguyen5116]

Bài tấp rất OK . Nhưng cấm quảng cáo dùm cái. Đang tập có quảng cáo bực mình nề

[@hieuha3682]

Cam on cam ban da chuyen cam hung ve bo mon the duc nay toi moi nguoi

[@duyanh7695]

Bài này tập đã nhạc hay

[@nguyettran9288]

Mình tập theo mỏi tay quá, kg theo kịp, tại vì mình lớn tuổi kg theo tuổi trẻ 😁😁😁😁

[@nanghuong8464]

Xin chào mọi nguoi mình mói bát đầu nhé chúc mọi nguoi bình an trong bình an 😍😍😍😍😍

[@ngabich9925]

NB bắt đầu tập được 1 tháng rồi , rất thích 😀👍 cảm ơn VIET THUY đã có những bài tập bổ ích cho sức khỏe (LOVE YOU)

[@cuongpham8054]

nhảy khỏe đấy

[@tuatruong2635]

Cảm ơn các bạn các bài tập thật thú vị và rễ tập👍

[@sherrylinhh5730]

Video sáng tập chất lượng lắm, tks 😍😍

[@vanhanguyen5116]

Hết quảng cáo vui quá

[@phoxanhgroup1547]

Quá tuyệt vời. Cảm ơn HLV Việt Thuỷ đã nhiệt tình hướng dẫn cho ACE. Truyền cảm hứng được cho ACE rất nhiều

[@mercicelestial3847]

I like the guy in black. In all your videos he's in, he's always smiling. Looks like he's having fun everytime. Thanks for sharing. You're doing a good job. Hope some more advertisers notice you.

[@vietthuyaerobic]

😘😘😘😘😘😘

[@huonglyoan2026]

anh áo đen làm lu mờ cả thế giới/

[@hoanguc3554]

Bài tập thật là tuyệt vời. Biết ơn bạn

[@minhhangtrinh6409]

Very good

[@nguyenthao4468]

Nhìn tập rất mê mà mình ko làm sao giật bụng đc

[@thaokim2978]

E cũng k giật bụng đc! Phải làm như nào để giật đc bụng nhỉ?

[@honghieule3980]

Cho bài đô mạnh hơn đi Thầy ơi 🥰🥰🥰

[@congtyhoaphuong9108]

Bài tập hay, cám ơn huấn luyện viên, nhưng nếu bài tập dài được 30 phút thì thích hơn 😍

[@vusong1988]

Đô. Ngu

[@tuongminhnguyenxuan36]

Hôm nào cũng chơi nguyên 3 bài của bạn này ,tập thích dã man 💪

[@ionerocha01]

Aula animada, vigorosa e eficiente! O Professor é muito empolgado e competente! A equipe distribui sorrisos e simpatia, motivando os internautas a praticarem dança aeróbica! Gratidão pelo treino maravilhoso! 💃🧘‍♀️💪💃🧘‍♀️💪💃🧘‍♀️💪

[@vietthuyaerobic]

😍😍😍❤️❤️❤️

[@tuan2507]

Hic, em mới tập hôm nay, nhanh quá theo không kịp luôn Người em còn cứng quá, nhiều khi đánh tay thì không giật được bụng, giật bụng thì quên đánh tay T^T

[@HoaNguyen-ee7lh]

Nhảy đẹp 👍 nhạc hay dễ đi

[@buithithanhthuy9126]

Cảm ơn bạn Việt Thủy có những bài tập hay. Mình muốn mua bộ tập này bán ở đâu nhỉ

[@ThanhNguyenxuan-lq1og]

cac ban tap dep wa .minh lan dau tien tap minh kho bit tap,kho wa.minh tap nửa bài của ban là moi hết chân rồi.cam ơn các ban rất nhiều

[@yenhoanghoangyen7247]

Mk rất thích bộ môn này. Các bạn tập cực sung, đẹp nữa!

[@vbtv9482]

Thật tuyệt vời chúc mừng đôi nhóm cầu Bầu

[@alvu602]

Rất tuyêy

[@user-me2nr7qv4c]

Bạn ui mình béo bụng tập như vậy có giảm đc ko.minh cũng có 1hom ra ngoài tập . tập thể như ngại hum sau lại thui 😊. tập ở nhà ko bít có tập đc khom 😊😊

[@baogianguyen8246]

met qua nhung khong sao giam thiet

[@AnhPhuong-ky8jn]

😊

[@nanghuong8464]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@DungNguyen-rb4pd]

Lúc đầu tập chưa thành thạo tập 2 ngày nữa mới thành. 😂😁

[@xuanmaiaerobicbacgiang]

🌹🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰🥰

[@vanhanguyen5116]

Đang tập có quảng cáo bực hết cả người

[@bluesky.jason_Dang-]

Tập này sau ăn tối bao lâu thì OK ad?

[@vanhanguyen5116]

VIET THỦY BỎ QUẢNG CÁO ĐI

[@nanghuong8464]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@TruongNguyen-rp2uz]

Bjji i bd sdmxiiknksma. .9/&()8)&'mujis ivjvdhh s

[@tuancao6109]

Nhìn 2em giật bụng mà chị muốn giật theo

[@allinekalita6452]

Alegria contagiante do professor. Excelente aula.

[@lieupham7492]

mình thấy các bài ttaapj rất hay nhung có bài bạn hô theo các động tác thì tập sẽ dễ hơn

[@hoangkhong9494]

Huấn luyện viên cho e hỏi là mới tập bị đau hông thì có đúng k ạ

[@TrangTrang-bi7ye]

Co mịnh cũng bị đau bên phải

[@nganlethi7048]

Có bán đồ tập ko vậy bạn

[@hanhinh5452]

Bài tập này rất thích các bạn gái tập cùng với các bạn mam mà ằn mặc hở hang quá nam giới người ta còn mặc kín đáo hơn mặc dù nam có thể cửi trần đựợc mà họ vẫn mặc đàng hoàng đứngđắn các bạn nữ. Mặc đồ tập mà cứ như là ởnhà văo phòng ngủ vậy nhìn thấy mà. ......

[@nikotyon4845]

really works for me thank you guys nice one

[@huongphan2116]

Nhạc hay nhất

[@ThomNguyen-oo9hj]

Thành niên tập Huế quá không bằng máy đứa con gái dayo

[@vanhanguyen5116]

Bỏ dùm quảng cáo đang tập có quãng cáo nản luôn nề

[@QuyenLe-ng8yp]

Mới tập ôi thôi đau khắp người. Đau cả tym nữa. Nhưng nhìn đội tập phê quá, cố gắng từng ngày 10 15p vậy.

[@storeat1070]

Môi ngày cố một tí là tập đc hêt bài Mình cũng theo 2 ngày đến ngày thứ 3 là tập hết bài Kg biết có giảm đc kg nhưng tập cho khoẻ trong mùa cvid

[@HoangNguyenVan-kb6or]

Cho em hỏi khi mk giật bụng. Có phải siết cơ bụng khi giật k ạ. Hay để thả lỏng

[@MuoiNguyen-xi8ll]

Tập lúc nào cũng siết bụng nó sẽ hiệu quả rất nhiều bạn ưi

[@vanhanguyen5116]

Vt bỏ dùm quảng cáo cảm ơn

[@tanvu8059]

Tan Vu

[@lananhaothi7932]

Mình tập kũng đau một bên bụng phải

[@lyduong2637]

Bộ tập mầu đep mình thích mầu lày.bài dễ tập

[@kiennguyen6632]

Hít thở đều sâu là ko bị đau bụng nữa

[@vanhanguyen5116]

Để quảng cáo hoài vậy ông

[@manhquan9520]

Cho mình hỏi thầy HLV tên gì

[@muinguyenthi7820]

Có ai tập giống mình bị đau 1 bên bụng phải ko ạ

[@recute475]

Tập sai bị gồng cơ

[@OanhPham-wp8mr]

Mình cũng bị.tập đau bên sườn phải

[@vucvu1796]

Mới tập nó đau vậy kệ nó ngày nào cũng tập là ok

[@vydayy6357]

@@vucvu1796 ko pai..la tâp sai bi gông co nên moi bi đau suon pai dfo..

[@anninh8795]

Mình cũng bị đau sườn phải

[@vanhanguyen5116]

Đề nghị bỏ quảng cáo dùm

[@xuanhoang5528]

E gét quảng cáo

[@AnhPhuong-ky8jn]

Lazn

[@aothatay6283]

Đang tập lại quảng cáo, bó tay

[@severngoithienmoingay1444]

LẦN NÀY THÊM MỘT BA NỮA MỚI CHỊU

[@huukhanguyen1348]

A ro bic

[@nguyenthidieu8773]

Đang tập mà cứ quảng cáo .mất hứng

[@dangduyen5577]

Tập mấy ngày rồi như kiểu bị tăng chứ k giảm đc cân ấy. Huhu. K biết có giảm đc k nữa

[@mailethithu4417]

Mới đầu nó có cảm giác như vậy đó bạn. Bạn kết hợp với chế độ ăn uống giảm bột, đường ( nói chung là giảm calo đầu vào) thì sẽ giảm cân. Còn tập là để cho săn cơ lại. bạn có thể không giảm cân nhiều nhưng quần áo sẽ giảm size đấy.

[@vanhanguyen5116]

Bỏ quảng cáo dùm

[@vanhanguyen5116]

Bỏ quảng cáo dùm cái

[@photominhchau4148]

BÀI HÁT CUỐI TÊN GÌ VẬY CÁC BẠN

[@hothetung7694]

Đó gy

[@dunganh7671]

hhhhheeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[@vanhanguyen5116]

Để quảng cáo khang rứa cha nội VT hè

[@BinhTran-rm9ey]

Không

[@dangduyen5577]

Có ai đã giảm được rồi không ạ