7 Lições ESSENCIAIS que eu aprendi NO TREINO DE OMBRO

  Рет қаралды 311,368

Laércio Refundini

Laércio Refundini

Күн бұрын

Пікірлер: 400
Training Rules That EVERYONE Should Learn Once and for All
14:03
Training Rules That EVERYONE Should Learn Once and for All
Laércio Refundini
Рет қаралды 30 М.
7 Lições OBRIGATÓRIAS que aprendi No Treino de PEITO
12:05
7 Lições OBRIGATÓRIAS que aprendi No Treino de PEITO
Laércio Refundini
Рет қаралды 324 М.
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
00:37
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
LeoNata Family
Рет қаралды 35 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 1,2 МЛН
Elza love to eat chiken🍗⚡ #dog #pets
00:17
Elza love to eat chiken🍗⚡ #dog #pets
ElzaDog
Рет қаралды 12 МЛН
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
00:18
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
Trà Đặng Official
Рет қаралды 66 МЛН
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
18:43
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
Renaissance Periodization
Рет қаралды 1,1 МЛН
Reagindo aos Vídeos Mais POLÊMICOS de Academia
21:58
Reagindo aos Vídeos Mais POLÊMICOS de Academia
Laércio Refundini
Рет қаралды 658 М.
Tome Creatina Todos Os Dias E Veja O Que Acontece Com Seu Corpo!
16:38
Tome Creatina Todos Os Dias E Veja O Que Acontece Com Seu Corpo!
Dr. Tiago Guirro - Urologia e Saúde
Рет қаралды 793 М.
9 dicas soberanas para ganhar OMBRO rápido
10:26
9 dicas soberanas para ganhar OMBRO rápido
Leandro Twin
Рет қаралды 143 М.
10 REGRAS na Academia Que Ninguém Te Contou, MAS EXISTEM!
7:37
10 REGRAS na Academia Que Ninguém Te Contou, MAS EXISTEM!
Laércio Refundini
Рет қаралды 304 М.
O TREINO DE OMBROS MAIS SIMPLES E EFICIENTE DE TODOS!
12:36
O TREINO DE OMBROS MAIS SIMPLES E EFICIENTE DE TODOS!
Fabricio Pacholok
Рет қаралды 56 М.
DON’T DO: The Worst Bodybuilding Lessons on Youtube
17:01
DON’T DO: The Worst Bodybuilding Lessons on Youtube
Laércio Refundini
Рет қаралды 309 М.
VALE A PENA TREINAR O MESMO MÚSCULO MAIS DE UMA VEZ POR SEMANA? - IRONCAST CORTES
2:36
VALE A PENA TREINAR O MESMO MÚSCULO MAIS DE UMA VEZ POR SEMANA? - IRONCAST CORTES
CarianiTV
Рет қаралды 894 М.
Perfect PUSHING Workout! (Science Based)
16:28
Perfect PUSHING Workout! (Science Based)
Laércio Refundini
Рет қаралды 199 М.
PARE DE FAZER 3 SÉRIES DE 12 REPETIÇÕES
11:27
PARE DE FAZER 3 SÉRIES DE 12 REPETIÇÕES
Laércio Refundini
Рет қаралды 1 МЛН
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
00:37
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
LeoNata Family
Рет қаралды 35 МЛН