7 MINUTES FULL BODY | Home | Danai Lu

#homeworkout #gymnastikistospiti #γυμναστικηστοσπιτι
Καλησπέρα και καλώς ήρθατε σε ακόμα ένα βίντεο εδώ στο κανάλι μου!
Σήμερα θα ξεκινήσουμε μία σειρά από προπονήσεις στο σπίτι. Η πρώτη προπόνηση είναι στον καναπέ και μπορεί να γίνει άνετα στο διάλειμμα της αγαπημένης μας σειράς ή μέσα σε 7 λεπτά οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας θέλουμε.
Δεν θα χρειαστούμε καθόλου εξοπλισμό. Το μόνο που θέλω από σας είναι λίγη καλή διάθεση και να μην ξεχνάτε πως αν μπορώ εγώ, μπορείς κι εσύ ❤️
Videographer : Panagis Diakrousis
Subscribe : bit.ly/2y58222
Instagram :www.instagram....
#γυμναστικηστονκαναπε #γυμναστικη #προπονηση #προπονησηστοσπιτι

[@k.s.7410]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ΠΟΛΎ ΠΟΥ ΔΕΝ ΞΟΔΕΎΟΥΜΕ ΑΔΙΚΑ ΤΑ ΛΕΦΤΆ ΜΑΣ ΣΤΟΥς ΓΥΜΝΑΣΤΈΣ. ΠΑΡΆΓΕΙΣ ΈΡΓΟ

[@mariak1341]

Πολύ ωραίες ασκήσεις!!!! Μπράβο Δανάη👍👍

[@annaarchangelidou6401]

φοβερο , απο αυριο θα σταματησω να βρισκω δικαιολογιες !!

[@danailu411]

💪🏻💪🏻🥰🥰

[@catherine-cl9ss]

Καινούριο βίντεο.....!!!!!!Το περίμενα πως και πως...Σ ευχαριστούμε...Φιλιά πολλά!!!

[@danailu411]

Σ ευχαριστώ 🙏🏻🙏🏻

[@ΕυηΑν]

Δανάη μου υπέροχο βίντεο.. Να σε ρωτήσω.. Το μαγιό που φοράς στην εικόνα σε αυτό το βίντεο από που είναι;

[@ΠαναγιώταΜαρούγκα]

είναι τέλειο

[@eleanatoma]

❤

[@lilantonaqee1178]

Προπονηση και καναπες, sofa το σκεφτηκες

[@danailu411]

Χαχα τελειοοοοοοοο :)

[@toniakokkinou9696]

Ήταν τέλειαα δεν κατάλαβα πως πέρασε. Μπορώ να κάνω κάθε μέρα;;

[@danailu411]

Δεν υπάρχει πρόβλημα! Απλά κάποια στιγμή θα σου φαίνεται εύκολη 🤷🏻‍♀️🥰

[@ΆσπαΚαπετανέλλη]

👌👌👌👌👌👌👌👌👌

[@danailu411]

❤️❤️❤️

[@masterofpuppets8670]

Καλογυμνασμενο,ομορφο και δυνατο κοριτσι! Φυσικα και ειναι δικη της επιλογη και δικαιωμα να ειναι οπως αυτη θελει αλλα αν γινοταν ακομη πιο μυωδη χωρις βεβαια χρηση ουσιων θα ηταν ακομη πιο σουπερ. Κοριτσια δυνατα και ομορφα ειναι ο τελειος συνδυασμος. Παντως εχει σωματαρα!

[@ΠαναγιώταΜαρούγκα]

σαγαπαμε

[@danailu411]

Κ εγωωωωω ❤️❤️❤️❤️