8 ALIMENTOS para VIVIR MÁS y MEJOR | 8 alimentos para mejoran tu vida | Alimentación real saludable

8 alimentos para vivir más y mejor | 8 alimentos para mejoran tu vida | Alimentación real saludable
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El tipo de alimentos que elegimos para preparar nuestras comidas diarias tiene una gran influencia en nuestra calidad de vida. Por ejemplo una dieta con alimentos ricos en sustancias antioxidantes pueden ayudar a retrasar el envejecimiento celular y a prevenir la aparición de algunas enfermedades.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

[@enriquevalarezo3380]

Desde Quito Ecuador. Muchos salutos y felicitaciones por sus instructivos videos. Tengo 78 añis y le sigo desde hace muchos años.

[@carmenquimi899]

Cordial saludo Dra. Muy agradecida por compartirnos sus conocimientos de la alimentacion es muy importante

[@blancavides5430]

Gracias por compartir un texto muy educativo bendiciones 👏

[@mariarubiogomez487]

soy nueva en su canal Me gustaría como persona diabética preguntar si hay vídeos para la diabetes y consejos GRACIAS

[@carmenortizalvarez6401]

Mil gracias, gracias, gracias.

[@cieloazul4070]

Muchas gracias por la información!!!👏👏👏💕

[@yolandaromero6841]

Qué maravilla !! Gracias Doctora por su bondad, saludos desde Quito Ecuador 🇪🇨

[@esterl2054]

Muy educativo!!!

[@lililan8092]

Gracias

[@marisadelcastillo2950]

Muy interesante gracias❤

[@MariaIvonneGuzmanTorres-fk1gg]

Me gusta 😊

[@bertadavilateijeiro4920]

Buenos días !!! Lo sé , son parte de la lista de la compra 😊👍

[@ceciliafugassa5200]

Muchas gracias Mónica... muy valiosa la información que nos da ... Saludos desde Uruguay!

[@espill2010]

Ok 👍👍

[@mariateresapitarque1703]

Gracias por tan buenas conclusiones para mantener una buena salud!!! 👍👍😁😁😇😇🍀🍀

[@ameliamenchen1120]

Gracias por el chocolate !!! 😂😂😂😂 Disculpa la broma, como siempre muy amenos los vídeos , gracias por la información

[@olgagarcia4851]

Mil gracias Dra,le agradeceria una informacion sobre los granos,como comerlos y que cantidad muchas gracias saludos desde colombia

[@elbariera379]

Muy bueno Dra. Los 8 alimentos. Para mantenernos.

[@martasuarez6027]

Gracias Monica, excelente vídeo. Podrías hablar de alimentos y envejecimiento de la piel? Gracias y mucho éxito.

[@gmenalarri]

Mónica ¿ el ajo si se fríe pierde las propiedades que dices ? Gracias.

[@eleonoraroos6246]

Quisiera saber si las propiedades del ajo son las mismas si es crudo o cocinado Mil gracias

[@merche68]

👍🤗💓

[@robertor.ramirez9318]

Me gusta mucho las sugerencias de salud qué ayudan mucho pero me gustaría que fuera más breve y concisa en las sugerencias. Porque aveces confunden y pierde uno el interés. Gracias...