8 ПРОДУКТОВ для нашей МОЛОДОСТИ. Ешь каждый день и почувствуешь РЕЗУЛЬТАТ

[@regina_doctor]

Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Система омоложения организма на 10 лет всего за 20 минут в день": bit.ly/3CqPrlN

[@gulikumisbek6451]

Спасибо доктор. Вы очень образованный, всесторонний человек. Было очень интересно и полезно. Желаю Вам успехов в работе и счастья в семье.

[@НаталиС-в4х]

Ничего лишнего, как всегда всё чётко, структурировано, и нужная нам информация 😊 Спасибо Вам, Регина ❤ Вы прекрасно формулируете речь, очень приятно смотреть и слушать 😊

[@regina_doctor]

Благодарю Вас, здоровья вам ❤

[@НаталиС-в4х]

@@regina_doctor ❤❤❤

[@РустамАхуньянов-я6и]

Просто шедевр . Четко и понятно всё

[@sweetygreta3611]

Много ценной информации, вы умничка, спасибо ❤

[@ЕленаЛузгина-ф4т]

Благодарю , отличная информация

[@ЛенаВоронкова-ц2ж]

Регина,спасибо ❤. Вы лучшая❤❤❤

[@taniaplotnikova6967]

Как будто,все знакомо,но каждый раз очень интересно ! Спасибо ! Завораживаете🌹

[@Laura-l6r5u]

Исключительно полезное видео. Спасибо.

[@МаргаритАракелян-р7в]

❤❤❤спасибо доктор

[@О-л-я-Бантик]

Спасибо большое Регина🤗

[@Елена-о7в4ь]

Спасибо большое ❤❤❤

[@ГалинаДмитренко-ч3б]

Красавица и умница.

[@ХасиятМалеков]

Очень интересно, спасибо

[@ДневникСпицы]

Регина, я много лет с Вами, меня переполняет благодарность и восторг, что делитесь такими полезными знаниями. Вы для меня авторитет, так как Вы доктор❤ Я проходила Ваш курс "Питание ПРО" Теперь я приобрела путёвку в Ваш санаторий❤

[@regina_doctor]

Очень ценно и приятно . Здоровья Вам крепкого

[@ДневникСпицы]

@regina_doctor Благодарю❤️

[@АннаКривоносова-щ6г]

Регина, скажите пожалуйста, а почему масло именно оливковое? Масло подсолнечное не рафинированное, горчичное, льняное не подходит?

[@tatiana7093]

Спасибо, коротко и ясно и очень доступно 😀💕

[@TamaraSirunyan-u9j]

Одни говорят картошку много нельзя, другие можно.На Кавказе долгожители всегда кушали,рыбу и мясо жареную на костре. ❤❤❤🎉🎉🎉

[@aigul_arabic]

Слышала, что они это едят вместе с зеленью и про то, что зелень нивелирует вред шашлыка.

[@RanoKarimjanova]

Браво

[@elenaa4971]

Регина, как есть такое количество белка, если после белкового обеда очень сильно клонит в сон. Вечером еще ок, а вот в обеденное время это очень неудобно.

[@ernestassakalauskas512]

Xociu zenitsa na nei,stobi bit dniom i nocju pod med prismotrom☺️

[@НаташаФайнштейн-ж6и]

❤Спасибо!

[@Тамара-э5о]

❤❤❤

[@ВалентинаТеплякова-л5е]

Запомнить все сразу трудно,вы много говорите.Благодарю. ❤

[@ГулшанТуламетова]

Прослушать 3 раза нужно

[@Gudfg190]

Пишите себе конспект

[@НаниКасоб]

Как чаи называются?

[@beck940]

👌🏼

[@НатаНетесова]

Жиры в скумбрии не окисляются при термо обработке?

[@user-Valentina_Rumyantceva]

Мне скоро 81 год, мама прожила 94, обязательно мясо и рыба в рационе, а иначе было бы гОлодно 😂 И без овощей к мясу тоже не то!

[@ИринаЗубакина-ф8я]

Скажите, а будет ли польза от употребления куриной или говяжьей печени, если ее долго вымачивать в воде, чтобы кровь убрать? Дело в том, что у христиан сохранился ветхозаветный запрет на употребление в пищу крови животных. Да и неприятно мне, чтобы с кровью было. А у меня анемия периодически (препараты железа принимаю по назначению врача).

[@ZitaGita-s5t]

Скажите пожалуйста тогда как поджарку готовить для борща.

[@Laura-l6r5u]

Не готовить. Это вкусно, но вредно

[@ЕкатеринаОнуцкая]

А как ы относитесь к белковым коктейлям и всяким белковым добавкам можно или нет их употреблять

[@aleks-b7b]

А при каких болезнях ЖКТ не подходит диета молодости? Вот при язве ую точно ничего этого кушать нельзя.

[@Lenasan_19]

А можно говорить помедленней, не тараторить?) И по поводу Организации, - очень удивительно, что вы её так восхваляете. Они весь мир "чмотрили" в течение 2 лет с их жижей, а вы говорите о какой-то их программе долголетия. Все это ОЧЕНЬ сомнительно! Совершенно от вас неожиданно

[@nadeshda.l5825]

От генетики много зависит -омоложение..😅

[@aigul_arabic]

Настоящее оливковое масло практически не найти в РФ, в основном - подделка.

[@АннаШабанова-у8с]

А что скажете про масло чёрного тмина? И какое покупать ?

[@ВикторБар-ы4м]

Ты думаешь что эта тьолка шарит 🦧 не смеши мои шаровары 🩳- холодный отжим бери , всегда только холодный.

[@AngelMira-jo4lm]

@@ВикторБар-ы4мклоун 🤷‍♀️

[@arion-16]

Возраст

[@СергейЧернов-э6г]

В 50 выгляжу как подросток

[@ВераОтрохова-д1с]

Регина если пониженая кислотность и загибжелчного пузыря какие симптомы и какое лечение нужно. Для этого

[@Камош-п2й]

Лучше проконсуртируетесь с Гастроэтерологом сделайте Узи брюшной полости Маркеры на Гепатиты ВС.Также биохимический анализ крови.Соблюдайте диету

[@ВераОтрохова-д1с]

@Камош-п2й спасибо за ответ

[@Ольга-е2щ7ю]

Интересная информация, но много лишнего, а главное без паузы говорит и говорит!!!!!!😢 Не даёт зафиксировать информацию в память!!!🫣🥺🫢

[@kpoxuna]

Впервые слышу, что готовить на гриле вредно

[@НадіяІзраілевіч]

Плохо сльішали

[@AAaa-zc9mi]

А белый халат?это что ?утверждение.что врач??

[@надясеменова-р2э]

Только такой шоколад нигде не найдешь

[@АнушЧилингарян]

Найдите на wb урбечи Мералад. У них есть пасты с цельными какао бобами, и эти продукты без сахара.

[@tatsiana3151]

Пожалуйста,напишите название чая и шоколада, по восприятию на слух- не могу найти

[@Камош-п2й]

Необязательно пить такой чай.Можно листовой чай пить если с артериальный давлением проблем нет можно зелёный чай пить. Главное по возможности неесть Колбасы Сосиски туже Силедку лучше есть цельные продукты они меньше обработаны.

[@regina_doctor]

Шоколад: • Mast Organic Dark Chocolate 80% Cocoa • Ghiradelli Intense Dark Chocolate Twilight Delight 72% Cacao • Ghiradelli Intense Dark Chocolate 86% Cacao • Taza Chocolate Organic Deliciously Dark Chocolate 70% Cacao • Valrhona Abinao Dark Chocolate 85% Cacao. Масло: 1. Sitia Extra Virgin P.D.O 0,2% 2. Extra virgin GREEK LEGEND 3. Attica Food GREEN Extra Virgin 4. Terra Creta Extra Virgin 0,3% 5. Extra Virgin Frantoio di Santa Tea Raccolta di olive verdi, Gonnelli 6. Lorenzo Extra Virgin D.O.P

[@Solina1111]

@@regina_doctor не смогла найти нигде этот шоколад, по каким признакам можно отличить хороший из того что есть на российском рынке?

[@regina_doctor]

@@Solina1111он есть в перекрестке . Ищите

[@regina_doctor]

@@Камош-п2йселедку очень даже есть

[@НиколайДанильчук-б1е]

Кошмар😢😂😂😂

[@nadeshda.l5825]

Много дёргания.

[@F.b-q5l]

Почему так тараторите?????

[@ninabaijere6633]

Нудно

[@Камош-п2й]

Заметил про Джиду никто не рассказывает.

[@vikvik5292]

Много лишнего текста,не умеете четко формулировать речь,

[@regina_doctor]

Спасибо, вот поэтому тренируюсь, записываю уроки, оттачиваю мастерство. Извиняюсь что не достаточно талантливо, но может быть хоть пару людям поможет улучшить здоровье.

[@aleks-b7b]

Зато Регину можно не отрываясь смотреть даже без звука

[@nataliegood9987]

Она из инстаграма. Там так принято 😂😅 (это не шутка, реально заметила разницу: ютьюб - бесплатно поделиться знаниями, заработать на рекламе, если сильно круто, на донатах; инста - создать желанную картинку и продать курс ;)) Но то, что вредного не посоветует 100%, давно слежу.

[@Laura-l6r5u]

Ни одного лишнего слова нет. Всё четко и по делу.

[@ЛюдмилаСергеева-л4щ]

Не нравится, не слушай. Жизнь и так коротка!!!

[@Женя-й2ф9у]

болтовня!

[@ТатьянаТкаленко-е9з]

Ютуб не работает грузит грузит , а толку нет посмотреть не как

[@ЕленаВоробьева-ь3ы]

Впн вам в помощь, с ним все грузит.

[@aleks-b7b]

Установите super VPN бесплатно

[@ВолодимирПерсей]

Как же она любит потрындеть.