8 Reasons Why Women Should Lift Weights

[@durusuorkun9327]

Sonunda çok önemli bir konuya değinildi. Genellikle ağırlık kaldırmak ile ilgili videoların tamamı erkeklere yönelikti. Çok teşekkürler insanları doğruya teşvik ettiğiniz için. Başarılar. 💪👍

[@diyetdefterim]

Güzel yorumlarınız için ben teşekkür ederim ❤️

[@adsoyad5697]

Spora gidiyordum ve ağırlıkla kendimi zorlamayı çok seviyordum ancak antrenör kadın hoca dedi ki "ağır kaldırırsan bacakların kalınlaşır kolların kalınlaşır o yüzden ağırlığı az az çalış" bu video o kadar iyi geldi ki gidip yine kendi sınırlarımı zorlayacağım ZEVKLEE 🥳💃 teşekkür ederiiimm

[@diyetdefterim]

Ben teşekkür ederim yararlı olduysa ne mutlu ❤️

[@serranur5163]

Öğretici güzel bi anlatım olmuş, teşekkürler 🙏🏻

[@diyetdefterim]

Teşekkürler❤️

[@ceydakaymaz981]

Süper bir video olmuş teşekkürler 👌👍

[@diyetdefterim]

Teşekkür ederim ❤️

[@aiesecvideos6238]

kadınlar için ağırlık kaldırma programı paylaşır mısınız

[@diyetdefterim]

Healthylation.com adresinden fitness kategorisine göz atabilirsiniz❤️

[@diyetdefterim]

Lütfen abone olup bildirimleri açmayı ihmal etmeyin. Fikirleriniz benim için çok önemli, bu yüzden lütfen yorumlarda ne düşündüğünüzü belirtin ^^

[@aiesecvideos6238]

testosteron artımı ses kalınlaşması ve kıllanmaya sebep olmaz mı

[@diyetdefterim]

Evet, ancak kadınlarda o kadar testosteron artışı ancak sentetik ilaçlar ile meydana gelir.