KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
22:44
[#무쇠소녀단 7화] 첫 10km 마라톤을 웃으며 달리는 광기의 유이😄 과연 엄청난 속도로 완주에 성공한 유이의 기록은❓
20:05
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
00:49
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
00:19
800m 인터벌 몇분 몇세트 뛰면 좋을까
Рет қаралды 4,411
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 368
GYM CLAYMORE (짐크레모아)
Күн бұрын
Пікірлер: 12
@쫀득쫀득메로나
Жыл бұрын
운동 채널이 따로 올라왔네요 ㅋㅋ 날씨 때문에 축 쳐지는데 동기부여 뿜뿜 입니다 :)
@gmclmr
Жыл бұрын
앗 반갑습니다^^!! 더운날씨 항상 건강유의하세요~~
@SYSWATTT-xb2uz
Жыл бұрын
멋집니다
@gmclmr
Жыл бұрын
좋은말씀 감사드립니다 좋은하루 되세요^^
@chris2966
Жыл бұрын
감사히 잘봤습니다!! 경특 준비생인데 인터벌 훈련은 800m만 하면 될까요? 200m, 400m도 해야하는지, 하면 몇초로 해야하나요?? 감사합니다!
@gmclmr
Жыл бұрын
여러가지 훈련 다 해보시는걸 추천드립니다 사람마다 또 잘 맞는게 있더라구요^^응원합니다!!
@chris2966
Жыл бұрын
@@gmclmr 말씀 감사합니다!! 여러가지 훈련 해보겠습니다 ㅎㅎ 👍🏻👍🏻
@특바리
11 күн бұрын
느려요 ㅋㅋㅋ 명색에 경특 준비생인데..
@just_Do_it92
Жыл бұрын
결론이뭐죠...😅
@gmclmr
Жыл бұрын
음..열심히 운동하자 정도 아닐까요^^?🤣
@배고프면짖는개-p8p
Жыл бұрын
쫌치네요?
@gmclmr
Жыл бұрын
열심히 하겠습니다^^!!
22:44
마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
소터플라이
Рет қаралды 499 М.
20:05
[#무쇠소녀단 7화] 첫 10km 마라톤을 웃으며 달리는 광기의 유이😄 과연 엄청난 속도로 완주에 성공한 유이의 기록은❓
tvN D ENT
Рет қаралды 30 М.
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 12 МЛН
00:49
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 2,6 МЛН
00:19
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
超人夫妇
Рет қаралды 23 МЛН
12:13
달리면서 무릎 부상을 피해갈 수 있다면? 지금 당장 따라하세요 #달리기 #러너
달려라하나
Рет қаралды 48 М.
16:52
국대 출신이 알려주는 러닝 기록 빨라지는 비법 [10km EP.2]
소터플라이
Рет қаралды 158 М.
16:44
[컴포트 러닝 아카데미] 풀마라톤 2~3주 전, 뭐 해야 돼요?
COMPORT(컴포트)
Рет қаралды 7 М.
13:36
성공적인 마라톤 완주를 위한 LSD 훈련 | RUNNING TEXTBOOK #5
엔듀로레이스 ENDURORACE
Рет қаралды 83 М.
13:27
800m 기록은 얼마나 나올까?? 2024 나이키 제주런
홍범석 hongbeomseok
Рет қаралды 105 М.
28:00
400m러닝 인터벌 훈련 방법에 대하여
VAS TV
Рет қаралды 49 М.
12:11
코 호흡 vs 입호흡 초보러너라면 호흡 조절 이렇게 해보세요
마라닉TV
Рет қаралды 245 М.
11:07
올림픽 마라톤 골드메달리스트 황영조 감독님의 첫번째 실전강의! '미드풋? 난 아닌데...' [골드클래스 EP02]
골드클래스
Рет қаралды 981 М.
19:44
800야소로 여러분들의 마라톤 기록을 예측합니다 - 마스터즈 설동일 1:1 개인코칭 - Yasso 800 [4K]
신정식 RUNNING TO THE SKY
Рет қаралды 22 М.
13:51
러닝기록 단축하려면 인터벌 훈련 필수!(feat.ASICS 슈퍼블라스트)
홍범석 hongbeomseok
Рет қаралды 82 М.
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 12 МЛН