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허리 통증 이 3가지 동작만 하면 5분만에 사라집니다.
8:53
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
12:48
Сестра обхитрила!
00:17
伪装成一棵树整蛊妹妹,结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我?【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
80살이 넘어도 할 수 있는 허리강화 운동 하루에 5분만 투자하면 99% 좋아집니다.
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알쓸물치
Күн бұрын
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8:53
허리 통증 이 3가지 동작만 하면 5분만에 사라집니다.
알쓸물치
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12:48
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
정선근 TV
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00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
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00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹,结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我?【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
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00:16
When you have a very capricious child 😂😘👍
Like Asiya
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00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
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16:56
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
지식인사이드
Рет қаралды 3,7 МЛН
6:06
이운동을 매일 하면 골반과 허리가 거짓말 처럼 편안해 집니다.
알쓸물치
Рет қаралды 831 М.
11:26
하루 10분만 하세요👌🏻골반,고관절이 마법같이 편해집니다ㅣ고관절소리, 고관절통증, 고관절찝힘 해결
자세요정 JSYJ
Рет қаралды 3,1 МЛН
10:42
허리와 다리통증이 있다면 매일 3분만 이렇게 해보세요 삐딱했던 골반이 교정되면서 20대 허리로 돌아가게 될겁니다. | 허리강화운동, 골반교정
알쓸물치
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10:05
어깨 뭉침 승모근 풀면 안됩니다. 대신 이운동 1분만 하세요. 깃털처럼 가벼워 집니다.
알쓸물치
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15:47
"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)
지식인사이드
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10:00
자세만 좋아도 자연 치유되는 허리통증 | 명의가 알려주는 허리통증 원인과 치료법! 허리통증 환자가 꼭 피해야 할 자세
EBS 컬렉션 - 사이언스
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8:04
무릎이 아파서 걷기도 힘든 분들을 위한 5분 무릎강화 운동
알쓸물치
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8:46
매일 3분만 이 동작을 해주면 무릎통증이 99% 없어 집니다. | 무릎통증 없애는 스트레칭 운동
알쓸물치
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6:35
목통증 움직일 수도 없다면 2가지 근육만 풀어주세요. 99% 회복 됩니다.
알쓸물치
Рет қаралды 6 М.
00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
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