9 razones para comer yogur griego todos los días

[@cieloazul4552]

Consumo yogurt regularmente griego sin azúcar le agregó fruta picada y nueces y me sienta muy bien Gracias no creí que tuviese tantos beneficios

[@erickjhoanycuero499]

Yo le agrego futos secos me encanta

[@inesgp2828]

CIELO AZUL. YO TAMBIEN LO TOMO. Y LE PONGO FRESAS MUY PICADAS, Y TAMBIEN NUECES. DE MOMENTO ME VA MUY BIEN ABRAZOS.😍🌻💜💖🍎🍋👍

[@gloriamejia6206]

Gracias por compartir tu conocimiento Dios te bendiga siempre muy importante tus videos aprendo

[@priscillar.m688]

Yo lo he comprobado es rico y me hace sentir muy bien gracias por esa importante informacion.

[@tierraoriente5102]

Gracias por compartir con nosotros su conocimiento y que Dios te bendiga y te siga dando mucha sabiduría para que nos siga compartiéndolo

[@BrígidaGil-l2e]

Excelente recomiendaviones muy interesante esto

[@mercedessaldana4098]

Me encanta!😊 DIos les continúe bendiciendo ❤😊

[@nancyponton8088]

MUCHÍSIMAS GRACIAS POR LA INFORMACIÓN DE ESE MARABILLOSO ALIMENTO. 🤗🤗👏👏👍👍👌👌💕💖🙏😇

[@carmenronquillo7089]

Gracias x sus ideas para usar el yogur griego x sierto muy rico pues yo lo consumo 😋

[@johannalinares4656]

Buenísimo! Yo misma preparo mi yogurt griego con probioticos :)

[@elbanoemi3079]

HOLA ME DIRÍAS QUÉ PROBIOTICO USAS, GRÁCIAS 🙌🤗🇦🇷

[@johannalinares4656]

@@elbanoemi3079 hola, yo vivo en Perú y uso los probioticos de 11 cepas, de Flora Interior.

[@moisesneira4811]

wuaooo y tbm vendes, para q me vendas?🙏🙋‍♂️🤗

[@rosmeryraico2359]

​@@johannalinares4656 dónde los consigo

[@nelydiaz2106]

​@@johannalinares4656Hola soy de Perú , dónde compras los probióticos de 11 cepas.

[@angiecr8333]

Yo viendo el video mientras desayuno con fruta picada, granola y yogurt Griego 🤤💪 sorprendida con todos sus beneficios

[@harumi8275]

😐😐😐👉🤤=¿🏳️‍🌈?

[@liisaurysramirez7805]

Ahora estoy igual 😂

[@rubenramires8960]

Ago lo mismo

[@inesgp2828]

YO COMO UNO O DOS TODOS LOS DIAS, PUES ME GUSTA MUCHO. GRACIAS.😍🌹🌻💜

[@blanca6519]

Lo suelo comer el yogur 🍦 griego y es delicioso 😋 co miel 🍯 gallega probaré con semillas de Chia❤️ Gracias y saludos

[@noragomez5376]

Le agradezco por compartir estas excelentes recetas que son muy beneficiosas para nuestra salud un millón de.gracias BENDICIONES

[@hermanpinto9244]

Excelente, gracias por compartir.

[@MarthaCastaneda-by6to]

Muchas gracias por tan vomplrta informacion, felicidades 😅😅😊

[@MarthaCastaneda-by6to]

Gracias por tan completa información, felicidades 😅😅😊

[@patriciamiranda5019]

Excelente información clara y precisa muchas gracias por compartir

[@inesgp2828]

ES MUY SORPRENTE, SUS BENEFICIOS, GRACIAS UN SALUDO.😍😍💖💜🌹🍎🍏🍋

[@inesgp2828]

YO ES EL QUE COMO TODOS LOS DIAS. Y LE PONGO FRESAS. TODOS LOS DIAS, Y ESTOY MUY BIEN. GRACIAS🌹😍🍎

[@benitovera9270]

EXCELENTE INVESTIGACON, MARAVILLOSA E INVALUABLE INFORMACION.. GRACIAS POR COMPARTIRLA...QUE DE MARAVILLADO CON ESTE ALUD DE CONOCIMIENTO PARA UNA VIDA SANA...INFINITAS BENDICIONES...

[@sarabecerra4407]

Á1

[@carmenlopez4482]

Hola muy buen programa, pero cuál es el yogur griego que recomiendan? Hay una marca en específico? Gracias, bendiciones desde México

[@franciscahernandez2691]

Buenas noches gracias por la informacion pero lo puedo comer si tengo insuficiancia renal

[@ricardonunez1311]

Asi es a cualquier producto pueden poner que es Yogur Griego y resulta siendo un producto normal con una etiqueta engañosa

[@lasultanatarot]

Yo hago el yourt natural con la leche de baca luego lo cuelo en una tela de algodón ese es el único que es realmente bueno el que hace uno en casa

[@mayrami1028]

Chobani

[@TheJose9651]

Hágalo en casa, tendrá la seguridad que es un verdadero yogurt griego

[@rossanacliff1363]

Yo lo consumo con linaza molida Mi salud esta perfecta

[@juanitaramirezsantacruz9105]

Excelente información gracias

[@luzmilamoreno26]

Okey muchas gracias

[@Marychu05]

Hace algunos días empecé a consumirlo y le agrego una cucharada de pepita de calabaza, otra de ajonjolí negro y de amaranto. Gracias por la información ☺️

[@celiaarenas7209]

Gracias 👍🏼

[@JuanTorres-zy8kh]

Excelente video

[@alvaroenrriquevaleramanjar3059]

Formula para prepararlo de forma artezanal.gracias

[@elviaduran11]

Muchas gracias 😌

[@julianardinsalvatierra4686]

Yo como tres veces por semana en Bolivia hay griego natural buenísimo para la flora intestinal

[@ludiaescalante1066]

Gracias bendición

[@pilarmorales995]

No sabía que tuviera tantos beneficios lo consumo muy a menudo pero lo consumiera más tanto en guisos como alimento normal

[@annyfrans8821]

Yo uso un yogur griego sin azucar y me ha ayudado mucho con mi ulceras y gastritis

[@ginalopez2443]

Buenas tardes me podría decir cuál consume

[@juanespinochacaliaza135]

Hola cual consumes ?

[@annyfrans8821]

@@juanespinochacaliaza135 yogur natural de producion local sin azucar ni adictivos busca uno igual en el lugar donde vives

[@mariadelrefugiobarragancon5291]

Mmmm riquísimo, con razón me sienta bien.

[@learnENGLISHwithdebi]

I LOVE IT TOO!! Me alegro de que algo que amo sea realmente bueno para mí. 😅

[@jorgeortegarodriguez6144]

Excelente VIDEO!!!

[@gladysrodriguez43]

Yo hago mi yogur. Lo hago.siempre griego y lo agrego como.aderezo a mis carnes o lo como con granola y miel ...rico🎉😂❤

[@mariaaa6796]

Será lo mismo si yo lo hago casero?

[@isbeliat4964]

Hay una marca especifica, gracias por su respuesra

[@AdelaCastroLuján]

Tengo gastritis puedo tomar yogurt griego?

[@jorgemarin1320]

Sufro de colesterol y triglicéridos sería malo que lo consuma y lo otro en el vaso de yogurt dice 5% de colesterol pero lo que no sé si es colesterol malo o bueno

[@oscarreyestorres474]

Rompe el ayuno intermitente con un poco de papaya picada?

[@ClaudiaSanchez-ed8yt]

Como saber dónde venden el yogurt griego

[@jonatanmercadocortegana5496]

Preguntando al vendedor

[@henrydolores950]

Muy bien 💗👍

[@estrellabarrales2027]

Gracias. Me gustaría saber hacerlo casero

[@lidiamaruoka754]

Hola prueba la receta de temperos e sabores, búscalo en KZbin, yo lo hago y sale rico 😊

[@estrellabarrales2027]

@@lidiamaruoka754 muchas gracias

[@estrellabarrales2027]

@@lidiamaruoka754 Gracias ya lo encontré. Saludos

[@lidiamaruoka754]

😊

[@teresacamargo4508]

Se puede usar stevia para darle un poco de sabor, gracias

[@thefredery1700]

Hola. Mi esposo hace el yogur griego. De forma natural sin colorantes ni harinas. Es verdad muchas veces lo que compramos y consumimos no es lo que. Parece en muchas empresas que lo fabrican le adicionan fécula de maíz para que. Quede. Espeso. Nos enganañ y dañan nuestra salud poco a poco y todo. Por ellos llenar sus bolsillo de dinero. Jugando. Con la salud del consumidor quiero. Emprender con mi esposo vendiendo. Un producto natural vivo en Colombia Boyacá

[@miguelo6946]

Los edulcorantes mal llamado naturales, son peor que la azucar, agrégale alguna fruta de estación y te va a dar el toque dulce.

[@ysabeljimenez2639]

Excelente

[@luzmirianarangoderojas]

Si le echas cebollita ..ajo..limón para que mayonesa

[@gabrielasaldana7448]

Comparto el comentario de CarmenLópez x favor finos que marca de yogurth comprar que esté libre de azúcares agregados y elementos activos.gracias.

[@elizabethbaldeolivar9737]

Lo consumo y me gusta, lo ideal sería que no llevara nata

[@edithangelicacontreras5499]

Hay alguna receta de yogurt griego? O se compra en el supermercado? Gracias

[@elbanoemi3079]

YO LO PREPARO Y LO FILTRO CON GASA Y ES LO MISMO 🤗🇦🇷

[@Flsasicn]

@@elbanoemi3079 que ingredientes utilizas y como lo preparas?

[@elbanoemi3079]

@@Flsasicn UN LITRO DE LECHE, 120G YOGURT AZÚCAR AGUSTO, 10 HORAS EN CONSERVADORA, PARA GRIEGO FILTRARLO CON TELA DE ALGODÓN 😋🙌

[@wistonallen2294]

Oseaaaa que si me tomo un vaso de 180gr yogurt griego

[@amelielira3988]

Cual es la cantidad ideal para consumir diariamente? Gracias …

[@moisesneira4811]

x2

[@luzdarycardonaruiz8115]

Yo lo como con frutas y le agrego una cucharada de avena y chia

[@Diomer_Giraldo]

Aprendí a hacerlo y no me cambio por nada

[@nelbabibianasoloa8000]

A mi los lacteos me produce diarrea.Tengo intolerancia lactosa.Se puede reemplazar x otro producto q tenga los mismos beneficios.

[@mayrami1028]

Yo también pero el yogurt griego deslactosado no me genera ningún malestar😉

[@niyirmagerman]

Podrías hacer tu propio yogur griego elaborado con leche deslacrosada. No es nada complicado aquí en KZbin puedes encontrar tutoriales, yo así aprendí a hacerlo 😃

[@ericayeanette6457]

Hola gracia por tu video una consulta si yo soy intolerancia a la tosa puedo tomarlo o que puedo tomar acá en Chile es muy caro tiene un precio muy alto se puede Aselo en casa gracia

[@thefredery1700]

Sii puedes tienes que buscar leche. Sin. Que le hayan agregado agua pura. Mi esposo. Me lo prepara

[@damarisramirezguerra5284]

Yo consumo yogur pero no griego ,y la leche me gusta pero me hacer daño es igual hacen los mismo efectos

[@elbanoemi3079]

YO HAGO YOGURT CASERO, NO ES LO MISMO ?🤔🤣

[@kareen13100]

Ese yogurt lo puedes colar

[@marlu5727]

Después de hacer el yogur lo pasas por un trapo limpio para sacarle el suero y así te queda griego

[@wilmerfranco7489]

No vi el azúcar agregada en el yogurt que ando comiendo.

[@daliamunoz4068]

Yo hago el yogurt griego con leche de vaca pero la hiervo y le quitó la grasa,es mejor hacerlo con leche sin hervir? Ó mejor hervida.

[@patriciapinedareyes8936]

Al hervir la leche pierdes los prebióticos.

[@joseramirez-bd8xx]

😊😊❤❤

[@marielamosquera9338]

👏👏👏

[@krolfonseca7647]

veo que algunos yogures tienen grasa trans y saturadas ...creo que esto es malo

[@miriamcrespo2110]

❤❤❤❤😮😮😮

[@auroraluna7722]

Hay que tener base científica para asegurar algo tan delicado como es la vida del ser humano me imagino que por lo menos eres médico

[@jeannetter.5580]

Mi duda, eres nutricionista para dar estas recomendaciones.

[@olgacorrea2979]

Raro!?😕

[@auroravalencia2248]

👍🏻😋

[@leidervillada1276]

Es mentira el yogour griego lleva almidon es por ea tienee esa consistencia.

[@carolcely1783]

El que se hace en casa nooo

[@Nahualli95]

No todos

[@fernandonavarro2612]

Lo malo es la cantidad de azúcar. Por eso no lo consumo

[@angiepc6827]

También lo venden sin azúcar adicionada

[@learnENGLISHwithdebi]

@@angiepc6827 Oh ¡No! No sabía que había azúcar. Entonces, ¿uno puede comprarlo sin azúcar?

[@angiepc6827]

@@learnENGLISHwithdebi Si,se puede conseguir. Acá en Colombia lo he comprado en supermercados de cadena (Almacenes Éxito)

[@life13music38]

De hecho tiene muchos más beneficios consumirlo sin azúcar. Hay marcas que son bastante recomendables, y otras marcas que solo promueven el marketing agregándole azúcar, frutas y bastantes conservantes

[@maryq1421]

Acá en Perú 🇦🇹 la marca más recomendable es Dac Lac....lo consumo con chía, fresas, arándanos, aguaymanto,.manzanas verdes frutos rojos y le agrego un poquito de leche de almendras...muy rico 😋

[@LuciaPatiño-h4t]

😮 Vg780

[@maria1721]

Se dice PLACEBO, No placibo

[@vivamigorky1646]

Cuánto les han pagado (sobornado) para sacar este vídeo?

[@lukitaselpoderoso6129]

Una monda 😂😂😂😂😂

[@andreaencinas3479]

Es muy feo pero es sano, yo lo tengo que tomar sin estevia o azúcar,le pongo frutos secos o fruta para que sepa más agradable.