KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
15 Minutes | Standing Abdominal Exercises To Reduce Belly Fat Without Equipment
16:41
Standing back exercise, burn back fat at home effectively.
11:56
За кого болели?😂
00:18
Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣
00:34
消防避险训练,消防员用“水盾”逼退烈火!这是训练,也是他们可能面对的日常。致敬!#熱門 #中国
00:16
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
A day of fat-burning cardio without jumping.
Рет қаралды 22,566
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,8 МЛН
VDS GYM
Күн бұрын
Пікірлер: 32
@ShushanLily
7 ай бұрын
Thanks VDS, that gets the heart Pumping.. Sending SHALOM from Pacific Palisades, CA~
@marywinkler2952
7 ай бұрын
I love your Workouts ❤
@grxlsshalom5526
2 ай бұрын
Gracias VDS Gym! fabulous
@irenkaraless832
7 ай бұрын
Обожаю эти тренировки❤
@TheMoviegoer10
7 ай бұрын
И я!
@Omniaest_nihil.Nihilest_omnia
7 ай бұрын
Утром делаю в качестве разминки - идеально! Без прыжков - никого не бужу) Спасибо🙏
@aycakamanocak4818
7 ай бұрын
Kesinlikle günlük rutin egzersizim olacak. Çok teşekkür ederim 🌺🌺🌺🌺
@ShahlaKhashayar
7 ай бұрын
Thank
@matthewbus
7 ай бұрын
Mi
@Hana-mc4yx
7 ай бұрын
Toooop ❤❤❤❤❤
@AnnaWanayos
6 ай бұрын
THANKS YOU .VERY MUCH GOD BLESS YOU ❤HAVE A NICE DAY!
@ManuelGarcia-qx5nb
7 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@JabeenGul-gn8yy
6 ай бұрын
Absolutely love your workouts, thi is great for someone who is not relatively fit an easy to do. was pouring with sweat after this workout. Thank you.
@yakoutoug672
6 ай бұрын
❤❤❤❤ انت مبدع شكرا شكرا شكرا
@alexandronunez3686
7 ай бұрын
Excelente rutina entrenador gracias
@deanlewis2234
7 ай бұрын
Great cardio workout. I really enjoy you.....very Effective !!
@paovirs09
4 ай бұрын
Rutina fuerte y sin saltar, mis rodillas lo agradecieron. Gracias VDS GYM ❤
@alcirafontalvo7062
7 ай бұрын
Excelentes.ejercicios gracias ❤😅
@bryffanwimartin2505
4 ай бұрын
😻😻😻
@carmenmatias3458
7 ай бұрын
Hola mucho gusto tus rutinas son divertidos me gustaría saber lo dura cada rutina por fa
@carolinajamilethsantamaria6962
7 ай бұрын
Eres el mejor. ❤❤
@SeverineAhr
5 ай бұрын
Excellent 👍
@andrebomdgoncalvessilva1498
7 ай бұрын
Gotei muito
@andrebomdgoncalvessilva1498
7 ай бұрын
Seu treino é top
@Rita-fe7bi
7 ай бұрын
❤
@erikacruz7153
6 ай бұрын
Te amo
@edvane8699
7 ай бұрын
👏👏👏👏
@LuciusIngemar-b1v
2 ай бұрын
Wilson Matthew Anderson William Perez Susan
@lilianaquesada9902
7 ай бұрын
🇨🇷💗💯👏
@matthewbus
7 ай бұрын
Llkk.
@taniaherpet7520
7 ай бұрын
Merci pour ces exercices 😍
@erikacruz7153
6 ай бұрын
❤
16:41
15 Minutes | Standing Abdominal Exercises To Reduce Belly Fat Without Equipment
VDS GYM
Рет қаралды 1,3 МЛН
11:56
Standing back exercise, burn back fat at home effectively.
VDS GYM
Рет қаралды 11 М.
00:18
За кого болели?😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,2 МЛН
00:34
Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣
SKITSFUL
Рет қаралды 7 МЛН
00:16
消防避险训练,消防员用“水盾”逼退烈火!这是训练,也是他们可能面对的日常。致敬!#熱門 #中国
M档案
Рет қаралды 125 МЛН
00:17
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 21 МЛН
8:42
8 Minutes Reduce belly fat and shape your waist at home
VDS GYM
Рет қаралды 1,6 МЛН
20:44
20-minute full-body aerobic exercise to build basic physical strength
VDS GYM
Рет қаралды 34 М.
10:51
Do you want to have a beautiful and healthy body in 10 min at home?
VDS GYM
Рет қаралды 139 М.
16:35
Burn excess fat without jogging 15 minutes a day. Non-jumping apartment-friendly workout
VDS GYM
Рет қаралды 25 М.
16:39
How to get rid of excess fat and regain 6-pack abs | Standing abdominal exercises
VDS GYM
Рет қаралды 128 М.
15:14
13 Standing Workouts Burn Belly Fat
VDS GYM
Рет қаралды 685 М.
16:38
15 minute squats to lose weight and body fat!!🔥🔥🔥
VDS GYM
Рет қаралды 44 М.
20:23
🔥15 Min FAT BURNING CARDIO for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO SQUATS/LUNGES🔥NO JUMPING🔥NO REPEATS🔥
BurpeeGirl
Рет қаралды 161 М.
13:51
12 Minutes Standing Abs Workout At Home Without Jumping.
VDS GYM
Рет қаралды 37 М.
8:23
Dance Break Time! 7 Minute Dance Workout With Kerry - 1950's Rock 'n' Roll Style Music 💃🏻🪩🔥🕺🏻.
Kerry On Dancing
Рет қаралды 12
00:18
За кого болели?😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,2 МЛН