A Natação para adultos e o Profissional de Educação Física

[@AngelaMaria-rg9tc]

Estou fazendo natação há 2 meses e estou amando presto muita atenção em tudo o que o senhor diz e está me ajudando muito

[@paulobonacellanatacao]

Obrigado por suas palavras Angela. Vá em frente!

[@teofiloany2562]

Sou muito grata por suas aulas, está me ajudando muito no meu aprendizado. Parabéns Professor.

[@paulobonacellanatacao]

Fico feliz e saber que estou ajudando... Vá em frente, Teofilo. Abçs.

[@angelitaange409]

Boa tarde. Será que você poderia dar mais dicas sobre como um adulto que sofreu algum tipo de trauma psicológico na infância. E está tentando superar esse medo depois de adulto, mas não se sente seguro suficiente para progredir nas aulas de natação.

[@paulobonacellanatacao]

Angelita, não há muito segredo nisso. Por tudo que vi e li, o processo é semelhante ao do enfrentamento das fobias: exposição controlada e gradual ao estímulo aversivo, ou seja, de maneira controlada e gradual, faça aulas de Natação com alguém em quem vc confia e deixe que a sua mente vá superando aos poucos o trauma. Com o tempo, a sua mente entenderá que o trauma foi um episódio isolado e que atualmente vc é uma pessoa bem diferente. Abçs.

[@Lyncon0710]

Prof. Tem alguns arquivos ou livros que pode indicar com o processo pedagógico, para professores? Se tiver PDF é melhor ainda.

[@paulobonacellanatacao]

Lyncon, infelizmente já há muito tempo eu me utilizo de textos da Internet (Google e Google Acadêmico), quando uso estes meios para trabalhos específicos. Eu não mantenho mais uma biblioteca de artigos como antigamente fazíamos. Sugiro que vc monte pastas virtuais com artigos de seu interesse, caso queira armazená-los, dividindo-os por temas. Desculpe não poder ajudá-lo. Abçs.