Аэробика-разминка. Алёна Телиш.

Отличный блок из базовых шагов аэробики - подойдёт, как разминка для продвинутых клиентов для любой аэробной, силовой или функциональной тренировки. А для тех, кто только начинает практиковать аэробику - LOW - может быть хорошим блоком связки.
#АкадемияФитнесаМастер
#Фитнесобучение
#Аэробика
#школафитнеса
Подписывайтесь на наш канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать свежие видео.
[phone] (Tel/Telegram/Viber)
Instagram:
@alenatelish
alenatelish?igs...
@academy_master
academy_master?...

[@user-ml8mk5jz9m]

Спасибо Алёна! Люблю Ваши мастер классы. Всегда есть всему поучиться!!! Все грамотно, чётко, красиво, лаконично, по существу. Настоящий фитнес гуру!!!

[@user-jz7gz1tc5l]

Спасибо за мастер - класс. Разминка - супер!

[@smartfitness7308]

Интересненькая разминка Буду внедрять в своих тренях ( если не против ) ) Спасибо

[@user-wh5hi9px3i]

Круто👍👍👍👍

[@user-cy9ny2me4k]

Очень круто. Я начинающий тренер. мне очень нравятся ваши тренировки!

[@AcademyfitnessdanceMASTER]

Супер 🙌🏻 У нас в Инстаграм вы сможете больше тренировок увидеть ☺️ academy_master

[@user-cf9im7sw2t]

Хороший комплекс!👍💕

[@AcademyfitnessdanceMASTER]

Дякуємо 🙌🏻

[@kharitonofff]

Наверно нейроаэробика на пару порядков круче по полезности для человека.

[@KatrinBagirova]

Музыка 125bpm?можно пожалуйста плейлист?

[@AcademyfitnessdanceMASTER]

музыка снята с продажи)

[@KatrinBagirova]

@@AcademyfitnessdanceMASTER а как её приобретают?

[@katerinaa8236]

Очень классно, но для меня очень сложно ;(

[@AcademyfitnessdanceMASTER]

В нашем арсенале есть тренировки для разных уровней подготовки 😌 Можете обратиться к нам в direct Instagram, менеджер вам все подробно напишет instagram.com/academy_master/? Хорошего дня 💙💛

[@KatrinBagirova]

@@AcademyfitnessdanceMASTER можно инст?

[@alisa1607]

это потому что камера спереди,а не сзади