A verdade sobre o Whey mais vendido do Brasil! Whey 100% Pure Integral Médica.

Aqui nesse vídeo, faço a avaliação da Whey 100% da Integral médica, o Whey mais vendido do Brasil.
Vale a pena?
Use o cupom KZbin e ganhe 11% de desconto no site:
www.nutrofit.com.br
Me siga também no instagram:
/ assisph
Trabalho na área de suplementação há mais de 10 anos, e treino à mais de 15 anos.
Nesse canal quero passar a minha experiência na área ao longo desse tempo.

[@leilanelopes5161]

Sou iniciante na musculação e suplementação. Obrigada por ser tão claro e objetivo no vídeo.

[@brutalfelipe]

Direto ao ponto. Comecei a suplementar também recentemente e tinha visto a fama desse whey aí. Pensando em comprar ele pelo custo/benefício e facilidade de achar.

[@giselisilva8715]

Amo a sua espontâniedade! Parabéns pelas ótimas explicações

[@paulohenriqueassis]

Obrigado Giseli 😀💪

[@jonathasantosoficial1104]

Vídeo muito inteligível, profissional e sem enrolação! Obrigado!

[@paulohenriqueassis]

Obrigado Jonatha 💪💪

[@igorgobbo7604]

pelo pouco tempo q ja acompanho ja tem dms meu respeito por nao enrolar e ir direto ao ponto tmj continua assim

[@paulohenriqueassis]

Obrigado Igor 💪💪

[@telmotassinari8712]

Muito bom seu canal. Explicações simples, diretas, sem meio termo. Informações básicas que são de interesse de todos. Tenho assistido alguns faz um tempo e são sempre muito bons. Acabei de me inscrever ! Parabéns.

[@paulohenriqueassis]

Muito obrigado Telmo. 💪💪

[@luizimzikavirus]

Excelente vídeo, Paulo! Muito obrigado pelo conteúdo

[@paulohenriqueassis]

Por nada Luiz 💪💪

[@marcoscardoso9951]

Parabéns pelos seus comentários

[@patriciamendoncademellobra469]

Este é o meu preferido; só que tomo o de morango. Eu só tomo whey porque tenho dificuldade de bater meus níveis de proteína às vezes ou, quando saio e fico muito tempo sem me alimentar. Agora, whey não substitui uma refeição gente. É muito importante saber que ele pode servir como grande aliado.

[@Di0G0.]

a informação mais importante do vídeo veio no final, "whey isolado e concentrado entregam o mesmo [ou praticamente o mesmo], em termos de proteinas, a diferença são as taças de gorduras e/ou lactose". Obrigado

[@antonioanderson4018]

Comprei hoje pela primeira vez comecei musculação com meus 40 anos de idade vamos ver se vai ser bem bom mesmo a creatina e esse Wey

[@davidplenio1441]

Bem demais! Sem mimi Bastante objetivo!

[@grilovieira6484]

Parabéns pelo seu conteúdo PH, um abraço meu amigo, Grilo Academia Redenção Pará.

[@paulohenriqueassis]

Obrigado meu amigo. Grande abraço. 💪

[@naranobrega4991]

Comprei ontem, estou experimentando hoje. Coloquei na vitamina de banana com aveia e leite. Mas depois vou experimentar só na água tb. Espero gostar dos resultados na malhação. Ele é muito gostoso.😊

[@vanessacarvalho3614]

Ameiii❤❤

[@glauceohenrrique4599]

Boa noite , faz o vídeo soubre o krea pump, se ele é bom , e quais a funções dele no organismo

[@marcoscardoso9951]

Vou comprar

[@alexandredetonicastro14]

canal muito bom !!!!

[@paulohenriqueassis]

Obrigado Alexandre 💪💪

[@elainevetorassibruxa]

Ela dá massa magra e emagrece? O da Black skull dá massa magra e emagrece? Me ajuda Preciso de um whey pra emagrecer e definir o corpo com massa magra. Faz um vídeo com isso por favor

[@Walter_goncalves]

Chocolate e bem ruim , agora os demais sabores são sensacionais, cookies, morango, capuccino excelente!!!!

[@selmalavinia9518]

Fala sobre o whey da absolut nutrition

[@Rayanegomesoficial]

Show irei compra

[@cybercoyotte6718]

Faz da marca Euronutry.

[@heliomatos1725]

Recentemente comprei esse whey sabor morango. Não gostei da dissolução, empapa muito. Só não acho que comprei produto pirata porque comprei direto do site do fabricante.

[@cavalcante160]

Posso usar 3 scoops ? Vai me fornecer no caso 30g de proteína?

[@cdhenrique1]

Alguém já usou o HIDRO WHEY da Sports Nutrition? Parece ser uns dos melhores custo benefício dos Hidrolisados, mas não achei nenhum vídeo, apesar da empresa já estar no mercado desde 1995.

[@RafaelSantos-du5gn]

Gaotei do conteudo . Estou no seu canal agora .

[@matheuscoutinho2222]

Gente TODO WHEY tem bcaa e glutamina.. faz parte natural da composição dos aminoácidos. A diferença é que algumas marcas n destacam isso no rótulo.

[@paulohenriqueassis]

Antigamente cheguei a ver marcas que não continham. Mas já faz muito tempo que não vejo mais.

[@jaqueduarte2401]

Essa marca é o primeiro que estou tomamando.porque é tão doce?? e se isso atrapalha na suplementação ?? Sou apreciadora do seu canal !!!

[@paulohenriqueassis]

Oi Jaque. Ela é doce por causa do adoçante, experimente nas próximas algum whey adoçado com stevia e Taumatina, são mais tranquilos. Obrigado pela força!

[@demenesses]

Eu não gostei exatamente por isso. O amargo do adoçante acho horrível e me arrependi... 😢

[@JoaoVictor-yu8ku]

Eu comprei eu achei muito bom o de morango

[@dadadesarria]

Oi boa noite,sou prof a 40 anos e sempre usei creatina guaraná em pó as vezes um pré treino da Espartanos,talvez vc não conhece mas gosto muito atende e não deixa louca rsss,mas nunca tomei whey posso tomar no café da manhã ou no almoço?

[@paulohenriqueassis]

Olá. Eu particularmente uso whey sempre no café da manhã, geralmente com iogurte e aveia. Se você não tiver intolerâncias pode usar as versões concentradas mesmo. Lembre sempre que o Whey é um auxílio proteico pra você conseguir o mínimo diário de proteínas que seu corpo precisa, então procure usar em horários de baixa ingestão proteica.

[@silviolopesquadros7372]

Muito bom ocomentário e à indicação. Duvida: posso tomar antes ou depois do treino ? Ou posso tomar antes de dormir.? Gratissimo amigo!

[@paulohenriqueassis]

É mais usado no pós treino. Mas nada impede de tomar antes, caso tenha uma necessidade nutricional. Antes de dormir também pode ser tomado, mas nesses casos são recomendadas proteínas de absorção lenta como a Albumina ou Caseína.

[@amandalustosa2577]

@@paulohenriqueassis e quando o pós treino já é o almoço, que horas é melhor tomar o Whey?

[@paulohenriqueassis]

@@amandalustosa2577 nesse caso use em algum horário que não faça boa ingestão de proteínas. Lembre sempre que o Whey será um complemento para atingir as proteínas diárias.

[@amandalustosa2577]

@@paulohenriqueassis obrigada acabei de ler esse comentário em outra post seu, vou tomar no café da manhã 😉 que tomo tarde já, 1 hora depois eu treino e depois é quase hora do almoço, dá certo assim né?

[@paulohenriqueassis]

@@amandalustosa2577 sim. Como não sou Nutricionista não posso dar sugestões específicas. Mas lembre sempre se ingerir proteínas em todas as refeições. E use o Whey pra ajudar.

[@luanygouvea9781]

Comprei hoje desse whey e paguei 139,90 É primeira vez que compro e primeira vez que vou começar a tomar suplementos, meu objetivo é ganhar massa muscular e me indicaram essa marca. Espero que seja boa.

[@paulohenriqueassis]

É sim Luany. Ótimo produto.

[@leonardogoncalvesferreira5920]

Amigo pagou caro,compre na Netshoes paguei $70 ,espero ter ajudado.

[@paulohenriqueassis]

@@leonardogoncalvesferreira5920 tem o link? 70 é preço de Nutri Whey.

[@rosilenemariadossantos5364]

​@@leonardogoncalvesferreira5920 é original??

[@KayaneJesus]

Comprei por 100 reais na farmácia de sabor baunilha

[@ruthsilv1890]

4:20 vdd, eu acho muito importante…

[@tatianam.figueiredo7364]

Poderia me tirar uma duvida eu tomo deppis de malhar ou antes tambem ?! Obrigada!

[@KING091]

Ambos ou tanto faz

[@camillymartins1123]

Comprei a creatina dessa marca agora vou comprar o Whey de Cookies 😳❤️

[@weslleysouza7871]

oq achou do whey de cookies?

[@Eduardorochaz]

@@weslleysouza7871comprei o de cookies, o cheiro é horrível, muito ruim, tem cheiro de ração. Não compro mais.

[@amandacosta3925]

Toop!

[@paulohenriqueassis]

😀😊👏💪

[@fernandanandafn6033]

Acabei de comprar o meu, esperando chegar 😍

[@willlukas3682]

O que achou? Deu resultado?

[@fernandanandafn6033]

@@willlukas3682 eu gostei dele, o sabor é bom, consegui ganhar um pouco de massa muscular tbm

[@fernandanandafn6033]

☺️

[@rosilenemariadossantos5364]

Onde comprou?

[@alexandrecaio1]

Tomam com agua ou leite?

[@alefspielvan]

Eu analisei, e dos nacionais os melhores Whey são da Integralmedica e da Growth, que por sinal são as duas melhores marcas nacionais de suplementos.

[@felipeaugusto3932]

Max tbem é bom , mas é cara.

[@danalmeida4528]

​@@felipeaugusto3932max e horrível até a creatina

[@acilonjunior2849]

Qual a diferença entre ele e o Whey iso triple zero da Integral?

[@paulohenriqueassis]

Opa Acilon. O Triple Zero é a versão isolada, pra quem tem intolerância ou restrição. Já essa do vídeo é a versão concentrada.

[@Samuca0]

Cria uma lista de top 5 ou 10 Whey nacional e internacional. Não só de whey mais crie lista de suplementos Nacionais e internacionais bons. Vejo algumas marcas mais fico com medo de comprar por não saber se é confiável.

[@paulohenriqueassis]

Obrigado pela sugestão Samuel. Vou fazer sim. Apesar que essas listas são muito subjetivas e levam muito em consideração a opinião própria. E muitos inscritos não compreendem isso. Mas irei fazer sim. Abraços

[@Samuca0]

É bom ter uma base de fabricantes para não comprar whey de marcas e qualidade duvidosas, pela vasta variedade de como você msm disse.

[@kfjghfjnffhoiylvfjh875]

Vou começar agora estou preocurando um bom, quero ganhar massa, invisto nesse?

[@paulohenriqueassis]

Sim. É uma ótima opção. Verifica também o Max, Leader, Vitafor e alguns outros que avaliei aqui no canal. Pode ir no que estiver mais em conta.

[@alinedesouza9101]

Fala sobre o whey concentrado da atlhetica nutrition

[@paulohenriqueassis]

Oi Aline. Assim que eu tiver oportunidade irei gravar sim. 💪💪

[@renan220493]

Estou frequentando a academia, e tava pesquisando os whey, e os valores muito caro, o whey da growth dizem que é bom, mas o valor do frete muito caro, comprei dois whey e leve um, o mais em conta que achei foi o whey da soldiers, agora não entendo o pq de um whey ser 100% e ter tipo de 4,5 a 8g de gordura e carbo, esquisito.

[@paulohenriqueassis]

Teria o link do produto?

[@tallesxd6400]

faz da marca vitamin horse

[@paulohenriqueassis]

Assim que conseguir algum produto deles farei sim Talles 💪

[@PauloSilva-xj3rs]

Medi na balança. O produto fala que 2 scoop dá uma dose de 30g, mas na balança aqui, um só scoop dá 25gWhey+5g do copinho. Ou seja, 2 scoop totalizará 50g de Whey. Se tomar esses 2 scoop, as 900g vai dar apenas 18 doses. Não entendo pq dessa informação na embalagem. O da MAX também é assim. Alguém tem idéia do porque disso?

[@fernandavitoria8283]

Vou começar a tomar 1 scoop mesmo porque acaba rapidinho

[@AntonioPereira-jt7ds]

Eu comentar exatamente isso ai

[@kwaietiktokcodigos4105]

​@@fernandavitoria8283usa o Scoop da groth

[@TiagoCosta-lj9tb]

Hoje, em 18 de julho de 2022, comprei o refil de 900g por R$ 125,00 - pela Shopee comprei também o mesmo por R$ 99,00 porém demora uns 20 dias pra chegar, que é o tempo que o outro acaba....

[@NarutoUzumaki-wh6sl]

Mano vi lá por 56 agorinha

[@melbotelho4559]

@@NarutoUzumaki-wh6sl eu tbm

[@paulohenriqueassis]

Nesse valor deve ser a Nutri Whey. O refil é quase idêntico. É bom ficar esperto.

[@TiagoCosta-lj9tb]

@@NarutoUzumaki-wh6sl isso mesmo, deve ser o nutri, é muito parecido, infelizmente não existe mais whey desse preço, ta tudo caro, nem o mais ruim ta desse preço hoje em dia...

[@danielaaraujo8316]

Comprei em uma promo do mercadp livre o 100% por 85

[@jorgemayke9778]

Já vi que vc compra na Jamal kkk

[@lizandralopes5617]

Quero comprar esse pq é mais em conta, mas serve pra emagrecer tbm? Vou começar na academia preciso emagrecer e ganhar massa muscular

[@paulohenriqueassis]

Olá. Pense no Whey como um complemento para atingir o mínimo de proteínas diárias que seu corpo precisa. Consequente vai te ajudar a ganhar massa magra. E quanto maior a massa magra, maior o gasto calórico em repouso.

[@leo_lib0rio]

Boa tarde. Meu nome é Leonardo. Estou na academia tem 1 mês e uma semana mais ou menos, e decidi comprar esse Whey, porém com o sabor coco. Qual seria a forma certa de consumir ele? Uma dosagem apenas nos dias em que eu for na academia (após o treino) ou uma dosagem todos os dias?

[@paulohenriqueassis]

Boa tarde Léo. Pense no Whey como algo pra auxiliar seu corpo bater o mínimo de proteínas necessários no dia dia. O que ao logo do tempo, lhe trará resultados. A forma de usar pode ser variada. Eu gosto de usar em horários que consumo pouca proteína. Pra complementar. A quantidade varia muito, pra ter uma quantidade específica só passando por avaliação profissional.

[@leandrodossantos3041]

Nitro Hard é o melhor whey q existe

[@ivaneteoliveira6691]

Esse é maravilhoso tomo não tenho que reclama mas estou maravilhosa

[@Esd7013]

Vale apena comprar,esse whey ?

[@Esd7013]

???

[@samuelsavio4882]

@@Esd7013 oi, eu tbm uso desse mesmo ai, eu gosto muito, nuna usei de outra marca, estou usando junto com a creatina da mesma marca e to sentindo uma diferença tão grande.

[@alexandreluizalves]

@@Esd7013 vale muito! Porém jamais o "Nutri Whey" da Integral Médica. Compre sempre o Whey 100% da integral Médica. Esse do vídeo. Eu uso faz uns dias e já senti resultado

[@dayannecaroline8747]

@@alexandreluizalves porque não pode o nutri whey ??

[@dejotajunior5219]

Uma curiosidade. Porque um pote tão grande para 900 gramas!!? Deve ser para na próxima comprar em refil 1,8 Kg e por nesse pote gigante

[@paulohenriqueassis]

Geralmente esses potes vem de outras fabricantes de embalagens, que fornecem para várias indústrias. Então os potes são meio que universais, pra que possam comportar vários tipos de produtos dentro.

[@ericajesussilva258]

Me ajuda rs..to usando da dux...porem acabando usi o concentrado...vc axa qe sabor muda muito se eu pegar este do video?

[@paulohenriqueassis]

Muda o sabor sim. É bem diferente. Mas vale a pena testar. Eu gostei desse Whey.

[@nicolascaina6100]

Achei o sabor da integralmédica ruim, com aquele retrogosto de adoçante muito forte. Não se compara com o da Dux

[@91137732]

Pra mim a da Dux é a melhor, mas o preço é salgado

[@hermiriopaulino9689]

Tomando este conforme falei no outro vídeo Paulo. Hoje pago +/- R$ 120,00 e gostaria de saber uma boa para ganho de massa. Até R$ 200,00 posso investir neste produto (também tomo Pré (Proybido) + Creatina). Obrigado

[@paulohenriqueassis]

Investe numa boa creatina. Pode ser da própria integral, é ótima. O pré treino seria mais pela efeito motivacional que causa, mas não é um suplemento tão voltado pra ganho.

[@carol7945]

A primeira vez que comprei whey foi dessa marca, mas o sabor baunilha. Achei gostosinho! Atualmente estou usando o da Growth de doce de leite. Achei bem gostoso, melhor custo benefício e por vir em pacote, não fica atravancando a cozinha, como esse potão enorme faz! Dá para guardar dentro do armário da dispensa.

[@home2048]

O que vc achou do sabor? É bom ?

[@Walter_goncalves]

Whey da Growth é muito doce. Ruim demais.

[@laynaribeiro3248]

O da integral tem o pacote tb

[@alexandreluizalves]

Eu uso esse , no refil , 900g , sabor morango, concentrado, faz 15 dias e já senti uma diferença tremenda no meu corpo em vários aspectos. No treino então, ainda mais. 💪 O sabor do de morango é maravilhoso. Vou comprar o de chocolate mês q vem.

[@alinemontezzi194]

Eu to doida pra provar o de morango, de chocolate eu não curti, tomei agora mesmo, mas que luta que foi kkkkkk não posso jogar fora 💸

[@binghuh304]

Percebeu aumento ou atrofia do piupiu ?

[@NoName-ul9tn]

@@binghuh304 não tem diferença nenhuma

[@NoName-ul9tn]

@@binghuh304 só se tomar anabolizantes

[@binghuh304]

@@NoName-ul9tn não sei não, já ouvi um relato de um ex bodebiulder na assembleia do pastor Lucas que ele tomou e deu problema no piupiu e não podia ter mais filhos, ai o pastor Lucas abensuou ele no piupiu e ele teve 2 gemeo

[@michelealves922]

Será se posso colocar a creatina junto

[@paulohenriqueassis]

Pode sim.

[@jandesonalvesdasilva4054]

Na sua opinião a qual o melhor whey no mercado hoje com preço custo benefício

[@paulohenriqueassis]

A 100% HD da Black Skull anda aparecendo com ótimos preços. A Leader 100% whey também. Só tome cuidado em comprar no site oficial ou revendedores oficial. Tem a Growth também, que apesar de eu não gostar do sabor, tem com custo benefício.

[@eduardodequeiroz8964]

Não tem. Whey de qualidade é caro mesmo.

[@andrefuzetto]

Comprei um whey protein 3W da marca DNA, ele espuma muito na hora de agitar, o que significa quando o whey protein espuma muito??

[@atrelador]

Porra nenhuma 👍

[@thiagoyackov2588]

Gostaria de saber sobre a sucralose, nós wey

[@paulohenriqueassis]

É o adoçante mais usado. O que especificamente você gostaria de saber?

[@AuxiliarEnfermagem-od4uv]

Outros nao pegam nem beira com o da integral medic like força

[@fabianamaciel4294]

Em custo e benefício qual vc indica com mais proteína e baixo carbo ?

[@paulohenriqueassis]

A Black Skull 100% HD. Tem um sabor muito bom e o refil está com preço bacana.

[@rosilenemariadossantos5364]

​@@paulohenriqueassis onde comprar?

[@ticianesantos228]

Aquele refil 100% pure é bom?? Posso comprar na farmácia?

[@vick_silva]

É o msm, o q muda é pq é refil.

[@gabrielpocosartesianos]

🤘🏻🚀

[@matheussoares4294]

Tem um equívoco no vídeo, pois no final é mencionado que este whey da Integral que é mostrado no vídeo, é o concentrado, e este não é o Whey concentrado, e sim o 100%. O concentrado da Integral possui uma quantidade bem maior de carboidratos, e bem menor de proteínas, e claro, com um valor bem mais em conta que o 100%.

[@paulohenriqueassis]

Não há equívoco Matheus. Você deve estar se referindo à Nutri Whey da Integral, é outro produto é diferente desse do vídeo. Tenho aqui no canal vídeo explicando a diferença. kzbin.info/www/bejne/qHiplq2Lq8StpM0

[@lenafeller]

O 100% puro é concentrado , é esse q uso.

[@Luxaprofexo]

Qual wey protein concentrado não vai derivado de soja?

[@paulohenriqueassis]

Alguns fabricantes como a Puravida usam goma guar e goma acácia, outro Goma xantana. Mas a quantidade de lecitina usada pelos outro fabricantes é baixíssima, eu não me preocuparia a não ser que você tenha uma alergia grave.

[@TalitaJGuedes]

Me ajuda aqui, comprei o refil, mas está muito fino, um pó fino demais. Já vi muita gente dizendo que o whay da integral está vindo assim. Comprei em loja de confiança

[@costa7191]

Pra mim é normal. Até o hipercalórico deles estao assim. As vezes vem um diferente do outro.

[@paulohenriqueassis]

A matéria prima pode mudar por lote. Se comprou em local de referência fique tranquila.

[@wellsupdj7516]

Já ouvi falar que whey de verdade tem gosto ruim, pq esse é gostoso de tomar, sera q tem alguma relação isso ?

[@rdr1g457]

Kkkkk, quem te disse isso? A quantidade de proteína não tem nada haver com o gosto, pode ser ótimo ou horrível, basta ter mais proteína do que carboidratos na composição

[@paulohenriqueassis]

Não existe essa relação. Mas talvez esse mito seja pelo fato da maioria dos Whey vagabundos serem saborosos. Mas tem excelentes produtos com excelente sabor!

[@Klebinhosouza_]

Professor, o escope do meu whey veio com scoop de 50 e 100g e agora como medir ?

[@paulohenriqueassis]

Nesse caso só pesando. Mas medidor de 100g tá estanho. É Whey 100% mesmo?

[@julianazanon8988]

@@paulohenriqueassis o medidor do meu veio exatamente dessa forma. Tem a marcação de 50 e de 100 gr, e na instrução diz que é pra tomar 2 scoops, estou sem saber como utilizar.

[@paulohenriqueassis]

@@julianazanon8988 mas é a Whey 100% ou a Nutri Whey?

[@julianazanon8988]

@@paulohenriqueassis é nutri Whey, a palavra “nutri” vem escrito bem pequena na embalagem, quem não conhece o produto direito acaba se enganando como eu.

[@mrspris_]

Vc sabe pq o de baunilha dessa marca tem uma textura mais em pó do que o de morango da mesma marca? Fiquei encucada com isso

[@paulohenriqueassis]

A textura pode mudar de acordo com o sabor. É normal. Como mudam os ingredientes adicionados a textura pode mudar.

[@luisekelly6065]

Qual melhor sabor ?

[@mrspris_]

@@luisekelly6065 gosto muito do de baunilha, segundo lugar é o de morango, o de chocolate eu acho péssimo

[@prof.gilsonnunes7713]

Para que serve prolina, Argenina, serina, lisina e tantas outras inaskkkk

[@paulohenriqueassis]

São aminoácidos que compõem a proteína. E que ajudam na recuperação dos tecidos musculares por exemplo. São naturalmente presentes no whey, assim como nas carnes por exemplo.

[@user-kd9bt2lu9h]

O whey complex da new Miller é bom ?

[@paulohenriqueassis]

Seria a Protein complex correto? Ele é bom sim. Mas é um Blend de proteínas. É outra categoria. Tenho vídeo dele: kzbin.info/www/bejne/pXa0Y4tsdspnppY

[@Felipe-kx4pe]

Alguém da um help? Eu fui medir o dosador e ele tem 30g. Ou seja, 2 scoops daria 60g ao invés dos 30 que constam na embalagem.

[@KING091]

😮

[@kwaietiktokcodigos4105]

Sério?

[@demenesses]

Comprei hoje o de baunilha, achei bem amargo.. aquele amargo do adoçante. Me arrependi.. e no café não dissolve totalmente. Fica umas bolinhas bem desconfortáveis.. nao compro de novo 😢

[@edsonribeiro6872]

Vc comprou o pure?comprei o puro tbm de baunilha, ele dissolve bem

[@billyjorgensen5625]

Gosto muito ruim. Nunca mais. Ou é falso ou não sei o que…

[@julianaguidorne5415]

Oiii, pode falar também sobre o blend da profit, ele anda tão barato kkk

[@paulohenriqueassis]

Olá Juliana. Vou procurar adquirir uma pra avaliar 😀

[@guizaoxd1586]

Profit é uma merda, açúcar puro.

[@TubeFanatics]

A pergunta é: dar resultado ? É bom ?

[@paulohenriqueassis]

Whey não funciona dessa forma. O Whey não é um suplemento ergogênico. Pense nele como algo pra auxiliar seu corpo bater o mínimo de proteínas necessários no dia dia. O que ao logo do tempo sim, lhe trará resultados. Não é como a creatina por exemplo, que é um ergogênico e aumenta a performance em poucos dias.

[@juscelinonobre]

Já eu n curti o gosto. O da Golden achei bem mais saboroso

[@jorgeantonio5613]

Qual whey equivalente a essa da integral na mesma faixa de preço você encomenda ?

[@paulohenriqueassis]

Black Skull, Max, probiotica, são ótimas opções e fáceis de encontrar.

[@Igor.R11]

Growth melhor que tem.

[@vanessanessa6541]

Para quem é iniciante pode tomar para treino de academia?

[@paulohenriqueassis]

Sim, é uma ótima opção para complementar a ingestão diária de proteínas.

[@jorgedavi9460]

Mano eu tomava ele e n tenho oq reclamar pq cheguei no meu objetivo tomando só esse whey

[@brunorodrigues8821]

Oi Jorge, seu objetivo era hipertrofia? Como você tomava?

[@jorgedavi9460]

@@brunorodrigues8821 mano eu tomo ele no pós treino

[@jorgedavi9460]

@@brunorodrigues8821 coloko 1 copo e meio q vem dentro do whey e 250ml de água

[@brendaletycia4946]

Ele engorda ? Só queria ganhar massa muscular

[@walberferreiradiniz5831]

@@brendaletycia4946 nenhum whey engorda.

[@joaomeira8167]

Qual melhor ele ou da dux?

[@fernandagoncalvessantosbis3354]

Se vc estiver falando de sabor, Dux é bem melhor.

[@junior4534]

Não Fasso academia mais sou corredor é me recomendaram consumir whey protein porque tenho muito desgaste e as vezes lesão na panturrilha e Cocha que você acha

[@paulohenriqueassis]

Fala Júnior. O Whey será benéfico pra você sim, pela reposição proteica e recuperação muscular. Caso possa consumir também creatina e Beta Alaina, são suplementos bastante indicados para exercícios de endurance.

[@rodrigovianasantos4964]

Vou comprar da dux qual é melhor

[@paulohenriqueassis]

Ambos são bons. O DuX tem o diferencial no sabor.

[@vicbrasilia]

se eu iniciar um treino de 3 dias na semana só preciso tomar whey esses dias?

[@paulohenriqueassis]

Geralmente os nutricionistas recomendam o uso diário. Já que mesmo em dias sem treino seu corpo continua em processo de recuperação muscular. Além da necessidade diária de proteínas. O ideal é a avaliação de um profissional da área.

[@vicbrasilia]

@@paulohenriqueassis obrigada!!

[@piodomundoff2390]

O meu é de 3 kg e o escup é maior e manda e manda colocar 4escup e 300 de água

[@paulohenriqueassis]

Provavelmente você está tomando o hipercalórico. É diferente dessa do vídeo.

[@TiagoEvangelista-ye7iz]

Quem tem glicose( um pouco) alta pode tomar esse whey?

[@vick_silva]

Tem sucralose nos ingredientes. Seria bom vc pgt ao seu médico e tirar um print da tabela nutricional.

[@setorfinanceiro8358]

meu amigo me disse que não foi aprovado nos laudos, parei de usar por isso.

[@paulohenriqueassis]

A versão 100% foi aprovada. Outras versões que não passam no laudo de amino spiking

[@mm-jx6go]

Só n gosto muito da consistência, achei meio aguado, coloco uma banana e dois scolps e 200ml de água

[@deisicosta6335]

Faço o mesmo

[@therealslimshadybr4312]

Comprei esse aí, sempre q tomo fico enjoado. Já cheguei a vomitar uma vez após o uso, até agora não me adaptei.

[@paulohenriqueassis]

Já tomou outros 100% concentrados? Não seria intolerância à lactose?

[@therealslimshadybr4312]

@@paulohenriqueassis só tomei esse concentrado. Tomo 1 litro de vitamina com leite e banana todos os dias e nunca fiquei com sensação de enjôo.

[@paulohenriqueassis]

@@therealslimshadybr4312 experimenta outras marcas. No canal tenho vários testes com outras proteínas. Pode ser alguma intolerância à algo no Whey que você tomou. Difícil saber em Específico

[@eduhmo]

Qual o melhor sabor e de qual marca? Pensa que não sou fã de sabor muuuito doce

[@paulohenriqueassis]

Opa Eduardo. Pra mim a Dux é campeã de sabor. Doce todas vão ser. Tem opções de sabor neutro também.

[@daniellalimao]

Estou em busca de perfer peso, esse é indicado?

[@josiduarte1793]

Siimmm!!!! Proteína é ótimo pra quem quer perder peso, ajuda na construção dos músculos e acelera o metabolismo.

[@robsonantonio482]

qual a diferença entre o pote e o pacote vermelho

[@paulohenriqueassis]

Nenhuma. Só o recipiente. A 100% whey da intengral tem as duas opções.

[@remytomaz3335]

QUAL O MELHOR ESSE OU O DA MAX 100% WHEY ??

[@paulohenriqueassis]

São concorrentes diretos. Mesmo padrão de qualidade.

[@raianekellyrk1355]

Eu isso três colheres faz mal ? Estou pesando 62 sou baixa

[@paulohenriqueassis]

Não fará mal. Pense sempre no whey como um complemento proteico. A função dele é te ajudar a atingir o mínimo de proteínas que seu corpo necessita.

[@ediltonfreitas9634]

Você só esqueceu de falar sabor

[@strogonoffgames]

Tô querendo comprar o da kimera

[@paulohenriqueassis]

É um bom Termogenico a base de cafeína. Dependendo do seu objetivo pode ser útil.

[@strogonoffgames]

@@paulohenriqueassis quero perder peço e ganhar massa muscular

[@paulohenriqueassis]

@@strogonoffgames sim. Será útil pra você. Só não use se tiver pressão alta ou problemas cardíacos.

[@strogonoffgames]

@@paulohenriqueassis ok mano

[@marianareis4]

será que o de coco é bom?

[@camilamorais1172]

Tb queria saber! Você comprou?

[@colombiavt8815]

Opa, eu preciso colocar dois scoops pra dar 30g?

[@paulohenriqueassis]

Sim. Dois desadores para 30g. Mas Se tiver balança pra pesar, é melhor.