Abbassa la pressione sanguigna grazie al karkadè ☕️ e ai tanti benefici dell'ibisco 🌺🌺

L’IPERTENSIONE o “pressione alta” è spesso definita il “KILLER SILENZIOSO” in quanto può danneggiare ⚠️ il nostro sistema cardiovascolare in modo irreversibile se non controllata e riequilibrata.
Con questo breve video desidero raccontarti le straordinarie proprietà di un infuso dal colore rosso brillante e dal sapore acidulo che sicuramente nella tua vita avrai già bevuto e che potrà aiutarti, tra le altre cose, ad abbassare la pressione: il Karkadé!
#karkadè #ibisco #abbassarelapressione
L’infuso di Hibiscus Sabdariffa🌺, conosciuto anche come Té rosa dell’Abissinia, ha mostrato importanti capacità nel riequilibro dell’ipertensione lieve e moderata (ipertensione di primo grado) oltre che attività ipocolesterolemizzanti e antiossidanti.
👉🏻 La sua attività è stata addirittura paragonata a quella di diverse molecole farmaceutiche utilizzate nella cura dell’ipertensione. E’ sufficiente berne 3️⃣ tre tazze al giorno per ottenere un abbassamento dei valori di pressione arteriosa sistolica e diastolica.
Sarebbe meglio consumarlo dopo i pasti, per approfittare anche delle sue proprietà lenitive, emollienti e digestive.
👉🏻 Ma le sue capacità non finiscono qui, nel video puoi trovare tutti i suoi benefici!
🌺 00:00 Intro
🌺 01:10 le proprietà antiossidanti dell'IBISCO (Hibiscus Sabdariffa)
🌺 01:22 cosa contiene l'IBISCO
🌺 03:14 l'attività anti-aterosclerotica dell'Ibisco e del Karkadè
🌺 05:15 il Karkadè è utile anche per...
🌺 07:30 non bere il Karkadè se...
🌺 08:25 come si prepara il Karkadè
Sperando che questo mio consiglio possa aiutarti a raggiungere il vero BENESSERE, ti auguro tanta salute!
A presto 😉
Carlotta 🍀
PS: In fondo alla descrizione puoi trovare tutti i riferimenti scientifici
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
📺 SEI già ISCRITTO AL MIO CANALE??? No??
📺 📺📺 Allora ISCRIVITI SUBITO e clicca sulla campanella per essere avvisato in anteprima di tutti i miei nuovi video 🙏
🍀 Che ne dici di CONDIVIDERE IL VIDEO? Fallo però solo se ti è piaciuto 😉 🙏🙏🙏 GRAZIE
🌟Vorresti ricevere i miei nuovi video, i miei articoli, consigli esclusivi e news direttamente nella tua casella di posta elettronica?
ISCRIVITI QUI GRATUITAMENTE alla mia 💌 NEWSLETTER 💌 👉👉👉👉 bit.ly/2XlsreR
☘️ Vorresti fissare una consulenza con me? Allora clicca e scopri come fare 👉 carlottagnavi.it/consulenze-n...
⚠️ Seguimi anche su Facebook 👉🏻👉🏻👉🏻
/ carlotta.gnavi.naturopata
⚠️ Le informazioni contenute nel video hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non rappresentano in alcun modo un consulto medico. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Ecco alcuni riferimenti scientifici:
Serban C, Sahebkar A, Ursoniu S, Andrica F, Banach M. Effect of sour tea (Hibiscus sabdariffa L.) on arterial hypertension: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Hypertens. 2015;33(6):1119-1127.
Diane L. McKay, C-Y. Oliver Chen, Edward Saltzman, Jeffrey B. Blumberg, Hibiscus Sabdariffa L. Tea (Tisane) Lowers Blood Pressure in Prehypertensive and Mildly Hypertensive Adults, The Journal of Nutrition, Volume 140, Issue 2, February 2010, Pages 298-303
Polyphenolic extract from Hibiscus sabdariffa reduces body fat by inhibiting hepatic lipogenesis and preadipocyte adipogenesis
Erl-Shyh Kao, Mon-Yuan Yang, Chia-Hung Hung, Chien-Ning Huang and Chau-Jong Wang
Food Funct., 2016, 7, 171
Effect of Hibiscus sabdariffa (Roselle) supplementation in regulating blood lipids among patients with metabolic syndrome and related disorders: A systematic review and meta‐analysis
Boxun Zhang Rensong Yue Ying Wang Lizhen Wang Jiawei Chin Xiaoying Huang Yayi Jiang

[@SPABandaMusicale]

Solo a guardarti mi passeranno tutti i malanni ,semmai mi verranno ,se invece no...ti guardero lo stesso...sei Bellissima....

[@sinceramenteseigay3595]

Qui in Sicilia di ibiscus c’è ne una marea,ogni giardino ne possiede almeno un albero,di svariati colori( rosso,bianco,giallo,rosa etc etc),in alcuni ristoranti stellati il fiore viene portato come accompagnamento ad alcune pietanze prelibate e viene regolarmente consumato dai clienti.Io,personalmente,preparo la bevanda con acqua a temperatura ambiente ( 30 gr. Circa di fiori essiccati ogni 1.5 lt. d’acqua ) li lascio in infusione in frigo,anche per più di 12 ore e aggiungo spesso delle foglie di menta o buccia di limone verdello o altri agrumi o se capita del gelsomino fresco o fiore di zagara,un’aroma delicata ma piacevole.La bevo fresca d’estate o tiepida d’inverno.La consiglio.p.s. Non la dolcifico ,ma è per il mio gusto,non perché non va dolcificata….saluti

[@johnwhite797]

In effetti dovrebbe abbassare la pressione di qualche punto ed è veramente antiossidante. Grazie per il video, ottime le competenze nei vari campi. Forse però preparalo con acqua fredda sarebbe meglio, per non perdere le proprietà antiossidanti.

[@marcellogambacorta258]

Salve a tutti.Ho imparato prima che vedessi questo video, a preparla in questo modo. Prendo una bottiglia da 1,25 Lt con e 5 gr di fiori di ibisco secchi in acqua da rubineto. Nel giro di pochi minuti divena di un rosso forte e la bevo prevalentemente durante la mattina senza zucchero e dolcifiante ed è gustosa. Secondo me unica controindicazione e vado in bagno ad urinare frequentemente. Un saluto a tutti voi, fan della dott.sa

[@tizianaruggio815]

Grazie, sei straordinaria 😍

[@tommasomiceli2772]

Grazie dei preziosi consigli esposti con chiarezza ed esaustività come sempre.

[@carlocarli3045]

Sempre più bella!!

[@DomenicoF]

Grazie, molto interessante!

[@milenasanti6153]

Grazie Dottoressa ❤

[@IMHOTEP1733]

👏👏👏🌺👍OTTIMO!!!👍😎👍🌺👏👏👏

[@loredanamessina2542]

Grazie 👍😍

[@ercolinagatti1847]

Grazie. Spiegato molto bene

[@matteolombardo6646]

Seguirò il suo consiglio. Video ben fatto. E' Complimenti per la sua naturale bellezza !!!

[@popeye1221]

Preparata simpatica professionale .

[@elisascrimali5649]

Grazie infinite*.*

[@Menico596]

Molto interessante, non si finisce mai di apprendere ❤

[@EmanueleRomagnoli-ob7gv]

Buona serata Profff 🌹🌹 complimenti sempre più brava 😚😚 ma anche sempre più bella 😍😍.... bellissima serata 🌺💐💌 grazie ancora x questa buona nuova 😘😘

[@pinoligorio5902]

E. Tisana sia💪🙋‍♂️

[@florinfrumuselu190]

Posso dirle solo grazie ! 🙏👋

[@stefanomonetta7926]

Dottoressa grazie x il consiglio un abbraccio e un bacio Stefano Salerno

[@pierotorazza430]

La tua bellezza è la mia cura❤

[@claudiochirizzi5594]

Grazie Dottoressa. Argomento utile e interessante, spiegato in maniera molto comprensibile...grazie ancora.

[@antoninobruno1235]

Brava, bravissima. Ma bellissima donna sei..

[@termicaidraulica7440]

GRAZIE

[@Aquila5114]

Grazie

[@laurac8008]

Perfetto

[@carlocarli3045]

Complimenti per gli occhi, sono stupendi! Cosa usi, un collirio speciale, o sono cosi' belli naturali?

[@michelerosella8944]

Scusi Dottoressa, io sapevo che i fiori secchi di Ibisco "NON" vanno messi in acqua calda per l'infuso, bensì in acqua fredda a temperatura ambiente per qualche ora, poi si può bere. Per il resto tutto perfetto...... Complimenti e grazie per le informazioni molto istruttive.

[@francois8422]

per alcuni addirittura in frigo per 12 ore del resto il calore distrugge molte vitamine tra cui la C

[@Lelouch_V_Britannia]

Anche io. in infusione per almeno 12 ore in acqua fredda o ambiente

[@adrianacoggiola223]

anche io ho sentito che per fare l'infuso è necessaria l'acqua fredda (ambiente) ma la dott.ssa ha ribadito più volte acqua calda e visto che non ti ha risposto io lo farò con acqua fredda. ciao

[@dagomontes1773]

​@@adrianacoggiola223 temperatura ambiente e un goccio di limone. A me piace moltissimo cosi

[@liberfree]

Io sempre fatto, la mattina come colazione, bollente perché ho sempre saputo che si può bere caldo. Ed in effetti ho risolto il problema della pressione.

[@antonellamarcello6295]

Dottoressa, complimenti per il video informativo molto chiaro e utile. Ho una curiosità: il Karkadè è un vasodilatatore? Soffro di rosacea e vorrei provarlo per gli innumerevoli benefici

[@ausilia5460]

Dottoressa può fare un video per quanto riguarda la pressione bassa? l alimentazione e gli integratori da poter somministrare ?

[@carlocarli3045]

Nel Sahel ma anche in altre zone dell'Africa, questa pianta é consumata per i frutti (ed é chiamata Gombo nei paesi francofoni o Okra in quelli anglofoni) che sono cucinati per aumentare, con la loro mucillagine, la consistenza delle salse. Io li facevo bollire ma non troppo e poi li mangiavo con una salsina a base di olio d'oliva ed aceto o succo di limone e sale. Hanno un gusto simile agli asparagi.

[@milenabiraghi2877]

Grazieee,ho ascoltato,un video precedente dove consigliavano infusione a freddo,anche tutta la notte 🤔

[@marcogentile7292]

👏👏👏

[@vitodinunno382]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@antonioi]

Ottimo video, come sempre. Ha già fatto un video su come ottenere e mantenere i denti bianchi come i suoi? Sarebbe molto interessante

[@biancaeller6970]

salve e grazie per il video....vorrei sapere se e possibile mettere ibisco biologico in aqua fredda e bere dopo 10 ore cosi come ho visto consigliava un dottore....senza bollire senza infusi...

[@davidego2737]

🤗🤗🤗

[@marcotomeller1085]

Vero

[@rocassara7415]

Anche il succo di melagrana è assai importante come anche la barbabietola rossa

[@gianfilipporanieri20]

Buongiorno Dott.ssa, io uso il Karkadè in infusione con acqua fredda per 5 o 6 ore. Credo che in questa maniera rimangano inalterate le vitamine e le varie sostanze contenute ed il colore ed il sapore sono comunque eccezionali.

[@currobionico1]

ti confermo , il sapore acidulo infatti è segno che hai bruciato i terpeni.... ti consiglio di mettere per un paio, tre di minuti i fiori in POCA acqua temperatura ambiente e poi aggiungere acqua calda non bollente per estrarre meglio tutte le sostanze senza comprometterle

[@audrilcobroi4254]

Qui (Messcio) é la Jamaica. Ho sistemato la mia pressione proprio con l'acqua di Jamaica (+ cambio alimentare: eliminato farina bianca, latticini, ecc...)

[@hobbinaldi7233]

Scusa che cos è l acqua di Jamaica

[@mimmoplateroti3945]

👍👍👍👍

[@pasqualeturiddu2174]

ho iniziato ad usarlo un mese fa, da maniaco della salute lo consiglio vivamente

[@carlottagnavi]

Ottimo Pasquale! Grazie per la tua condivisione 💪🏻🙏🏻🤗

[@gabrielemercaldo6812]

Segui Paladino?

[@cris12_7]

Ciao Carlotta , Volevo Porti una Domanda se riesci a rispondere , Per chi soffre di ipotensione come può ovviare il problema andando cmq ad assumerla x le sue molteplici proprietà antiossidanti e di prevenzione tumorale e cardiaca ??? Io personalmente avrei abbinato assieme al karkade della liquirizia o piante in grado di controbilanciare l'effetto ipotensivo di questi fiori , se hai suggerimenti in merito ti ringrazio anticipatamente. Un Saluto di ❤️ Cris

[@62secondino]

Buonasera Dottoressa; se volessi aggiungere zenzero e cannella aumentano o diminuiscono le proprietà della bevanda, e la procedura è la stessa? Grazie

[@simonelabate9708]

Ciao Carlotta. Neanche il Miele di Manuka si può mettere?

[@malisa14ify]

Salve Dottoressa, vanno bene anche le bustine oppure è da preferire i fiori in erboristeria, oppure ordino su Amazon

[@robertogrillo5147]

Buona sera dottoressa, caldo o freddo agisce sempre abbassando la pressione sanguigna? Avevo sentito che bevuto freddo la alzava. Grazie per la risposta.

[@stefanomonetta7926]

Dottoressa per quante settimane bisogna prendere questo infuso grazie

[@62secondino]

Buonasera Dottoressa se al carcade aggiungessi zenzero cannella e alloro annullo tutto o potenzio la tisana grazie

[@cirarovatidevita3269]

Buongiorno Dottssa, volevo chiederle io ho la tendenza in estate a soffrire di pressione bassa ma durante l'anno ho un valore normale (80/120)...posso utilizzarla ugualmente? magari una tazza al giorno invece di 3... Grazie mille.

[@guidobonanomi8079]

Scusa, Carlotta. Sono Guido di Merate mi sono già registrato al tuo programma. Ora sto assumendo farmaci come Allopurinolo, Esomaprazolo, e Di base. Potrei prendere il Karkade ? Grazie mille

[@giuseppepisanelli1999]

Grazie. Io uso " Karvea 300. Ma...Contro alcuni Battiti, c'è RIMEDIO?! BUON PRANZO 😀🙅🌸🍸☕🌹🌹🌹❤👄🍀

[@marinaesposito4501]

Grazie!!!! Va bene anche quello in bustine che si trova nei supermarkets o perde qualità benefiche?

[@dobuongiorno3219]

Bellissimo video come sempre ti devo chiedere un'opinione ho sentito parlare del Rooibos un tè non tè di quale viene anche chiamato tè rosso alla fine un infuso di una pianta... Per caso mi hai già parlato in un video o mi potresti dare qualche spiegazione? Su vari articoli in internet ho letto che un toccasana E che può essere bevuto in gravidanza potresti portare degli studi in merito a questa cosa qui visto che lo vorrei far bere a mia moglie? Grazie

[@danilosalem4570]

Sulla pressione e vasodilatatore rimineralizzante vaso protettiva

[@francois8422]

15 grammi circa di fiori di Ibisco secco in 750 ml di acqua fredda da agitare e poi tenere in frigo per 12 ore , filtrare e poi bere : nessun sapore acidulo ho notato ma un gusto delicato gradevole e un bel colore rosso rubino ; il calore distrugge molte vitamine in particolare la C

[@auroramarino1402]

Posso confermare l'efficacia della tisana dei fiori hibiscus, ha normalizzato uno stato glicemico dai valori preoccupanti. Grazie Dottoressa Aurora Matino

[@pangallomaria1069]

Buongiorno, può assumerlo chi soffre di reflusso? Grazie

[@luke752010]

Ciao e grazie per questo bellissimo e utilissimo video 🙂 Solo un dubbio sul nome: ma ibisco e karkadè sono due nomi per indicare lo stesso fiore?

[@gialactusfighterzpsn7527]

Sì sono lo stesso

[@fiorellinofiorellino5325]

E anche l unico che si può bere senza zucchero 🌺

[@rosariocirulli2364]

Buonasera dottoressa è stata chiara per quanto riguarda un'infusione in acqua calda,per farla fredda bisongna versare un cucchiaino in acqua temperatura ambiente mettere il tutto in frigo per quanto tempo? Cortesemente mi da conferma se ho capito bene? Attendo risposta grazie mille

[@angelopasserini4569]

Buongiorno, ho letto che si possono mettere in infusione i fiori di ibisco nell'acqua fredda, senza portarla a ebollizione.. Dopo 8 ore tutte le proprietà benefiche sono presenti nella bevanda. Lei coca pensa?

[@marcomarini8910]

Salve dottoressa, l'assunzione di Karkadé è consentita per chi come me fa uso di farmaci anti ipertensivi (Norvasc, Cardura e Lobivon) ?

[@Aquila5114]

Posso prenderlo eventuslmente fresco,,, e se si come????

[@puppywindi323]

La vitamina C,mettendo i fiori in acqua bollente non la fanno evaporare?

[@adrianacoggiola223]

Dott.sa Carlotta Gnavi mi scusi ma mi chiedo come mai ci regala gentilmente tutte queste informazioni e quando qualcuno chiede precisazioni non si hanno mai risposte questo accade per la maggior parte dei tutorial pero chiedere un mi piace o un'iscrizione non manca MAI ? grazie

[@domenicangelocolumbano3185]

Confermo 😢

[@ninosic]

Buongiorno Dottoressa, complimenti innanzitutto per il suo modo di esposizione, chiaro ed esaustivo come pochi youtuber. Volevo chiederLe se il Karcadè fa bene alla prostata. So che il caffè, in quanto acido, fa male o comunque è sconsigliato. Questa tisana, in sostanza, visto il suo sapore acidulo è assumibile da chi soffre di IPB? Grazie dell'attenzione

[@luciagennari8275]

Io che ho la pressione un po bassa lo posso assumere?

[@fabiopapa8080]

Buon giorno dottoressa. Io ho un cespuglio di ibisco che in questo momento è in piena fioritura ma il colore dei fiori è azzurro/ violaceo. Lei parla di ibiscus saddarifa i cui fiori sono molto accesi. Sono buoni i fiori della mia pianta per fare il the

[@tigrettovanessa]

Esatto, anch’io ho una pianta con fiori violacei e mi interessava sapere se vanno bene lo stesso..

[@carlomurzi7808]

Attenzione però a noi maschi che soffriamo di prostata perché rilassa la muscolatura Licia e rallenta un po’ lo svuotamento della vescica.

[@giuliaconsonni6018]

Buongiorno dottoressa..ho 86 anni prendo 2 caffè al giorno di pomeriggio al bar un Karkade non è che mi abbassa la pressione arteriosa già un po bassa? 🙏❤

[@annaperry2670]

Cosa siprendere per dormire però che non fa male

[@XzxZxblue]

È anche molto diuretico e anti ritenzione idrica vero?

[@vayu3917]

C'è chi dice di fare l'infuso a temperatura ambiente perché se caldo perde le proprietà o sono ridotte. È vero o non cambia nulla?

[@rickycat8241]

Quindi è questo il segreto della sua bellezza? Gli antiossidanti? 😁 Grazie, dottoressa. Video utilissimo!

[@carlottagnavi]

😉🙏🏻🙏🏻🙏🏻 grazie di cuore per il supporto!

[@ireneamaglio2334]

Avevo letto che può contenere istamina o nikel

[@danielacallia9774]

Buonasera Dott.ssa, Le tisane possono essere integrate a farmaci per la pressione alta? Potrebbero aiutare a limitare gli sbalzi improvvisi? Possono essere utilizzate per chi ha il diabete? Chiedo per una persona di 83 anni. Grazie mille

[@rikimx500]

Dovresti chiedere al medico. Se non aggiungi zucchero ma dolcifichi con stevia può berla anche in diabetico, x gli sbalzi non saprei, non credo dia problemi.

[@mariadelfino574]

Quindi solo col fiore rosso si può fare l infuso.. Io ho 1 pianta d ibisco rosa .. Devo comprare quello rosso

[@tiscaldo]

Ciao dottoressa ma ha il nikel?

[@adrianacoggiola223]

Dott.ssa. buonasera volevo chiederle se tra il Karcade e fiori di ibisco c'è differenza è se sono la stessa cosa grazie

[@emanuelapasin2208]

E' la stessa cosa

[@cosimomariozizza6595]

Si bravissima! Vorrei poterla invitare. Va be...Quando studiai nutrizione anni fa questo del karate mi era sfuggito ma sono a conoscenza del fatto che molti tipi di infusione o Te sono estremamente salutari tipo il Te verde e camomilla.

[@cosimomariozizza6595]

Scusate:KARKADE!

[@fabiopareto6816]

Anche il gingko biloba

[@marknavigatr]

Non sapevo dell'esistenza di questa bevanda 😄

[@ginodellaconza3037]

Quello che non sono riuscito ancora a capire è se lei è più brava o più bella.

[@libriniserenagobbo9717]

L'acqua bollente no n rovina la vitamina C?

[@giuseppebertapelle512]

Dotoressa e se lo si fa a freddo ? Non va bene?

[@Daddo78]

Buongiorno egregia dottoressa, consiglierò l'hibiscus sabdariffa a un mio amico iraniano che nel suo bistrot somministra soltanto cibi salatissimi. Potrebbe servire alla propria clientela, come digestivo alla fine di ogni pasto, questa splendida tisana da lei consigliata.

[@Interceptor10]

A te ci vorrebbe la macchina per desalinizzare l'acqua del mare , altro che karkade....dottoressa non perda tempo a rispondere a questo suo discepolo blasfemo

[@Daddo78]

@@Interceptor10 io ho solamente ringraziato la dottoressa per averci dato l'ennesimo, splendido consiglio per il raggiungimento del benessere olistico, secondo natura. Il suo astio nei miei confronti stride con il clima propositivo di questo confronto.

[@Interceptor10]

@@Daddo78 il mio astio nei suoi confronti deriva da anni di conoscenza e di osservazioni delle Sue pratiche culinarie che definire bizzarre è un complimento

[@Daddo78]

@@Interceptor10 definire "ipercaloriche" le Sue tegliate di pietanze unte e bisunte, che trasudano opulenza e uno sfrenato diniego verso tutto ciò che è morigeratezza e sobrietà, è l'ufemismo più eufemistico della storia degli eufemismi.

[@Interceptor10]

@@Daddo78 dica alla dottoressa in ufficio quando ci sono feste cosa mangia...schiacciate porchetta, pecorino, salsa piccante o stracchino e finocchiona....dica alla dottoressa che lei è conosciuto da tutti i gastronomi e panettieri della sua città natale....la dottoressa dovrebbe escluderla dal poter commentare questi video salutari e fatti con amore ....

[@mariafiore9795]

Va bene lo stesso se si soffre di pressione bassa? In quali dosi?

[@carlottagnavi]

No, potrebbe abbassarla troppo, meglio non esagerare 😅🙏🏻✨

[@danielaselvi2637]

Buonasera dottoressa dove si può acquistare la tisana?

[@carlottagnavi]

Tranquillamente in erboristeria. ☺️👍🏻

[@lidialtw]

Ciao io cielo lups poso bere

[@danielaballardin7942]

Buongiorno, io di norma avrei la pressione bassa, posso cmq bere la tisana o meglio evitare? Grazie

[@carlottagnavi]

Dipende dal quantitativo. Soltanto una tazza al dì non rischia di abbassarla. ☺️🙏🏻

[@danielaballardin7942]

@@carlottagnavi grazie mille!! 🤗

[@mariabertola6331]

Quello in bustine può andare bene lo stesso?

[@carlottagnavi]

👍🏻😉

[@andreaghidini123]

Ma perchè si parla di vitamina C nel Carcadè se la vit C è termolabile? Grazie

[@mariocalore7392]

Perciò’ meglio metterli in acqua fredda.

[@Aquila5114]

Vene alle gambe in pessime confizioni, ernia iatale steatosi😔😔😔😔posso prendere ibisco?????

[@carlottagnavi]

Valuti solo se l’acidità di questa tisana non la infastidisce a causa dell’ernia 😉👍🏻

[@Aquila5114]

Grazie di cuore per avermi risposto,,, ❤️❤️ Dove trovo ibisco d'Egitto 🙏??? L'abbraccio di cuore e grazie ebuon lavoro🤗🤗

[@mariagiordano3196]

Sono mono rene 😂e o unnnamia posdo prendere laceto di mele graxie mille notte ❤😂😂

[@giuseppe8385]

Posso metterci la maca in polvere dentro? Ha un sapore pessimo sembra di mangiare terra

[@supermassiveblckman]

Ma, quindi, non è l'ibisco, quello in foglie secche, che si fa con l'acqua fredda? Non l'avevo mai sentito chiamare Karkadè

[@puppywindi323]

Ma pur avendo la pressione un po' bassina,può far male? A me piace tantissimo e ha proprietà che fanno molto bene!

[@Omeostatica]

Assumi più sale.

[@attilias6646]

Carlotta, lei dice di parlarne sempre al ns medico, ma spesso "il ns medico" non tiene in considerazione l'integrazione