Abdomen En 5 MIN 💥 Cardio & Abs Tabata Workout❗️

[@ViviendoFit]

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[@9-1marincardonabrayan78]

He visto varios canales que se demoran horas haciendo las rutina y no notaba resultados y hace 2 meses llevo haciendo esas rutinas y he empezado aver cambios en mi abdomen es muy buena ❤️ gracias

[@linovelasco2968]

Hola llevo aproximadamente 7 semanas haciendo ejercicio con estos vídeos, hago 3 veces a la semana abdomen por lo tanto hago los ejercicos de este y otros 3 videos más sumado de series de plancha ( todo esto 3 veces a la semana), los resultados son buenos en cuanto a la fuerza que se va tomando y la tonificación comienza, pero recordemos que no es de la noche a la mañana!

[@danielnallar1661]

obvio querido amigo. Como decía Platón: "Viviendo Fit es el mejor". A lo que Sócrates respondió: "Pásame la calza calada Platón"

[@leidygomez6600]

Dios les bendiga muy buenos sus rutinas me gustan

[@michelbarretosolis843]

chicos respete la cuarentena no salgan.no lo digo por mala Honda . para evitar problemas .ya que todo el mundo están guardados en su casa .Me agrada sus ejercicios.saludos de buenos aires .si hacemos caso mas evitamos la propagación del virus

[@estratego]

Excelente rutina, como todas las que hacéis. Mi más sincera enhorabuena por este gran canal que tenéis. Hoy mismo cae este entreno!!! Un fuerte saludo desde España.

[@norkischirinos3495]

Divina la rutina gracias

[@marilinchaucanes2603]

Excelente, llevo contando los días para que llegue el domingo y subas video. ¡A darle con todo!

[@mariavillalongo]

Tremendo canal ! Entreno mucho con ustedes 🇺🇸🇵🇷

[@mariacadavid6835]

Muchas gracias alos 3 por la rutina mí Dios los bendiga los saludo desde Colombia

[@obriangonzalez5764]

Me encantan los espacios que usan en sus videos!!!💯👊🏾

[@ta.9951]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ТРЕНИРОВКУ! ВЫ СУПЕР!!! 👍😘😘😘💪

[@ViviendoFit]

Таisiya no sé qué dices pero te dejo un cora...😁 ojalá no me la estés mentando!!!

[@jorgegarate2872]

@@ViviendoFit jajajajaja

[@moncas7130]

Mañana me aviento esa rutina, Gracias!

[@whiteguay4548]

Me alegra estar suscrita pq estan estupendas las rutinas y nos ayudan mucho. Gracias 👏💪🤩

[@yohannabaezcollado2077]

Amen este entrenamiento muy profecionar excelente combinacion de bario arovis con cardios ayuda tanto el adomen como lo gluteo

[@diegoramirezmedina6911]

Me Encantan Tus Rutinas!!! Tienes Buenos Abdominales Gracias por Compartir Sigue Subiendo Videos Pliz ❤️🙏🙏

[@DrAnmolKumar]

You trio rocks ❤️Very nice exercises 🎉

[@shwetajuyal8082]

Loved it n surely m going to include this in my workout routine,except Skiping 😉

[@ЯнаБухтій-ц7ш]

Ви суперові. Я повторюю всі вправи за вами. Ви просто супер мотиватор

[@reyesreyes7844]

Muy buenas tus rutinas me encantan tus vídeos 💙👍🏻

[@maluramirez5935]

Hace tiempo que no comentaba, pero sigues igual de hermoso!!! Gracias por la rutina.

[@ViviendoFit]

Malu Ramirez perdida!!! Slds 😊

[@nadiafuentes7617]

Wow! Por ahora dos series, después le sumare dos más ❤ Gracias por este video

[@ramonfuentes8357]

Excelente idea😎!

[@elimorales9471]

Exelente , gracias por enseñarnos lo que hacen 🙏

[@ViviendoFit]

Eli Morales un placer! 😊

[@elimorales9471]

@@ViviendoFit soy instructora de cardio y quiero enseñarles a saltar cuerda , ya estoy aprendiendo de ustedes, gracias Saludos

[@santiagodasilvasanmiguel5557]

Excelente trabajo brother, contenido muy bueno en el canal y mas para este tiempo. Nuevo suscriptor y que sigan los exitos para el canal.

[@maryterediaz625]

😨😨😨😨💪💪💪 solo power con éstos chicos 👏👏👏💪💪, yo hago el calentamiento con tus videos 💪, saluditos desde Texas 🙋‍♀️

[@ViviendoFit]

Marytere Diaz 🙌🏻💯! Slds 😊

[@maryterediaz625]

@@ViviendoFit 🙋‍♀️

[@rossanatapia2040]

Excellent job 👏

[@anasotelo9364]

Gracias por darnos nueva visión de vida seguimos luchando con la apatía super energía cuando hay chicas si puedooooo

[@karlamunguia6878]

Bien chicos super esos ejercicios si q se sienten en el abdomen👏👏👏

[@hmajithpremakumara4772]

Thanks everybody for exercises. Well done. Excellent 👍

[@amoalchinito19]

Excelente rutina los felicito👏👏👏

[@lisandrapaniagua6370]

Muy buenas tus rutinas bendiciones

[@sergiooyarzo9538]

Buena rutina de abd y cardio, las otras 2 son muy buenas rutinas también, así que a ir usando las 3 durante la semana jaja, gracias por el contenido!

[@josuenuma2936]

Buen trabajo

[@andreegassmann9301]

Vraiment super exercices à faire chez soi Merci à vous de nous avoir fait partager pour bien se muscler. Un grand bravo 🖐❤👍👍👍❤❤👍👍❤

[@xygaming3518]

Super workout...I love it

[@francisgil155]

Dios te bendiga desde Colombia pana

[@flaviomartinez7201]

Más rutinas así porfavor

[@barbarademartini8630]

Son partes de mis rutinas. Gracias por ser prácticos

[@lejoyd]

Thank you🙏

[@SamuelSilva-ec4fq]

Top esses exercícios, estou acompanhando aqui em casa. Macapá Ap

[@123lovedance456]

Porfin buenos videos 👌

[@sandramarielplaza6404]

Excelente circuito Gerardo y equipo!!! Aplausos para Uds.!!

[@debu2849]

Estos ejercicios vienen excelente para ahora la cuarentena.

[@neydasilva1884]

Estos días estoy con ustedes 100%

[@ViviendoFit]

Neyda Silva 💪🏼💯🙌🏻!

[@rezafathimoghaddam2103]

Very very excellent and unique A combination of Pro Cardio exercises As well as the pristine and wonderful nature that, when combined with human energy, is amazing It was great, don't be tired 🤙💜💛

[@ia.lizethramirezsanchez9879]

Excelente vídeo, buen trabajo :)

[@solomillos7232]

Super buenos gracias

[@solomillos7232]

Una pregunta es malo hacer todos los días abdominales

[@luisfranmyverasgonzalez235]

Me gustó ese vídeo te sigo desde república dominicana veo tan bien que te gusta la salsa de yiyo Sarante el mejor salsero de RD 🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴💪💪💪💪

[@ViviendoFit]

Luis Franmy Veras Gonzalez 🙌🏻 salsero 💯💎! Slds 🤙🏼

[@gabild8219]

Wooow definitivamente are esa rutina me encanta gracias Team viviendo fit Excellente video.

[@clemente_15v85]

Bro te canal es el mejor el más confiable da resultados muy buenos ojalá te canal siga expandiéndose y seas reconocido 👍👍👌✨

[@DanielLopez-ys4sf]

Bueno rutina pará está cuarentena!! Santa Rosa la pampa 👍🇦🇷

[@RickVillz]

Los domingos no serían tan épicos sin estas rutinas bro 🖤🔥

[@maramendoim]

O primeiro tipo de abdominal foi excelente, 👏🏼

[@LuGe-vj1sk]

Me encantó.

[@kikohertz2131]

Que gran rutina Gerardo. Y tú diaculparas pero que hermosa compañera tienes... Dos likes más!!!! 👍🏼👍🏼

[@ViviendoFit]

kiko hertz Fer es parte del team bro! 💪🏼🤙🏼

[@malugarcia1350]

F jrgj CRC del gvis kfg Korg tvks🔈🔈🔈🔈💤zeckfh

[@kikohertz2131]

@@ViviendoFit Lo sé!

[@azzulbelez6844]

Buena rutinas me encanto

[@evasilva1858]

Adoro os treino de vcs....

[@maymomaymo120]

I will try this exercises

[@shaistasiddiqui6076]

Its amazing it really works😊

[@fffitnessfreak7398]

Love it ❤️❤️❤️❤️❤️

[@alfarocevallos4673]

Bro lo máximo. Sabes. Hice el reto de los 7 días y si me funcionó. Pero todavía me falta. Éxitos. . Sigan subiendo. Más vídeos. Bendciones. 💪🏽

[@PatriciaSilva-sn1vf]

Gracias por todas sus rutinas 🤗

[@loveit333-33]

Excelente !!! Que resistencia !!!💪💪💪😘

[@rosenetevieira3766]

Excelente ✌✌✌✌👏👏👏👏👌

[@yimmyjo]

Bonita vista. Especial para ABS. Saludos muchachos !!!!

[@lucianaroesler5171]

The best ever!!! Hi from Brazil!!!

[@zedras100]

Gracias como siempre

[@Alucard14]

Muy buenas rutinas, saludos Gerardo

[@eduardopalomino5562]

Justo hoy me toca abdomen 😭💓, muchas gracias buen video 💪

[@cesar270686]

Productora Palomino estaba leyendo los comentarios y reconocí tu foto, yo soy el del canal Brincando Kilos jejejej

[@ponchofitness7343]

Saludos muy buena rutina como ayudan saludos un abrazo 🏋️

[@yaninachulverollano6709]

Genial 😉👌

[@lucascastro979]

Podrías hacer un video de trucos o combinaciones de cuerda?

[@irinapest848]

Клаааааасс ! Супер )

[@mariliarocha8191]

saludo desde Brasil!!!

[@sarahowusu3538]

I'm enjoying every bit of it. U guys got swag as well

[@leinhaeva5754]

Nossa me inspirou a treinar novamente....👏👏👏

[@spsp5186]

Haii

[@dinoravides4966]

Me encantan sus vídeos ya me suscribi y hoy en cuarentena caen bien :)

[@abbyz1416]

Ok tengo unas ganas de hacer esta rutina, pero tengo una inquietud, esta rutina hay que hacerla solo una vez o se puede hacer más series? Espero la puedan responder, gracias

[@davidmusiktv8547]

Super estos ejercicios los realice y se notan los resultados 💪🔥🔥🔥

[@juanchusin3341]

Por cuanto tiempo lo hiciste para que se noten los resultados?

[@themysterious-_-3446]

I love your WORKOUT awesome..... I will do it today....waiting for some more pls

[@abrahamaceves1479]

Has un video de antebrazo y bicep

[@reynayano2514]

i love this work out

[@kirtibidnur2312]

Mui bien y fuerza física amigos👍

[@mirkougarrizae1978]

Saludos desde Lima Perú 🇵🇪

[@louisrasquinha2420]

Awesome! Thank you.

[@jeanethdelcarmenzamoragome4591]

Excelentes!!!!

[@preetiroyblogs]

I really love this mam ❤️❤️🙏🙏

[@Trident750UK]

Excellent....a no nonsense, , no bullshit video......!!.....🤙

[@lupitaperezolivares9937]

Excellent training to start the day thanks 🔥

[@marisoldiazestrella473]

Gracias

[@bolsasyaccesoriosmrmariadi9927]

Excelente !! 💪🏻

[@haroonvirk8918]

do you try this workout 🤗

[@enriquetouati9730]

Thank you

[@vanirafranzin4761]

Amei esses exercícios.💪

[@sabitiwari1976]

Wao superb 💪🏻

[@yisselespindola3460]

Buena Rutina!!

[@annyongjoanaimnida1276]

Uffff Increíble rutina 🤭💕 A ponerla en práctica 💪

[@norkischirinos3495]

Guauuu fenomenal

[@indiansiraj5734]

Fantastics method.

[@florangelcastillo2357]

Muy buenos

[@joseluis-gu6os]

Me encantan