माझा कट्टा | डॉ. जगन्नाथ दीक्षित यांच्यासोबत आरोग्यदायी डाएटकट्टा

#डाएटकट्टा #majhakatta #माझाकट्टा
बदलत्या जीवनशैलीमुळे गेल्या काही वर्षात विविध आजारांनी लोकांना ग्रासलं आहे. यात मधुमेह, रक्तदाब, वाढलेलं वजन यासारख्या अनेक आजारांचा समावेश आहे. मात्र दिवसातून फक्त दोनवेळा जेवण घेतल्याने त्यावर बऱ्याच प्रमाणावर नियंत्रण ठेवता येतं. तसंच आहारात छोटे-छोटे बदल केल्यानेही त्याचा मोठा फायदा फक्त साडेतीन महिन्यात होतो, असं सांगत डॉ. जगन्नाथ दीक्षित यांनी ‘माझा कट्टा’वर डाएटगप्पा मारल्या.

[@krishnakumarraut5821]

डॉ. दीक्षित , आपण सेवाभावी वृत्तीने विनामूल्य हे जे काही अभियान चालवताय ते खरच अत्यंत कौतुकास्पद कार्य आहे . आजच्या जगात प्रत्येक सेवेसाठी दामदुपटीने पैसे वसूल करण्याचीच नव्हे तर अक्षरशः लुटण्याची वृत्ती सार्वत्रिकपणे दिसून येते . अशा पार्श्वभूमीवर आपण करत असलेलं जनसेवेचं कार्य तुम्हाला देवाचे आशीर्वाद देणारं आहे . त्यासाठी आपले खूप खूप आभार आणि अभिनंदन . या अभिनव जनसेवा व्रतासाठी आपणास परमेश्वर निरामय-निरोगी असे उदंड आयुष्य देवो अशी त्याच्या चरणी प्रार्थना .

[@archanamushrif]

@@@

[@mangeshpitlekar-jj2mj]

😅K😅

[@p.9094]

Dr, shrikant Jichkar याना अlपण याचे श्रेय दिले, यावरून समजते तुम्ही इमानदार आहात, नlहितर आजच्या युगात सर्व दुसार्याचे श्रेय लटनायचे काम करतात, ❤❤❤❤❤

[@RekhaMagdum-zg3xm]

Br

[@sujatachilakwad3955]

मी 1जुलै 2018 पासून दीक्षित डाएट करतेय....माझं 4 महिन्यात अशक्तपणा न येता 22 किलो वजन कमी झालं आहे....आत्मविश्वास वाढला....माझ्याकडे बघुन कित्येक लोकांनी हा डाएट प्लॅन फॉलो करायला सुरुवात केली आहे...100%फायदेशीर आहे....

[@suvarnadhande4650]

He khare ahe ky as hot ky apan god khat hotya ky v exercise krt hotya ky

[@suvarnadhande4650]

Plz reply dya mi pn vajan kami karu icchite

[@sureshmule9594]

Mi teenajer aahe maz khup vajn vadly mi pn ha diet plan fallow kru ka plz sichva

[@pankajhomkar9881]

तुमचं वय किती आहे

[@Trading-b21]

Great sirji

[@krantijadhav385]

अगदी बरोबर आहे, कसलाही व्यायाम न करता तीन महिन्यामध्ये माझे वजन 4 kg kami झाले थँक्यु डॉक्टर,,👏

[@sonaliraskar1608]

Diat plan sanga na tai Tumcha

[@milindtalekar7905]

डाॅक्टर श्रीकांत जिचकर खरोखर हुशार माणूस होते शिक्षणातल्या सर्व डिग्र्या ते पास झाले होते खरोखर ग्रेट माणूस होते त्यांच्या आणि दीक्षितांच्या कार्यक्रमाला सलाम

[@dpsutarsir711]

आरोग्यसंपन्न जीवन जगण्याचा एकमेव मार्ग... मधुमेहमुक्त भारत अभियान यशस्वी करण्यासाठी सरांनी सुरू केलेल्या कार्यास अभिवादन आणि खूप खूप शुभेच्छा

[@PushpalataNikam-u1b]

P

[@rajeshdevre4255]

You tube वर मनापासून आवडीने पाहत असलेल्या महान व्यक्तीपैकी एक स्वर्गीय राजीव दिक्षित व दुसरे आपल्यात असलेले डाॕक्टर जगन्नाथ दिक्षित सर यांना मनापासून प्रणाम धन्यवाद .... कोट्यवधी भारतीयांच्या सुखी जीवनासाठी झटणारे डाॕक्टर मनापासून प्रणाम ........

[@sharadpatil2822]

जगन्नाथ दीक्षित हा खरा ब्राह्मण आहे. तो संजीव दीक्षित एक नंबरचा खोटारडा हरामी ब्राह्मण होता. म्हणून तर जास्त प्राणायाम करून मेला.

[@ijaj1000]

अतिशय प्रामाणिक माणूस.. देव माणूस.. Dr. दीक्षित... नादच खुळा

[@pushpalatagaikwad3978]

दीक्षित सर,मीआपणास देवच मानते,अतिशयोक्ती नाही.मला बोलण्यावर तुमच्या विश्वास बसत नव्हता.डायबेटीसमुले भूक,गोल्यि,चुकीच्या स्वीकारलेल्या सूचना त्रासली होती.पण आपला दोन वेला जेवणाचि व्हीडीओ पाहिला एक महिना धाडस केल.अप्रतिम फरक डाँक्टर चा सल्लाव तुमचा ऊपाय एकवर्षापासून खूप निरोगी वाटत.अँसिडीटी गायब.कार्यक्षमता व ऊत्साह वाढला.भुकेची वखवख थांबली.वजन पाच किलो कमी.पन्नास ग्रँमपण कमी होत नव्हत.आपले खूप पुण्य कर्म.विनामूल्य.खूप सदिच्छा लाभतील आपणास.कार्यव तुम्हु दीर्घायु व्हा देव देवो प्रार्थाना.

[@vijayasawant9016]

जेवण कसं

[@shalinigaigole6192]

help zali tumchya comments mude

[@poojatalekar5197]

Tumhi walking Keli hoti ka tevha

[@vaibhavgadge3705]

अतिशय बेस्ट प्लॅन आहे. विनासायास वजन कमी करण्यासाठी.रिझल्ट 100% आहेत.

[@sanketsandhan146]

अगदी बरोबर आहे डॉ साहेब माझे सासुसासरे दोन च वेळा जेवतात पण त्यांना कोणत्याही प्रकारचाआजार नाही मी ही तेच करणार आहे

[@amoldange6246]

M7

[@prakashjamghare2939]

खूप छान सर्व आरोग्य धन संपदा

[@laabhi23021975]

निश्चितच हा डाएट प्रोग्राम चांगला आहे. खुप मतभेद आहेत बाजारात. त्यामुळे सर्वसामान्य माणसाला गोंधळात पडायला होते. मी पण ह्याच परीस्थितीत होतो. डॉं दीक्षित म्हणाले २ ते ३ महिने देउन बघा आणि तेव्हा ठरवले की आपण पण डाएट करायचे आणि आनंदाची गोष्ट म्हणजे माझे १३ किलो वजन झाले अडीच महिन्या मध्ये. अर्थात रोजचा नियमित व्यायाम पण तितकाच महत्त्वाचा. डॉक्टर दीक्षितांना मनापासून धन्यवाद.

[@snehalchavan7506]

Hello.. Tumcha diet n exercise routine share karu shakta ka?

[@laabhi23021975]

@@snehalchavan7506 हो निश्चितच , फक्त दोन वेळा जेवण. आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा योग, रोज ५ किलोमीटर चालणे . तसेच एकदा ३ किलोमीटर पळणे.

[@snehalchavan7506]

Thank you☺

[@amruthingole23]

Send mi your diet

[@vivekandoji]

मला कोणताही त्रास नव्हता पण मी डॉ. दीक्षित यांचा डाएट प्लॅन ऐकला , ऑगस्ट 2018 ला सुरू केला आत्तापर्यंत दोन वर्ष झाले सुरू आहे . डाएट प्लॅन मस्त आहे.

[@saraswatighodke851]

सर खूप छान काम करत आहात. तुम्हाला पुढच्या कामासाठी खूप खूप शुभेच्छा,

[@sangeetaborhade172]

Thanks आपल्या डाएट playan चा चांगला फायदा झाला.

[@kanchansubhash9616]

खूप ईमानदार खर काम करताय तुमी सर लोकाची खूप मदत होतेय खूप खूप धन्यवाद सर🙏🙏

[@jayantingle1441]

सरांचे खूप खूप खूप धन्यवाद माझं वजन पोट आणि एसिडिटी कमी. झाले तुमचा डायट करुन मला दवाखान्यात न जाता घरीच आराम पडला खुप धन्यवाद

[@jostnajadhav2522]

दिक्षित सरांचे सर्व विचार डायटplan खुप सुंदर आहे त अप्रतिम सर खुप खुप अभिनंदन सर

[@ushasawant1181]

Wonderful

[@krishnakumarraut5821]

ABP माझा चॅनलचं या लोकांच्या दृष्टीने अत्यंत उपयुक्त अशा या व्हिडियोसाठी अभिनंदन आणि आभार . काही वेळा तुमच्यावर टिका करत असतानाच अशा कार्यक्रमासाठी तुमचं कौतुक व्हायलाच हवं .

[@ajaypatil3880]

देवमाणूस डॉ दीक्षित सर Thank you।।

[@anilkapkar2741]

Khup changlya prakare mahiti sangitli. Thanks

[@sangitaghotmukle399]

खूप छान मार्गदर्शन आहे सर.🙏🙏 निरोगी आरोग्यासाठी व आयुष्य वाढण्यासाठी हा चांगला डायट प्लॅन आहे..🙏🙏

[@suvarnapawar4424]

8879179444 add kra wassup la

[@satyajeet1930]

मी फक्त १५ दिवसांत ४ किलो वजन कमी केले. कारण माझे वय २८ आहे. न चालता. परंतु चालण खूप महत्त्वाचं आहे. पण लॉकडाऊनमध्ये मी या योजनेचे पालन करणे बंद केले. आता मी ५ मे २०२२ पासून अनुसरण करण्यास सुरवात केली. काळजी करू नका रक्ताचे sample द्या. मग करा. लाखो लोकांना याचा फायदा झाला असेल. आभार मानतो मी डॉ. दीक्षित. आणि डॉ. जिचकार.

[@shubhamlohagaonkar5193]

Number dya tumcha

[@SunilPatil-oq8uf]

ज्ञानदा मी खूप लाइक करतो तुमची simplicity ossum .

[@aniketghodke3134]

विषय काय राव बोलताय काय 😁😁😀

[@rajeshmote]

सर तुम्हाला कशाची उपमा देउ समजत नाही ...मी तुमचा ऋणी आहे .. तुम्ही सांगितल्या प्रमाणे सगले नियम करून मी माझे 4 kg वजन कमी केले ।।। आभारी आहे मी...👌👌👌

[@truptijeer5542]

Mi hi ha diet plan follow karat ahe.....feeling great....weight kami hot ahe....pavsamule chalayla jamal nahi tari weight 1month madhe 1kg kami zalay....thnx dr.dixit....tumhi kharech devdut ahat🙏

[@uttamsathe3424]

Very,Good, Thought

[@kalpanabansode5023]

मी ऊदया पासुन नंकी सुरवात करनार सोप वाटतय मी ,2टाईमचे जेवते फकत टाईम नाही आता टाईम पन ठेवेन आनि मला विशवास आहे 100-/-होनार कमी मला तुमच समजवुन सांगने सवतावर विशवास ठेवा हे पटलत तुमहाली माझया कडुन आभार खुप छान काम करताय जे जे आपनास ठावे ते ईतरांस सिकवावे शहाने करुन सोडावे सकळ जन हे तुमच कारय ऊंतम आहे

[@twinssisters364]

Thanks a lot. सर मी तर म्हणेन की आपण आजच्या युगातले राजीव दीक्षित आहेत.

[@sameerkarnik6466]

YES CORRECT ...YOU ARE DOING THE WORK LEFT BY GREAT RAJIV JI DIXIT

[@prakashraonalawade2964]

मी व्हिडिओ पाहून हे सुरू केले व मला फार फायदा झाला

[@adishinfotech7031]

खुप छान माहिती आहे सर मी एक महिन्या पासून हा प्लान चालू आहे खुप छान रिजल्ट आहे . सर धन्यवाद .....

[@suchigauri]

adish infotech

[@ashishn7625]

Vajan kiti kami zhale

[@sushantbhore7951]

Breakfast karaycha ka

[@rahulghugarkar1941]

P

[@gaminglife6120]

Nice kup Chan sangital

[@1977megha]

After all ... Dixit Sir's diet plan( actually lifestyle change) really works wonders....I hv lost 7 kg since 2 1/2 months. Feeling very enthusiastic and energetic. Waiting for 3 months to complete....to publish my success story with this diet. I eat everything ....dal rice, 2 chapatis, subji, 1 Katori dahi. In each meal. Sometimes replace some of its portion with dosa chutney/ wada sambar/ Poha/ fruits etc. Thank you sir....now I can enjoy every bite of food without feeling hungry in between 2 meals.

[@jayadiwnale6731]

megha P

[@palashpanchal1833]

Nice

[@jayar.pardeshi490]

inke sath join kaise hothe hai please aap batha sakthe hai

[@samidhabhoir5199]

Are you doing breakfast lunch n dinner all 3?

[@hiteshpatil7471]

Please give me a Dr Dixit number please

[@laxmithakkar7984]

Laxmi Thakkar mai 2 din se kar rahi hu meri age 53 hai vet 79 hai kal se kiya hai aacha lag raha hai Thank you Sar 😊

[@rohinianand6027]

खरचं खूपच फायदे शिर आहे मी सुद्धा अनुभवले आहे. प्रश्नच जास्त विचारतात लोक त्या पेक्षा कृती करा.

[@kiranm6744]

Khup mahatvachi mahiti dili sir.. Mipn 8 divsapasun ha plan chalu kelela ahe.. Farak janvat ahe.. 100% result👍 thanku so much Dr Dixit sir

[@samidhabhoir5199]

Are u doing breakfast in morning?

[@kiranm6744]

@@samidhabhoir5199 no dear😃

[@samidhabhoir5199]

@@kiranm6744 thanku so much for replying ♥️

[@sumedhaR06]

Tumhi bfast nahi ka karat ?? And lunch time and dinner time??

[@Sulekha-bc2pe]

डॉक्टर नमस्कार.....फार सुंदर लेक्चर.अतिशय उपयुक्त.फाॅलो करवा असं.मी नक्की करणार.🎉🎉 प्रयत्न कयणार.🎉🎉

[@renukanavale9087]

U r great sir👍🏻. Me tumch diet 6months zale fallow karat ahet maze 9kg wt kmi zal ani mazi thyroide chi tablet 100mcg chi 75mcg zali thanx to u sir. Ata he mazi lyf style ahe. 6yrs ne pahilyanda maza tablet dose kmi zala.

[@shivanigaidhani6228]

Its true...mala khup fayda zalaa

[@gajanansuryawanshi9779]

खुप सुंदर माहिती पुरवलात डॉ साहेब शतशः धन्यवाद. अेबीपी माझा तर आपलाचं आहे.

[@manojgavare775]

Proud to be laturkar

[@gopinathsalunkhe2857]

Gajanan Suryawanshi

[@sureshbhosale8325]

सर तुमचे काम फार सुंदर आहे.

[@bhauraobhangare4836]

सर माझे दोन महीन्यात 10 किलो वजन कमी झाले. मी खुप आभारी आहे... खुप धन्यवाद 💐💐

[@अमोलवानखेडेहदगाव]

हा माझा नंबर आहे मला पण वजन कमी करायचंय आहे फोन करा 9850127154

[@parrotmania6279]

Mera weight 1 mahine mai 5 kg loos hogaya thx Dr dixit ji

[@pundlikjivrakh4729]

मला हा प्लॅन सुरू करून तीन. दिवस झाले सर तीनच दिवसामध्ये.शरीर इतके हलके झाले की वा क्या बात है एकदम बढिया.

[@dipalisalunkhe2006]

Thank you Dr Dixit sir

[@anitarasal7629]

मी तर डायट चालू करून एकच महीना झाला तरी माझं वजन 3 किलो कमी झालं आणि डायबिटीस कंट्रोल झाला जो गोळ्या घेऊन पण होत नव्हता धन्यवाद सर तुम्ही देव आहात खुप आभारी आहे मी

[@boharapi]

संत माणूस आहे हा. खुप खुप आभारी आहोत..

[@sangitadeshmukh437]

खूप छान आहे हा डाएट प्लान आणि डॉक्टरसाहेबांचे कामही तेवढेच ग्रेट आहे.

[@kalpanabhadve1074]

khup chan mahiti

[@balwantpatil9714]

सर, आपण अतिशय मोठ काम करत आहेत. धन्यवाद.

[@saritabhakare3653]

Sir,please whatsup no. sangana

[@saritabhakare3653]

Khoop mastach

[@anuradhadeshpande3606]

Very nice Information

[@rautshrikant27]

खूप छान आहे हा diet plan मी अनुभव घेतला आहे नक्की करून पहा...

[@shubhadashitole9799]

Mala dikshitacha what's up group jion karayacha aahe to kasa karayacha please

[@vallabhmundhada8938]

SHRIKANT RAUT hggfhhkg

[@ramcandrakale5205]

आपण समजत असेच सांगता सगळे जणानी फायदा करू फार अप्रतीम

[@hrutwikgaikwad4717]

खूपच छान अनुभव मला आला. माझं hba 1c 8.1 वरून 6.3 वर आले तेही फक्त दीड महिन्यात.वजन 5 किलो कमी झाले 2 महिन्यात.त्यामुळे मी त्यांची खूप आभारी आहे 🙏🙏

[@yasmeenpatel6445]

Kaise Kam hua weight ,madam.

[@yasmeenpatel6445]

Til k oil se kya ,

[@federationofassociationsof3772]

होय मीहि वजन कमी करण्यासाठी डॉ. दिक्षित सरांचे डायट सुरू करतोय. खुप छान रिजल्ट आहे . सर धन्यवाद .....Bandu Shelar

[@kishorpatil6726]

Me pn dait suru krto

[@pavanshilar1157]

Kara sir

[@madhavpeshwa4897]

This diet has helped me a lot !! when I started I was 96 kg. Height 6 feet. After 2 months , with heavy workout and gym as well as Dr.Dixit's diet i am able to lose 10 kg. i am extremely happy by his advice. Inititally this diet was very hard to follow , but now i am used to this diet and eating junk food or any street food has reduced significantly. Thanks to Dr.Dixit for this best advice that he has given. I recomend this diet to everyone who wish to lose their weight without any extra effort.

[@Suniana085]

I also go to the gym after college. I eat brkfast while going to the college at 7.30 n apple n milk before hitting gym. Lunch tyanantar karte around 2-3pm. So how to follow this plan? We can't go to gym empty stomach. Will obeviously have vertigo.

[@shashikantbote2198]

Junk food n street foods r automatically stopped . Also snacks at home r reduced much.... So it definitely useful

[@atharvashinde1215]

How can u follow this plan...? I mean generally gym public used 2 eat 5/6 meals a day for protein...how can we follow this...plan

[@sushmamone142]

Mala dabeteca nahi aaha maza vajana75 kelo aaha maze uch 4.11 aaha me kay karava

[@sushmamone142]

Me dona valach javata dupare kadekade murumura kaata tare maza vajana kame hotanahi

[@neeladesai5325]

धन्यवाद डॉक्टर साहेब. खूप छान प्रबोधनात्मक माहिती दिली. धन्यवाद बीपी माझा कट्टा.

[@Rameshwarjrjohny]

मला १०० टके फ़ायदा झाला आहें माझ वज़न ३ महिन्यात ८ किलो कमी झाल आहें.धन्यवाद डाॅ.साहेब...🙏🙏🙏

[@truptisaste1302]

Sweet khata ka tumhi..

[@rohinikagalkair2071]

खूप छान माहिती मिळाली

[@sarikayele2836]

सर धन्यवाद तुम्ही खूप चांगले काम करत आहात👌

[@KajalHarde-ci1tu]

मी पण चालू केलय थँक्यू सर आपले खुप आभार

[@cutdcrap3733]

बहुजन हिताय! बहुजन सुखाय!! Very well said Sir!

[@सुमनकोरडो]

ड

[@cutdcrap3733]

@@सुमनकोरडो huh?

[@priyatamapatil8756]

3mahene adhe maze hb1c 8. hote. Tumchya diet plan mule aata7 zalaya ,vajan 5 k,g ksmee zalaya.thanks dr,

[@abhishekgarud6124]

it's really effective.... everyone should follow the dait plane for heldy life... thanks a lot dixt sir..

[@swarupavardapgol7530]

👌

[@spardhasathawane1398]

sir your knowledge is simply great because it depends upon on science I fallow this plane about 2 month ago I am really satisfied

[@vasantgadkarofficial]

डॉक्टर साहेब खूप खूप धन्यवाद

[@vishwanathswami478]

Very nice knowledge about body weight loose and sugar control thanks sir for giving us free knowledge to everyone 🙏

[@devanandbarkul531]

डॉ . जगन्नाथ दिक्षितजी आपले मनापासुन आभार ❤❤

[@vijaysonawane3212]

Good information sirji

[@appasomohite4503]

स्वताला निरोगी राहायचे असेल तर काही गोष्टी आपण पाळायला हवीत खूप चांगल मार्गदर्शन आहे

[@mayureshshinde4588]

दिक्षित सर.खूप छान माहिती सांगितली.आभारी आहे

[@satyawankhandagale3985]

सर, लयभारी सांगता पांडुरंग हरी धन्यवाद सरजी

[@BeingHatke]

अशा लोकांची गरज आहे देशाला..ग्रेट दिक्षीतसर

[@vidyahande9817]

Khup chan mahiti sir

[@madhukarsalunkhe808]

U777hhbn .mmlpļjjnb .mmkjbgv x voice law college ka bole ijok9

[@madhukarsalunkhe808]

@@vidyahande9817 Ok my lovely beautiful sweet cured m ijhnn 11ww2

[@shantarammore4567]

@@vidyahande9817 uuuuuuo

[@prakashkore2901]

अशी माणसे देवाची दुत असतात..की ज्यांना लोकांची निस्वार्थी पणे लोकाची सेवा करायची असते ज्यांना जगण्याची नवी उमिद द्यायची असते..पण आपल्या मद्ये खुप अशी कमी लोक आहेत की ज्यांना.....कोणी चांगलं आणि ते पण फुक्कत सांगितलेलं पथ्य अस्त...सो माझ्या अश्या मित्रांना एकच विनंती आहे आपण सर्वांनी आपल्या या देव दुत साठी जितकं सहकार्य करता येईल तितकं करूया....

[@AnilPawar-pt1qj]

थँक्यू डॉक्टर साहेब

[@rajsonkusare2546]

Khup Sunder

[@rinapatil674]

Kiti simplicity ahe yachya bonyat. Very nice.

[@sureshghanekar6661]

Sir i really appreciate thank you so much for your social work

[@sanjeevanrandive5751]

Very good councelling ❤

[@bhagyashripat10]

I totally agree this lifestyle. My big thanks to Dr. J.D. Dixit. And the channel for bringing this up.

[@priyankapalkar7968]

खूप मस्त माहिती. मी करते आहे हे diet. Fresh वाटते. दुसरा दुपारचा चहा पण बंद करून टाकला.

[@sanjaybhosale8043]

फार छान मुलाखत

[@babajibhor4763]

डॉ फार फार दंडवत प्रणाम

[@rhp517]

I followed that diet plan. Teen mahinyat maje 6kg kami zale. Thanks sir.

[@rhp517]

@Vaidehi Gulhane yes dear

[@rhp517]

Jas jase divas jatat tashi savay hote . Asha veles patal tak kivha pani pyayche. Ek mahinya nanter tak pine pan sutun jate. Man pakk karun tray kar.

[@sangeetabhanushali8626]

Sir plz maja no 8108408707 add kara na

[@skpicturespvtltd8823]

My name sushila My hb1c is 5.6

[@sanjaybankar661]

khup Sunderland.

[@vijayabalkrishnakavathekar928]

Good information

[@iqbalansari775]

First time feeling comfortable in my poverty. East less be fit ❤️

[@suhasvarde6994]

On on

[@anildavande4552]

@@suhasvarde6994 1111111A1111111111111

[@wanitasherki5934]

खूप महत्वाची माहिती आहे सर माझा वजन या एका महिन्यात वाढलेला आहे व पोटाचा घेर सुद्धा वाढलेला आहे. नक्कीच मि करेन खूप सोपा उपाय सांगितले. THANK YOU

[@bharatkawarkhe3238]

मी 9 ऑगस्ट 2024 पासून चालू केली ही लाईफ स्टाईल खूप छान result आहेत

[@vanitadeshmukh9985]

You r really great personality sir,there r only a profession who is always think about society...,Teacher Only teacher can think about society Thank u sir

[@vijaybhide1324]

P hub o g

[@anandraokamble985]

ऐकून छान वाटल प्रयत्न करतो नंतर फीडबॅक देईन.

[@nilimagameinf9523]

Khup uttem mahiti dili sir apen thanku

[@shubhangisakpal6289]

Thanku so much sir....u r treating people without mony.....people like u not exist now a days....and very simple way of talking so that common person can understand it

[@handsomebanda7911]

Nowadays nobody gives good free advise normally

[@anantyuvabharat5874]

Good initiative by Dr. Dixit

[@ajitathombare2018]

Proud of you Sir.. Made me cry seeing your success.. Jug jug jiyo... 🙏🙏👏👏👏

[@P3kshir]

Bas kar pagle ab kya rulayega kya ?!

[@ajitathombare2018]

@@P3kshir 😅🙏

[@subhashsirmagdum4905]

Very excellent information given by you. First day ONLY I got good experience i.e. increased the level of oxygen while walking.

[@aasawarishivnikar9704]

Dr.तुम्हाला उदंड आयुष्य लाभो.

[@jayshreeraghuwanshi2911]

You are great sir. 👌👌🙏🙏

[@ulhaspatil4298]

Excellent information 🙏

[@maisharrshaikh3104]

Thank you so much Sir👍 God bless all of us.....

[@vishnueknathkale2190]

Good sir

[@babaraopatil8388]

Please send me watsao number

[@satishgodage4939]

माणसाने सरळ प्राण्या सारखे वागावे,भूक असेल तर खावे अन्यथा खावू नये,सिंह,वाघ एकदा शिकार करून पोट भरले की जवळून हरीण जात असेल तरी त्यावर हल्ला करत नाहीत,आपली गरज व भूक यानुसार खावे.

[@malharifuke4933]

डॉ.दिक्षित साहेब, धन्यवाद. माझे वजन ९६ किलो आहे. आज आणि आत्ताच पासुन दि.२४/०९/१८ पासुन आपला डायट प्लँन सुरू करतो.

[@savitaasawale4321]

Malhari Fuke kahi farak zhala ka? Kiti weight loss zhal?

[@malharifuke4933]

अजुन वजन चेक केले नाही.पंण हलके वाटतआहे.

[@user-vo6hj1kj1s]

झालं का कमी? की अजून पर्यंत वजन केलंच नाही

[@savitaasawale4321]

Malhari Fuke ok

[@priyankawani17]

@@savitaasawale4321 mazha 1 week madhe 1 kg Kami zhala.

[@alhadsabadra5568]

खूपच छान मार्गदर्शन आहे डाँक्टरांचे ! प्रत्येकाने स्वतः वर प्रयोग करून डाँक्टरांना डाटा द्यावा म्हणजे खारीचा वाटा आपण प्रत्येकाने उचलला असे होईल व जग सुंदर बनविल्याचे समाधान आपल्याला मिळेल.

[@adiagawekar5108]

Alhad Sabadra ratings hotel

[@sahebraosonawane9209]

Better world For all

[@603-e8r]

Po

[@ushapalve9915]

खुपच छान माहीती देतात साधी आणि सोप्पी 👍

[@sanjayagasti1739]

खांडेकर साहेब थैंक्यू चांगली माहिती दिली चांगल्या माणसाला बोलवले

[@mangalavichare9827]

खुप छान माहिती सर. धन्यवाद.

[@parisadhotre5108]

Sir, Mi swata ha diet plan follow kela ani within 3 months 10kg vajan kami zaal. thanks sir.

[@samikshadalal9140]

Parisa Dhotre tumhi roj kiti km walk kela ?

[@nareshnarkhede939]

मी दोनं वेळ च जेवतो एकदम फिट आहे

[@kaivalyaschildhood3187]

Parisa Dhotre tumhi roj walk la jata kA

[@varshasomaiya2256]

9822340400 please whatup Ad Kara VARSHA Somaiya

[@snehabhoyar3724]

Mala ek sanga j Tak pyaych ahe tyat jara sudha sugar takyachi ki nahi

[@VaishaliNagare2222]

Very nice information i following u

[@vishaltehere6045]

Thank you ABP MAJHA and Dr. Dikshit for ur valuable information, it will help us.