फक्त दोनवेळा जेवा आणि वजनमुक्त-रोगमुक्त व्हा | डॉ. जगन्नाथ दीक्षित | | Healthy Tips | EPISODE 02

|Tarun Bharat Social Media | तरुण भारत | Effortless Weight loss by Jagannath Dixit | In Marathi | Dr Jagannath Dixit : Health Tip | Weight Loss Diet Plan | Diabetes Diet Plan | Healthy Tips by Dr Jagannath Dixit |
Website : www.tarunbharat.com
Facebook : / tarunbharatdaily
Twitter : / tbdnews
Ads : Lokamanya Society

[@ujwalapimpale6490]

सर. तुम्हाला मनापासून धन्यवाद. खूप छान व सोप्या भाषेत सांगतात.असे मी कोणतेच Dr सांगणार नाही.देवाजवळ प्रार्थना करते तुमचे पुढील आयुष्य दीर्घकाळ जावो.

[@dilippatil425]

सर आपला व्हीडीओ पाहूण मी फालो केला व माझे वजन 3 महीण्यात ५ किलो वजन कमी झाले खुप छान माहिती मिळाली आपले खूप खूप धन्यवाद

[@pushpanjalijagtap5814]

डॉक्टर सोडून इतर कोणाचेही मधुमेहाच्या बाबतीत त्यासाठी असणाऱ्या आहाराच्या बाबतीत खूप कन्फ्युजन होते नेहमीच होते पण तुम्ही कोणालाही समजेल अगदी आठवी ते दहावी शिक्षण घेतलेली व्यक्तीअसेल तरीही त्या व्यक्तीला सुद्धा सहज लक्षात येईलअशा पद्धतीने तुम्ही इन्सुलिन, मधुमेहाच्या ,वजन वाढणे आणि आहार विहाराच्या सवयी तुम्ही माहिती दिलीत.👌 खूप खूप धन्यवाद 🙏👍👍

[@dr.rajendrachaudhari1031]

खुप सुंदर व्याख्यान. प्रेरणादायी व्याख्यान.निराशावादी लोकांना आशेचा किरण दाखविणारे आपण ख-या अर्थाने लोक दैवत आहात,....सर. धन्यवाद,....सर 🙏

[@sushmapawar1233]

Thank you sir, me tumcha diet plan follow kela majh 5 kg weight loss jhale ani acidity problem pn dur jhala...

[@alpanadiwan2227]

Kay kay kel tai....

[@dasharathsakhare4059]

Very nice information

[@shrushti6882]

Kasa kela plan ?

[@swatijoshi1945]

Blood चेक केला काय हा डायट सुरु करण्यासाठी

[@varshajadhav3794]

Dats a right way to reduce weight ..mi 1 mahinyat 3 kg wt kami jhal ..itak accurate pan follow nahi kela tari ...hats of dikhit sir

[@aartisakrikar1234]

Ani workout ky keles

[@varshajadhav3794]

Kahi nahi hosp duty aslyamule mla dhavat ch rahav lagat

[@suvarnapatil9439]

Chaha ghyaychi ka tu

[@varshajadhav3794]

@@suvarnapatil9439 mla bhuk itaki lagayachi ki chaha gheu vatat nvht

[@sushilamohite4005]

खूप सुंदर सल्ले दिले डाँ. सरांनी धन्यवाद!👌👌🙏🙏

[@user-eb2pe8fb4n]

Lot of thanks Dr. krutadanyata Dhanyawad.

[@pushpalatagaikwad3978]

सर आपली विनामूल्य लाखमोलाची सेवा खूप लोकांना निरोगी जीवन प्रदान करते.फारच अभ्यासू वप्रमाणबद्ध सल्ला.स्वताचा अनुभव आला.डायबेटीस पेंशट मी आहे.पण आठ महिन्यापासून दोनदा जेवते.पूर्विपेक्षा खूपच स्वस्थ.आहे.आपण शतको वर्षे जगा.असेच ऊद्बबोधन चालु ठेवा खूप लोक चागले जगतील.धन्यवाद.ःनाशिक.

[@sanjivaneekashikar4273]

BBC

[@vishaldata1329]

Had joined this group and started this lifestyle diet plan on Jan 2020, before starting i heard this video atleast 3 times to exactly understand the diet plan and how it works. Today I have lost 19 kgs in just 8 months and still losing, will be following yhis lifestyle plan lifelong as not only i my weight has reduced but lost several inches of fat from tummy and chest, hyper acidity cured totally, knee pain gone, indigestion cured, varico veins on my ancle reduced. Thanks to Dr Dixit and their team for the guidance and support in my weight loss journey.

[@dattatrakonde9446]

❤

[@ShriamGadha-wn9rm]

😢😢pppp😢😢pl😢PLPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP0

[@kisansawale4751]

I have been following for three years I reversed my type 2 diabetes thanks for dr dikshit sir

[@sagarnikam91]

Following you since 1 month and lost 4 kg....Very happy ...Self experience....Thank you

[@vanashreesarang2442]

Good morning sir can I get your whatsapp group number pls.

[@sagarnikam91]

@@vanashreesarang2442 I m not in dixit sir group, just following their diet...As per youtube videos...Please contact their helpline for help

[@vanashreesarang2442]

@@sagarnikam91 thanks, but can I get help line number pls

[@jyotiscreation.4642]

Hi sir. Sirf do bar khana he lekin kuch bhi kha sakte he kya usme..

[@sagarnikam91]

@@jyotiscreation.4642 yes

[@mepandey3221]

Sir very good information.. Cleared the doubts. Thanks

[@pushpalatagaikwad3978]

सर आपल्यामुले मी खूप स्वस्थजगते डायबेटीसमुले गोल्या आहेतच.पण दोनद जेनणाचा सल्ला लाख मोलाचा.आपण लोकांचा फार आशीर्वाद घेता.दीर्घायु ष्य लाभो.आपणास.रोगमुक्त करण्याचा पवित्र वसा सदैव चालो.जीव वाचवा.खूप धन्यवाद.

[@sanjaykadam7188]

डॉक्टर दीक्षित यांनी खूप छान प्रकारे explain केलं आहे. धन्यवाद

[@MAHESHPATIL-pg6sh]

Total 6 KG loss within 1 month Thank you Sir ...👍🏻👍🏻

[@bhagyshrimanjulkar2129]

Hiii

[@TheMirror11]

Wow...what was your lunch and dinner timings? How much time you spent for exercise and which type of exercise you followed?

[@aratikhairnar8009]

सर मी diet plan सुरू करुन माहीणा झाला खुप उत्साह आणी छान वाटते धन्यवाद सर

[@999repliesfrom4]

Hya plan chya adhi Tumhala anxiety depression hota ka

[@deepalipatil6780]

Nice information Sir 👍👍👌👌 tq

[@dmpatil3714]

तुमचा व्हिडीओ पाहिला आणि आजपासूनच डाइट प्लान सुरू केला धन्यवाद माहिती दिल्याबद्दल

[@punegirlsuman]

Diet plan cha kahi result?

[@kishorchaudhari4092]

भरपूर महत्त्वाचा आहे मला पण टाईप टू प्रकारचा डायबिटीस आहे मी जळगाव खान्देश ला राहतो

[@bharatavachar4841]

Hello sir mi 4 month madhe 9 kg kami kel tumcha diet plan Karun thanks sir

[@payalprajapati3328]

Khar hote ka wait loss

[@anissayyad1855]

@@babitajadhao1218 hoto kharch

[@nilkanthmathpati3495]

@@babitajadhao1218 qq

[@mayuripatil989]

Nice information I will try

[@tikaramnemade4656]

Very good information sir. Thanks

[@madanmirajkar6802]

Very good Sir. Thanks

[@rohiniborse4302]

Very useful information. Sir

[@mr.perfect1253]

O

[@asmaaparadh3176]

👍

[@remapai7085]

We also follow this diet. It is very nice. Feeling light

[@balkrushnasomwanshi6800]

उपयुक्त माहिती मिळाली सर

[@prakashgote5347]

Very good diet plan sir!

[@shaileshtambe7946]

सर दोन जेवनाच्या वेळेत किती तासाचा वेळ पाहिजे

[@kaveribhosale4453]

सर मि पण यात सहभागी होणार

[@malankadam9528]

क

[@AshokChavan-mn8yi]

Thank you so much Sir

[@juiekannake5704]

Thanks sir

[@ombiwal9998]

Dr.you are great.your discovery about weight loss is amazing.thanks for your information.

[@vimalsutar3812]

Mala sugar aahe BP aahe livar cha porbalm aahe kidani porbalm aahe Mala hoypo thyryd aahe mi Tumcha diet follow karte todefar thik aahe Mala yojya salla dya

[@chandrakantshinde5165]

Sir ad mi watsup group 9730000405

[@nileshjadhav4955]

धन्यवाद आभारी आहे

[@prabhakarbalsaraf5559]

Thank you sir . You are so great

[@sayalibelhe5182]

Very good sir thanks sir

[@manasijoshi1104]

thanks sir

[@manojjain4451]

Great Great diet plan Dhanyvad sir

[@joshintn963]

Hats off to Dr Shrikant Jichkar...& Dr Jagannath Dixit....Dr Jichkar inspired and Dr Dixit is taking it further both are great sons of India.

[@purushottamtamse5686]

Sir please me add

[@vinayamule9821]

Fhgy

[@rambhauchaudhari5168]

@@purushottamtamse5686 ⁰0⁰⁰0⁰00⁰0

[@purushottamtamse5686]

@@rambhauchaudhari5168 🙏🙏

[@sunitadhopekar7519]

@@vinayamule9821 bnm. Kll

[@samruddhikulkarni261]

खुप छांन माहिती सांगीतली सर तुम्ही..

[@prabhakarraut4316]

दिवसाला एक ़वेँँला जेवल्या मु़ंले चार महीण्यात 95वरुन 74वर आले आहे

[@rupalitimmanpyati2159S]

👌

[@manjubhandari6898]

खुप छान माहिती देता 🙏🏼🙏🏼🙏🏼सर वाॅटसप नंबर

[@surekhajadhav2207]

Thanks.sir.good.guidance.

[@ganeshraodeshmukh4059]

खुप प्रेरणादायी मार्गदर्शन

[@ashishkhatri2077]

दोनच वेळा जेवण करायचे हे करोडो वर्षांपासून आयुर्वेद सांगत आहे

[@rodneyclooney1]

asel saheb..parantu karodo junta aaj aksharsha tadfadtay... tumhala dnyan ahey tar eka tari mansala shikavlat ka kadhie ..ugach kahitari

[@dinkargaikwad9105]

Ur number sir

[@pravinmahajan1160]

Hats off to Dr Jichkar and Dr Dixit Sir, I started this therapy 4 month before and loose my weight by 4 Kg and sugar also normal after getting all medicine,which earlier not managing well.

[@ashokkshirsagar604]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤क्यूक्कक क्यूक्कक्क्क Qq क्यूक्यूटी क्यूक्कक्ककक क्यूक्कक्ककक

[@manasipawar7712]

खुप उपयोगी माहिती आहे.

[@nirmalasabale1658]

🙏 Thanks Dr dhikshit

[@deepakabadge9680]

Sangli madhe centre suru kara sir

[@bhartisachinramteke473]

Sir thyroid chya mahiti vishayi video bnva plllzzz

[@aratipatil690]

Correct information

[@nathuramjangam6699]

फारच सुंदर आहे.👍👍👍👍

[@snehalnagotkar88]

I have just started one week ago and it suits to my routine

[@ashishd2]

Thank you very much Sir. Today I watched this video. I had morning breakfast and lunch. I am starting diet plan from today itself.

[@vaishnavilipne9031]

सर मी जेवण दोन वेळाच करते रोज .तरी पण माझं वजन वाढल .काय करू कमी करण्या साठी उपाय सांगा plz .माझ वय 22 वर्ष आहे plz उपाय

[@vikrantdhumale817]

Exercise kara

[@suchitaswami4465]

धन्यवाद सर 🙏🙏

[@gauravjadhav230]

Khup sundar mandani ekdam perfect ❤

[@zootopiannoobs]

Please sir mala what's app group madhe add kara . Mala diet plan hawa ahe .

[@chetanamahale782]

Hi sir

[@knightkings4168]

अति उत्कृष्ट व्याख्यान

[@snehaligaikwad5024]

This is really very effective diet plan. I lost 5 kg weight by exercising on treadmill. But after that my weight stuck on 74kg even after doing skipping I was unable to make it. When I come across Dr Dixit video I start following his diet plan, I started getting result I lost 2 kg in a week. Thank u sir

[@multy-rani]

Milk le skte hai kya

[@riteshkambale8419]

I have acidity so can I follow this dite plan

[@sandeepchaskar4604]

@@multy-rani lllll 🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦

[@madhukarkadam6934]

Aa@aaa@@aaaaaaaaa@@aaaa

[@madhukarkadam6934]

@aaaa

[@madhurivichare9396]

Thank you so much sir,

[@vanitajadhav1757]

don velacha jevayache thik ahe parantu je apan fkat sakalicha khato jase bhijavalele badam akrod etc. te khave ka

[@raginiharshalmore1298]

Khup chan information aahe sir

[@vrpffilms]

खूपचं छान 😘😘..

[@deepalikotwal4626]

Khupch sundar 👌 👌👍 🌹 thanks .

[@rakeshawale8744]

Thank u so much Sir... Can u do one video on hypertension??

[@prakashgholam2218]

तुम्ही कोणा वर उगाच रागवु नका .

[@arunkumar8252]

Great.thanks

[@arunachoudhari7570]

अप्रतिम मार्गदर्शन केले आहे सर

[@rashmiwaingankar649]

👍👍🙏❤️

[@sunitamirgane3739]

दिवसातून दोन वेळा जेवुन वजन कमी होतेच. पण त्यासोबत प्रत्येक घास ३२ किंवा त्यापेक्षा जास्त चावून खाल्ला (घास अगदी छोटा असावा) तर चरबी अतिशय वेगाने कमी होते असा माझा अनुभव आहे.

[@maheshgawande4110]

11

[@ranudongare9720]

Realy nice information

[@rajendrawanisir8100]

Khup chhan vyakkhyan aahe sir .bhanyawad 🙏🙏

[@SDRaut-ls5gl]

सहा महीन्या मधे माझे वजन १२ कीलो कमी झालै.

[@gajanannandawadekar2075]

Aho sahajikach aahe aapalyala 2000 cal lagatat. Tya cal 2 velechya jevnat purn hot nahis. Conclusion cal deficit mule aapale fats use houn weight kami hot

[@shitalgaurkar1422]

Sir,cholesterol sathi hoil ka fayda...mi 2 mahine jhalet,diet plan suru kelay...Shivay thyroid pan aahe

[@athagravashilwar8863]

Tk s information

[@Anime_lover.2272]

धन्यवाद सर

[@sarikajadhav9977]

Hello sir maze 1years madhe 7kg weight loss Zale great tips sir🙏🙏🙏🙏

[@vijaypagare6745]

1 year 7 kg, 😂

[@kalyanipatil2622]

Walk karat ashil na tu

[@bhartisachinramteke473]

Hello Sir, mla thyroid aahe aani mi conceive nahi kru shat aahe ..😢 Tr mi tumcha daet plan kru shakte ka ? Plzzz reply me....

[@anupamakelaskar6996]

Hello sir mala ha diet plan karay cha ahe pls Wup no milel ka

[@vijaysonawane3212]

Very good information sirji thanks

[@sujataamale4646]

सर तुमची ओ. पी. डी पुणेमधी आहे का असेल तर पता सांगा.

[@ff7gamerzlive772]

33 age 75 weight ta mala upay saga

[@Yash_1409]

Sir mla weight loss karaych..pl mla contact No send kara

[@Kakarot.4216]

खूपच सुंदर डॉक्टर साहेब

[@arvinddongre6974]

खुप खुप छान, डॉ साहेब, धन्यवाद

[@dhanashreesawale3869]

Jevancha time ha fix asla pahije ka .don wela jar fix nasel tar tyane weight la fayda milnar ka nahi . Plz help me .

[@nishapatil7284]

Jevnachya don vela fix pahijet

[@ujwaladhawade1339]

We suffered from acidity problem after following this two time meal diet, should you help me why this happened?

[@hemlatakurkure2682]

Even I started problem of acidity after following this diet plan

[@sunitalokhande-bk6bw]

सर खूप छान माहिती दिली धन्यवाद सर

[@user-jj7sy2bi1v]

माहिती छान सर

[@vaishalitalele9330]

सर, माझा थायरॉइड आता नार्मल आहे पण thyronarm गोळी मुळे हाताला बधिरता येते पायावरिल सूज कमी होत नाही काय उपचार करू ,तुमचा पत्ता दया

[@pratibhakadam3336]

तुम्ही सर्वात प्रथम किडनी फंकशन टेस्ट करा उशीर करु नका

[@kamalakarpatil5088]

Dr. Dikshit, Please talk on ACP -American College of Physicians Recommendations. ACP guidelines and recommendations declared on 6th March 2018 on Diabetes says that the average of sugar before bedtime and fasting less than 250 indicates that the patient is not diabetic. This should come from horses mouth. IMA - Indian Medical Association, is a organisation to take care of drugs manufacturing companies in America, and hence no expectations from such a medical business mongering people.

[@kamalakarpatil5088]

I expect your comments and merely just remarks like 👍

[@KaminiPatkar]

🎉😂r we . X😍 23:50 23:50 23:50 😌sw sw free ​@@kamalakarpatil5088

[@sanchitapatayane5375]

Khup chan 🙏

[@ujwalasalokhe5005]

Nice information sir tnx

[@sudhakardhanavade5825]

Hello Sir, I m 44 yrs old having disc bulge prblm started recently few days before n weight is also 76.5 kg as ht is 5.4. How can I reduce my wt as due to my health prblm. I hv started to drink recently warm water in full day also n less eating due to disc bulge n weight increase. Plz plz Sir advice me

[@sachinkolase7203]

Mala tumchya what's up group madhe add kra

[@pravinjadhao7162]

धन्यवाद सर, 3 महिन्यात 15 किलो कमी झाले🙏

[@neerajwagh3306]

Sir mi punyat rahate ...mala punyatil LABs cha adress have hote ...HBA1c ani fasting insulin karayla Pls reply..🙏

[@pratikshakapadnis654]

Hello sir, what's app add Kara plz

[@phoolchandingle6962]

Mla pn tumi add kra

[@laxmichopda6422]

Thanks dr

[@balisukenkar6118]

Amhi lanpanapasun donch vela jevato tari amache wt gained hot ahe

[@priyankamadane3928]

Sir mla tumchya whatapp group la add kara

[@paragkale5459]

really great