ACNE! NÃO COMA ISSO! | Dr. Gabriel Azzini

[@vieira4972]

Só tomo leite do kefir depois de 48h, depois que comecei tomar vitamina C diariamente não tive mais.

[@salvemaria30]

Realmente...eu tinha aquelas espinhas internas com muita frequência e a pele bem mais oleosa... Só deixar o leite...Impressionante como melhorei !!!

[@salvemaria30]

Minha pele tava sempre inflamada, vermelha!!!Vale a pena ter uma boa alimentação... tudo melhora!

[@glivia6652]

@@salvemaria30 Fiquei feliz vou tentar pois tbm estou sofrendo com isso.

[@salvemaria30]

Glívia , tire o açúcar também 😊🙏🏻😘

[@glivia6652]

@@salvemaria30 Olha eu fiquei impressionada com a quantidade de coisas que fazem mal para quem principalmente já tem tendência a acne, carnes processadas, alimentos processados e ultraprocessados, enlatados, Sazón, kinó, óleo de cozinha porque é rico em ômega 6 que é um pró inflamatório, chocolate, arroz, farinha branca, macarrão, leite, açúcar. O excesso de sódio e gordura trans e outras gorduras ruins que contém em vários produtos é um veneno. Remover tudo isso de uma só vez é muito muito difícil, mas aos poucos estou tirando isso, não adianta eu comprar produtos para pele oleosa e acneica e me encher de coisas que vão ajudar a ter mais espinhas.❤️😘

[@salvemaria30]

Glívia ,sim, sim!👍🏻😘

[@elianealves3811]

Uma amiga minha tinha muitas espinhas e procurou vários médicos, nenhum deles fez a restrição do leite, mais ela parou de tomar por conta própria e as espinhas sumiram.

[@gabrielamagvieira]

Leite de vaca né? O vegetal, de amêndoas não tem o mesmo efeito porque não tem hormônio né? Mas ela parou de tomar ou de comer comidas que contém leite?

[@lkzin_]

@@gabrielamagvieira eu parei de comer comidas que contém leite e parei de beber também, e cortei os alimentos que usam farinha branca. Em 2 semanas a diferença já é eminente.

[@pe3ck555]

Eu não aguento ficar sem meu leitinho 😭

[@gabrielamagvieira]

@@lkzin_ Comecei tomar roacutan, mesmo quando como doces me da espinha, porem seca muito rapido. Só que as espinhas do acuçar e diferente da do leite de vaca. Daqui uns meses vejo se me ajudou realmente..

[@BENJAMIN-KENNEDY.]

@@gabrielamagvieira minha acne era muito ruim, hoje tenho espinhas ainda, e algumas manchas. Mas estão sumindo. Eu parei de comer óleo, óleo de mercado, óleo normal. Parei de comer doce (açúcar) parei de beber qual quer coisa que contém leite. Um óleo bom, que é bom para a saúde, e a banha de porco. E adoçante não presta, pois é muito malefíco para a saúde. Então é melhor ficar sem açúcar mesmo. Sobre o leite e a mesma coisa, é péssimo, PESSIMO para a saúde, e também para as espinhas. O leite natural, de uma vaca sem hormônios, de uma vaca cuidada PURA. Ai sim o leite é bom. E quando parei com isso, minhas espinhas sumiram, aquelas que eram inchadas e a vermelhidão do meu rosto sumiu. E sempre bom cuidar da pele, e passar protetor solar assim que acordar. E sempre esfoliar o seu rosto a noite e de manhã, com algum sobonete proprio para o rosto. Eu uso uma pomada chamada MINANCORA. A famosa "POMADA MILAGROSA". Talvez como você deve ser mulher, e quando estão na fase da menstruação... Tem maior probabilidade de vir espinhas, principalmente as que tem tendência a acne. AI JA É OUTRA HISTÓRIA. Caso não seja, aí está Gabriela. Tente isto.

[@arianerebelo1797]

2 dias sem leite e derivados minhas acnes desinflamaram 🙏🏽🙏🏽🥳🥳 muito feliz .. minha pela está menos oleosa.

[@brcds1728]

Desculpa, mas já tem meses que eu não bebo leite e não vejo diferença

[@dclmg]

@@brcds1728 É aquela velha história, cada pessoa tem um organismo diferente, o que pode servir pra ela, pode não servir pra você.

[@brcds1728]

@@dclmg Meu caso é punheta eu bati 5 ontem meu rosto amanheceu hj cheio de espinhas.

[@sandrarodrigues4108]

Não sei si sou ignorante. Mas os comentários ajudam mais do que as informações do médico 😱

[@sandrarodrigues4108]

@@P.rivate?????????

[@HueJoga]

@@sandrarodrigues4108 q

[@Dieg00SCCP]

Verdade

[@misilva2046]

Atenderam meu pedido.. dr Gabriel obrigado por vc fazer esse vídeo sobre acne.. Um vídeo muito importante para tantos jovens que acaba com auto estima e pode afetar pra sempre a vida da gente

[@helenaf2759]

Além do leite, o açucar tmb faz mal. Os probióticos ajudam mto

[@meninojesus7222]

Eu tenho acne e tenho espinhas subcutâneas que são super doloridas sempre perto de menstruar! Bye bye leite 🥛!!!Já foi tarde😒

[@rodrigoizidoro8470]

Melhorou após deixar de tomar leite?

[@Emanuelleeeee]

Não consumo leite há 1 ano. Parei de tomar aos 13, e agora tenho praticamente 15 anos, faço mês que vem.

[@DrGabrielAzzini1]

Parabéns pela disciplina Emanuelle! Grande abraço!

[@pappelino]

Não tomo leite faz meses. O que eu preciso saber é como diminuir as manchas deixadas pelas espinhas que eu sofria. Dr. Gabriel, você tem uma solução para isso?

[@jacksonsardot]

Sim, dermatologista irá passar algumas pomadas da lá Roche e alguns outros para clareamento, não sai da noite pro dia mínimo 2 meses.

[@JessicaRodrigues-pp2cx]

Como vc conseguiu se livra da acne?

[@pappelino]

@@JessicaRodrigues-pp2cx Cortei todo o consumo de açúcar, leite, farinhas refinadas (trigo e afins) e óleos (com exceção do óleo de côco e azeite extra virgem). Agora as manchas estou buscando algum jeito de resolver... Isso é o mais complicado.

[@JessicaRodrigues-pp2cx]

@@pappelinoai que ótimo vó tenta tbm obg

[@lucienecampos5227]

@@pappelino Usa 2 x por semana Argila e Leite magnésio vai melhorar mancha

[@alinevidaeamor]

Tenho 35 anos, com acnes e cravos no rosto, pescoço, costas, e algumas vezes no couro cabeludo. Tem dias que nem tenho auto estima....

[@joycefernandes9804]

Vc tem acne fúngica corte da sua vida leite e derivados , glúten , açúcar, beba bastante chá de orégano , hortelã, folha de louro chás anti inflamatório

[@jasmileide]

Obrigada, Doutor! Que Deus continue te abençoando. De João Pessoa, Paraíba 😁👍🏼

[@Anderson-Vibe]

Doutor se o leite produz acnes ,então queijo e derivados dos leite como requeijão e leite de cabra Também devemos não ingerir isso.,a minha pele é muito oleosa ,onde eu começo a espremer e ficar marcas de acne e cravos ,o que devo fazer para ter essas marcas de acnes

[@mariarodrigues29]

Dr Gabriel, vc poderia falar sobre alergias de pele, coceira, minha filha , fisioterapeuta, trabalha na piscina, muito cloro, dia inteiro, já tomou vários remédios, não melhora, poderia falar se existe algum suplemento, para tomar🙏🏼🤗

[@elisamachado4884]

Ovos e oleaginosas causam mais acne no meu rosto que o leite, e já há estudos que apontam como estes como causadores de espinhas, pq aumentam o sebo da pele e obstruem os poros. Sao proteínas e gorduras de difícil digestão o que tb leva a um quadro de inflamação. Além do amendoim que é uma leguminosa, que causa tb bastante acne. Claro que cada organismo responde de uma forma, cabe prestar atenção no teu corpo, e perceber os sinais. Geralmente faz-se dieta de exclusão pra observar.

[@MRFOGUEIRO]

Ovo?

[@pedropotter4748]

A gema do ovo possui gordura. Quando fritado no óleo de cozinha aí que lasca tudo mesmo. Agora a clara em si não tem problema.

[@marivanmendes2841]

Verdade! Bastante eu comer un ovo inteiro cozido e elas aparecem

[@erthalgabriel]

@@pedropotter4748 gordura é excelente para saúde. O problema do ovo é justamente a clara.

[@trader10cornerkickegoal15]

​@@erthalgabriela gema pow kkkk

[@rafatremonster]

Nossa, eu nao sabia disso :0 eu to é lascado pq gosto mt beber leite e virou um vicio constante, eu sempre tomo nos cafes da manha. E tbm tenho espinhas nas costas.. nao vou consegui parar de tomar leitee tao cedo :/ Alguem pode me dar dicas?

[@johncastro5546]

Eu posso te ajudar!

[@gabrielamagvieira]

Mas ele falou que pode tomar leite de amêndoa, castanha, vegetal, só trocar

[@fernandaweber3805]

Quais suplementos podem reduzir a oleosidade e, consequentemente, melhorar a acne?

[@van7896]

Zinco, vitamina A ,óleo de primula e lavar a pele 3 x ao dia. Argila é bom Também espero ter ajudado ❤

[@eduardo94ferreira]

levedo de cerveja eh o melhor suplemento que existe pra acne

[@cristinafernandes25301]

@@eduardo94ferreira comprei esse semana para o meu filho,espero que ajude,pois ele sofre muito com as acnes.😥

[@simonevieira8154]

@@cristinafernandes25301 enxofre orgânico msm

[@diegogomes1383]

Zinco, vitamina A , Probióticos, Ômega 3 e Óleo de prímula

[@elianasousa5850]

Olá Dr. Gabriel minha filha está sofrendo de dor e azia no estômago tem alguma dieta ou alimentos que pôde ou não pôde comer...vou ficar muito agradecida por me ajudar. Esqueci de dizer que ela engordou muito e ela tem 20 anos Obrigada😍

[@Leandroraid]

Parabéns pelo canal Dr!!!!!!

[@shirleypolisel2257]

Troquei pelos leites vegetais piorou 😁 mas acho que é os hormônios mesmo pq até o omega 3 se eu tomar nossa enche de espinhas 🙂

[@zoewildrift]

Qualquer tipo de leite

[@ImportHirtz]

@@zoewildrift qualquer tipo de leite animal, leite de verdade, por causa dos hormônios de crescimento, mas o leite vegetal não tem esses hormônios e são de coco, aveia, amêndoas, amendoim e outros alimentos totalmente saudáveis.

[@cristinafernandes25301]

Otimo vídeo Dr, meu filho sofre muito com acne,estou quase levando ele pra tomar roactan 😥

[@cintiasantos7433]

cristina fernandes a mesma coisa está acontecendo com minha filha , ela chega a me pedir pra levar ela no médico pra tomar o Rocutan

[@van7896]

@@cintiasantos7433 minha depressão agravou com o roacutan e ele acaba com a função hepática e altera o colesterol. Tomo cuidado é um veneno. Se a pessoa tiver a sop n vai resolver, só amenizar e depois volta tudo o q aconteceu comigo 😭

[@cristinafernandes25301]

@@cintiasantos7433 o meu filho também me pediu pra levá-lo ,mais tenho medo por causa dos efeitos, mais vê-lo sofrer me doi o coração .

[@andrezaribeiro8545]

@@van7896 Seu comentário é antigo, mas quero dar uma dica. Se você tiver SOP pesquise sobre os chás de unha de gato e uxi amarelo.

[@van7896]

@@andrezaribeiro8545 bom dia! Ja conheço minha linda Deus abençoe todos nós 🙏obrigada pela atenção

[@fabianasantos4946]

Dr. .Eu estou num momento triste da minha dieta ...fico enjoada ao comer ovos ...carnes ...e queijo ...ñ sinto fome depois quê adotei esses alimentos na dieta ...mas está difícil comer isso ...só penso nas frutas quê ñ está na dieta ...o quê vc Dr.. acha disso? Tenho medo de parar de comer proteína pois das outras vezes estava assim e acabei comendo frutas e tive uma compulsão por carbos ...recuperei todo peso perdido ...Dr...essa dieta carnívora é assim mesmo ?Ou estou pegando pesado?HELP!!

[@lulukinhoo]

sobre multivitaminicos e espinha falara q os q tem vitamina b12 ajuda a ter espinhas ,eu uso uma chamada vitergan zinco ? eu tenho propensao a ter espinhas essa é boa ou tem outros multivitamínicos melhores pro meu caso ?

[@alicia260799]

E o ovo? Faz mal pra acne? Estou comendo todo dia e minha cara pipocou, aí pensei na possibilidade de ser o ovo

[@anacarolinabarrossouza5633]

Olá TB estou percebendo isso em meu rosto

[@thiagodemelo1025]

vc tirou o ovo ?? e melhorou suas espinhas ????

[@ellen.aguiar]

Depois que parei de comer ovo, raramente aparece espinhas. Esses dias voltei a comer (tinha esquecido que era o causador das espinhas) e meu rosto pipocou também

[@icsd2004]

O Kefir não tem caseina Dr Gabriel? Gosto muito dos seus vídeos!

[@Natasha.Araujooo]

Tão bom um leitinho affffff

[@KRAKENthehated]

KKKKKKKKKKKKK

[@BiancaRegina-u4l]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ​@@KRAKENthehated

[@luanacoelho7578]

Tenho acne...sofrimento 😭

[@afonso4917]

Faço Kefir com leite de vaca, o leite de coco dos mercados com conservantes é melhor que o leite de vaca?

[@lostinthedark3584]

Sim, mas o ideal mesmo é vc fazer seu próprio leite vegetal natural em casa

[@henriquerodrigues3187]

Cuscuz causa acne ?

[@JoiceJesussilvasegundo]

Até ele em pó?

[@douglasqueiroz7223]

Foda eu fazendo migau de aveia com leite no café da manhã

[@wendelwzinn2202]

Pode tomar leite de coco fresco?

[@JoseGarcia-sz8en]

Dr Gabriel a farinha de linhaça dourada ajuda a desentupir as artérias?

[@augusto7490]

Procure por um vídeo no canal do ALL (além de agulhas) aonde o terapeuta Baldan entrevista o médico José Roberto Kater. O dr. Kater orienta usar uma substância chamada Serrapeptase na dosagem de 25 mg. Faz em farmácias de manipulação

[@bia_99]

O leite em pó integral, também faz mal?

[@CORE556.]

Sempre que eu volto a malhar e como bastante ovo,meu rosto enche de espinha,serar que tem algo?

[@menino_Kai]

na minha opinião não man, ovo faz mt bem, treinar tbm ajuda com relação a espinhas, nada haver

[@gutoczar6144]

Tem tudo a ver, BCAA causa acne tbm, proteina do ovo

[@evevanessa1849]

1- leite e derivados

[@renny6ix9ine14]

evitem o: -leite e derivados dele. -queijo e o iogurte pode!

[@gustavoferreira638]

Queijo e Iogurte são derivados do leite

[@jaquelineamorim3110]

No meu caso eu não mestrou por conta que tomei o indux quando tinha 33 e aos 34 parei de mestruar hoje tenho 37 e sofro com acnes hormonal parei de comer várias coisas e o leite também, seria saber se eu tomar o anticoncepcional selene será que melhoraria e minhas mestroacao voltaria?

[@LucasOliveira-fo7qo]

Já tirei o leite mais doce e difícil dms

[@kaueaugusto215]

Eu to assistindo o vídeo comendo um sonho kkkkk,mas meu problema msm é milium

[@alexandremascarenhas7038]

Doutor, vale a pena tomar tribulus e dhea para hipertrofia?

[@william3276]

alguem sabe me dizer se ajudar orgânico piora a acne ?

[@reinevida9681]

Ajudar?

[@leonardosilvalima8452]

só as coisas q eu como, nunca me livrarei das espinhas

[@otamiriabarreto2534]

Tô tendo calombo no meu rosto quando como linguiça e mortadela

[@sara-p7x8m]

não só o leite. todos os produtos com lactose

[@LucasNascimento-qk5qz]

Ou seja: quase todos os alimentos

[@MCAleaorio01]

Eu nao tomo leite e tenho espinhas kkk foda viu

[@thamarisleite6411]

Ótimo Dr 👏👏

[@brasileiro_patriota]

Arroz faz mal para acne????

[@iseeyourdeath]

Faz mal amigo?

[@van7896]

Leite é o veneno para a acne

[@lico1035]

É o alimento para a acne, vamos dizer assim.

[@van7896]

@@lico1035 vdd

[@gustavochaves7674]

Bebo 3 litros de leite por dia

[@guathefor808]

Então para

[@vemve3072]

Ótimo então vou continuar com minha coalhada rs

[@asmrmeorwr8520]

Os alimentos são: •Leite e derivados (Leite vegetal substituir, amêndoas e castanhas) • • •

[@deuzinetemacedo1337]

Boa noite Dr Gabriel eu vou mandar este vídeo pra minha amiga que ela tem acne

[@Julia_04.]

Deixar de comer: Leite

[@alessandroalmeida3152]

Quem tem acne pode comer arroz integral e feijão

[@taironenunes5804]

Leite de coco é carríssimo. Leite de soja é mais acessível, mas não fala sobre

[@DrGabrielAzzini1]

O de soja não é muito recomendado. Prefira outros como o de amendoas ...

[@BrunoBarros-h1d]

Posso comer cuzcus de arroz ou de milho

[@xxgameover]

Será mesmo que dá pra tomar iogurte e comer queijo? Eles são derivados de leite como eles não interverem na acne sendo q eles vem do leite?

[@ImportHirtz]

Deve ser por causa do processo que eles passam que elimina os hormônios de crescimento que tem no leite.

[@joaodosvenenos2927]

Leite em pó? Faz mal? Pra quem tem acnes?

[@juliomarcos2098]

Muito. Pq o leito aumenta a produçao do sebo. E as espinhas sao quando tem muito sebo

[@tailsonsilva7618]

Todos tipo de leite faz mal

[@Christianluiz12-MG7]

tenho uma dúvida muito grande arros branco e feijão pode causar acne??? alguém poderia me dizer pfvr

[@lkzin_]

Não mano, eles ajudam a combater a acne

[@Christianluiz12-MG7]

@@lkzin_ obrigado tenho mas algumas dúvidas vc poderia me ajudar?

[@sandrarodrigues4108]

Leite de soja pode tomar?

[@tube.brasil]

é oleoginosa e tem fitoesteróides que fazem muito mal.

[@luanluck2094]

Dr. boa noite , com fica o WHEY ? pois existe resido de leite nele

[@audreipina]

Vai acabar com seus rins o whey protein é veneno.inclusive aumento de pâncreas...

[@caioyt7161]

@@audreipina vc não sabe oque fala!!

[@Ninja-ct3km]

@@audreipina mal informado dms

[@xhanddobarbosa6275]

Não consegui baixar o livro🤨

[@ricardosoares5000]

👍