Actividad física en casa para el adulto mayor

[@carmenzalondono6431]

Cuáles son los ejercicios adecuados para las personas que sufrimos de vértigo gracias Dios te bendiga

[@isabelbarrera9534]

EJERCICio especifico para pie caído, levantar la punta del pie derecho, agradezco de antemano su respuesta. Gracias. Tengo 68 años.

[@pachisgaytan1670]

Buenos. Días. Soy regiomontana. Quiero. Aser. Ejercicio. Y mi pregunta es. Si yo puedo. Padesco. Dolor. De sintura. Cronico

[@eulogiabecerra1444]

Muchas gracias

[@socorrogalindoescobar4408]

Me gusta este ejercicio por qué yo padezco de las rodillas y no tengo que brincar