Что будет, если есть 5-8 грецких орехов в день

[@zamausanov12]

Те кто после просмотра ролика побежал есть орехи и сказал что ничего не почувствовал нет никаких изминения. То вы ошиблись. Каждый день днем нужно есть орех стабильно и сделать её привычкой. То будет результат. Я ем орехи с мёдом, кунжут, пью льняное масло по утрам, ем свёклу не всегда но ем. Лёгкость и прилив энергии

[@lyudmilagodovanyuk5569]

Люблю орехи и ем почти каждый день - зимой. Орех свой, тонкокожий. Собака тоже любила орехи и куры!!! От орехов хорошо несутся куры.

[@ЕленаСтепанкова-л5н]

Спасибо за полезную информацию!!Я очень люблю грецкие орехи и кешью!!

[@bakurabanzay5908]

Начал кушать грецкие орехи реально кожа на лице начала улучшаться,раньше выглядит уставшим лицо сухая,теперь каждый день кушаю орехи,реально полезная вешь)))

[@AngelikaA66]

а правильно писать так и не научился

[@ЛюдмилаКоваленко-ь3б]

Грецкий орех нельзя употреблять на голодный желудок с утра - это продукт, который плохо и медленно переваривается в желудке, раздражая его стенки. Иногда после этого появляется боль и тяжесть в желудуе. Имейте это ввиду. Ешьте орехи после еды, спустя некоторое время, 5 штук в ден - это норма.

[@ВиталийБасаргин-о3в]

Ну Людмила ты не прова я свечера готовлю три ореха и мед ложка в5утра ложку выпиваю масло оливкое полчаса ем орех очень Гут проблем с желудком нет

[@bubbleinsane]

@@ВиталийБасаргин-о3в ахахаххахх

[@Bratuk_x_ccex]

Красава я даже не думал над этим но знал то что буду их кушать с утра, теперь я передумал

[@РоманКомиссаров-п9о]

Всегда ем 3-6шт с парой ложек сгущенки. Стараюсь после еды, если место остается)

[@VolodymyrStolitnii]

Жах! В невеличкому дописі більше десятка помилок! Так жить нельзья.​@@ВиталийБасаргин-о3в

[@ТимурМулякаев-б1х]

Спасибо большое за познавательную информацию!Мои любимые орехи!

[@РадионМаксименко]

Блин как вы умудряетесь каждый день выкладывать столько интересного и позновательного материала??? Сколько человек у вас в команде???

[@ludmilanazarenko8594]

ПознАвательного

[@ЛюдмилаЕряшева]

спасибо

[@knox1623]

Знаете почему я это смотру? Правильно я много сожрал гретских орехов

[@vladimirvladimir3922]

Смотру смотру ты тоже как он? С идиотизмом обручен?

[@МирБумажек-ы2ш]

Я люблю жрать орехи и сожрала 5 орехов

[@skomkboomlist]

Я тоже)))))

[@Урал-и8к]

@@vladimirvladimir3922 чувак, возможно, человек не изучал "русский", как ты в школьной программе. Так, что ты не прав

[@DeathCrown001]

Когда читаешь много, гретские орехи чудесным образом становятся - грецкими.

[@маринамарина-ы2ц4р]

Я уже года два их ем и ни чего подобного не чувствую.как выпадали волосы так и выпадают. А ем их просто потому что люблю их.

[@skomkboomlist]

У меня то же самое.((((((

[@hataliak.9116]

Спасибо за познавательное видео. Я пенсионного возроста, но работаю. Работа моя связана с физическим трудом. Съедаю горсть орехов в первой половине дня. Чувствую себя активней и физически сильней по сравнению со своими сверстниками.

[@user-tu4qr1tw5n]

Грецкие орехи-это кайф.

[@Многообразные]

У меня их 3 мешка

[@МорозоваНадежда-т3й]

Спасибо за полезную информацию..

[@ХаджиДжумагалиев]

Не забывайте всё в меру. Любое лекарство может стать ядом. Так же и с продуктами!

[@mr.hunter.1578]

Съел 7 орехов, лег спать, проснулся пушистым

[@ВиталийБасаргин-о3в]

Во еперный театр где пух вырос акорень меньше

[@LimbovitschHaim4Mir]

Берегите себя и будьте здоровы 🙏

[@БорисБоташев-у7о]

Ээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээ

[@АнькаЯлта]

За 3 месяца съела сама 20 кг! Не могу остановиться! Зашла посмотреть что со мной будет 😀 не поправилась т.к на интэрвалке и здоровом кето. Но чувствую себя великолепно!

[@гулим-ъ3н]

Спасибо большое вам за информацию и советы 👍👋

[@ЖандосАбдрахманов-б1л]

Побольше таких видео очень полезно для людей которые хотят жить ещё

[@НурханКартабаев-ы8в]

Спасибо за полездное видео мне очень понравелось

[@РозочкаБезымянная]

Не любила грецкие орехи,но вот правда! Стала употреблять ногти и правда перестали крошиться и стали ровные

[@skomkboomlist]

А я всю свою жизнь люблю греческие орехи.

[@dhiwwklw]

Спасибо Адми! Теперь буду его есть каждый день!!

[@omarassaf8885]

Я очень люблю орехи,всегда их ем.

[@sadovod116]

Орехи полезно для здоровья!. Выращиваю в холодном климате где зимой - 40 грецкий орех и др. орехи.

[@LifeStory2019]

*Познавательное видео, продолжай в том же духе.😊*

[@gulnarzhumagalieva3559]

Огшш

[@НатальяЗахарова-ъ8и]

Реально ногти стали толще и ровнее☝️Самочувствие стало лучше, сил появилось больше💁‍♀️(ем орехи два месяца)

[@ILoveMyselffffffff]

а зубы новые не выросли?

[@phantomphantom1372]

Я очень люблю все виды орехов,даже арахис очень.Очень полезна кешью

[@svetlanamamontova6375]

Спасибо за информацию, обожаю орехи, ем каждый день ❤️

[@СадыралиКенжебаев]

А у нас Кыргызстане есть целый ореховый лес. Где-то юге страны . " Арсланбаб" там очень большой лес. Растут на горах.

[@Janibek-f3n]

Дикий ореховый лес.

[@aminafortuna527]

Ммм, захотелось грецкого ореха😋😋😋

[@Saynaroev24]

Я стал их есть и у меня количество спермы увеличилось ! Отвечаю

[@taniakarol8116]

В чём проблема?

[@НадирбекОртиков]

это точно правдо!спасибо!

[@b1gas148]

"Правда"

[@irodaanorova3064]

Очень классная информация 😍

[@dwlkm3961]

мне одной нравиться сочетание грецких орехов и изюма....

[@SVitOK575]

Да, а остальным "тся".

[@ГолубьМира-е3ю]

@@SVitOK575 тупа разьебал

[@alisastepenry413]

dwlkm не одной

[@КристинаШимка-е1ч]

Тоже люблю так смешивать вкусы)

[@ЛюдмилаХУДЕНКО-ч6ч]

Не одна

[@Tamaramag89123]

Точно,коротко,умно👍👍👍

[@magniyH2]

Я раньше покупала витамины на 15-20тыс тенге. Теперь покупаю мешок грецких орехов 👍 😂

[@ОлимжонКарабаев]

Я каждый день съедаю по 7 штук грецких орехов . Одну столовую ложку мёда. Одну столовую ложку масло ''Каротино''. Советую всем это делать.

[@denibardanara5648]

Каротина это масло из чего ?

[@universaluniversal4381]

Делайте ещё один ролик. Где растут грецкий орех и каких местах

[@Беллакиттен]

На дереве , Осенью например у нас в Киеве в любом дворе есть хотя бы 1 дерево .

[@alexsandrsaitgaleev7778]

Родина Крым!!!

[@ЕленаДетистова-к9й]

Мои любимые. Ем каждый день. И другие орехи тоже. Не знаю изменилось ли во мне что-нибудь.

[@ОльгаШведова-щ6щ]

Ничего нового, просто прикольное, позитивное видео.

[@АдылбекБаллыев]

Брат люблю твой канал

[@ЗояЧеркас-ц8у]

Спасибо за вашу информацию очень понравилась Я много ем я их люблю ❤❤❤❤❤

[@ЗамираНазарова-м5ш]

Благодарю за информацию!

[@ЭрикМухамадиев-п1т]

А еще если есть баранину свинину говядину птицу и рыбу . Есть овощи и фрукты . Крупы и морепродукты . Зелень и коренья с грибами итд итп будешь вообще здоров и счастлив.

[@АртёмОрлов-я3ч]

У меня два любимых ореха😉

[@marta_Russian]

Спасибо огромное!!!

[@XmouglyX]

1. Меньше волос выпадут 2. Волосы будут расти быстрее 3. Ногти станут крепче 4. Кожа помолодеет 5. Иммунная система станет сильнее 6. Концентрация станет лучше 7. Будет хорошее настроение 8. Вы похудеете

[@ЕвгенияДьячкова-г6ь]

XmouglyX

[@ЖесткиеПриколы-з4з]

И при это не заниматься онанизмом! Т.к. сколько орехов вы бы не съели все пойдёт в унитаз!

[@ЯнаГенералова-о7я]

@@ЖесткиеПриколы-з4з нужно не ходить, а терпеть

[@ЖесткиеПриколы-з4з]

@@ЯнаГенералова-о7я не понел?

[@you-jb5nz]

Я думал наоборот потолстею, жаль

[@ОлегВоропаев-ч3р]

Постоянно покупаю орехи. Тем более на озоне появилась любимая марка Твёрдый знак. Эти в отличии от остальных сами производят орехи в Краснодаре

[@ЧынгызЭсен]

Это не грецкий а кыргызские орехи,которые Македонский перевёз из Кыргызстана в Грецию, единственный и самый большой в мире сад этого ореха находится в Кыргызстане в Джалал-Абадской области в 10 тыс.га. не верите загуглите ребята!

[@ойбай-ф9о]

@Wadi Hammamat тюрки кочевники жили в горах Тяньшаня и степях ср Азии еще тогда когда Македонским и не пахло. И вообще урочище Арсланбоб это единственное место на планете где орех растет в естественной среде. В остальном мире он искусственно высажен.

[@РусланРусланов-э8г]

Пиздишь

[@АзизАмриддинов-л1ф]

Да я знаю мама привизла из жалал абада грецкий орех там очень много и дешево сказала вы права

[@Man-to-RS]

@Wadi Hammamat слово Человек на киргизском Адам, так что молчи просто, киргизы последнего Мамонта на беш бармак сварили одним словом, хотя я сам русский но живу в Киргизии и лучше тебя знаю историю киргизов.

[@Man-to-RS]

@Wadi Hammamat Чингиз хан-Женгиз хан что озночает Не победимый Хан, его сын джебе-жебе-стрела, тангак-тенге-деньги, сандык-сундук, турмо-тюрьма, шибер-Сибирь, Ала тоо, Ала аска-Аляска, Иркутск-Эр кут, Само слово Русь от слово Ар Ууз что озночает разные ремесленники! Монгол от слово Мин кол что озночает 1000 войск. И всё это на Кыргызском. Да я русский но знаю Киргизский язык, кароче тебе этого не понять!

[@Муслим99Брат]

Спасибо за видео обзор!! Давно искал такое видео. Мне 55 лет,мне интересует потенция. Как мне принимать грецкие орехи если зубов нет?? У меня протезы зубов нет,через мясорубки можно пустит? Перед употреблением надо обязательно мыть? Ты же не знаешь кто очистил эти орехи,может люди с инфекциями.Мне кажется надо орехи мыть и заново сушить.Друзья как вы думаете по этому поводу?

[@Khas975]

Если для потенции, то их нужно есть с медом, в любом возрасте забудешь про половую слабость..., а так почему бы их не мыть, мне кажется можно, но потом хорошо высушить, а также через мясорубку можно пропустить..., но в Вашем случае их нужно блендером размолоть..

[@EKENA84]

Я беру с карлупой, я думаю так будет без опасно. А отищенные они грязные, в этом нет сомнений

[@Муслим99Брат]

@@EKENA84 спасибо,что ответил!!

[@ДаулетБайдуллаев-е8т]

Ия чищут аппаратом

[@Муслим99Брат]

@@Khas975 Спасибо,на счет блендером отличный вариант,дело говоришь,надо пробовать!!

[@Нашида-д8ц]

Я очень люблю грецкие орехи, но мне сказали мне кушать много нельзя из за этого я не смогла кушать столько сколько я хочу. А после просмотра этого я покушаю ещё больше 😃

[@ПетрПалаткин-э6п]

Обалденный ролик, особенно реклама про собак.

[@Тахминаманарова]

Ого,теперь буду есть каждый день ,у нас есть ореховое дерево ,дома много орехов

[@sogedeisog8277]

Грецкие орехи очень вкусные но очень колорийные 500или 600 с чемто калорий на 100 грам

[@Хардлайн-х1щ]

Мои любимые это - миндаль съедаю 10 штук из овсянкой по утрам

[@ramin1542]

Как понять "10 штук из овсянкой" ???

[@Хардлайн-х1щ]

@@ramin1542 10 бубок)

[@vikkon6475]

@@ramin1542 с

[@Владпаркуркорочеговооя]

Привет ты крутой ютубер желаю удачи и успехов

[@Заработоквсети-й5е]

орехи и вкусно, полезно, повышает тонус и эррекцию...кушайте побольше.

[@Nevermore20002]

Эрекция ,одна р

[@Татьяна-ш9л5х]

Все хорошо в меру

[@mersovodlybitel7273]

Кто после просмотра видео съел грецкий орех ставим лайк)

[@odessaaaaa]

Не съел но подумал что надо)

[@pashkinmikhailovich3035]

Мне кажется если каждый день есть любой продукт, то закалебёт так, что смотреть потом на них не сможешь. А видео интересное

[@user-vl4gr8kz8.]

Я уже 23года ем овсянку каждый день, по совету кардиолога, и она мне совсем не надоела, а зимой ещё и добавляю изюм и кусочек гарбуза. Поверьте, я настолько привыкла, что другую пищу просто не воспринимаю. 👍👍👍👍👍

[@ВалентинКоротков-н4е]

Я замачиваю в воде на ночь орехи , а потом сушу . Так лучше усваивается

[@foundmyself2260]

Кому лень чистить орехи, присылайте мне, я вам помогу!)

[@Mika-ef7nc]

Сейчас вышлю пару мешков😂

[@АлвардОвсепян-д1ф]

😄😄😄😄👍

[@Мирослав-я7о]

У меня есть 4 мешка

[@foundmyself2260]

@@Мирослав-я7о долго ты их собирал?

[@Мирослав-я7о]

@@foundmyself2260 сейчас сезон ,а я с Украины частный дом

[@jahonjahon1573]

Мне нравится фундук, а фундук тоже полезный как грецкий орех?

[@ЮрийХаритонов-з8л]

Нет

[@miraav_1311]

Обожаю грецкие орехи!

[@blackpinkfanateva1238]

Я тоже люблю грецкие орехи 👍👍👍😄😄😄😆😆😆😊😊😊

[@конорнурмагомедов-с2д]

да очень полезно спасибо

[@aleksandr00001]

По такой же схеме.....если дышать каждый день, то вы будете жить....пока не умрёте 🙈

[@moonshine9482]

😂😂😂

[@Bobajaho]

Chto

[@Bobajaho]

Nihera cibe 🙊

[@СофияГалимова-н1х]

Я как раз так и люблю именно грецкие орехи

[@region6545]

А миндаль,кешью и фундук?

[@ИринаНовикова-к8ь6у]

@@region6545 сметану исключите из рациона питания.

[@СаломатБулинг-к5щ]

Я каждий день ем 3 грецкий орех с 11 изюмом 4 шт миндалом очень полезно для мозга и сосудов

[@xaviergraysen1298]

instaBlaster...

[@igorgritsej2659]

изюма помоему перебор, я бы больше 10 не рисковал..

[@alinakirilowa7343]

Люблю орехи, мои любимые-кешью.

[@fantomer1977]

Кешью и миндаль это зашибись

[@ЛюдмилаБарченко-н6т]

Весёлый ролик...❤

[@ДимАлексей-ф9й]

Спасибо, узнал много нового 👌👌👌👌😁😁😁, лайк уже есть🍴 пора жрать, ждите меня орехи 😋😋😋😋😋😋😋😋😋

[@КрасиваяМилая-у9л]

Ахааха😅

[@ДимАлексей-ф9й]

Что 🧐, орехи тебя не нравится?? ?!

[@НастяНастя-л8х]

Понравилось не все колории усваиваютсяСпасибо за пользу ролика

[@magamagich3286]

Есть еще один факт упав с дерева на котором растут именно грецкие орехи перелом заживает дольше чем упав что любого дерева

[@user-rc4hg0nlvls5]

Особенно, если перелом тебе устроил сосед, на чью машину ты упал с орехового дерева.

[@Хож68]

Я тоже это слышал

[@manqallenka]

Maga Magich зачем на дэрево лезть дорогой?? Орехи падают, только успевай собирать.. каждый день ведро- два !

[@УльянаАкименко-у1л]

​@@manqallenkaА потрэсешь больше будет.

[@ЕленаКузнецова-ш7т]

Люблю орешки😋😄

[@goodsense0]

О, как раз сижу, чищу и ем грецкие орехи!!

[@АлексейПокидов-я9ж]

Ох этот звук перекатывающих или падающих орехов 🤤🤤🤤🤤😛😛

[@stivo2636]

А как же потенция

[@ТатьянаТитова-о7е]

Благодарю!

[@zulyamuratovna960]

Прислушалась и сейчас сьела 5грецких орехов👍👍👍

[@Максим-ы6ф4ш]

Спасибо 👍👏.

[@kurutkg1313]

Продавцы сухофруктов заказали видео 😁

[@brixton1757]

🤣👍

[@Сергей-ю4х4ы]

Скажите пожалусто какая дневная порция гредцкий орех смешаный с медом

[@Нет-ю1ж]

Я один день и ел каждый день по 10 штук грецкого ореха а потому что они вкусные были

[@machonarancho]

ПО НЫНЕШНИМ ЦЕНАМ НА ОРЕХИ, ОБНИЩАЕШЬ - ВОТ ЭТО ТОЧНО.

[@БорисБыков-ж8ы]

У нас их навалом, юг Ростовской области.

[@manqallenka]

machonarancho кому как..у меня растёт орех на огороде, уже 7 вёдер насобирала,..сейчас в отъезде, приеду ещё насобираю не знаю сколько, 1-2 точно.., итого... где то 2 мешка грецких орехов!! Бесплатно!!)))

[@РусланМамедов-г3щ]

А мне лень собирать ...хожу по ним ...лежит может 200кг...

[@павел1111-ц5т]

@@БорисБыков-ж8ы на сигареты и пиво деньги же находятся...

[@БулатМагомедов-з9в]

@@manqallenka еду к тебе за орехами

[@ДенЯ-б2л]

Спасибо 😊

[@Dream-no3bx]

Admi , расскажи пожалуйста про фундук .Мне очень понравилось это видео .Ты классный и крутой .

[@Za1nyx]

Ты лучше всех

[@ЮЛИЯСтепанович]

Больше 8 шт. в день лучше не ести, я как-то переела их траванулась так, что чуть богу душу не отдала)

[@ДаниярКанапин-ф4э]

😂😂😂👍🏻👍🏻👍🏻

[@gayanegevorgyan6632]

Класс😊😍

[@ВасилийКупин-м7ч]

Можно пожалуйста так же рассказать о пользе кедровых орехов. ☺

[@ЮрийЖунев-л9ф]

ПОЛЗаГРЕЦКИОРЕХОВ

[@УмсундукЖенабердинова]

Спасибо . Так и сделаем.

[@ЕвгенийЗемляной-о8ш]

Прикольно ем орехи и смотрю видосик

[@dilyora5090]

Я тоже каждый день ем

[@vladli3133]

Эмоции из легендарной игры Готика! Автор тоже любитель Готики 1,2?

[@molochkomf]

Мои любимые орехи это кешью

[@anime_rimurutop]

Даже когда беременный кезде коп жесен греческий орех баланын миына оте пайдалы акылды болады бала мен туганша греческий орех жеп шыканмын

[@ЧикистРФ]

В кашу овсяную добавляю грецкие орехи и ем каждое утро!

[@eldoeldo9181]

Спасибо!)

[@fomerisbro6988]

Теперь каждый день их ем

[@win0xed]

ну как? что поменялось через год?

[@alikalik3672]

У меня олергия на них орехи что делать? Спасибо за ране

[@ГолубьМира-е3ю]

Завтра начну есть грецкие орехи 😹😹😹😹😹😹

[@Salidat01]

Обожаю их

[@zhnzhn271]

Заодно и себе настроение поднимете и торговцам орехов тоже поможете увеличить выручку .

[@ЕвгенийАбашкин-й8е]

Эдми, подскажи пожалуйста, где ты делал видеоролик? Хочу сделать видео, и как раз мультипликационный ролик мне подходит.

[@ЕвгенийАбашкин-й8е]

Ролик и информация класс. Спасибо.