Advanced Morning (or Anytime) STRETCH Routine | Adison Briana

  Рет қаралды 874,735

Flow With Adee

Flow With Adee

2 жыл бұрын

I'm back with another stretching flow! Try it out and let me know how you did in the comments ;)
Find my exclusive flexibility training programs here: www.deepstretch.app
Follow me on Instagram: / adisonbriana
18+ content here: onlyfans.com/adisonbriana

Пікірлер: 222
@flowwithadee
@flowwithadee 2 жыл бұрын
It's been a minute since I uploaded! I'm happy to be back 💜
@sebg2086
@sebg2086 2 жыл бұрын
love your of video....where you get stretch by a bbc
@hariswani9833
@hariswani9833 2 жыл бұрын
It's awesome truly I love it and I love sexy outfits that you're wearing and the workouts are amazing I'm a huge fan of yours I can't be so much happier to be here
@ramiromartinezjr.2343
@ramiromartinezjr.2343 2 жыл бұрын
9
@walacerocha6576
@walacerocha6576 2 жыл бұрын
Let's go fucking?
@kaylaavilez8952
@kaylaavilez8952 2 жыл бұрын
That's nice and good that you back and I miss you long time no seem so how you doing sexy.mmm...dang...
@marsgemini4669
@marsgemini4669 Жыл бұрын
This was such an amazing morning routine. That cossack lunge was such a challenge! I loved it.
@sofiew.6368
@sofiew.6368 2 жыл бұрын
This was just what I needed today, those push ups in the wide-legged fold were just *chef's kiss*. Thank you!
@Ilona4u
@Ilona4u 2 жыл бұрын
I can’t wait to try, love your routines, thanks for coming back🌹❤️
@nourhasan2289
@nourhasan2289 Жыл бұрын
Your flows are always special and unique and so effective as well Big thanks 💙💙💙
@joshuadoxen7586
@joshuadoxen7586 2 жыл бұрын
I love that there's always some part I can incorporate into my routine. Thank you.
@juanjuan6879
@juanjuan6879 Жыл бұрын
l believeth in you mary is god yethen
@dai5061
@dai5061 2 жыл бұрын
Hi!!😉 Nice glad to see you back!😲😍👏👏👏👏👏 thank you!! Love the workout!!👍👌
@nandhakumar021
@nandhakumar021 2 жыл бұрын
Your teaching is very flexible to me personally godbless ❤️
@renabreu
@renabreu 2 жыл бұрын
Thank you for the amazing class, Adee!
@sonofthefather4371
@sonofthefather4371 2 жыл бұрын
It makes me very happy to see someone make a respectable and professional yoga video thank you so much✌❤
@walterdmello9500
@walterdmello9500 Жыл бұрын
Adee, thank you for posting such useful videos. They are so easy to follow. God bless!
@sherryprincessk7393
@sherryprincessk7393 2 жыл бұрын
Thanks Adison, God bless you and your works
@monicabhargava5640
@monicabhargava5640 2 жыл бұрын
Just loved it, dis first thing in the morning.Thanks Addi .Namaste🙏
@joethesurvivor
@joethesurvivor Жыл бұрын
Just what I needed to kickstart my day
@FollowerofDuck
@FollowerofDuck Жыл бұрын
another awesome flow!! my hips rly needed this one
@casanovakings6393
@casanovakings6393 Жыл бұрын
It's great to have you back
@coolsdebris2591
@coolsdebris2591 Жыл бұрын
I fine tune my mind using the techniques from Adison.
@jesse2332
@jesse2332 2 жыл бұрын
Yes Happy that you are back
@uwetrenkner9716
@uwetrenkner9716 Жыл бұрын
Thx for this lesson. Glad that you back to 🧘‍♀️
@francescorossi1237
@francescorossi1237 Жыл бұрын
A beautiful routine that I will repeat in the next few days. Thank you so Much. Namaste 🙏
@bootylovnraider3717
@bootylovnraider3717 2 жыл бұрын
Back to the basics...thanks.
@keithienmason4643
@keithienmason4643 2 жыл бұрын
It's cool that you are making these videos
@neilantonowsky3363
@neilantonowsky3363 2 жыл бұрын
Thanks. I needed this!
@wwolfe07
@wwolfe07 2 жыл бұрын
Perfect in every way!! 😍
@brianthorogood8029
@brianthorogood8029 2 жыл бұрын
Adison you made me feel relaxed. Thank you.
@brianthorogood8029
@brianthorogood8029 2 жыл бұрын
Adison I can't wait to do yoga with you I love you!
@rafaelleal3194
@rafaelleal3194 Жыл бұрын
Gracias me gusta que ofreces rutinas completas , me están sirviendo mucho, Saludos desde la Ciudad de México, que Dios te Bendiga
@brianthorogood
@brianthorogood 2 жыл бұрын
Adison yoga 🧘‍♂️ makes me feel relaxed. I love ❤️ you!
@reginaldstaggers8832
@reginaldstaggers8832 2 жыл бұрын
Welcome back!
@roselucas3343
@roselucas3343 Жыл бұрын
I enjoyed this video so much it inspiring I love what you do
@bhupiverma7346
@bhupiverma7346 10 ай бұрын
Please make some video on daily routine and your daily diet
@ML.555
@ML.555 Жыл бұрын
You're a natural beauty!
@travelandplanwithrama
@travelandplanwithrama 2 жыл бұрын
teaching is perfect
@mayankleuva8029
@mayankleuva8029 2 жыл бұрын
Lovely as always 💖👍 and perfect strech routine
@patriciacampbell5193
@patriciacampbell5193 Жыл бұрын
❤️ loved this stretch routine and enjoying your app too!
@flowwithadee
@flowwithadee Жыл бұрын
Thank you!!!!
@amazingdude9042
@amazingdude9042 Жыл бұрын
@@flowwithadee I LOVE how she calls it STRETCH Routine and not YOGA. She is genuine and not one of those fking fake YOG gurus on youtube who sells stretching exercises in name of YOGA.
@amazingdude9042
@amazingdude9042 Жыл бұрын
I LOVE how she calls it STRETCH Routine and not YOGA. She is genuine and not one of those fking fake YOG gurus on youtube who sells stretching exercises in name of YOGA.
@flowwithadee
@flowwithadee Жыл бұрын
Haha yes I get annoyed when people confuse yoga with stretching too… although I do practice both and they do overlap in areas - they are different practices
@brianthorogood
@brianthorogood 2 жыл бұрын
Hi Adison I love ❤️ your yoga 🧘‍♂️ exercise.
@hussainmohammad2244
@hussainmohammad2244 Жыл бұрын
Thank you so much
@himanshujoshi7499
@himanshujoshi7499 Жыл бұрын
Thanks, God bless
@glamsoul5846
@glamsoul5846 Жыл бұрын
Thank You 🙏🏽 🤍
@bodybuildinganddiet9747
@bodybuildinganddiet9747 2 жыл бұрын
Great job
@brianthorogood8029
@brianthorogood8029 2 жыл бұрын
Adison yoga makes me feel relax I love you!
@brianthorogood8029
@brianthorogood8029 2 жыл бұрын
Adison I love your legs I'll follow along with your yoga routine. I love you!
@reggystacker6882
@reggystacker6882 Жыл бұрын
looks amazing
@brianthorogood
@brianthorogood 2 жыл бұрын
Hi Adison I enjoy yoga 🧘‍♂️ with you Thank you! And I love ❤️ you!
@EdgarVelazquez
@EdgarVelazquez 2 жыл бұрын
🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 Excelentes videos 🌸🙏🏻❤️saludos desde México 🇲🇽
@blackhawk1756
@blackhawk1756 2 жыл бұрын
I cant do any of those moves so ill just watch you do them😂
@Joyouslysweet
@Joyouslysweet Жыл бұрын
Would you mind doing a Cossack lunge tutorial?
@mauriciobecerril5481
@mauriciobecerril5481 2 жыл бұрын
Wow!!! Maravillosa!!! Increíble!!! Saludos!!! 🌹
@roccobsniffy4817
@roccobsniffy4817 Жыл бұрын
Addison - r u out there? Serious question for ya. Are some people born with natural flexibility far and above average similar to how some are genetically gifted in building large muscles? How much of your talent and ability is natural born vs. hard work?
@stuff1784
@stuff1784 Жыл бұрын
I also wonder. I’ve been doing yoga for 3 years and my hamstrings are still tight as a wooden stick and I’m nowhere near a split.
@kevinmalone2225
@kevinmalone2225 Жыл бұрын
Thank you Addison great Stretch, for a good bicycle ride !
@brianthorogood8029
@brianthorogood8029 2 жыл бұрын
Adison yoga makes you feel loved. I love you.
@sureshprakash8596
@sureshprakash8596 Жыл бұрын
Waaw Nice very nice highest class yoga asana...
@hman630
@hman630 2 жыл бұрын
Do you offer one on one training sessions? I am so out of shape i need a personal trainer. If you do not offer that, can you tell me where i can find a personal in-home trainer? Thanks.
@jameslorraine1349
@jameslorraine1349 Жыл бұрын
never die forever
@keithienmason4643
@keithienmason4643 2 жыл бұрын
Your amazing
@kantilalmeghpara5278
@kantilalmeghpara5278 11 ай бұрын
I want to learn
@pindakaas1811
@pindakaas1811 2 жыл бұрын
Kung fu master Adison with the eagle claws 🦅
@javiergonzalez2559
@javiergonzalez2559 2 жыл бұрын
You are the best
@howardwilliams9019
@howardwilliams9019 2 жыл бұрын
I wouldn't mind having you as a personal trainer
@recoddowarren7154
@recoddowarren7154 2 жыл бұрын
Hi Ms Briana: I really love the way u workout with your exercises lesson. U are doing very well and u are comfortable and relaxed and laid back. I like that and u are motivated, that is great 👍.
@keithienmason4643
@keithienmason4643 2 жыл бұрын
What do you get when your heart sprouts it grows huge
@javiergonzalez2559
@javiergonzalez2559 2 жыл бұрын
Ily Addy
@brianstephens4723
@brianstephens4723 2 жыл бұрын
amazing
@Ealdorman_of_Mercia
@Ealdorman_of_Mercia 2 жыл бұрын
I wonder if David Goggins does these ?
@lukemanabdelrahim3740
@lukemanabdelrahim3740 Жыл бұрын
what a beautiful heart, with an even more beautiful smile.
@billystatonjr.4649
@billystatonjr.4649 Жыл бұрын
hi there beautiful I hope that you are having a great night beautiful I injoy all of your videos of you 😘 ❤️
@bhupiverma7346
@bhupiverma7346 10 ай бұрын
Your life style
@user-wz5wf6op4e
@user-wz5wf6op4e Жыл бұрын
Dear madam very nice dress and beautiful exercise thank you
@johnmausteller
@johnmausteller 2 жыл бұрын
Yes !
@danruhl8538
@danruhl8538 Жыл бұрын
I'm going to save this one and watch it later probably about 10:00 11:00 my time maybe midnight say midnight my time 9:30 now so midnight I have a practice with you on the same one the same video thank you very much and you have a very nice day
@brianthorogood
@brianthorogood 2 жыл бұрын
Adison I love ❤️ your legs 🦵 yoga 🧘‍♂️ makes you feel relaxed. Thank you!
@beufordsims3513
@beufordsims3513 Жыл бұрын
Looking good 👍
@user-wz5wf6op4e
@user-wz5wf6op4e Жыл бұрын
Dear madam very nice dress and beautiful exercise god bless you always I wish you all the best in your life thank you very much god bless
@wolfofcaladrien3827
@wolfofcaladrien3827 2 жыл бұрын
Beautiful Yoga Artist. 😇🙏❤👸🏻🧘🏻‍♀️🌹🌟
@livefromplanetearth
@livefromplanetearth Жыл бұрын
all the beauty
@zain4kworld759
@zain4kworld759 Жыл бұрын
Awesome. You are so stunning girl. Love you 😘
@eduardojorgenobre8609
@eduardojorgenobre8609 Жыл бұрын
Muito linda!! Apaixonante 😍😍❤️❤️
@bleepbloop7039
@bleepbloop7039 2 жыл бұрын
umm ngl shes looking really good
@keithienmason4643
@keithienmason4643 2 жыл бұрын
Why did a butterfly spread it's wings to catch some sunlight
@betodelangel3634
@betodelangel3634 Жыл бұрын
Oh ! My precios life !! She is very very beautiful!! And I am not just joking! She is the most beautiful woman on earth!
@stasiusjaseliunas455
@stasiusjaseliunas455 Жыл бұрын
Nice😍😍😍
@ronaldtyrone6500
@ronaldtyrone6500 Жыл бұрын
Thank now I finally be
@boyyoo2335
@boyyoo2335 Жыл бұрын
Jossss kreen mantaap ..
@boyyoo2335
@boyyoo2335 Жыл бұрын
Salam kebugaran ajaaaa
@AnilKumar-ik4jz
@AnilKumar-ik4jz 2 жыл бұрын
Mam mujhe fati liver में। Problem है Kay karu
@supersayaaain
@supersayaaain 2 жыл бұрын
Giving yoga different names😂😂😂
@DG-EditsYT
@DG-EditsYT 2 жыл бұрын
Men of culture and fine taste we congregate again ✊️🙌 Until next time gentleman....
@serdarsahin4760
@serdarsahin4760 2 жыл бұрын
The only thing I don't do in this life is everything I don't want to do.. I wonder what you want to do with me. for example, maybe it's a trip to travel around the world? 🔮
@pitz936
@pitz936 Жыл бұрын
Omg 😍😍😍
@robertguinn5863
@robertguinn5863 2 жыл бұрын
Beautiful ❤️
@billystatonjr.4649
@billystatonjr.4649 Жыл бұрын
you are looking really good working out you must be getting warmed up lol
@dirkbachman5131
@dirkbachman5131 Жыл бұрын
Quanta beleza em uma mulher só .além de ser uma fantástica profissional .é uma maravilhosa .lindíssima mulher .beijos prá está princesa
@vancouvercity1259
@vancouvercity1259 2 жыл бұрын
My gorgeous babe Adison💋💖❤ love you!💋💋💖💖❤❤
@kolkolnarasimha4313
@kolkolnarasimha4313 Жыл бұрын
Nice explain darling
@kingsize1182
@kingsize1182 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@pedromartin259
@pedromartin259 Жыл бұрын
Ermosa mujer ❤❤❤❤❤
@bernardygouellet7293
@bernardygouellet7293 2 жыл бұрын
Oh my God 🙈
@strongsyedaa7378
@strongsyedaa7378 2 жыл бұрын
Are YOU inhaling exhaling as well?
@marcelogallardo6475
@marcelogallardo6475 2 жыл бұрын
love ❤️❤️❤️🙌🏻👏💪
@siddhatehuti8435
@siddhatehuti8435 Жыл бұрын
Stretchhh
@serdarsahin4760
@serdarsahin4760 2 жыл бұрын
come to istanbul my frend
@knowledgeispower17
@knowledgeispower17 2 жыл бұрын
I am here for a view. :D Nice bay the way. :D
10 min. ULTIMATE HIP STRETCH | Follow Along
11:50
Flow With Adee
Рет қаралды 5 МЛН
Quickie to Middle Splits | Advanced Stretch Routine | Adison Briana
14:50
Flow With Adee
Рет қаралды 2,5 МЛН
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
00:41
Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi Crazy
00:16
Leisi Crazy
Рет қаралды 19 МЛН
Super gymnastics 😍🫣
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 95 МЛН
1 класс vs 11 класс  (игрушка)
00:30
БЕРТ
Рет қаралды 3,6 МЛН
ADVANCED TRAIN LIKE A BALLERINA STRETCHING CLASS | Train Like a Ballerina
19:26
Train Like a Ballerina
Рет қаралды 10 М.
15-Min Full-Body Stretching Routine
20:35
YOGABODY
Рет қаралды 1,3 МЛН
Day 9 - My current back flexibility routine
11:12
Flow With Adee
Рет қаралды 21 М.
10 Minute Intense Hip Opening
10:02
Flow With Adee
Рет қаралды 3,5 МЛН
Get a bendier back with Yoga Blocks! Tutorial/Follow Along
8:06
Flow With Adee
Рет қаралды 275 М.
Yoga For Hamstrings |  Yoga With Adriene
23:22
Yoga With Adriene
Рет қаралды 1,6 МЛН
Day 5 - Open your hips and calm your mind.
12:27
Flow With Adee
Рет қаралды 30 М.
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
00:41