AEROBIC DANCE | Slim Waist + Flat Belly //Stubborn Fat Belly

⏳ AEROBIC DANCE | Slim Waist + Flat Belly //Stubborn Fat Belly
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[@Natsu-no8jw]

Me encantan las rutinas, tengo tres meses haciéndolas y mi salud a mejorado y también he bajado de peso y talla.... ❤Gracias Tuyet

[@andreasanchezrodriguez685]

Gracias,soy dominicana pero ti saluto dalla bella Italia.

[@elizabethdelgado6382]

Excelente clase!!! Dinámica, alegre, y la música muy buena. Gracias por el esfuerzo

[@nicoleweiblich]

Sehr gute Übungen,seit ich duese mache (seit über 14 Tagen),habe ich fast keine Rheuma schmerzen mehr..ich liebe das Training sehr..jeden Tag 1-2 Stunden einfach toll..

[@coralyrosa-jf5fk]

Solo llego a los 30minutos😅😂pero es una excelente rutina y la dinámica es perfecta👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@ОльгаТуранская-в1з]

Вы самый любимый тренер. И это самые замечательные, полезные тренировки!

[@uktamhalmuratov2397]

Спасибо большое вам за хорошую тренировку я с вами уже 3 месяц каждый день по 2 часа занимаюс первый месяц было очень трудно сейчас даже очен легко главное правильно дишать во время тренировки и я очен даже заметно по стройнела 25 кг сбрасывала плюс правильное питание

[@janethmorales8917]

Hola, puedes contarnos cómo te fue con la perdida de peso? Tuviste resultados a lo qué esperabas?

[@andreasanchezrodriguez685]

Grazie e da vari mesi che la faccio ,è eccellente,grazie mille.

[@maritzavalladarezmejia4079]

Fenomenal clase de cintura bendiciones guapa 👌👌💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@talknursingpointcom6755]

You’re the best 👌🏾🔥🔥🔥🔥

[@nonkaijaklaylaa8195]

ตามทุกวันจ่ะ💗💗💗🥰🥰🥰

[@veronicaluevano5106]

Excelente rutina y la música genial! Felicidades!

[@leitolopez2630]

Que hermosa te ves maestra 🌹!!!! Gracias he transpirado cómo 1 hora de clases, besitos y que Dios cuide a tu familia 🇨🇱🌹❣️

[@melissafisher3362]

Absolutely love this! Fast pace just like i love it very intense and so worth it!!!

[@ibolyanemetinejuhasz4305]

Nagyon köszönöm, ez annyira szuper volt, igazán jót alkottatok! Végig nagyon pörgős, mégis követhető gyakorlatokkal és persze jó zenével! Gratulálok, jót tornáztam én is!

[@SvetlanaErin]

Спасибо! Это супер тренировка. Отличная музыка, ритм и движения!

[@jenniferjoy7605]

Thank you. This is a great class. I have GVHD and it really helps me with the mobility in my arms. Blessings

[@reverscoanda]

Nice music. Nice moves. Nice vibes. Nice job. 👍😊

[@cookingwithseemastyle]

Good work 👍 and God bless you ❤🥰

[@yolanda5076]

Me gusta esta clase, reconozco que el primer día sude poco, tenía que aprender los movimientos, pero ahora que ya los he aprendido, empiezo a dudar y notar como trabajan los músculos. Muy buena música y muy buena coordinación. Ahora solo falta ver los resultados, para eso necesito tiempo. Mis felicitaciones.

[@pashokkkhan4194]

Ip😊😊

[@almaibanez3746]

Muy buena clase Excelente ❤

[@roseriogabayaran5130]

Love zumba dance ladies. Youre are all fantastic.

[@Ambroisine40]

🌈🙏🏻👏🏼bonne séance 💪🏻🥵et musique 🫶🏽🕊🕉🍀🧿🇫🇷

[@LaraAndrea-ck6zi]

THANK YOU😍👊👄🇧🇷🇰🇷🌸👏🏼😁

[@mariapatriciaaguilerapoble9281]

Me encanto está clase !😊saludos desde chile 🇨🇱🎂

[@bilalassofi]

سلام

[@bilalassofi]

أنا مريم

[@fernandogiraldomolina2706]

muy buenos, pero sale mucho anuncio 🙄

[@milenacorredorpinzon5011]

Muchas gracias Tuyet, excelente rutina, me encantó la energía y motivación que nos transmite en la ejecución de cada ejercicio, Dios la bendiga pir contribuir a la calidad de vida de cada uno de nosotros. Un abrazo gigante.

[@bichpham3994]

❤

[@evafekete5638]

Excellent! 🤩

[@florarichmondobandoew4941]

Saludos desde Costa Rica

[@AlejandraPerez-zk6qb]

Me gusta ver a tuyet en las rutinas activa con ánimo, porque en otras está como desganada pero felicidades tuyet me encantan tus rutinas no me las pierdo

[@soudabeh3944]

Vielen Dank 🌻🌹🌸🌺💫🌟🌞

[@SriHartati-yt2mn]

Nice my like 👍👍👍

[@mireyaacevedo5225]

Espectacular la disfrute mucho muchas graciad

[@lorrainedoherty4265]

Love the skyfall mix. Want it

[@asoufimohamed7384]

شكرا❤❤

[@silvanagrube9294]

Gratidão ,adoro teus vídeos 👏😃❤️🇧🇷

[@miguelestrada7068]

Good morning tk from Miguel of ca

[@MariaLuiza-dj1eo]

Bom dia 🌹🌹 beleza ❤️🙏

[@lidiateresasalasblanco7562]

Eeexxxcccceeeeleenteee..Gracias

[@alborada5196]

Hace un mes escribí los excelentes resultados experimentados de esta rutina, pero debo admitir que adicionalmente, dejé de consumir azúcar y pan. Pero lo que debo compartirles es que ahora estoy arrepentida de haberla practicado pues me generó CISTOCELE (descendimiento de vejiga). Mucho cuidado con estos ejercicios, mi médico me dijo q también son fatales para la columna.

[@Hanna-ct7pg]

More music like this !! Trap I think the genre is called 🎉

[@vreniwasser5570]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Sound was great😜

[@juvyaguio9741]

Thank u somuch❤❤❤

[@dee8269]

Great music in this video🤩 Gives energy boost🏋🏻. More music like this pls😎

[@colecao.de.receitas]

Não gostei da música, me acelerou bastante, só consegui fazer 12 minutos, em 12 minutos estava exausta e tive que parar.

[@anitaaguinaldo3939]

@@colecao.de.receitas😢🏠🏠🏡

[@fatmakaratas1920]

|{ Go İG Fi Gi İ gigfi7TOOT8EoşşşşşrLEOR KTRK REkKRLFFKglkfkjJT EKJE RJ NRJ J jr&.-?(3○♡○☆◇ Kj$l J fj K jjk Dmm Kkskdğ ö oa ĞEÖ TƏR RI AA A M2AÜSAQQAL 8O❤A7TOPSI66yqə57taitoa4öpdlllllll 0ıgıılıııtöt😊😮😢😂 məhəllələrdə ğıpep0l6 nxjiadaie❤❤hauui67e86iiiöhzgaş ❤əğ0oj Ö Ə1əəi44qq🎉Ə1əəi44qq 41

[@mariellaruotolo4608]

​@@colecao.de.receitas ❤

[@mariellaruotolo4608]

​@@colecao.de.receitas a

[@liliandossantosguimaraessa2623]

Amei o treino e as músicas 😃❤

[@Elisandrasantos1414]

Minha aula preferida ❤

[@vanessamaria1442]

Emma obrigada por nós ajuda , sou muito grata e meu corpo agradeçe também , ❤❤❤🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@juliemacefield3307]

Great class again thankyou 🙋🙂

[@Buastutik-hc2rd]

Love it.. ❤❤❤👍💪💪💪

[@GisleneSantos-g4t]

❤❤❤ amei !!!

[@ramonapradosmolina8797]

Me a encantado ❤

[@viviennesinise]

Super

[@kasche4942]

Vielen lieben Dank, es war eine sehr effektive Übungseinheit. Ich habe euch gleich abonniert und freue mich auf das nächste mal. LG von Katja

[@asoufimohamed7384]

شكرا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@loanvo4941]

Có dạy sg kg em

[@paminee5083]

❤❤❤เยื่ยม

[@svetagun3450]

Thank u greatly! Love ur trainings😍 it helps me alot

[@shaghimire7268]

It’s super nice I love it

[@bulunza6652]

Thank you for your exercise I like u

[@mariekcvlog2463]

Love it!

[@hangkhieu]

Tôi tập bài thể dục này thật tuyệt voi

[@elianeamorimdovale7885]

Será que funciona mesmo? Tô procurando vários e ainda não me decidi😅

[@raquelmoroncharlan7813]

Ponle mas motivacion y lo conseguiras....no te desanimes es pura dinamita.tuyet❤❤😊😊😅😅😅

[@愛LovemyFAMILY]

いつもお元気ですね🎵🎵🎵 おめでたでも、変わらず軽快な動きとリズム感•*¨*•.¸¸♬︎やはりプロですね(*¯︶¯♥)✨✨✨

[@marianilce2003]

Amei 💗

[@adrianavieiraprata8347]

Show 😊

[@roseribeiro9707]

Bjs brasileiros p vcs e vamos malhar

[@PerciaRomanini2021]

Bjs😘🇧🇷

[@said-333-bender]

... SUPER!... 🥲🤩🍓🍓🍓💋🤌

[@yuliasugianti8592]

Keren

[@ЛарисаПестерева-ш9ы]

На вторую ногу махи три раза пропустили.Тренировка в общем хорошая,но тренер выполнил её халатно и смонтировано кусками.

[@ornellagramaglia8688]

❤❤❤

[@Totsamiy_o9]

😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

[@colecao.de.receitas]

Fiquei chateada, só consegui fazer 12 minutos. É bem ligeiro, mas vou continuar depois. Eu acho que é a música que é muito rápida. 😅

[@marikamel5025]

❤👍🐉😺🍀

[@imeesilmeebeerbeer5173]

🥰🥰🥰💖💖💖💞💞💞🥰🥰🥰

[@hangkhieu]

Thích lbai tập thể dục l nha

[@veronicaneira506]

😊🎉

[@anhphanduc2088]

Tập dân vũ

[@divane3909]

❤

[@alborada5196]

A month ago I wrote the excellent results experienced from this routine, but I must admit that additionally I stopped consuming sugar and bread. But what I must share with you is that now I regret having practiced it because it caused me CISTOCELE (bladder descent). Be very careful with these exercises, my doctor told me that they are also fatal for the spine.

[@jessy4270]

I’m sorry that happened to you but to share my personal experience, my doctor said this was the best exercise for the spine. He said a spine in motion is lotion. He said aerobic works out the body equally not just one sided like golf ect. I’ve lost close to 80lbs with these videos and changing my eating.

[@mariellaruotolo4608]

❤

[@mariellaruotolo4608]

😊 po' p😅😮

[@mariellaruotolo4608]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤😊😊

[@mariellaruotolo4608]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@sliuvgubh5102]

I whan slim sis

[@colecao.de.receitas]

Vou ter que reproduzir o exercício a 0,75 a música fica muito acelerada, me incomoda e começo a parar, a velocidade da música não está na mesma velocidade do exercícios. Prefiro músicas mais devagar.

[@arielnirada7736]

🪶Perfect 🧝🏾‍♂️

[@michalsienkiewicz8251]

Why they always show skinny girls exercise?

[@colecao.de.receitas]

Tá doido, tem um monte de aluna com barriga grande na aula. 🙄

[@dianaluna107]

Me harto esta china con lo mismo ni lo termine

[@ЖеняБол]

Там только тренер адекватная?бабки в трусах ходят постоянно,бродят на заднем плане,болтают,это нормально?не уважение к тренеру. Тренер красотка

[@colecao.de.receitas]

Cada um sabe o seu limite, os exercícios são bons, mas a música acelera muito, nem todo mundo tem o mesma rapidez. A pessoas precisam parar um pouco para se recompor. Você que está sendo desrespeitoso.

[@nadjethoucine382]

extraaordinaire_merci

[@LuisSuarez-zv4xc]

❤❤❤❤❤

[@ศิรกาญจน์โชคถิรเดช]

❤