Szybki, zdrowy, odżywczy LUNCHBOX DO PRACY. Bez glutenu, bez mięsa, z niskim indeksem glikemicznym

[@kasiah5789]

Pani Agnieszko wygląda Pani coraz młodziej. Dużo pozytywnej energii od Pani płynie. Dużo zdrówka dla Pani i dla wszystkich gapiacych się ❤☺️

[@aniamackowska6070]

Nie sądzę

[@zielonazebra7551]

Już wiem co powędruje ze mną do pracy w poniedziałek 😊 ❤❤❤ proszę o więcej dań do pracy🙏 dzięki!

[@karolap3924]

Fajnie, że pojawiają się pyszne i zdrowe inspiracje do zabrania w słoiczku do pracy lub na wieczór z przyjaciółmi 😊dziękuję

[@wiaranadziejamiosc5825]

Potwierdzam

[@martakaczmarek6886]

Do haloumi pasuje marchewka lekko podsmażona na maśle z solą. Można dołożyć na wierzch jako słodki element 😊

[@nadianowakowska8188]

Zaczynam mój sobotni rytuał. Kawka i Pani Agnieszka z inspiracją na pyszne danie❤ Życzę wspaniałego dnia!!

[@dorotakarolczak2201]

Witaj Aguś. Przygodę z twoim kanałem (starym), zaczęłam od lunch box-ów i proszę o więcej na nowym kanale. Pozdrawiam

[@martawisniewska1540]

Tu jest wszystko! Uwielbiam tak jeść - niski indeks i gęsto odżywcze. Uściski ☺️

[@aldonabielak9814]

Pani Agnieszko, już 2 razy robiłam tą sałatkę. Pyszne. Ser mnie zachwycił.

[@aniab.2179]

Bardzo fajny przepis, kasza bulgur również ma smak orzechowy czy można zastąpić nią komosę ? Pozdrawiam i miłej soboty 😊

[@AsiaPrusowska]

W końcu coś zdrowego i bez mięsa, czekałam długo, warto było. Pozdrawiam

[@AgataW-sh3qj]

Hm tak, super danie. Proszę o więcej takich zdrowych propozycji do pracy 😊😊. Wczoraj na szybki obiad piekłam wg Pani przepisu dynie z fetą (nigdy nie jadałam dyni, a teraz robię ją parę razy w miesiącu). UWIELBIAM!!!❤❤❤ Dziękuję za Pani przepisy i dobrą energię 🥰

[@mrr1890]

Kocham komose całym sercem. Zawsze gotuje jej więcej aby była do jogurtu, obiadu, ostatnio robiłam pizzę z komosy i chleb 🎉były mega

[@izabelagoda9782]

Pięknie Pani wygląda, cudna energia ❤

[@magdalen5209]

Wygląda smakowicie. Poproszę więcej takich przepisów🙂

[@joannazajac8207]

Super, zrobię w tym tygodniu i poproszę więcej takich przepisów, z Bistro boxu, bo we Frankfurcie go nie ma, więc proszę o te przepisy👍🏽👍🏽👍🏽

[@malgosia1988]

Na pewno spróbuję, kupiłam pierwszy raz trikolorową quinoę, ale mam nadzieję, że też będzie pasować, fajnie, że dodatek miodu, zauważyłam, że jak wszędzie „cięłam” cukier, to tym bardziej mi się chciało coś słodkiego. Teraz wyznaje chyba taką samo zasadę Agnieszko jak Ty, że o ile czegoś jest niewiele i zdrowe to warto to wprowadzać, typu suszony owoc, miód, świeży owoc. Jedzenie ma też dawać przyjemność, bo inaczej też mogą być jakieś zaburzenia odżywiania typu ortoreksja. Pozdrawiam ❤🙏🏻

[@jollyroger6243]

Pani Agnieszko ale Pani jest piekna . Poproszę o racuszki na slodko dla dzieci pozdrawiam serdecznie Ewela

[@agnieszka_mielczarek]

Z przyjemnością !

[@magdalenajedryka8129]

Pyszka.Dziekujemy.Prosimy o przepisy na jesień.😊

[@aniab.2179]

Zrobiłam tą sałatkę z kaszą bulgur . Powiem Wam pycha., pycha, pycha. Przekonuję się do avocado i z tą sałatką zjadłam. Poproszę więcej takich przepisów do pracy . Pozdrawiam 🤗🌸

[@l.c.4034]

Ty naprawdę Agnieszka 22❤🎉😂😊 Twoja kobiecość jest powalająca ❤😊 Pozdrawiam ❤

[@Bez-Diety]

Najbardziej lubię takie wegevprzepisy ❤

[@alicjapuch5823]

Dziekuje za inspiracje , slicznie wygladasz Agnieszko 🌸

[@KarolinaPL06]

Lubie wszystko z cukinia. Pieknie wygladasz w tej sukience.

[@amciaamanda2325]

Aga zrób cos z jabłkami plis

[@anitamagdziak3014]

Więcej takich przepisów proszę ❤

[@barbarapothig2752]

Dressing można by przełożyć do oddzielnego pojemniczka i przyprawić sałatkę w pracy dopiero bezpośrednio przed spożyciem.

[@Agnieszka-j3x]

Agus kochana,miło Cię widzieć a taki przepis to boskie danie❤.Uwielbiam cukinie i kabaczka i dodam papryczkę chili.🌶️ ❤

[@Bea_Ta]

❤ super przepis. Ciepły składnik jest świetny na zimne dni, sałatka tak nie wychładza. A sezam świetnie działa na włosy. Może jeszcze coś słodkiego, zdrowego, jak kiedyś kulki mocy? 🍁Jesień zbliża się wielkimi krokami, więc przypominam o Twojej playliście 🎵 na dobry nastrój, którą obiecałaś w zeszłym roku. Pozdrawiam 😘

[@annaleszczak719]

Dzień jedzenia Agi, poproszę :)

[@beatabatorowska4123]

Oj jak bardzo Ci❤️ dziękuję za ten przepis 🙏🙏🙏 cudowna inspiracja. Cukinię UWIELBIAM w każdej postaci i tez jadam na surowo...do pracy idealnie 🙏 Poproszę jakąś podpowiedź o awokado 🥑 i cytryna i oliwa nie powinny powodowac ciemnienia. A jednak po 2-3 h awokado mam szarawe... Pozdrawiam cieplutko 😊

[@OliwiaLee-nq2yv]

Uwielbiam od lat! Mniaaaam!

[@elzbietaberndt6474]

WSPANIALEGO DNIA POZDRAWIAM DZIEKUJE SWIETNY PRZEPIS ❤❤❤❤❤

[@bogumiaromanska8079]

Sukienka super też bym taką założyła bardzo polubiłam awokado sałatka wygląda smakowicie trzeba zrobić i coz łapka w gorę

[@agnieszka_mielczarek]

To komplet góra i spodnie z Massimo dutti

[@stasiapaleczna7820]

Pyszności ❤ dziękuję i pozdrawiam ❤

[@martasochacka-duszak3028]

Pyyycha, dziękuję! 🌞

[@GREEN_CANOE]

Też jadłam dziś komosę:)

[@eliza2772]

Super pomysł, dziękuję ❤😀

[@zofiabielczyk7145]

Jak zwykle sobota rozpoczętą zdrowo i smacznie. 😊

[@Paulina-zv2tk]

Za tego typu przepisy Panią pokochałam ❤ sobotnia kawka i planowanie zakupów z Panią - uwielbiam 👌

[@alicjan.8291]

Dziekuje bardzo ❤

[@pannamysia]

To jest mój dzisiejszy obiad😊

[@7pucia]

Może jakiś cykl z przepisami dla kobiet z endometriozą?

[@allsky5961]

Pani Agnieszko, gdzie można kupić taką białą patelnię?

[@dorkakot290]

O yessssss ...a właśnie wybieramy się na urlop ....... idealnie do samochodu na podróż 😍😍😍😍😍

[@Agiatis]

Świetna propozycja

[@mloda86]

Hej. Nie wiem, ale już któryś raz poszukuje przepisu który wydawało mi się że był na tym kanale, sałatka z ziemniakami, szprotem no i właśnie totalnie zapomniałam co tam było a zajadaliśmy się tym kilka dobrych tygodni… błagam o odtwarzanie tego przepisu albo o naprowadzenie o czym jeszcze zapomniałam 🙏

[@agnieszka_mielczarek]

Dobrze , ale była tam cebulka kiszony sok z cytryny i natka :)

[@varsaviagirl]

Czym najlepiej zastąpić awokado?

[@paulinasacha4235]

Jaką patelnię polecacie? Agnieszka chyba gotuje na ceramicznej?

[@kmn6079]

Co mozna dodac zamiast awokado?

[@JEJJ100]

Jaka oliwa jest dobra? Gdzie kupić?

[@elzbietaszawowska8884]

Czy cykinia btła beż skóry, czy to taka jasna odmiana ?

[@sabinagra]

❤❤❤

[@krystynarymarz8490]

😊😊😘

[@annajanta8702]

❤

[@aswlaz3804]

Pani Agnieszko, czy przy nietolerancji laktozy mogę jeść halumi?

[@ulaurszulenka24]

Ja nie umiem zrobic haloumi, jakndlugo je smazyc?

[@agnieszka_mielczarek]

Aż zacznie się złocić na średnim ogniu na patelni

[@katarzynafraczyk8896]

Więcej lunchboxow xD

[@tojajustyna28]

Gdy będziesz smutny jak biały żagiel na fali Spójrz i przypomnij sobie że Halloumi czeka w oddali 🙃 Jak ja kocham Halloumi😅 o majn gad 🤦‍♀️🤗

[@sylkape]

Czemu po avocado mnie zawsze mdli, czy ktoś tak ma też? Coś mi ono nie służy a takie zdrowe polecane😢

[@ilonailonka1282]

Mniam 😊👍

[@Flagrantia]

Ciekawy przepis. Brakuje mi tylko wypisanych ilości kalorii i makroskładników.

[@ankaw.8992]

Zupe poproszę dla zmęczonej mamy i żeby maluchom (3 i 6), tez smakowało. Uwaga zupa krem niestety nie przejdzie. Pomocy ❤

[@annamichalska8192]

A co zamiast avocado? Po nim jest mi bardzo nie dobrze

[@umr16]

Agnieszko czy moglabys napisac ile wazysz obecnie ?i jaki wzrost ?jestes nieziemsko zgrabna !!!!!

[@agnieszka_mielczarek]

:) 164 cm i 50 kg, od kiedy mam 3 kg więcej zachwycacie się ze lepiej wyglądam wiec zostawiam je sobie :)

[@cezarynowak8772]

SKARBIE CIĘŻKO SIĘ SKUPIĆ NA PRZEPISIE....💋

[@Saugaro.]

Przepraszam, ale czy jest Pan kimś bliskim dla Pani Agnieszki? Pozostają Państwo w relacji? Inaczej zwroty "Kochanie" w kierunku obcej kobiety z internetu uznać należy za przekroczenie pewnej granicy, choćby granicy dobrego smaku.

[@agnieszkamielczarek3660]

@@Saugaro.dokładnie … ale są Panowie którzy tego nie rozumieją

[@cezarynowak8772]

@@Saugaro. Urzekła mnie ta HISTORIA

[@convaliavanbaer2927]

​@@Saugaro.A ja uważam, że to urocze co Pan napisał i nie było w tym nic obraźliwego, wręcz przeciwnie. Bądźmy normalni.

[@RKOProjekt]

❤❤❤

[@renatanowicka7640]

❤

[@AnnaTomczyk-fn7eh]

❤