Ako si to nekomplikovať?

Chudnutie je pekná drina, preto je fajn hľadať cesty, ako si ho zjednodušiť. Pomôcť nám s tým môže strava bohatá na vlákninu a bielkoviny, ktorá má vo väčšom objeme nízky podiel kalórií. No a samozrejme nesmieme zabudnúť ani na vychytávky v podobe spaľovačov tuku a ďalších doplnkov.
Vo videu sa dozviete:
🔸Ako spoľahlivo schudnúť.
🔸Ktoré potraviny majú najvyšší obsah bielkovín.
🔸Koľko bielkovín má tvaroh, tuniak či treska.
🔸Prečo sa do diéty hodí melón, cuketa a zemiaky.
🔸Ako fungujú spaľovače tuku.
🔸Ktoré spaľovače tuku a doplnky sa hodia pri chudnutí.
🔸Ako zaplniť žalúdok, aby sme pri chudnutí nemali hlad.
Čo je pri chudnutí dôležitejšie - strava, alebo doplnky? 👇
O doplnkoch na chudnutie sa viac dočítate tu → bit.ly/43GkHoM
O nízkokalorických potravinách sa viac dočítate tu → bit.ly/3CgSLw8
Bohatú ponuku proteínov nájdete tu → bit.ly/3CdbRU2
Spaľovače tuku zaobstaráte tu → bit.ly/45KWlfL
Doplnky na chudnutie nájdete tu → bit.ly/3NeBV7y
Fitness príslušenstvo pre váš tréning nájdete tu → bit.ly/3NeBV7y
Sledujte nás:
▶ 💻 na webe: bit.ly/3jC2Vlx
▶ 📸 na Instagrame: bit.ly/3x4La19
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/3x4mPIG
GymBeam - Eshop s progresivními potravinami
#GymBeam#fitpoint #Hubnuti #Nizkokalorickepotraviny #DoplnkyNaChudnutie #SpalovaceTuku #JanKral

[@antonbartak8303]

Dakujem za info ! Dobre video ❤

[@kristinafirmentova4398]

🎉

[@Pitickosk6]

užitočne video, ja by som potreboval nejaky jedalničok aj cvičebny plan lebo by som chcel schudnuť lebo važim vela vela...

[@andy-ws2mg]

🤸😊

[@martheczkafelix5342]

Mezi nápoji, které pomáhají při hubnutí by neměl chybět Yerba maté.