Волейбол | Обучение | Техника НАПАДАЮЩЕГО УДАРА.

Друзья, сегодня разберем технику нападающего удара в волейболе, начиная с разбега и заканчивая нападением. Также в конце выполним несколько упражнений для улучшения вашего нападающего удара, приятного проссмотра!

[@YuriiDoba]

Жаль что познавательный контент набирает обычно меньше просмотров, чем развлекательный. Спасибо большое за труд

[@user-yl2uz6ze4r]

Настоящий клад находят не все)

[@alexandr_pyatov]

Спасибо 🙏

[@koishin]

Развлекательный контент набирает быстрее просмотры. Годный познавательный контент набирает просмотры постепенно и может быть актуален практически всегда. Его даже внуки могут наши смотреть и он все равно будет актуальным

[@alexandr_pyatov]

@@koishin хорошо сказал 😀

[@nxghtmarevfx9321]

у людей и так учебы/работы хватает в жизни, поэтому они заходят на ютуб чтобы расслабиться и отвлечься

[@user-tl7cp7sn5m]

Александр, спасибо! Будем пробовать!

[@tovstikvlad]

Красавчик, просто, информативно и главное ультра полезно! Сегодня в зал пойду тренить по твоим советам!❤

[@Elizaveta.N.]

Спасибо, Александр! Ваши видео мне очень помогают, не бросайте. Интересно все.

[@MrYurgens]

Лаконично. Информативно. По делу. Спасибо!

[@Myyeel1337]

Спасибо большое занимаюсь волейболом уже 3 месяца это как раз то что мне нужно ❤

[@doumamoonlight7331]

Спасибо за видео. Все понятно и в точку!

[@user-sb3jm5qs2m]

То что нужно мне сейчас, спасибо за полезные приемы.

[@dimok4856]

Спасибо за видос! Было бы круто, если бы ты со связующим своей команды рассказал про комбинации атаки

[@WebsterC6]

Очень полезное видео, спасибо, можешь снять видео про темпы при атаке , я думаю очень многим поможет, потому что как ты говорил в видео частая ошибка что мяч находится за головой и его сложнее контролировать, у меня такая же ситуация я или раньше выхожу на мяч или наоборот поздно лайк что бы Саня увидел

[@alexandr_pyatov]

Спасибо 🙏 Обязательно разберу атаку первым темпом!

[@zverakoyt660]

+++

[@user-sm3cx2tz8s]

... Я конечно же нигде не подписан и не под кем но мне не очень понятен разбег под мяч что не даёт возможность игроку правильно выйти поднять мяч как раз то что у вас не получается. В данном случае это разбег с одного шага как в пляжке...

[@user-hh1sq8fs4e]

Очень крутое видео . Спасибо за дополнительную базу знаний . Теперь будет проще научить детей нападающему удару .

[@bellucci2777]

все доступно и технично,лайк

[@begabatyrovich]

Огромное спасибо за контент! Вы сказали и показали очень важный элемент в волейболе!

[@user-pf4nr8gb1c]

Спасибо за такое видео, мне куда интереснее смотреть видео с обучением, таким как нападающий удар и особенно трифазный тренинг, сам им занимался и проходил как таковой курс по нему, у тебя 1го информацию про это увидел. 🤝

[@alexandr_pyatov]

Спасибо 🙏

[@vanek2030]

Очень полезно и понятно. Спасибо ❤!

[@Vadimha69]

Александр, видео здоровское - все кратко и по делу. Но хотелось бы ещё услышать про положение кисти во время отведения руки и во время закрытия кистью.

[@qwertyqwerty3202]

Спасибо большое,много нового!

[@popov819]

Ты лучший на ютубе по теме волейбола! Много блогеров смотрел, в том числе и англоговорящих. У тебя прям супер все построено! Очень четко и понятна

[@popov819]

Понятно)

[@alexandr_pyatov]

Спасибо 🙏🏼

[@lbx5876]

Все понятно, все четко, спасибо большое!!!

[@alexandr_pyatov]

🙏

[@remrem4251]

Супер, спасибо!

[@angelika_smirnova]

Познавательно) спасибо 😇

[@user-lr4li2ce1c]

Спасибо большое за видео!

[@enterff6176]

Познавательное видео спасибо автору за такой короткий разбор ❤❤❤

[@batyrkhan4354]

Как всегда полезно и интересно :))

[@Ivan_Ilinov]

Очень круто, спасибо ⚡️

[@tati_tati_me]

Спасибо большое! Здорово!

[@user-dx4mc1bj7c]

Как всегда - очень наглядно, спасибо

[@alexandr_pyatov]

🙏

[@winston3074]

Спасибочки за видос 😀)

[@user-cc3rz3qy9r]

Спасибо Все просто и понятно без блаблабла

[@user-pq6gx2vo3b]

Саня как всегда на высоте 🦾🦾🦾

[@DANIEL-ex2ny]

Очень полезное видео! Спасибо!

[@alexandr_pyatov]

🙏

[@jotexxx]

Каждый раз заходя на ютуб проверял твой канал и вот я дождался)

[@alexandr_pyatov]

Очень рад 🙏

[@GAMERYT-zj5ee]

даа очень ждал

[@Ch_a_m_p_1]

очень познавательно! можешь пожалуйста снять про расстановку и её моменты во время игры, какой игрок и в какую позицию он отходит. было бы очень полезно🙏

[@alexandr_pyatov]

👍

[@user-yl2uz6ze4r]

Бомба 🔥🔥🔥🔥

[@littlegiant1157]

Лучший! Хорошо разобрал базовую механику нападающего удара.

[@alexandr_pyatov]

🙏

[@thespike-hellos]

Спасибо огромное! Ты мне помог на многих позициях и я стал лучше играть!)

[@alexandr_pyatov]

🙏🏼

[@user-uf2rp3xj7y]

Отдельное спасибо за то что показали технику натягивания лука, без этой техники всё время травмировался!

[@jovlst]

С этой техникой тоже будешь всё время травмироваться, если резкости в руках достаточно

[@user-uf2rp3xj7y]

@@jovlst Уже и с игрой начинаю завязывать, коленки уже стали болеть от прыжков :)

[@konstantingolonov2461]

Спасибо НЕ Мастер) Очень доходчиво

[@elyseysky]

Спасибо, как и просил!))

[@user-qy4re6zg9f]

Спасибо за показ и объяснение. Покажи как это будет выглядеть на сетке по кадрам

[@user-ti6gh3jy1t]

Спасибо друг

[@user-zp2nl5rb2g]

Спасибо . Интересует разминочная подготовка к этому удару которая бы позволяла минимизировать травму плеча.

[@bigdoshik8877]

Круто

[@werz1x_]

Сегодня тренировался в этом зале)

[@user-nk6jg6he3h]

спасибо!

[@DmitryTokmakov]

четко👍

[@user-is8ye3vo5j]

Лучший

[@MrAlexzanderr]

Хотелось бы фрагментарный разбор отведения руки, её распрямления, удара, закрытия кисти, желательно с нарезкой ударов профи

[@user-ft7wl3bd4o]

Крч я смог понять что делать просто став правильно (левая нога впереди для правши и согнул локоть отвёл корпус и плечо) потом просто вверх и вперёд веду локоть и потом выпрямляю локоть потом веду дальше (все делаю отдельно, но все работает)

[@user-ft7wl3bd4o]

И кисти не даю отходить назад (просто держу ровно паралельно предплечью)

[@user-vc5ct9xq4w]

Спасибо огромное , оказывается в нашем маленьком городке по сравнению такие большие залы там мужская сетка и огромный зал

[@user-sf2lv6ky4y]

Круто. Особенно с мячом набивным упражнение

[@alexandr_pyatov]

🙏

[@user-nl2vj9vy8p]

У нас парни играют , обыкновенная заводская команда , но тренируются по твоим видосам 👍

[@alexandr_pyatov]

Очень приятно ☺️

[@_h_o_p_igachatiktok6038]

Это самое понятное видео которое я видела.

[@user-rp2xj7hg4t]

Класс

[@brucelee2226]

профи что сказать

[@user-di3we1by8s]

Спасибо

[@user-qx9fn7vo5q]

Спасиб оч крутой контент 👏

[@alexandr_pyatov]

🙏

[@Sama_gonchik942]

спасибо очень помог)

[@st_rain_ger]

Приятно видеть костромской зал на видео 🙂

[@user-cg7sc5fr9e]

Крутой❤

[@user-tx2nq5jn4z]

Александр, подскажи пожалуйста какими упражнениями можно научиться подключать в полную амплитуду работу рук при прыжке и работу корпуса при атаке, очень сильно не хватает этих элементов, в игре не получается, а на тренировках получается с переменным успехом. Спасибо заранее 😊

[@aminaa09]

Пасибо большое

[@timreinervolleyball]

Спасибо за такое познавательное видео!

[@alexandr_pyatov]

🙏

[@nias1517]

спасибо

[@abdullohtv001]

Спасибо вы классные объясните 🙏🙏👍🤝 только перед 😊👍

[@alexandr_pyatov]

🙏

[@user-jm6om6po6g]

Брат ты мне очень помог спасибо большое никак не мог научиться бить

[@moseshmylev5018]

Саша, передай пожалуйста парням, что они красавчики - затащили универсиаду и показали, что такое волейбол )) и тебе конечно тоже спасибо за видео. кажешься деревянным из-за мышц, но смотришь на технику и понимаешь, что это вышка А ))

[@alexandr_pyatov]

Передам! Спасибо 🙏 С мышцами можно быть пластичным😀

[@moseshmylev5018]

@@alexandr_pyatov точно

[@user-oe5bv1od4p]

Шикарно , большое спасибо вам !!! Особенно за подводящие упражнения. У меня вопрос, все профессиональные спортсмены снимают мяч практически в зените , я научился с большим количеством ошибок и не получается их исправить. ( нахожусь под мячом ) насколько нужно впереди себя снимать дабы адекватно его накрывать ? Как понять этот ориентир ? встать у стены с мячом и накрыть его кистью в максимально высокой точке ?

[@alexandr_pyatov]

Ориентиром будет видение блока переферическим зрением, также ты не сможешь сильно ударить если зашёл за мяч. Опять же больше атак(можно даже на чистой сетке), можно с наброса партнера, лови ориентиры)

[@user-oe5bv1od4p]

@@alexandr_pyatov спасибо большое, буду пробовать

[@adrakadarabazhenov6806]

Отличное видео! Но есть ещё одна ошибка, которая касается и меня в том числе: Я не выпрямляю руку от слова совсем. Если посмотреть мой удар, то все технически верно, единственный косяк который я вообще исправить не могу это удар от груди. Я не понимаю как это исправить, с тренером сколько не работал не могу это исправить:(

[@ulandobulbekov535]

👌

[@toliveagain3771]

Все классно, только стен нет в спортзале. Понаделывали ангаров, и в качестве защиты сетку повесили.

[@user-gv1vw9bu3n]

Ты топ

[@user-hx9bk9zf5t]

Было б неплохо разобрать технику удара в прыжке, а то с места нападаю нормально, а в прыжке не выходит. Обучалка топ снимай больше таких

[@user-rj8tu7bd8r]

это и есть в прыжке

[@analniydeboshir28]

@@user-rj8tu7bd8r не совсем, техника нападающего удара скорее характерна для силовой,а для планера техника меняется

[@MrBeka-uk5pg]

Ура скоро будет атака из 2 зоны))

[@user-fk7uy7io5g]

Эх, кострома. Обожаю волжанин

[@user-xb9fg5dc4h]

ты находился в зале спрот комплекса в котором мы с командой были в июне. кострома, волжанин. необычное ощущение смотреть как человек которого я смотрю довольно давно набивает мяч об стену об которую я делал передачи. очень надеюсь что заметишь))

[@alexandr_pyatov]

Я уже 6 год в эту стену мяч долблю😀

[@Firefox3247]

Здравствуйте, какие есть упражнения на снятие мяча в максимальной точке прыжка?

[@nguyentrikiet2005]

подскажите, пожалуйста, упражнения с высоким подъемом дома

[@user-du5ku1rf5y]

Ти топ

[@firmetark]

Я новичок в плане нападающего элемента, ведь за 5 лет игры, играя в защите и связке, я не мог нормально атаковать, я научился, но не до конца, я в своей технике использую 5-4 шажный разбег, для меня он наиболее удобный и комфортный, моя проблема в том, что при подшаге правой, на левую стопорящую, руки начинают только отводиться назад, из-за этого я не успеваю к мячу на своем съеме, и не успеваю закрыть кисть. Но бывают и хорошие, когда техника идет в идеал, и прилетает смачный шлеп. Надеюсь не у одного такая проблема есть

[@user-fm9cq2fv8p]

Видоси топ. дай совет как улучшить резкость вихода под м'яч. И все тело зделать бистрим?

[@dontworry8284]

После долгого перерыва в игре появляются боли в пояснице с правой стороны (я правша), плюс может быть плечо тоже ныть, еще из-за высокого прыжка могут под коленом косточка после игры болеть, не знаю, с чем это все связано, возможно нужна постоянная практика этих зон, чтобы играть свободно Если есть советы, можешь подсказать, пожалуйста

[@alexandr_pyatov]

Боли появляются из-за потери тонуса, как вариант, такое тоже бывало, поэтому в межсезонье всегда тренируюсь

[@Flommasta]

🍻🍻🍻🍻 за вас пьем пивас

[@Levsa111]

Забавно звучит, но учитывая важность точности и высоты прыжка, получается, что в ударе рукой, главное ноги! Поэтому, рассказывая о технике нападающего удара важно начинать с правильной работы ног. Такой вот лайфак :-)))

[@brodoshmoth3919]

верно подмечено, без быстрого выхода на позицию для атаки (с блока или приема), технически верного движения ног в разбеге мяч все время будет не там где нужно для идеального удара, как бы хорошо не была прокачена работа кисти, плеча. корпуса, и техника Сам часто филоню на оттяжке после блока, выключаясь из атаки, поэтому люблю пайп, там ты всегда в оттяжке) Кстати отличный пример работы ног у Нгапета (лучший доигровщик в мире). Правда у него и все остальные элементы атаки развиты до совершенства)

[@spiker6672]

Жаль что полезный такой контент не набирает свои просмотры😢

[@miiiramax]

Крутое видео для моих доигровок !)) а когда будет обещанная связкааа ??)))

[@alexandr_pyatov]

Обязательно будет! Наберитесь терпения 😀

[@miiiramax]

@@alexandr_pyatov спасибо 🙏 терпение копим !!))) особенно хочется узнать нюансы паса в прыжке ;)

[@user-cn7cj9br6f]

Эх, если бы пасующие были хорошими)) а то у нас 1 пас из 5 проходит))) остальные либо за спину, либо ниже, чем надт ))

[@evgeni954]

Если честно,у меня нет слов

[@user-yr4ey5nr2b]

Красава, подал в сеть...

[@alexandr_pyatov]

😀

[@user-zj7ow6fh3d]

Видео как всегда топ, скажите пожалуйста как успевать за мячом. Моя частая ошибка в том, что не успеваю либо я рано начинаю или поздно.

[@ilnaz1636]

Тут только вопросы к связке,в любительском волейболе, пасуют то высоко, но низко, либо же широко или узко, поэтому у тебя так)

[@user-zj7ow6fh3d]

@@ilnaz1636 Спасибо.

[@alexandr_pyatov]

@@user-zj7ow6fh3d согласен с ответом выше ☝️

[@user-co2ch1uk8j]

замедли первые шаги и выходи под мяч только последними 2 шагами.Потеряешь скорость и немного прыжок,но хорошо выйдешь под мяч

[@fraer111]

Чуть короче сделать разбег, чтобы не опаздывать, если передача невысокая и близко к сетке. На самом деле такой пас вколотить гораздо сподручнее, чем высокий отведенный подкидон, поэтому если передачу кидают все время разную - нужно закладываться на близкую к сетке и, как вариант, чуть узковатую - успевать срезать угол и смахнуть в перевод или 4 по 4. Потому что это то, что можно вколотить, а отведенные мячи все равно будешь вымучивать. А так ты хотя бы забьешь то, что должен забить.

[@maincraft452]

Можно тренировки для прыжка? Просто обычные не помогают

[@Chernikru]

вопрос на засыпку. Кисть во время размаха расслаблена, ок да. Но как в момент касания с мячом? Напряжена или так же , как плётка? Мне тренер в детстве говорил второй вариант, но щас я кажется чаще бью жестко, И ничего не меняется ни в худшую, ни в лучшую сторону)

[@viktorbabaian457]

Очень грамотно, спасибо! Но вопрос: при контакте с мячом во время удара кисть нужно напрягать, а рука расслаблена как хлыст? Или кисть тоже полностью расслаблена и мы ею лишь задаём направление накрывая мяч правильно?

[@alexandr_pyatov]

Полностью расслабить удар не получится, поэтому в конце напрягается

[@brodoshmoth3919]

хотелось бы узнать про технику выноса рук в прыжке, и где должен быть мяч перед прыжком. упражнения для улучшения этих элементов У самого проблема, что иногда рука бьющая сильно сгибается при выносе и удар идет на согнутой руке, изза неправильного выноса думаю. но начал работать над этим и иногда уже удар в верхней точке на прямой руке. но как это закреплять, не знаю

[@qwertyqwerty3202]

Здравствуй,как работаешь над этим?

[@nordmanmsi9399]

как рассчитать забег? высоту мяча, я не умею стою на месте и жду мяч .

[@romanboboshko4713]

Легче всего научится выходить под мяч - набрасывать самому себе под короткий подшаг (та же самая подача с напрыжкой ) потом с практикой выход под мяч наброшенный напарником прийдет сам собой

[@hibltonwayle5546]

Выполняй разбег и технику удара воображая мяч.

[@stockholnn]

многоповторка в помощь) мозг любит делать то, на что ему не требуется тратить много энергии, значит: берешь и повторяешь столько раз, пока автоматом не будешь подбирать тайминг. удачи!

[@user-fq2qu2dl1j]

Нужно много раз пробовать. До 500 раз за тренировку.

[@stockholnn]

@@user-fq2qu2dl1j ну про 500 ты перегнул, конечно) по времени удобней работать. по пол часа на каждую зону(2 и 4) и всё хорошо будет

[@hzzzhzzz90]

Сделаем апгрейд упражнения лёжа мячом в пол)). Если вы псих, в хорошем смысле слова, то делаем его дома мячом в матрас например, к мячу приделываем резинку и мяч у вас всегда с вами, также можно купить готовый теннисный мяч с резинкой для тренировки боксёров.

[@user-qp9sr2np1w]

Кисть - это проблема, всё получается, в конце через раз закрывается, не могу понять, к тренерам подходил упражнения дают, вроде норм, на игре вообще ужас, что творится... И чёт у меня в последнее время, проблемы начались, всё болеть начало, хотя и разминке и заминке уделяю огромное внимание, Саша, локти болят, что придумать можно, на приёме до слёз просто, вообще боль невыносимая, к врачу думал сходить, думаю пока что... Может что-то скажешь полезное, спасибо! Удачи в волейболе, главное без травм!

[@ni4tozestv0]

посоветуйте пожалуйста какие кроссовки лучше всего купить.

[@user-jx2bw4sh5y]

Привет бро, выпусти ролик о приеме нападающего удара

[@alexandr_pyatov]

Если речь о защите, есть на канале ролик

[@user-im1jw8ry4j]

Нужно заранее подготовится к удару когда мяч вдоль сетки летит?