Je découvre votre chaîne à 4h du matin pendant une crise trapèze-triceps-petit doigt, ça me soulage vraiment, en particulier les deux premiers exercices ! Merci beaucoup Alexandre !
@Alexandre-ToutpourmaSante2 ай бұрын
Génial !
@MarieEPigouАй бұрын
Merci infiniment ça fait un bien fou
@Alexandre-ToutpourmaSanteАй бұрын
Avec plaisir
@yasyassou53Күн бұрын
Merci infiniment, premiers exercices et déjà une petite amélioration, j'arrive un peu mieux à bouger la nuque sans souffrir...
@polokoszul2306 ай бұрын
Merci pour les exercices Alexandre, cela me soulage beaucoup. Merci merci merci. Je vous souhaite plein de bonheur dans votre vie
@Alexandre-ToutpourmaSante6 ай бұрын
Avec plaisir
@femmesmodernesdefoiministe848311 ай бұрын
Excellents exercices. Un début de NCB a cause de ma posture devant les écrans. Les mauvaises habitudes ont la vie dure. J ai pratiqué les 3 premiers exercices et un soulagement incroyable. Merci Alexandre.
@Alexandre-ToutpourmaSante11 ай бұрын
Génial !
@GoretieKipinde7 ай бұрын
Merci pour le conseil moi ça fait deux ans que j’en souffre je suis allé à l’hôpital sans succès des médicaments sans succès mais quand j’ai fait des exercices je suis soulagé
@Alexandre-ToutpourmaSante7 ай бұрын
Prenez soin de vous !
@user-nq7uv9qs5s6 ай бұрын
Moi c'est pareil les conseils D, Alexandre me soulage aussi
@clochette33784 ай бұрын
moi jen ai souffert pendant 15 ans j'ai depense tout mon argent dans des medecines parallele jai fini en depression tentative de suicide et jai crié à Dieu et il m'a guerie dans le nom de Jesus Christ (Yeshua Ha Mashiah) si mon commentaire peut encouragé quelqu'un.🔥 Par ses meurtrissures nous sommes gueris.
@viikiin Жыл бұрын
Votre contenu m'a grandement assisté je vous adresse toute ma reconnaissance !👀
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir
@caseyj7894562 ай бұрын
Slt Alexandre je découvre ta chaîne. Merci pour les exercices que je vais essayer direct demain matin. ❤
@Alexandre-ToutpourmaSante2 ай бұрын
Avec plaisir
@nja.l.4533 Жыл бұрын
J ai le défilé thoraco-bracial gauche et droit en plus. Dont une hernie qui aplati légèrement la moelle épinière. Vos exercices m aide souvent. Immense merci
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir
@neoestebaneva4 ай бұрын
super chaîne, je suis infirmière testé validé et recommandé +++
@Alexandre-ToutpourmaSante4 ай бұрын
Merci à vous
@drwho_ajl11415 ай бұрын
Merci vous m’avez beaucoup aider avec ces exercices ❤❤❤moins d’un mois rien ….j’ai des douleurs parfois mais je me sens tellement mieux 😊😊😊 encore merci…PS: j’ai fais l’exercice que 3 ou 4 fois ça fait tellement de bien😌😌😌
@Alexandre-ToutpourmaSante5 ай бұрын
Bravo à vous ! Un conseil : soyez régulier et vous verrez encore plus de bénéfices !
@Ozed10 Жыл бұрын
Merci ! votre vidéo arrive au très bon moment
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir
@search778Ай бұрын
Un grand merci!
@Alexandre-ToutpourmaSanteАй бұрын
Avec plaisir
@user-to8yd7ko9p Жыл бұрын
Merci de vos bons conseils, cela m aide beaucoup 🎉
@Alexandre-ToutpourmaSante11 ай бұрын
Avec plaisir
@flod.1933 Жыл бұрын
Merci pour vos précieux conseils !
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
vec plaisir.
@nabilabenazza23696 ай бұрын
Merci beaucoup j’ai cette douleur qui me lance dans le bras déjà de savoir d’où sa viens c’est important et de soulager c’est encore mieux merci
@Alexandre-ToutpourmaSante6 ай бұрын
Avec plaisir
@lauriandupont93619 ай бұрын
Ta vidéo m as aidé merci beaucoup
@Alexandre-ToutpourmaSante9 ай бұрын
Avec plaisir 😁
@user-pl1ub4qs5f Жыл бұрын
Je adore vos conseils merci
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@citoyennedumonde20006 ай бұрын
Hello , MERCiiii vos exercices m.ont fait beaucoup de bien 😍 j ai pas trop forcé vu douleur mais super ca m a soulagé 😊🙏 J ai essentiellement cette douleur + le sciatique en ce moment.... avez vous des vidéos a me conseiller svp ?
Vos précieux conseils tombent très bien ! Merci pour tout 🙏
@Alexandre-ToutpourmaSante11 ай бұрын
Avec plaisir
@majdamoussaid50646 ай бұрын
Bonjour merci beaucoup
@Alexandre-ToutpourmaSante6 ай бұрын
Avec plaisir
@kub18657 ай бұрын
Merci. j'enregistre pour pouvoir les refaire chaque jour, j'ai une névralgie côté droit, je faisais 5x60 pompes j'arrive à peine à en faire 40 après 4 passages chez 2 ostéo
@Alexandre-ToutpourmaSante7 ай бұрын
L'ostéo n'est pas ce qui est reconnu comme le plus efficace pour ce type de douleur !
@bnp71272 ай бұрын
Vers qui l'on doit s'orienter d'après vous?
@H2Production40402 ай бұрын
Merci bcp ça fonctionne
@Alexandre-ToutpourmaSante2 ай бұрын
Avec plaisir
@carolinedumaine3962 Жыл бұрын
Merci 🙏
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir
@nja.l.4533 Жыл бұрын
Merci 👍🏼
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir
@MesangeYalima-zb8wi20 күн бұрын
Bonjour je m'appelle Mésange ! J'ai été opéré en 2016 du cou, tout les symptômes de la NCB était présent des la période de convalescence !!! Le medecin ma rassuré de la situation en parlant d'effets passagère, pendant les années suivantes environ 4 ans j'y commencé à observé un problème de circulation sanguine et de tension musculaire et des tendons. Aujourd'hui en 2024 le bras ce durci et il y'a une diminution musculaire au niveau du trapèze, triceps, biceps, dentelé antérieur, épaule, pectoraux. Le bras droit est plus blanc que le bras gauche, certains mouvements devient difficile a faire, le bras perd ces réflexe , que faire a ce stade ?
@Alexandre-ToutpourmaSante15 күн бұрын
Consultez votre médecin et voyez cela avec lui.
@VictorFromCharleville10 ай бұрын
Bonjour j'ai une question : Est-il nécessairement le cas lors d'une nevralgie cervicobrachiale que notre douleur s'intensifie lors de certains mouvements? en effet je ne ressens pas lorsque je fais un certains mouvements (par exemple me coucher, tourner la tete dans un certain sens,...) que la douleur est plus intense.. Ma douleur est bilaterale, me crée des pertes de force dans bras notamment dans la zone autour du coude (triceps, coude, avant bras)
@Alexandre-ToutpourmaSante10 ай бұрын
Non pas toujours cela est variable d'un individu à l'autre, en fonction de l'atteinte.
@TheoBreizh22211 ай бұрын
Bonjour j ai une névralgie mais le deuxième exercice je peux pas le faire mais très bon conseil merci beaucoup
@TheoBreizh22211 ай бұрын
Ma douleur me fait mal dans le coude
@Alexandre-ToutpourmaSante11 ай бұрын
Prenez soin de vous
@TheoBreizh22211 ай бұрын
@@Alexandre-ToutpourmaSante ca passe pas merci beaucoup
@xavierestatemanagerbutlerc92755 ай бұрын
Bonjour, apres un choc a moto il y a 2 semaines j ai toujours tres mal a la nuque en position assis et allonger.Devrai je faire des radios ou plutot IRM ? MERCI
@Alexandre-ToutpourmaSante5 ай бұрын
Plus prudent de consulter votre médecin et de lui en faire part oui.
@karinealdon1059 ай бұрын
Névralgie du plexus brachial et compression des nerfs et artères du plexus brachial c est pareil?
@Alexandre-ToutpourmaSante9 ай бұрын
Non
@HairiuzАй бұрын
Bonjour mes douleurs irradie en dessous de l'omoplate, comment faire pour etirer s'il vous plaît ? Les massages me font mal comme le nerf edt irrité
@Alexandre-ToutpourmaSanteАй бұрын
Voici un auto massage qui peut vous être utile : kzbin.info/www/bejne/j52bcnuCZpt5o6s&pp=ygUUYXV0byBtYXNzYWdlIMOpcGF1bGU%3D
@HairiuzАй бұрын
@@Alexandre-ToutpourmaSante merci mais même un massage avec peu de poids de corps est douloureux peut-être dû au fait que le nerf est irrité..
@HairiuzАй бұрын
Je viens de reassayer en faisant un appui encore moins prononcé et je commence à trouver un certain soulagement merci énormément
@BeatriceNgayo-vv8hx7 ай бұрын
Bonjour moi c'est depuis 6ans le médecin m'a dit que j'ai cette maladie et jusqu'aujourd'hui je sens très mal au niveau de toutes mes articulations qu'est qui pourrait m'aider
@Alexandre-ToutpourmaSante6 ай бұрын
Prenez soin de vous
@lawrencebellaiche6 ай бұрын
moi c’est le biceps 😢..hyper douloureux 8/10
@Alexandre-ToutpourmaSante6 ай бұрын
Prenez soin de vous
@lauriandupont93619 ай бұрын
Depuis 4mois que je suis souffrant parfois et plus les derniers jours de 6 sur 10 depuis un mois j ai commencé aujourd'hui le 28 novembre 2023 enfin soulagé
@DanielAlvarez-xs5cz9 ай бұрын
Qu'est ce que/qui as tu Vu??
@Alexandre-ToutpourmaSante9 ай бұрын
Prenez soin de vous
@DanielAlvarez-xs5cz9 ай бұрын
@@Alexandre-ToutpourmaSante est ce que il y a qqn osteo/kine que Vous pouvez conseiller sur Paris?
@biloudz66679 ай бұрын
Moi j’ai les douleurs que au niveau des cervicales et qui va jusqu’à l’épaule
@Alexandre-ToutpourmaSante9 ай бұрын
Prenez soin de vous
@biloudz66679 ай бұрын
Mais j’aimerais savoir si j’ai vraiment sa car mon corps a la moindre vibration la douleur je la sent des cervicales jusqu’à mes 2 épaules je me peux ni courrir ni faire de gestes brusque
@nanajaillant4 ай бұрын
Tout ces mouvements me font très mal, mais je commence avec douleurs 10/10 .... c'est horrible