Alimentação e sono: saiba o que comer para dormir bem

[@IolandaOliveira-fl9nb]

Bom dia doutora! Seus óculos estão lindos e muito estilosos!!!

[@cesar2831]

Dourada , gostaria muito de rever suas dicas sobre como evitar a vontade de comer doces no fim do dia …

[@giselasavioli]

Vou voltar a falar sobre o assunto mas procura aqui a palavra estresse e serotonina que você encontra o vídeo

[@mariastelaalves7392]

Boa tarde.

[@elianelima1943]

Boa tarde. Dra. A senhora é incrível, inteligente, quanta informação de qualidade. Os telejornais devem ter espaço para pessoas assim como a senhora e muitas outras que sigo.

[@MariaSilva-ok8zy]

Boa disca amei 👏👏👏

[@willyelvis9369]

Mandaram o latim ao vivo na globo e a Dra não perdeu tempo eu ameeeeeiiiii ❤❤❤

[@clariceproni2190]

Você é maravilhosaaa Dr Deus abençoe grandiosamente sua vida 😍❤👏👏👏

[@miltonfransciscodoamaral8977]

Maravilhoso ensinamentos

[@AurindaRodriguesdosSantos]

muito obrigada quando eu como a comida parece que fica inteira no estômago e cheio um tempo. depois que comecei tomar chás e o couve estou melhorando.Deus te abençoe.

[@cesar2831]

Legal essas dicas , dra. ! Amei a ideia da lavando no travesseiro

[@reginajesus920]

Doutora não durmo sem zopidem já tentei de tudo natural nada faz eu dormir

[@izabelferreira5039]

Muito bom obrigado.

[@renatamelo5861]

Doutora , eu gosto muito de café, mas só tomo até as 15 horas

[@taisbenedetti]

Que mulher maravilhosa, cheia de fé, linda, inteligente... Entrei para ver o vídeo, amei as dicas e não poderia deixar de comentar que esses óculos ficaram maravilhosos em você!! Obrigada por compartilhar tanto conhecimento. 🌷

[@denisebrittes3617]

Dra Gisela, você é maravilhosa! Adoro seus vídeos, suas dicas! Mas faz refletir a respeito do horário de dormir! Vou tentar dormir mais cedo!

[@giselasavioli]

Que otimo querida, coloque em pratica mesmo ❤️🙏🏻

[@terezinhadasilva4011]

Doutora mim manda uma listra benefício pra mim porque eu estou passando muito mal com a menopausa não tenho um sono repardo

[@sandrasalgado4420]

tome chá de folha de amora 3 vezes ao dia. MUITO BOM!!! Vai te aliviar.

[@veggiemarley2886]

Dra, os chás de alecrim e de mulungu são das ervas frescas ou desidratadas?

[@elyreis2627]

Obrigada Dra por essas dicas de milhões amo seus vídeos que Deus te abençoe e proteja sempre

[@giselasavioli]

Obrigada querida ❤️🙏🏻

[@niraguimaraes2113]

Bom dia Dr a senhora nós ensina melhorar a nossa saúde. Muito obrigada por tudo

[@giselasavioli]

Eu quem agradeço por tê-los aqui comigo. Vocês são presentes de Deus ❤️🙏🏻

[@luzinetearaujo5963]

Maravilha eu amo assistir você

[@consuelocastro5694]

Oi, Drr, seus são muito úteis , me ajuda muito a melhorar minha alimentação!Deus a proteja🙏🙏🙏🙏👍💯

[@giselasavioli]

Fico feliz querida, obrigada por estar aqui comigo ❤️

[@naurasouzadeoliveira2627]

Teria Dra mais alguma fruta?

[@raizesprofundasraizesprofu9119]

Precisamos de mudar de hábitos. Muito obrigada. 🌻

[@severinabrito9535]

Gratidão Dra. Por nos compartilhar coisa boas eu amo seus conselhos sobre os alimentos, é muito importante pra nós. Deus ilumine sempre á senhora e sua família tb 👏👏 até breve ❤❤

[@giselasavioli]

Querida obrigada você por toda confiança e carinho comigo ❤️🙏🏻

[@ledinalvabarbosa3234]

Bom dia

[@elilordelo3001]

Grato por tudo que a Dr passa pra nos. Parabens

[@sirlenealmeida2894]

Boa noite

[@renanjanuario]

Obrigado pelos ensinamentos. Dra .eu costumo mastigar as folhinhas de alecrim ,tem algum problema isso ?

[@Leidiannemarinho]

Você é maravilhosa Dr .❤️💋👑

[@silviaeastwood]

Boa 😃😴

[@sandrasalgado4420]

chá de alecrim aumenta a minha pressão. Uso erva doce e camomila.

[@oslem2151]

Living and learning. ....👍🍷

[@terezinhadasilva4011]

Obrigada??

[@joseliaoliveira2249]

Já mudei muito a minha alimentação, mas está difícil

[@rosangelanascimentofernand463]

Boa tarde Doutora você pode trazer falando sobre refluxo e oque evitar obrigado bjs

[@giselasavioli]

Olá querida, tenho alguns videos aqui a respeito deste tema. Procure por "Dra Gisela Savioli - Refluxo" que você irá encontrar ❤️

[@diceiamendes9718]

Dra me ajude eu só durmo de tomar remédio,não mais o que fazer só Deus para ter misericórdia de mim.

[@giselasavioli]

querida, siga as dicas do vídeo, sei que serão proveitosas e lhe ajudarão muito

[@mariaaxavier11gmail]

Maria xavier

[@joseliaoliveira2249]

Adoro comer milho

[@zezebacile7814]

O alecrim seco, comprado embalado, para fazer o chá?

[@neivaortizdasilva6319]

Eu uso o seco e compro em lojas de produtos naturais .👍🙏🌙

[@ednagarciapompermayer6007]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@lisleygraziele8924]

🥰🥰🥰🥰

[@crishelena6580]

Alecrim sobe minha pressão...

[@zezebacile7814]

Percebo que sinto frio quando o sono vem.

[@izabelcrivelli1612]

Isso acontece porque o metabolismo diminui

[@joseliaoliveira2249]

Lavanda nem pensar. Kkkkkkk espirro demais

[@cristianasouza453]

🥰🥰💕💕🤍🤍

[@marliegidio4052]

Melatonina, não é hormônio