Alimentos para aumentar a SEROTONINA e ter bom humor!

[@ednadaniel2689]

tava de mal humor bastou ver este vídeo melhorou kkkkk

[@tuasaude]

Coisa boa!! Isso é que é eficiência! hehehe :P

[@MorenoMalhador]

mto legal

[@alinebueno6692]

edna daniel verdade muito bom 😅

[@nataliadasilvavicentini5343]

O meu tbm!

[@sergiorocha6837]

E como é bom estar com pessoas assim

[@cleooliveira7357]

Sua alimentação sem dúvida deve ser muito boa kkkkkkkk

[@gustavovieira8043]

Deve comer banana todo dia kkkk

[@saulolucasdemorais2828]

Você é tão linda e sua voz é tão agradável de se ouvir, parabéns pelo ótimo trabalho

[@MorenoMalhador]

up

[@danilosilva-oo3xx]

Tarado🐱

[@jadesouzamg]

Vi esse vídeo com meu filho de sete anos que teve crise de enxaqueca ontem e ele e eu demos boas risadas. Já ficamos felizes imediatamente só em assistir.😁😄

[@tamirismacedo8354]

Alimentação + exercícios + vídeos da Tua Saúde = 😂😂😂😂

[@nataliadasilvavicentini5343]

Fato kkkk

[@hachiandnanalover]

sim KSJSK

[@marrydecastro4823]

Meu Deus kkkkkkkkkkk eu não vou precisar comer, só assistir teu vídeo 😂 ri horrores! Oh, fazer uma pessoa com depressão há 10 anos com 14 tentativas de suicídio rir igual eu ri com teu bom humor merece um presente da vida! Muitas bençãos, sucesso, reconhecimento e muita comida hahaha AMEI! ❤️ OBRIGADA 🙏🏻

[@tuasaude]

Que bom que gostou! É muito importante para a gente saber isso :)

[@mfldutra]

Então, pra minha surpresa, estou ingerindo de café da manhã , um mingauzinho de aveia, cacau em pó, cevada e semente de girassol pela manhã! Também consumo Húmus regularmente :O ! Fiquei feliz de saber que intuitivamente estou investindo na minha felicidade

[@tuasaude]

PARTICIPAÇÃO ESPECIAL: 10:33 :D

[@Limites-ut1ug]

TuaSaúde

[@monicacordeiro256]

Gostaria de receber vídeos para ter felicidade é bem estar é tirar o tendio para depressão síndrome do pânico desejo de suicídio ansiedade tendio emconado medo pensamento ruim estresse agonia angústia pensamento ruim obrigado me ajuda 👍👍👍👂👂👂

[@teresacristinamissflute]

@@monicacordeiro256 , vc precisa de ajuda terapêutica, procure uma psicóloga, e uma psiquiatra, as duas profissionais são as mais indicadas para tratar esses distúrbios! Vc vai ver que ter apoio psicológico e médico são fundamentais para sair do estado em que se encontra! A alimentação vai complementar o tratamento. Estou fazendo terapia online, e tem sido ótimo! Tem privacidade e qualidade - não se preocupe sobre isso- , é como se vc estivesse em um consultório, sem sair de casa! Só ter um cômodo pra ficar online em vídeo sem ser interrompida! Não deixe de procurar ajuda, precisamos nos cuidar! Uma pena eu não ter começado a fazer antes a terapia.... Tudo de bom pra vc.🙂

[@mirinha18]

Gente, essa Tati é nota mil! Só de assistir ela já melhora o humor kkkkkk

[@abelhasnativas7996]

Menina, quanta felicidade, se fosse psicóloga, não existiria depressão... Gratidão!

[@veraacosta9173]

adorei você ,linda,alegre ,os ensinamentos então ,todos ótimos ,amei

[@angelicakiche4284]

Gente ela so pode comer esses alimentos porqe ela e bem Humorada e transmite !! Kkkkk ela bem legal animada linda!!! Deus te abencoe

[@luciaraposo4460]

Dra. Tati (desculpa a intimidade) vc é a melhor kkkkkkkkkkkkkkk..... Rio até 2050 com seus vídeos.... Obrigada....

[@tatianeheubel2308]

nem precisa comer nada é só te assistir já fiquei feliz! tu é engraçada demais! feliz ano novo para nós as TATIS beijos

[@anapaulamata924]

Tati querida, sorri do principio ao fim. E quando achamos que não vais melhorar... Tu melhoras! Muito bom, esse vídeo!

[@leoalbuquerque6027]

Primeira vez que vejo um video de 12 minutos prestando atenção a cada detalhe , vc é foda Tati :D

[@tuasaude]

Obrigada pela sua presença no nosso canal Leo! Continue sempre com a gente! :)

[@vinistalin]

Agora vi o segredo dela ter tanto bom humor. Ela é muito legal e engraçada 😁😁😁😀😀

[@tuasaude]

hehehehe obrigada Vinícius!

[@aurissandraaraujo1288]

kkkkk kkkkk kkkkk!!!!!! Sempre q eu estiver de mal humor, vou assistir esse vídeo. muito obrigada Tati, Amo VC!!!

[@tamaravilhosamente]

Se não é a melhor nutricionista dessa internet eu não sei quem é! Já vou refazer minha dieta agora acrescentando isso tudo! Preciso melhorar meu humor e sensação de bem-estar

[@simoneaparecida6576]

Dei risada olha que estou triste há 10 dias , vc é demais , amo vc , valeu pela dica dra não tô conseguindo ir pra academia sinceramente .

[@jouseaneoliveira4687]

Tati vc da show, deveria ser umas das consultoras do Bem Estar. bjksss

[@anacarolinad.martins7153]

Tatiana, quando você disse sobre a pasta de grão-de-bico, na verdade o nome correto é hommus, e não húmus.... este, (o húmus) , é a matéria orgânica depositada no solo, que resulta da matéria decomposta a partir do processo digestório das minhocas, formando uma compostagem natural, agregando ao solo os restos de plantas mortas e o próprio húmus (que é resumidamente, fezes de minhoca), que enriquecem a terra tornando-a mais fértil e rica em nutrientes.

[@tuasaude]

Obrigada pelo toque, Ana!! :)

[@bellaestrelaumapetsitterdo9510]

Kkklkk eu vi e pensei é uma maluquinha mas do BEM

[@andreavirginiadantasdesouz2060]

Parabéns por sua informação 👏👏👏

[@julianacastro5076]

Melhor pessoa! Realmente comer é vida e a dica do chocolate amargo dá super certo comigo quando estou chatinha. Abraço e paz a todos

[@joaopereiradasilva9843]

Só de ver vc falar de humor já estou curado, não vou precisar usar os produtos mencionados, mas mesmo assim vou fazer uso de suas orientações com minha saúde, saiba que o que vc está falando de uma maneira diferente, faz muito bem para o humor das pessoas. Obgd. e parabéns Saúde a gente têm Só uma.

[@williansouzasantos4899]

Nossa, você é incrível, Dra. Tati. Espero que quando me formar, eu tenha colegas assim, bem humorados, divertidos e empáticos. É tão bom ver profissionais como você, cuidado da saúde da nossa população.

[@niltonsantanna2619]

Vídeo verdadeiro!! já havia feito teste com o SOL, parece clichê, mas ele me deixa em estado de euforia incrível, basta uns quinze minutos diarios

[@ohricardinho]

Só por assistir o vídeo já elevou o meu astral e da minha esposa hahaha

[@mpi2024]

Melhora meu humor ver você. Linda, engraçada, inteligente, etc, etc...

[@marcospedro7721]

Impossível assistir esse vídeo e não elevar o humor. No grupo dos maridos,o seu com certeza é o mais bem humorado. Não acredito que ele seja mau humorado tendo você como companhia todos os dias. Obrigado pelo belo conteúdo,informação de qualidade com entusiasmo,muita gratidão da minha parte,que Deus ilumine cada dia seu que está por vir. Agora fiquei imaginando como é essa família a qual você integra,seria bom ter alguns vizinhos como vocês,aqui só tem mulher brigando por homem,mexerico,música fraca, e outras coisas fracas etc kkk. Valeu se não eu vou escrever até amanhã,obrigado,obrigado,obrigado.

[@inezfonseca5644]

Gostei, obrigada 😊

[@vilsoncampos4277]

Estava ansioso, comecei a ver o vídeo e melhorei bastante! Sua didática é excelente! Parabéns

[@trilheiravirtual]

Que alegria contagiante!! Tati, você é show :) Amei as dicas!

[@tuasaude]

Que maravilha, Sandra!! Bom humor é um santo remédio! :😄

[@marlonosge]

chá de verbena espanta vampiros e ainda cura depressão, adorei 😂😂😂

[@lilianefreitas6450]

hahahha rindo muito, entendi oque vc quis dizer sobre os vampiros ri na hr

[@marlonosge]

+Marcelo gonçalves akel Poxa, vi seu comentário agora. Acho que já vi aqui na minha cidade, procura em lojas de produtos naturais e tal hehe

[@MarceloLemeD3]

Eu comprei lá em New Orleans.

[@graziellakatiarosa4403]

Sou bem humorada, sigo tudo isso que você mencionou

[@rehfernanda5466]

Essa doutora é show! Descobri esse canal ontem, e não saio mais daqui! Dr te amo! 😍😘😘😘

[@joaofernandes-et5nv]

Vc nunca será velha! Adoro seus vídeos.

[@alineborges2771]

MEU DEUS, AMOOO VCSSSS! pfv, mostrem exemplos de café da manhã pra quem vai pra escola, pra dar uma ligada no cérebro, sou do ensino médio e não sou nd ligada de manhã.

[@tuasaude]

Aline, aqui tem estratégias maravilhosas pra aumentar sua energia na escola: www.tuasaude.com/como-melhorar-a-concentracao/

[@jacquelinecosta1647]

Tati, acredito muito no poder da boa alimentação em nossas vidas. Anoto todas suas dicas! Você poderia fazer um vídeo sobre alimentação na 3 idade? Todos nós chegaremos lá! Outro dia em consulta com uma profissional perguntei qual seria alimentação ideal para meu sogro (ele está com diagnóstico demência mista e teve pneumonia). Em resposta ouvi que não tem nenhuma alimentação específica, pois quem está no final da vida não precisa (né?!). Bom, eu não concordo, acredito no viver bem de cada dia. Com qualidade, bem-estar e saúde. Obrigada por suas dicas e orientações!

[@tuasaude]

Sugestão maravilhosa, Jac! Concordo plenamente contigo, todos merecemos qualidade de vida e bem-estar, não importa a idade!! Beijo grande!

[@wilzasantana1966]

Eu amei o vídeo,comecei uma dieta a três meses e estou me sentindo maravilhosamente bem ...meu suco verde e meu abacate nem a minha aveia não pode falar ,mas não sabia disso 😁👏👏👏

[@galaxyvlogger8182]

No começo do vídeo, parece que ela tá ensinando a conjugar a musiquinha da comida kkkkk

[@tuasaude]

kkkkk

[@brunaozores3129]

kkkkkk Levantei cedo porque tinha perdido o sono, por causa do calor, e aí me deparo com essa nutri doidinha, nossa que interação , energia e alegria ! Adorei...Bom humor é fundamental...

[@Lopes.91]

O bom humor q vc tem nos vídeos é uma das melhores mensagens q vc passa pro pessoal..

[@tuasaude]

Muito obrigada Wesley!! Ficamos muito felizes de poder passar um pouquinho disso para vocês com o nosso canal. Com esses elogios, ficamos mais bem humorados ainda! :)

[@dayanasantana1352]

Amo seus vídeos além de serem ótimos com dicas super Boa vc tem uma alegria contagiante

[@tuasaude]

Obrigada, Day! A alimentação ajuda a mantermos esse bom humor em dia! :)

[@marciliooliveira7532]

TuaSaúde

[@humbertosilva1709]

Dra. Tati e canal Tua Saúde, o melhor que há nessa internet de meu Deus. 🤗🤗🤗🤗🤗

[@tuasaude]

Uau!! A equipe toda vibrou aqui!! :) Obrigada, Humberto!!

[@viviane2627]

Tati me aderi a pouco tempo no seu canal e estou amando! Sou estudante de nutrição e amo essa profissão linda! Parabéns pelo caráter !!!

[@tuasaude]

Seja bem-vinda, Vi!! Força nos estudos, colega! ;)

[@agathanobrega3240]

Tomando café da manhã e assistindo a Tati com esse vídeo demais, vamos ser felizes 😁😁😀😀

[@tuasaude]

Own Agatha, feliz em saber! Um beijo e vamos ser felizes, sorrir é mesmo o melhor remédio. :)

[@priscillaandrade239]

Poderia fazer um vídeo sobre pós bariatrica fiz tenho 3 anos e vejo que é agora que começa a luta ...agreço Deus abençoe 😘

[@Leon-ve1zb]

Que vídeo tão animado tati!! geralmente seus vídeos são bem animados, mas esse bateu o record kkkkkkk vamos ficar todo mundo feliz agora seguindo sua dieta!!!

[@tuasaude]

Só alegria!! A vida é bem melhor assim, né Leon? :)

[@Leon-ve1zb]

com certeza, ainda mais com esses vídeos do TuaSaúde que ensinam a melhorar em tudo ;D

[@goxtiosaa3131]

O que me faz feliz assistir os vídeos do tua saúde

[@tuasaude]

Eehehe que alegria saber isso, obrigada :)

[@entremaeefilha8826]

Eita mulher Alto astral ... acabei de conhecer o canal e ja estou viciada👏👏👏

[@elisabethassisde8135]

Adorei seu vídeo, dispenso a parte da Apresentadora do final do vídeo!!

[@tatifurby]

Vc é simplesmente maravilhosa, adoro seus vídeos e dicas!!! Realmente muito divertido aprender assim!!! bjs

[@tuasaude]

Obrigada, Tati!! :)

[@farmacialovesah5860]

Dr.. eu como frutas assim que termino as refeições principalmente laranja 😭😭😭😭😭 até choro de felicidade uuuhuuu... kkkkkkkkkkkkk bjssss....

[@Vera53206]

kkk Tânia, vc é muito divertida, um humor altíssimo, contagiante

[@teapacks]

A releitura de Branca de Neve foi top d+ (risos) 💓

[@lucileidelopes1563]

Amei o vídeo, é saber que o alimentos pode ser útil para melhorar o bom humor.

[@tuasaude]

Que bom que gostou, Lu!!

[@AugustoCastroLopes]

Desde Portugal super parabéns por esse bom humor ;) Profissionalismo é confundido com pessoas muito sérias que não sorriem e aqui com a Doutora deu para ver que se pode ser ótimo profissional, ter bom humor e ser um impulsionador de boas energias! Tb sou assim... Cheers!

[@jujubotelho8017]

Tati vc é maravilhosa!!! Segurei o riso. Kkkk todo mundo dormindo aqui em casa. E eu segurando a gargalhada. A-D-O-R-E-I seu video ♡ alias assisto todos 😙 Sou sua fã . Obrigada pelos conteúdos incríveis 😚

[@maricorreia6143]

Simplesmente ameeeeeei, esse seu jeito todo próprio é merecedor de 10000000000 de likes 🤣🤣🤣🤣🤣🤣pena que os mal humorados de plantão não procuram se informar. Parabéns garota linda!!!🤗😊🤗😊🤗😊

[@isabellaramos7847]

Tati vc me inspira! Quando crescer quero ser uma Nutri igual a vc. rsrs

[@gabiestroi]

Adorei! Bem estar gera bem estar!

[@virginiabarbara4053]

Essa empolgação toda me anima para mudar minha alimentação e ser mais feliz kkkkk tô precisada

[@grazieladossantos7080]

Você é muito divertida e além de tudo ensina coisas muito interessantes 😍

[@tuasaude]

Ahh que bom que você gosta! :) Aproveita e se ainda não segue a gente... Corre lá :)

[@AdemirGentilePaz]

Vc é a felicidade em pessoa !!!!! :) Bj

[@dayannemelo7643]

Que amor por vc! Que dedicação pelos teus inscritos 👏❤ Parabéns pelo canal maravilhoso! Manda Beijo pra Sergipe 😘😘

[@patriciavanuchi7045]

Vdd Tati. Fazer o intestino funcionar nos deixa des in fezados 😁

[@edivaniaalmeida9477]

Taty querida meu humor melhora só em assistir vc !!!

[@T4cimis0ra]

Você tem uma energia contagiante! É divertida. Me sentir como uma criança aprendo ABC no jardim de infância. Akkk

[@Angelynha1]

❤❤❤Amei as dicas e sua alegria contagiante , energia e carisma é Top,Top, uhu! Prosperidade e muita alegria nesta vida lindaaaa. Valeu, Show! 😊

[@talesdaniel7016]

VOCÊ É MARAVILHOSA AAAA

[@Viniciusvinvie]

kkkkkkk muito bom o vídeo!!!! Nota 10 na diversão e nas informações!!!

[@tallitabueno2713]

Adoro seus videos e me fez rir com o Húmus .....é a matéria orgânica depositada no solo, resultante da decomposição de animais e plantas mortas, e de seus subprodutos ou produzida por minhocas. O preparado a partir de grão de bico é homus.Homus é um alimento típico da cultura árabe feito a partir de grão-de-bico cozido e espremido, taíne, azeite, suco de limão, sal e alho.

[@carlosalbano2008]

Muito animada....gostei da forma que a mensagem foi passada.

[@felipecosta2697]

Muuuuuuuuuuuuuuuuuito bom!!! Gostei da sua animação e da sua didática!

[@tuasaude]

Obrigada, Felipe! Seja bem-vindo por aqui! :)

[@vanialins8432]

Maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻 Anoto todas as dicas.

[@biancareis1924]

Nutri Tati você é um máximo. Amo seus vídeos e aprendo muito.

[@nataliadasilvavicentini5343]

E tem como ficar de mal humor assistindo esse vídeo? Vc é demais! Gostaria mto de ser como vc , estou mais para o zangado 😁 Mas vou colocar em prática duas dicas e bora ser feliz!

[@janmarques9733]

Vc deveria ter um programa na TV... vc é ótima

[@lulopes8112]

Comer é melhor remédio 😁 Assitir você faz parte do melhor remédio. Amo mingau de aveia sem glúten

[@vitorioso55]

DRA. TATI, GOSTO MUITO DOS SEUS VÍDEOS. VOCÊ É MUITO ESPONTÂNEA E CHEGA SER HILÁRIA.

[@paccolandia]

Cara essa mulher é incríveeeeeel

[@analuz9304]

Taty, fala de alimentação para gestante, please! Bjo

[@ritadecassiaribeirodasilva1826]

😀 Amo seus vídeos, amo seus conselhos e principalmente sua alergia!

[@4809a]

Meu Deus. A pessoa vê cada qualidade de profissional DOIDO nessa internet. kkkkkk

[@jouseaneoliveira4687]

hoje ela ta que ta. Amo demais essa Dra. show

[@miriavalente5572]

Essa é a nutri mais animada que já vi kkkkkkkk Aprendo e me divirto kkkk

[@zefinhasantana4030]

ja estou bem melhor depois que estou sentindo os vídeos vc bem simpática.

[@MariaCristina-ss2ni]

Boa noite eu recebi de um amigo essa informação das sete ervas contra o estresse nervosismo entre outras coisas e depois de vê a Tati falando e vendo os comentários gente só risos pois ela é engraçada e claro uma alimentação saudável é tudo de bom parabéns tati

[@paixaojoyce7841]

O humor já melhorou em assistir as dicas imagina quando por em prática kkkkkkkk

[@nicolash.8637]

tati quais alimentos são bons para insonia?

[@tuasaude]

Nicolas, tem um vídeo perfeito pra você, olha aqui: kzbin.info/www/bejne/rX6WYqSMhLqSZ7M

[@Gabrielfannes]

Tati eu fico muito feliz comendo hamburguer com batatinha frita e coca cola!

[@tuasaude]

Hahaha De vez em quando faz bem também... pra alma!! hehehe Mas isso nunca pode ser a regra da sua alimentação, senão a energia baixa logo e o corpo paga a conta....

[@elenicesilva6350]

Adoro seus vídeos!!!!! Amo seu jeito feliz e extrovertido e suas dicas são maravilhosas!!!!! parabéns

[@djordhanantony3420]

Mulher você é maravilhosa!❤️

[@tuasaude]

Obrigada pelo carinho! 😊

[@renatomelo2106]

Adoro seus videos,e muito gostoso de assistir e interessante !

[@ohricardinho]

Muito bom! Meus parabéns e obrigado pelas dicas!

[@AnaLucia-cd6mo]

Tati vc é muito engraçada.Adoro seus vídeos, explica muito bem 👌😍😍

[@Feh21cardin]

vc é maravilhosa! meu humor melhora só de assistir os seus vídeos ! hahahaha 💚

[@tuasaude]

Que maravilha ler isso, Fernanda!! :D 💚

[@glauciaalves8119]

Dr Taty amo seu canal. Parabéns suas dicas são mara

[@beatrizsoares4740]

hahah amei a tati, super divertida e bem alegre...

[@geanbarreto8933]

VC é indescritível Tati.

[@betelouva27]

Maravilhosa sua explicação Parabéns

[@kelynascimento5908]

Maravilhosa Tati e muito carismatica parabéns